聊聊我的減法生活
大家開始大掃除了嗎?最近為了迎接新床墊,所以提早整理家裡。這才發現,原來我還有好多東西可以斷捨離。那些捨不得丟的漂亮玻璃瓶,每次搬家在丟與不丟之間抉擇,總想著有一天會用到,就算沒用到,擺在櫥櫃裡看了也賞心悅目,所以合理化的留下它們。那麼收集一大盒的紙膠帶呢?放太久其實可能會失效,當初捨不得用,現在卻成了浪費。
檢視一下自己的保養品,跟三年前相比,囤貨的數量是少了很多,但還可以再精簡一些。化妝棉居然還有六盒未拆封,最舊的有2018年製作的,我檢討。化妝水有三瓶,精華液五瓶,乳液、乳霜共六瓶,這些是周年慶剛補貨,可以用一年還說得過去。
最一開始,我會將部落格取名減法生活,就是因為我飽受「衣服」滿載的困擾。
從高中開始在外租屋,一直到出社會工作,中間歷經幾次的搬家,讓我意識到我有好幾箱好幾箱衣服,淘汰掉或是捐出去的衣服不算,還有好多似乎從來沒穿過,有一些是捨不得穿,有些則是期許自己換換風格而購入。
每一次的打包裝箱,衣服的箱數總是遠遠超過其他生活用品。
每次到了換季時刻,就得要花一天時間幫衣櫥大風吹。
每每決定衣服的去留也耗損我許多時間。
這時候的我,開始意識到過多的衣服對我造成的困擾!
同時期也在一本書中看到一句話
「女人的衣櫃裡並沒有永遠缺少一件衣服,你在尋找的或許只是心靈的不滿足。」
這句話點醒了我
對呀,我真的有缺哪一件衣服嗎?
回頭看看自己的衣櫃,其實我擁有的已經足夠。
於是我開始檢驗自己的購物行為,發現造成衣服堆積如山的原因有幾個。
(1)想要嘗試不同風格的衣服
我大多衣服是淺色系列,為了嘗試跟以往不同的風格,我也幫自己添購許多黑色的服飾,不管是洋裝或是中性打扮,但最後都是擺在衣櫥裡,幾乎沒有拿出來穿過。漸漸的我才明白,我不需要刻意變換風格。
(2)購買單品卻忽略搭配
逛街常常會對某件單品心動,買了上半身或是下半身。例如很常買了裙子回家,卻發現沒有適合搭配的上衣,於是又要為了新裙子再找另一件新衣服來配,或是就這樣一直躺在衣櫥裡等待。
(3)購買價格優惠但品質不佳的商品
學生時期購買網拍幾百元的服飾,幾次下來發現品質不優,有些甚至無法穿出門。一次買10件以為賺到優惠,結果會想穿出去的可能只有一兩件。倒不如將這些金額投資在一兩件上面,提升衣服的質感。
釐清了自己的購物盲點,簡直就是一種深層的解放。
感謝六年前的那本書,它是一本旅遊心情日記,卻意外的敲中了我。
從那之後,慢慢實現用減法過生活,讓我對生命感受更多。
「我們只是想要的很多,其實需要的並不多。」
歡迎一起實行減法生活,讓你的生活更輕鬆自在。
前幾年粉絲頁剛開不久,有幾個粉絲有認真看我的介紹,私下跟我聊了好多他們自己的減法生活,小至環保減塑都是日常隨手可以執行的減法生活。
今年的除夕大掃除,Khloe邀請大家一起來執行屬於你的減法整理術。
大家最想以及最需要執行的是哪個部份呢?
1.經常放到過期還用不完的保養品
2.收藏在櫃子中好幾年也沒用到的裝飾品
3.多到衣櫥爆炸也沒穿到的衣服
4.蜈蚣上身鞋櫃永遠不夠放
5.冰箱放到過期的各種調味料
同時也有27部Youtube影片,追蹤數超過10萬的網紅索艾克,也在其Youtube影片中提到,▼文字食譜在下方喔▼ 中元節要到啦!每次拜拜都剩下一堆罐頭不知怎麼辦? 本週我們要超前部署,教廢寶兩款罐頭入菜的料理,影片也會教大家一些小撇步,讓罐頭料理吃起來不會有假假的塑膠味,只能說實用yo簡單,露營也很適合~ 這支影片我們跟 @搞神馬 串連了 #居家納涼特輯 ,平常口袋沒有準備鬼故事,只好...
「用減法過生活」的推薦目錄:
用減法過生活 在 天下文化 Facebook 的最讚貼文
想要讓自己更幸福和快樂,我們需要放下對物質的執念。
從表面來看,斷捨離是一種家居整理收納術,但從深層來看,其實是一種活在當下的人生境界。
如果物品占據了生活的空間,就等於占了我們心中的空間。懂得斷捨離,才能迎接更輕盈自在的自己...
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用減法過生活 在 星座秘書Liya Facebook 的最佳解答
【2020年 07月12星座運勢】
(參考太陽與上升星座)
//本月重點//
1. 下半年是新的開始,適合養生
2. 7月中旬桃花滿天飛
3. 適合好好淨化心中的恐懼
4. 此時適合反省,用減法過生活
#唐綺陽
//各星座運勢//
白羊座
你要對迅速變化做出調整
#蘇珊米勒
詳細運勢連結 >> https://pse.is/MTBED
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金牛座
讓你保持警覺忙碌的月份
#蘇珊米勒
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雙子座
這個月後,不會再聚焦於金錢問題上
#蘇珊米勒
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巨蟹座
本月一年中最重要的月
#蘇珊米勒
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獅子座
你的日常生活發生了變化
#蘇珊米勒
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處女座
能找到愛情的月份
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天秤座
重點是家庭、家和事業
#蘇珊米勒
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天蠍座
保持信心,解開你的難題
#蘇珊米勒
詳細運勢連結 >> https://pse.is/NU3BA
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射手座
你正在經歷過渡時期
#蘇珊米勒
詳細運勢連結 >> https://pse.is/T7375
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摩羯座
劇烈變化即將到來
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水瓶座
你的直覺增強,能發現秘密
#蘇珊米勒
詳細運勢連結 >> https://pse.is/R66SY
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雙魚座
7月份是今年的轉折點
#蘇珊米勒
詳細運勢連結 >> https://pse.is/TKXKE
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用減法過生活 在 索艾克 Youtube 的最讚貼文
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中元節要到啦!每次拜拜都剩下一堆罐頭不知怎麼辦?
本週我們要超前部署,教廢寶兩款罐頭入菜的料理,影片也會教大家一些小撇步,讓罐頭料理吃起來不會有假假的塑膠味,只能說實用yo簡單,露營也很適合~
這支影片我們跟 @搞神馬 串連了 #居家納涼特輯 ,平常口袋沒有準備鬼故事,只好跟大家分享廚房裡的恐怖故事,講到都發火了我
這次串連還有許多hen讚ㄉ創作者參與,都放在下面ㄌ自己找來嚇自己吧哈哈哈我真的是要尿了
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搞神馬:https://youtu.be/wlk1SiACWOw
三原JAPAN:https://youtu.be/L5nbpH4A64Q
Lucky Mercenery幸運傭兵:https://youtu.be/rcFz06nTyg0
柴柴過生活:https://youtu.be/zFJtE0Ru23A
黑羽:https://youtu.be/MdjF2CYDkew
希露弟弟啃雞腿:https://youtu.be/0MzDJhFRWqY
阿倫與廢大叔:https://youtu.be/jGCUhk_Y0TA
微疼:https://youtu.be/4U-HLGRVtpc
異色檔案:https://youtu.be/gDBFrZGWqC8
隻隻:https://youtu.be/dtJhpcVTYul
銘銘就:https://youtu.be/F6zRV4Xg-_Q
BusBoy巴士司機:https://youtu.be/PuTNTqpIPjc
Soya手癢計劃:https://youtu.be/SydVhuUeeC4
arhoTV:https://youtu.be/RLtYWz2hL6w
Podcast 偷聽史多利:https://reurl.cc/R0VeNx
八婆BESTIES:https://youtu.be/hT2GmTI6njQ
跑腿女孩:https://youtu.be/bfDG7U8CF2s
霸軒與小美:https://youtu.be/XkBcQqyq_CE
We Want JAY 士杰:https://youtu.be/0hQcqqcu5I0
崔璀璨:https://youtu.be/YBWW2ij2qQI
王狗:https://youtu.be/RDDSgMBeoOs
八三夭:https://youtu.be/ZINk2MC0T6Y
黃氏兄弟:https://youtu.be/MyWfGjKtwEE
Yo Cindy:https://youtu.be/e_OPXEuLoE0
索艾克:https://youtu.be/BY9Nu3LLDi0
靈偵探 - 謝沅瑾老師:https://youtu.be/H2YANvFf3Q4
技安:https://youtu.be/jdbPwU7_bJg
鵝肉麵feat 賤葆,163braces, 戴安娜:https://youtu.be/3sb6ma_LVho
喪屍老爸:https://youtu.be/88vrJKJb5Po
胃酸人:https://youtu.be/uBiGfLjakiM
胃酸人:https://youtu.be/hI39KJy8uT4
超強系列:https://youtu.be/3riLq-Rtadg
FJ234:https://youtu.be/Olw5FizVpYk
Hi a day:https://youtu.be/ZMuDDBna8kI
解密工作室:
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罐頭肉醬義大利麵
材料 2人份
蒜頭 5顆,拍過後切碎
辣椒 1/2根,切碎
廣達香肉醬 1罐
義大利麵 2人份
小番茄 15-20顆,對切
九層塔或羅勒 1小把,撕碎
帕瑪森起司 適量(買不到整塊的可用綠色瓶裝的)
鹽巴、胡椒 適量
特級橄欖油 適量
做法
1.下油熱鍋,用中火把蒜頭、辣椒炒出香氣,微微上色即可
2.把火轉大,加入肉醬罐頭,盡量將肉的香氣煎出來,可去掉罐頭不自然的味道
3.放入番茄,用中大火把番茄炒到黃色、軟化,想要有番茄湯汁的人,可加多一點番茄並額外放入少許的水燉煮
3.燒滾一鍋水,加入一把鹽巴後,放入義大利麵烹煮,依照包裝上建議的指示時間,提早1-2分鐘起鍋
4.麵夾入炒鍋裡,並加入1-2大勺的煮麵水,開大火把肉醬的味道炒進麵裡
5.加入少許的鹽巴、胡椒調味,等醬汁收乾、麵條熟透但彈牙時熄火,試吃確認硬度、鹹度
6.加入九層塔碎,用餘溫拌入,試吃一下調整鹹度,起鍋後撒上帕瑪森起司,並淋上少許特級橄欖油
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涼拌玉筍雞絲
材料 1大盤
雞胸肉 1大塊
鹽、白胡椒 少許
五香粉 ½-1大匙,看個人喜好
米酒 1大匙
特級橄欖油 少許
小黃瓜 1/4根,切片
香菜或蔥 切碎
玉筍罐頭 1個
糖、醋、醬油、香油 適量
(依不同罐頭品牌鹹度、甜度自由調整)
做法
1.雞胸肉混合鹽、白胡椒、五香粉、米酒和特級橄欖油,抓一抓靜置15分鐘入味
2.放入氣炸鍋內,攝氏180度烹調12-13分鐘,雞肉越厚時間越長,取出後靜置3分鐘讓肉汁休息
#氣炸鍋有不同品牌,功率不盡相同,如果還沒熟就再進去幾分鐘,如果覺得過頭了下次就減少幾分鐘
3.小黃瓜對開一刀後,切成薄片,香菜大概切碎
4.雞肉放涼後,切碎或用兩隻叉子扒成絲
5.打開玉筍罐頭把多餘的油濾掉,混合所有的食材,試吃一下鹹度
6.依照個人口味,此時可以加入
糖增加甜味
醋增加酸味
醬油增加鹹味
香油或麻油增加油潤口感和香氣
7.最後撒上香菜就完成囉
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雞胸煎鍋烹調法
大火煎1-2分鐘上色,翻面一樣煎上色再翻一次,轉成中小火,蓋鍋煎6-8分鐘直到中心熟透
取出後靜置3分鐘讓肉汁休息
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00:00 開始
02:30 涼拌玉筍雞絲
05:45 罐頭肉醬義大利麵
08:16 試吃
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廚房廢寶索艾克
臉書:https://www.facebook.com/soacliu/
IG:https://www.instagram.com/soacliu/
用減法過生活 在 飲食男女 Youtube 的精選貼文
【九龍城70年老字號】發哥最愛低調河粉店 三代人半夜製新鮮河粉對抗劣貨 老闆:想更多人認識香港製造
https://bit.ly/36XylJp
在宏大的飲食世界,河粉是配角中的配角;偏偏出色的河粉,能為魚蛋粉炒牛河添上幾分滋味,是我們日常生活中不可或缺的一員。幼滑細薄,不黐不黏,略帶煙韌,入口富有米香,才是上佳的河粉。但有沒有發覺近年吃到的河粉,呈透明、膠質重、沒米香,厚厚實實,味同嚼蠟!那是人們偷工減料之過。如今,這種急功近利的做法已成主流,劣質河粉充斥市面,能夠找到一家小店還在做好吃的河粉,更見難得。
陳明記粉麵廠
地址:九龍城啓德道77號地下
電話:2382 1121
營業時間:星期一至日5:30am-1:30am
【蛋檔老字號】九龍城89歲蛋王患肺癌 電療10次堅持不退休:做慣咗唔捨得
https://bit.ly/3aScPqu
現時,檔口只賣三款雞蛋。第一款是內地的湖北蛋。優點是體積較大,蛋黃帶甜。缺點則是運送時間較長,而且內地運送期間的保存較惡劣,導致質素參差;第二款是歐洲蛋,西班牙出產,算是歐洲當中最便宜的雞蛋,蛋殼色澤偏深,體積較小,但勝在運送時,用貨櫃雪藏運來,所以較少壞蛋出現。雖然雪藏過的雞蛋味道比較遜色,但西班牙蛋蛋殼較厚,所以保存得較好,仍能保留蛋味;第三款則是香港蛋,元朗出產,他表示香港蛋不是任何地方可以買到,坊間不少都是騙人,用大陸蛋假裝,就連錦叔都被人告過兩次,指其賣假蛋,現在網絡都仍然在流傳,他有點勞氣地拿出一張證書,上面標明了雞蛋的出處:「你睇吓呢張證書,你話邊有得假呢?」如此多人掛羊頭賣狗肉,此蛋必定是好蛋。他解釋本地的雞場,現在只餵飼粟米,不會餵飼廚餘,所以煮出來的雞蛋較香較滑,而且較安全,只是價錢貴一點,賣三元一隻。
錦記蛋莊
地址:九龍城衙前圍道100號市政大廈1259號鋪
電話﹕2382 2637
營業時間:星期一至五7:30am-7:30pm
【九龍城餅店】40載街坊麵包店 80歲師傅不言退 老闆娘願同甘共苦:係佢心血
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承蒙關照的赤色小店,是九龍城有名的「豪華餅店」。一九七七年,由周炳均及其妻子司徙慕君一手一腳創立。那個年代,從來不擅長造就浪漫故事,縱與子偕老,但兩雙手,數張口,又何來執子之手。苦命人啊,都為填飽一家幾口的肚子而活着﹑勞着。說起來,周氏夫妻二人吃的苦頭,倒滲着幾分醉意,除了為果腹奔波,也為着一個理想,就是這家紅砂餅店。小店是老周的夢,舊人嘛,夫唱,婦哪有不隨之理?這豆膶小鋪,賴着當時舊寨城及飛機場的人流而興旺,立足九龍城。如今,城寨沒了,機場沒了,桃花不再。還好,唱和了半生的他們,人面依舊。
豪華餅店
地址:九龍城衙前圍道136號
電話:2382 0383
營業時間:6am-10pm
詳情: http://bit.ly/2RZewYW
九龍城美食泰國菜|工作狂母親 兒子寄居他處一年回家3次 長大接棒30年泰菜老店:養兒方知父母恩
https://bit.ly/3a1UXdC
黃珍珍泰國菜館的原創辦人是一名泰國婦人,名叫「黃妮」。憑着煮得一手美味泰國菜而揚名。昔日,眾多人客慕名而來嚐鮮,甚至願意等待足足一個小時。Jacky的媽媽潘太是黃珍珍泰國菜館前一任老闆,雖年逾花甲,仍身壯力健健步如飛,活脫脫是女強人的形象,原來是「熬」了數十載的功夫底子,營營役役的生活是「火候」,不屈不撓的意志是上湯佳餚。
黃珍珍泰國菜館
地址:九龍城打鼓嶺道23號百營中心地庫至1樓
電話:2716 6269
營業時間:12nn-3pm,6pm-11pm
【九龍城糖水老字號】足料生磨芝麻糊合桃露 80後堅持接手老店賣糖水:爸爸最反對我做飲食業
https://bit.ly/2Dg2EPp
這家就是地茂館糖水店,第一代掌舵人是馮老闆,他十多歲就出來工作,先學師車手袋,拿到街上賣,後來又當過巴士和的士司機。那年頭,工作得來不易,甚少人談理想,但求有工作,有糧出,簡單過生活就可以了。1990年,馮先生儲了點錢,就與友人一起在九龍城開設地茂館專賣糖水。
地茂館
地址:九龍城福佬村道47號地下
電話:2382 5004
營業時間:星期一至日12nn-12:45am
詳情: http://bit.ly/2OyUO7d
九龍城星級海味店 生客負皮多 87歲老闆企硬︰唔准揀!冇價講!
https://bit.ly/3tGR5ql
九龍城金城海味,屹立超過六十年,有兩大辣招是很不得客人歡心的,一是不能挑,二是鐵價不二,半分不能減的死硬派作風。但客人上至官商名流,下至明星食家,如周潤發、蔡瀾都是捧場客。靠的就是貨真價實四個字,買的貨都是優質海味,童叟無欺。
金城海味雜貨
地址:九龍城衙前塱道44號地下
電話:2383 3056
營業時間:8am- 7pm
酷熱無冷氣 九龍城豆品老店人氣一樣旺 兄妹堅持:裝咩冷氣?舊鋪特色嚟
https://bit.ly/36Z6k47
工場在後,高溫炙熱;店面在前,人氣也旺,尤其周末日。這天30多度酷熱天氣警告,縱使冷氣欠奉,只有吊扇和「老爺」冷風機送着熱風,卻無阻食客逐香而至。
義香荳腐食品
地址:九龍城衙前塱道74號地下
電話:2382 5006
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用減法過生活 在 Cheryl Lee Xin Yi Youtube 的最佳貼文
稻盛和夫是我多年的偶像,他做事的堅持真的非常讓我敬佩。我覺得創業一次成功,很可能是實力加運氣,但如果成功多次,一定是在做事的哲理上,掌握到對的方法,才能這樣。
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Comments · 【大愛人文講堂】藉由整理探尋人生∣廖文君∣精華版∣ 減法生活 · 【 生活 片】斷捨離的 減法生活 完美居家靠這招| 台灣蘋果日報 · 狮城有约| 生活 美学 ... ... <看更多>