關於 用氣味整理情緒 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

❚❙ 利用氣味換季，提振冬日精神~❙❚

#馨日常 #馨閒聊 #心整理 #用氣味整理情緒

最近天氣變涼
馨的身體跟精神開始感受到
季節轉換與日夜溫差造成的輕微不適
沒在外出工作的時間
人一在家就變得懶懶的
生產力明顯下降不少
原先排定的產出進度一再delay
對於這樣的狀態馨有點心虛😅

肉眼上的居家環境雖然整理清爽
但家中看不到的濕悶氣味中總是讓人不自覺的昏沉
之前看過一篇文章說:
人的情緒有75％是受嗅覺影響而產生的
也因為如此
氣味的好壞會進而左右我們的思維和行為

終於這２天馨換上新買的擴香
來調整家中原本濕悶慵懶的氛圍
一開瓶的當下空氣立刻變得清爽舒暢　
有種大口咀嚼超涼口香糖的暢快感受
原先讓人昏昏欲睡的濕悶感瞬間消失無蹤
氣味對情緒的影響力道竟比想像中的更強烈🤩

如果你們最近也因天氣換季覺得懶散無力
可以跟馨一樣用氣味整理一下自己的情緒跟住家氛圍喔～💕

有居家整理的困擾
也歡迎找馨陪你一起整理出屬於你自己的理想空間
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#馨整理•整理心
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本集主題： #木雕創作展　#翁千筑專訪
　
靜止的溫柔與憂愁
　
　　著迷於人們淡然所思的表情與氛圍，翁千筑以木雕刻劃人像，試圖傳達生命經驗中的憂愁與溫柔，期許作品中的生命力讓觀者投射所感。
　　
▶成長過程◀
　　成長於嘉義布袋的翁千筑，與我們聊起自己的成長過程，每位家人對她走藝術創作這條路都有所影響。對文化歷史很有興趣的父親，節儉卻不吝於為家中添購書目，許多美好的童年回憶就是伴她成長的漢聲繪本。在幼稚園任教的母親，讓她幼時開始接觸摺紙、3D手作紙模型，啟發在立體類創作的興趣。除了父母親，身為老么的翁千筑有兩位優秀的姊姊，她微笑說家有三姊妹，十分熱鬧也發生許多趣事，從小擅於畫畫的二姊可說是繪畫的啟蒙者，說到大學考取台藝大雕塑系，翁千筑笑說進入台藝大是一圓與姐姐同校的夢想！
　
▶求學與踏入創作◀
　　木雕創作削、切這樣（減）的過程，對翁千筑來說如同挖鑿內心深處，在創作時釋放自己情感，這也是為何翁千筑如此喜愛木頭的原因。她從小性格就很鮮明：我喜歡整理東西、收納整齊，也善於保存物品，應該是有點整理癖吧！在她的創作中我們可以感受到不疾不徐的步調，與有些內斂拘謹的氣質。在台藝大求學期間，只要創作上遇到技法上的瓶頸，翁千筑便會默默投注更多時間來克服問題，也因此經常在早上五、六點遇到來工作室看學生作品的老師。翁千筑認為老師們願意在課後私人時間來關心學生創作很令人感動，也感受到系上師生間緊密的關係。木雕創作的啟蒙恩師為賴永興老師，另外一位楊北辰老師則是思想上的啟蒙老師，畢業展時楊老師一句話：妳的作品有一種氣質。成為翁千筑持續創作的原因。大學畢業後為顧及生計歷經了五、六種工作，其中有台北故事館的導覽員與咖啡廳店員等，也因為擔任導覽員這份工作，有了機會訓練面對大眾的膽量與口條。
　
▶以人為創作◀
　　從很小開始翁千筑便對（人的表情）產生興趣，尤其著迷中性獨特的氣質，作品中的人物多半來自翁千筑的想像，再參考自己的樣貌刻劃而成，藉由記住生活中片斷的畫面或感受，表現記憶中的情緒。
　　人物木雕創作者中，翁千筑很欣賞日本的舟越桂和義大利Bruno Walpoth，他們的作品都有著平淡的表情，卻極具情感穿透力，能深深打動她。兩位木雕家的作品呈現也是她想追求的美與目標。Bruno Walpoth曾說他對自己所有的作品都不是最滿意，因此對於作品總是不太自信。翁千筑覺得自己的作品總是不滿意、覺得可以更好，一件作品的形成要經過思考與多次的修改與調整，因此她期許能將沒有自信的部分轉化為前進的動力，讓創作達到更高的境界。
　
▶溫柔與憂愁◀
　　此次展出主題（靜止的溫柔與憂愁）象徵著正面與負面情緒，兩者存於她的性格當中，也在作品中交雜並存著（憂愁）來自於她的性格特質，經歷親人的病逝，以及生活不穩定所帶來的焦慮、憂愁與壓抑的狀態…，在翁千筑看似平靜的表情下，內在部份卻是情感濃烈、亟欲宣洩，卻又難以釋放。她將這些情緒置入作品當中。除了憂愁，（溫柔）也是她本質的一部份，那淡淡的溫柔是什麼樣呢？翁千筑舉例攝影師Jenny Lewis在母親與新生兒的系列作品中，母親溫柔而淺淺的微笑，就像是她欲表達的溫柔氛圍。
　
▶將生命經驗融入作品中◀
　　翁千筑所刻劃的人物以簡單的肢體動作，表達出在生命中各種困頓、焦慮抑或欣喜的心理狀態，希望作品能呈現某種情緒與氛圍，緩慢滲透而出，引領觀者進入我想表達的靜與美。相似的沉靜感，藉人物臉部些微的表情差異和肢體動作，營造出不同的氛圍。
　　藉由下面介紹本次展出的三件作品，希望能讓讀者與觀者更了解作品背後的故事與氛圍，（夕陽下等待）刻劃年輕女子拉長著頸與思索的表情，似乎獨坐久候多時，源自於翁千筑看見至親坐在椅上、思念已逝老伴，那看向窗外、望其歸來的樣貌，將等待思念對方的氛圍轉換為不同形體的木雕呈現出來。（入懷）刻劃兩位相似的人們輕擁彼此，臉上掛著淡淡的微笑，默契不言而喻、樣貌有許多契合之處，這件作品在表達遇到氣味相投、聊得來的知己時，感到輕柔放鬆的甜蜜、欣喜之感。（融不進的圈）則是翁千筑以自己的樣貌作刻劃，前傾的姿態像是想要接近，卻微駝著背、避開視線交集。人物的表情與姿態象徵創作者逃避於人群，卻想與他人建立關係的矛盾感，消失的嘴巴代表其不善言語，在團體中常感覺到格格不入的邊緣感，孤獨而壓抑的心理狀態。
　　電影導演李安曾說：我是個脆弱的人，但我真誠地面對自己的脆弱，才有動人的作品。對翁千筑來說，創作像是揭露自己內在的過程，當中有些矛盾、猶豫與膽怯，對她來每件創作都像是一種自我挑戰與突破。
　
翁千筑 – 以木雕將記憶中的情緒用簡單的肢體動作刻劃出來，靜靜傳達那憂愁與溫柔並濟的氛圍。
　
　
翁千筑簡歷：
2012 / 臺灣藝術大學雕塑系畢業
2014～至今 /進駐於435藝術家工作室, 435藝文特區, 新北
　
獲獎經歷：
2016 / 第34屆桃源美展雕塑類 入選, 桃園市政府文化局, 桃園
2014 / 臺灣國際木雕競賽 入選, 三義木雕博物館, 苗栗
2013 / 臺灣國際木雕競賽 佳作, 三義木雕博物館, 苗栗
2011 / 臺灣藝術大學雕塑系 師生美展 木雕類 優選獎, 新北
　　
　　
策展單位粉絲頁： 金車文藝中心（承德館）
展出日期：2017/03/11－2017/05/07
開放時間：每日11:00-18:00（周一休館）
金車承德館地址：台北市承德路三段131號4樓

曾經的我們都有一段刻劃在心底的美好！
空氣中留戀的氣味 難以忘懷的滋味 曾經相愛的感覺
依依不捨 有時想念 一小段旋律夾雜著片刻畫面

因為不想遺失，所以殘留餘味
而這些記得,
或許便是最好的遺忘進行式！

張智成多年來以「一聽過就烙印的聲音」在歌壇給人「能唱會唱」的印象。每一張專輯的歌­曲，從『May I Love You』開始，『凌晨三點鐘』、『末日之戀』、『愛情樹』、『暗戀』、『相逢恨早』.­.等等；其實訴求的多是對情感的需要或徬徨或遺憾！

在經過了整個末日傳言動盪的2012年，2013整理了自己的工作與情緒，找了新的合­作夥伴並接拍了一支馬來西亞手機的廣告，對於音樂仍有熱忱並期許自己能更回歸真實情感­訴求的智成，想起了這11年唱片出道的點點滴滴，那些過去喜歡的歌曲、難忘的回憶！因­為有好多音樂與人事都讓人難忘，於是翻飛的曲勢、歌詞，延伸出這一張屬於城市裡愛情的­歌曲，也因為選擇重新翻唱經典好歌，智成與製作人彭學斌在來往的對話中，產生了新的靈­感:「大家常常認為那些不好的事情必須要遺忘才對，所以很多歌曲都教人怎麼去遺忘，怎­樣去離開；但，也許記得它，更是一種正面的態度！我們要記得過去的美好，才能堅持美好­的重要！」也因此有了『記得是最好的遺忘』這個智成第八張專輯的名稱與新歌的出現！

如同歌詞所述「假裝回到幽默的談吐/假裝水過無痕的忙碌/別再欺騙自己了他是不會就此­消失的；回憶就像排不了的毒/在你脆弱時囂張跋扈/以為全都乾淨了/其實並不 從不...」秋冬的思念往往如猛水襲來，那些被我們硬塞入記憶盒子裡的，不管再怎麼假­裝無謂，都往往會在不注意的時候，衝出腦中的柵欄；或許記憶其實並不想被遺忘才會如此­深刻的留住，「捨不得就別再忍著痛丟掉/用來提醒自己下次別再鬧/記得是最好的遺忘/­記得是最好的遺忘」或許就讓這些回憶隨著歌曲翻飛，存在，變成最美好的遺忘，然後我們­便能更堅強的繼續練習愛情！

隨著往事落下的軌跡 記得,是你我最好的遺忘
Z Chen張智成『記得,是最好的遺忘』
華語歌壇經典新傳唱 10首刻劃系城市情歌
2013/10/25 感染發行
互動管網和活動詳情：https://www.facebook.com/zchen.zchen


詞曲：彭學斌@口袋音樂編曲：楊朝焰製作人：彭學斌

歌詞：

假裝回到幽默的談吐 假裝水過無痕的忙碌
別再欺騙自己了 他是不會就此消失的
回憶就像排不了的毒 在你脆弱時囂張跋扈
以為全都乾淨了 其實 並不 從不

走進黑暗之中總是看不到 然後漸漸習慣恐懼的玩笑
都是失去了心裡的對焦 身邊應該還有什麽更重要
不需要再用醉為寂寞買單 原諒才是一份天大的福報
記得是最好的遺忘 記得是最好的遺忘...

我們不斷地學習離開卻忘了思念才是煎熬
別再安慰自己了 他是不會回來找你的
我們不斷地尋找答案卻忘了其實沒有答案
誰不是這樣只看 誰有沒有變好

走進黑暗之中總是看不到 然後漸漸習慣恐懼的玩笑
都是失去了心裡的對焦 身邊應該還有什麽更重要
捨不得就別再忍著痛丟掉 用來提醒自己下次別再鬧
記得是最好的遺忘 記得是最好的遺忘...