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影音團隊各種崩壞的日常都在這😆
#Dcard #文章 #精選 #感情板 #閒聊板 #美妝板 #海鮮 #洗碗 #化妝
【觀點】
昨天在直播的時候，一開始有一些聽眾反應：「回音好大」
當時如果看到了這些留言，因為在那一瞬間，自己無法判斷真偽，也許就會覺得這些留言說的是真的。
然後手忙腳亂地想著該怎麼辦
但如果沒有看到那些留言，那麼那些留言就像不存在般，因為意識不到，當然也就影響不到
我
也就是說，我的注意力、我的判斷，決定了我的反應、我的心情、我的行為
我的注意力引發我的情緒
注意力放在哪裡，就會得到什麼樣的結果
每天注意社群按讚與限動誰來觀看
就容易因為發現到不如己意的事情而患得患失
每天注意政治新聞與政論節目
就容易因為記者的框架和bias而感到憤怒難平
每天注意辦公室裡你討厭的那個人他的一舉一動
雖然你對他極度討厭，但其實你變成了他另類的迷
注意力是你心智的spotlight
燈打下去，你就只看得到燈下的東西，很難再看到其他燈沒照到的地方了
而這盞spotlight
是從我們自身的生命經驗出發；
我們總是受限於自己的視野
當視野只有那麼一點點，你的觀點也就只有那麼一點點。好聽一點的說法是：這盞spotlight非常聚焦，實際上就是一句成語叫：目光如豆
訓練注意力很難
尤其明明已經看到了，卻要說服自己的大腦說沒看到；明明內在已經起反應了，卻要告訴自己不要起反應
放下成見很難
離開自己的spotlight，試著去找找其他聚光師的光會打在哪裡
-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\
昨天一位聽眾的信件說她對男友的愛已經消逝，她筆下的男友反同、挺港警、自私；說好跟她一起追劇，卻會自己先看，然後兩人要一起看時，他要繼續看新的，叫女友自己找時間去補舊的
我只覺得這男的真的很糟糕，卻沒有意識到自己可能先被聽眾來信的反同、挺港警的立場綁架了，在評判這個男生的時候，參雜了更多自己的情緒在其中
但這畢竟是出自一位已經不愛他的人的筆下人物啊
而後半段她寫著她想依靠她的另一位異性好友的故事，可能因為我當下沒細看內容（或是我的ram已經被立場占據了），對此倒是沒什麼感覺
我的聚光燈只聚焦在男友很爛，卻沒看到女友在感情關係還沒理清時，就已經投入新的關係了這部分
......就是只看得到自己注意力看到的啊......
就像「回音很大」這件事
其實不是我的問題
是你的問題
只是我們都覺得自己沒問題，所以如果出現了問題，直覺反應一定是別人有問題。
先說再說
Photo credit: Sasa Chiang
【觀點】
昨天在直播的時候，一開始有一些聽眾反應：「回音好大」
當時如果看到了這些留言，因為在那一瞬間，自己無法判斷真偽，也許就會覺得這些留言說的是真的。
然後手忙腳亂地想著該怎麼辦
但如果沒有看到那些留言，那麼那些留言就像不存在般，因為意識不到，當然也就影響不到
我
也就是說，我的注意力、我的判斷，決定了我的反應、我的心情、我的行為
我的注意力引發我的情緒
注意力放在哪裡，就會得到什麼樣的結果
每天注意社群按讚與限動誰來觀看
就容易因為發現到不如己意的事情而患得患失
每天注意政治新聞與政論節目
就容易因為記者的框架和bias而感到憤怒難平
每天注意辦公室裡你討厭的那個人他的一舉一動
雖然你對他極度討厭，但其實你變成了他另類的迷
注意力是你心智的spotlight
燈打下去，你就只看得到燈下的東西，很難再看到其他燈沒照到的地方了
而這盞spotlight
是從我們自身的生命經驗出發；
我們總是受限於自己的視野
當視野只有那麼一點點，你的觀點也就只有那麼一點點。好聽一點的說法是：這盞spotlight非常聚焦，實際上就是一句成語叫：目光如豆
訓練注意力很難
尤其明明已經看到了，卻要說服自己的大腦說沒看到；明明內在已經起反應了，卻要告訴自己不要起反應
放下成見很難
離開自己的spotlight，試著去找找其他聚光師的光會打在哪裡
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昨天一位聽眾的信件說她對男友的愛已經消逝，她筆下的男友反同、挺港警、自私；說好跟她一起追劇，卻會自己先看，然後兩人要一起看時，他要繼續看新的，叫女友自己找時間去補舊的
我只覺得這男的真的很糟糕，卻沒有意識到自己可能先被聽眾來信的反同、挺港警的立場綁架了，在評判這個男生的時候，參雜了更多自己的情緒在其中
但這畢竟是出自一位已經不愛他的人的筆下人物啊
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......就是只看得到自己注意力看到的啊......
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剪輯軟體：Final Cut Pro X
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單眼鏡頭：Canon Ef 16~35 usm、Canon Ef70~200 usm、Zeiss16～35 f4、zeiss55 f1.5 、zeiss 35 f1.4 canon16~35f2.8 canon24~70f2.8 canon70~200f2.8 sigma50f1.4
其它器材：Gopro Kama三軸穩定器 、Rode video mic pro麥克風、Rode video mic pro plus、Shure VP83麥克風、Rode NT1-A Kit電容式麥克風、 Joby腳架、Spivo翻轉手持棒、AOKA Kt284al 腳架、AOKA Kb38s雲台 Sachtler沙雀Ace XL雲台 AOKA324C腳架 DJI如影S穩定器
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