【#編輯OOXX】
他難掩疲憊地說，他曾經每天都想要跳樓。
相較於其他五十歲的同儕，他很早就退休了。國中開始半工半讀，身兼多職，又開始學理財投資，現在的他有好幾間套房可以收租金，經濟無虞，收入穩定。平時他可以學國畫，學薩克斯風，閒來還可以跟三兩朋友相約爬山下棋。
前提是，如果他沒有這個兒子。
兒子從小就被發現有發展遲緩，還合併多重障礙，生活方面無法妥善自理，有時還有攻擊性，一生氣就會拿刀片割壞家裡的衣物家具。所以，他每天活在擔心、焦慮及恐懼裡。擔心孩子的未來，但不是關於升學，而是安置的問題；焦慮自己力有未逮，是不是做得不夠好，做得不夠多；也恐懼會不會有其他家人或者無辜人等被兒子傷害。
他能不憂鬱嗎？當然憂鬱，可是這一切，能跟誰說呢？他沒有工作壓力，也沒有婚姻問題，多數人已是羨慕得緊，所以就算說了，也沒有人能真正同理。而且，說了也沒用，因為這是永遠無解的天大難題……
---
這個沉重的故事，來自《微笑憂鬱──社群時代，日益加劇的慢性心理中毒》。
許多研究與統計數字都指出，憂鬱症患者中，女性的比例遠高於男性。但實際上，許多男性相當壓抑，遇到挫折或有心事時，多半也不會主動訴苦，更不會主動尋求協助甚至就醫。也因此，#男性往往成為憂鬱症患者統計數字之外的黑數。
許多女性會找好姊妹訴苦，不乏情緒排解管道。而男性大都選擇自我隱忍，甚至將情緒完全隔離。那些他以為承受得住的，以為都會過去的，到了轉不過去的瞬間，就整個人垮掉了。
這個現象再次涉及社會角色期待，很令人意外也不意外地，「男兒有淚不輕彈」的說法直到2020年的今日依然存在許多人的認知裡。但，每個人心中都有難以跨越的坎，它不會因為這個人是男是女、富有與否而消失。
《微笑憂鬱》這本書最重要的目的，即是要帶領大家一同看見各個性別、年齡、族群的憂鬱。那些藏在微笑面具底下的受傷心靈，需要我們去看見、去呵護。
Photo by Gabriel on Unsplash
（小九子）
