【田灌草薏米茶】
飯後一杯涼茶👍 解毒去濕清熱利尿💚
這個天氣就算不煲湯,都要煲涼茶,而這款涼茶真是十分簡單,把它連根一起煲,不需切掉🤣
田灌草加瘦肉也可煮成湯,味道不甘不苦也不澀,還帶有陣陣清香😋
👉腎虛、孕婦都不適宜飲用
👉田灌草可以在街市的菜檔或山草藥店買到
材料:
田灌草 1斤
生薏米 2湯匙
片糖 1.5片
1. 將田灌草浸洗乾淨,特別根部的泥要清洗多幾遍
2. 材料放入煲,加水,水量要完全覆蓋田灌草,水滾起計,轉小火煲1小時
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過13萬的網紅師奶仔廚房,也在其Youtube影片中提到,材料 田灌草 約半斤 生薏米 約一飯碗 片糖 隨意 約12碗清水 粗鹽 約兩茶匙...
田灌草薏米 在 田灌草涼茶尿道炎救星| The cure, Remedies, Health - Pinterest 的推薦與評價
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