千呼萬喚始出來🎉🎉🎉
NY Bin Go第一集首映會📺
就在台灣時間今晚9:00🎈🎊
快點快點先來卡位🎬
我們聊了很多留學行前大小事
想要留學或正要來留學的朋友
一定不能錯過呦❤️
首映連結⬇️
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過59的網紅郭政賢 BinBin Kuo,也在其Youtube影片中提到,我終於要前往紐約留學啦🎉 留學美夢終於成真了✨ 帶著忐忑不安的心情 來找紐約留學前輩Chia Yi 聊聊❤️ 來聽聽我的不安與焦慮😭 與Chia Yi 如何傳道授業解惑👍 有任何問題歡迎在下方留言喔🥰 本次來賓『Chia Yi 詹珈宜』 IG : https://instagram.com/chi...
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留學前 焦慮 在 I am Ju Facebook 的精選貼文
【足跡】
下午認識了一位日本友人,是我在東京的好朋友的好朋友(好饒舌)。好友說她的好朋友嫁到臺北,在台北沒什麼認識的人,於是介紹我們認識。
今天第一次見面就聊了許多,聊著聊著想起我剛到東京的心情,那個秋高氣爽的2007年9月。問她習慣台北的生活嗎?問她師大的中文課如何?不知不覺就講起了自己開始留學生活那時的窘境。
很多人都以為我是日文已經很好了,才去日本考大學的。事實上我在留學前是有學一些日文,但是就是很低的等級,勉勉強強考過日檢三級,就以為自己很厲害,昂首闊步的拖著行李箱邁向東京。結果日本語學校的入學分級考試,考的超爛,只能去幼幼班那種等級吧!代辦看我這樣不知道要在語言學校廝混幾年才考得上大學,所以問我要不要硬擠進高級班拼拼看。於是我拜託學校讓我在高級班試試看,如果真的跟不上,我馬上降轉低階班。
我這個人就是愛面子,回去念幼幼班這種丟臉的事情我怎麼可能讓他發生XD 於是我開始狂念日文的生活,早上早起看一個小時的新聞,通勤的路上狂聽日文的Podcast ,在學校上課認真聽課做筆記,課到中午就結束了,韓妞同學們都去觀光或排隊吃名店,我繼續留在學校小小的教室裡上升學班的物理化學生物小論文課。記得文組的我一開始都沒辦法理解那些內容,沒辦法轉換成理科的腦,有時候上課聽一聽悲從中來,覺得我怎麼這麼笨,超想哭。老師看到我一臉塞面,以為我是聽不懂日文,還為了我放慢速度重講一次。我超級討厭這種感覺,懷疑自己智商超低,憑什麼說大話要一年內考上大學?於是拼一口氣一鼓腦兒的猛唸,死背活背就是要把每天學到的東西都記起來。這樣緊繃的生活過了一年,結果居然考上了理想的學校。
考上一片歡欣鼓舞,但一開學馬上又掉入另一個絕望的深淵XD 因為大家講話都好快,好難搭上話,我是要怎麼交朋友?老師來自日本各地好多種腔調,跟在日本語學校完全不一樣,好多課我都因為聽不懂老師在講什麼而昏睡>< 開學沒多久,已覺得自己交不到朋友畢不了業。憂鬱焦慮的日子歷歷在目。
在日本的生活常常是充滿挫折的,但我卻深深的愛著那段痛苦又快樂的時光。
與其說我喜歡日本,不如說我喜歡在日本時那個為夢想勇往直前全力以赴的自己。
仔細想想,在去日本留學之前,我的人生還滿順利的,成績尚可朋友一堆,有愛我的家人和男友。從來沒想到有一天,我要去煩惱怎樣才可以融入一個新的群體,要去擔心下禮拜的考試會被死當,要花五百倍的心力維持遠距離戀情。也從來沒有想過我人生的第一份工作在日本,會那樣緊張到每天想吐,極度忙碌又求好心切的希望我乾脆就住在醫院裡,私生活我寧可放棄。
或許是因為那些累積成山的慘痛,漸漸地我變成了一個柔軟又堅毅的人。可以同感更多別人的不幸,可以為了一些堅持而勇敢。
就在這個認識新朋友的午後,我想起了好多好多又糗又蠢的往事。那時的我,可能沒有想過有一天,自己可以這樣雲淡風輕笑著說起那些曾經討厭死了的每個當下吧。
朋友睜大眼睛聽著我的故事,如果這些可以讓她減輕一些對新生活的不安,那我會非常開心。想起剛到日本新交的朋友,入學典禮時邀我一起同桌吃午餐的同學,剛進醫院就把我帶上帶下的前輩,心中總是會有一股暖流。曾經我也是那麼的無助,現在如果我可以成為誰旋渦中可以抓住的漂流木,那麼20代的所有經歷就是那麼的充滿意義。
「痛苦會過去,美會留下。」回家的路上腦中浮現這句話。
或許每個足跡,不管踏的美還是摔了個跤,都是一樣重要的。可以穩穩的走,很好。如果不小心繞了個遠路,有天回頭看,會發現因此看到了更多美麗的風景:)
留學前 焦慮 在 兔子加糖×佐藤安 Facebook 的最佳貼文
About us 1. 2012.09 😱😱😱😱
留學時毛躁的大金長髮ಠ_ಠ
還因為留學前工作、留學考給自己的壓力⋯
內分泌失調(´Д` )大腫!比現在胖上6~7kg 汗
當初這鬼樣怎麼教到男友(佐藤)(°_°)
留學志願是1.名古屋2.東京 3.香川 4.秋田 5.新潟
我是唯一一位夜間部學生去報考⋯
面試官是日間的老師們
當然都把位子留給自己的學生⋯
所以我落到了第四志願~秋!田!
(看到分發名單 腦中飄起一片大雪😂😂😂😂因為秋田就像雪國www)
名古屋的學校學校條件、學歷算是姐妹校裡最好的( ̄▽ ̄)所以沒考上蠻失落~
只是自己是夜間部⋯
有成功擠到留學名額就很棒了!
不管分到哪⋯
一生可能就這麼一年!!
所以還是超期待留學生活的開始😂😂😂😂😂
上學第一天,
看見牆上貼著「禁止染髮」⋯?!
看來是保守的大學🏫望眼看過去就都黑、茶髮⋯
全校就我超顯眼⋯
在學校私下被稱「台湾ギャル(辣妹)」(-.-)
外國學生又像小混混的樣子⋯
跟學校同學遙遠的距離感😐😐😐
(一起來的兩位學妹也沒有交到日本朋友)
大概持續了快兩週⋯
對於自己到日本留學的目的就是希望日文變好⋯
但兩週過去什麼都沒改變😶
沒有說話的朋友就不會進步😶😶
時限只有一年⋯時間一直在流失😭😭😭😭
搞得自己焦慮又低落⋯⋯
就在那時候,
FB傳來了一個交友邀請。
對當時我來說,簡直一到曙光。 笑
---------------------------------------------
日本待多久了?
無聊自己來翻一下正確答案😂😂😂
根本是翻黑歷史相簿wwwww
2012.9交換學生一年→2013.9回台→
2015.4 旅遊打工→工作簽到現在 →待的時間加總三年三ヶ月
認識佐藤是4年(快)9ヶ月
之前大家提想要知道我們的故事⋯
我開始寫了⋯
但應該不會那麼有趣😂😂😂😂
總之是人生記事www
#麻煩兔子加糖
留學前 焦慮 在 郭政賢 BinBin Kuo Youtube 的最讚貼文
我終於要前往紐約留學啦🎉
留學美夢終於成真了✨
帶著忐忑不安的心情
來找紐約留學前輩Chia Yi 聊聊❤️
來聽聽我的不安與焦慮😭
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本次來賓『Chia Yi 詹珈宜』
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我是BinBin. 目前就讀紐約The New School
在台灣我是位演員🎭在紐約我是位留學生📖
我的頻道會分享我在紐約的留學日常☀️
讓我們一起來探索這個迷人的城市吧🗽
📚Instagram: https://instagram.com/binbin_kuo
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#留學 #美國留學 #紐約 #英文 #留學代辦 #表演 #戲劇 #音樂劇
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留學前 焦慮 在 Re: [問題] 挫折焦慮不確定- 看板studyabroad - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
很久沒在這個板回文了,我先針對你寫的東西回應,後面會分享個人經驗談~
: 小弟最近和幾位正在國外讀書的朋友訪談
: 為自己出國讀(文科)博班收集資料
: 歸納出一個重點 那就是出國讀書其實完全沒有想像中的美好
在訪談時,建議你找的人,背景、個性、生活態度等愈多元愈好,
你得到的心得才會多元;再者,和你問的問題有關,"難忘的"、"感動涕淚的"
"最大的進步"、"最有成就感的"是什麼,我相信你會聽到很多激勵的故事和心得,
只是這個通常很少人會在短短幾分鐘的會面對話裡,就把自己放在沉澱思緒的感性
狀態主動聊起。
再者,照你推文開頭表達對留學的理想期待,那一點也不高遠困難啊,若你有這個
想法態度、也會採取行動去實踐,就不用太擔心。
: 取而代之的反而是每分每秒的挫折感 焦慮感 不確定感
^^^^^^ ^^^^^^ ^^^^^^^^
當一個人走出舒適圈、接受一個全新的挑戰、體驗未曾有的學習/生活,
都會有這些思緒,不是只有出國才會有,在台灣也一樣會發生。
: 挫折感主要就是語文 在國內怎麼優秀 出了國都整個跟不上
: 以前在台大走路有風的書卷獎 出了國一直拜託別人借自己筆記 還會被瞧不起.....
請先自己想一下,語文的挫折『強度』會在你唸博班的五年都一樣大嗎?
『整個跟不上』是初期還是整個博士生涯?若答案是後者,那你訪問的那些人是怎麼
通過博士資格考繼續唸上去的?怎麼畢業的?
『挫折』是當你在學習一個超出自己能力的新挑戰時,「每個人」都會遇到的,
但是你怎麼不去看看克服挫折後的『進步』和『成果』?
他們有和你說,他們有否察覺到自己的英文進步嗎?有和你分享發現自己可以有天
居然能用英文完整表達自己的想法時的興奮雀躍嗎?有和你說,有天居然不再需要
和人借筆記、也能應付課業的成就感嗎?有分享自己用英文完成上台報告的進步嗎?
"出了國都跟不上"& "在台大走路有風拿書卷獎" 那就是選擇國際化競爭 & 待在舒
適圈裡自我滿足的差異啊;為什麼不會因此去想「一直以為待在台灣第一大學走路
有風的姿態、自認優秀的自己,原來站在國際平台上學習時,還有很多的不足、很
多訓練不夠、很多的高手可以教學相長,好多自己眼中的強者原來這麼謙虛,這可
以藉此調整你自認優秀的心態、檢視自己過去怎麼看待台灣其他大學畢業的人?」
『出國學習』,就是把你在台灣的一切思維、感覺、作法、個性,全部注入新血,
然後開始在你的體內流動,每人的體質不同,反應出來的也會不同。我只知道,
新血能流入多少,端視自己的心打開多少。
: 焦慮感主要是對於自己的研究和異地生活 不曉得論文的盡頭在哪裡
請問,在台灣唸博士,真的就知道論文的盡頭在哪裡?若做的每件事,都要有
很明確的答案結果以消除焦慮感,那怎麼不會焦慮自己的生命盡頭是何時呢?
: 離鄉背井那種寂寞 據說外人無法體會
這是一種體驗,但寂寞的背後,不就是可以因此好好面對內心的自己、學習和自己
共處、學習如何處理寂寞、認識自己在面對寂寞來臨時的狀態,這樣下次不管你人
在何處(包括在台灣),當有一天你寂寞時,就不會再那麼恐慌,不是嗎?
: 不確定感就是不知道未來在哪裡 不曉得可不可以拿到學位 不曉得有沒有工作
: 甚至不確定自己該不該研究 活著糾竟還要做啥(好恐怖~~)
這個不確定感,更是和留學無關了,而是「對自己人生」的不確定!你不確定自
己要什麼、想做什麼,若連該不該研究都不確定,那就不要把這些不確定的焦慮
感牽拖到 "留學" 這個選項,何不先停下腳步重新思考自己的人生?
: 朋友警告我......這些感覺會每分每秒跟著自己 拿到學位之後也不見得一定會消失
: 他也告訴我 有些人非常優秀 但是因為無法對抗這些情緒
: 請問在國外的各位 出國讀書真的有那麼恐怖嗎?
很想問你們,你們在台灣唸高中、大學時,有否想過「不知道會不會考上學校、不知
道未來有沒有工作」這類問題?這種不確定的未來,應該一直都會存在在每個人的成
長階段吧?那時你們怎麼處理?考上理想學校的壓力焦慮不確定,有"每分每秒"的跟
著你們嗎?
『如何在達成目標 & 處理情緒之間作平衡』是每個人的生命課題啊,回國就真的會
消失嗎?未來的未知,都在回台灣後就找到答案了?留在台灣就不用面對嗎?
*****
我要出國前,只有一件事讓我想到就怕 "每天只睡四小時的生活會怎樣”,雖然在台
灣我也這樣過了一兩年,但還是會想何苦?但是,出國後並沒有每天如此,甚至該睡
的時間反而睡不著(明明前一天才睡不到兩小時),因為心裡有未完成的報告要做,所
以沒有睡意,只好起身完成,當時心裡有個OS: 當初的擔心害怕都是多餘的,因為根
本睡不著。
離開學校的最後一年,我的課輕鬆很多,但我卻還是熬夜在家用DVD練英文聽說,讓自
己只睡四五小時,卻很甘之如飴,因為我知道我所做的每個努力,是為了未來找工作而
作準備。
『能否在美國找到工作』讓我最後一年極度焦慮,但我也因此看到自己的思緒狀態,
而我唯一能去克服去減少它的影響的,就是用各種可以提升自己能力或找工作技巧
等方式去努力(這我在進學校時就一直在準備),因為純擔憂未來的那份不確定,並
沒有任何實質上的幫助啊!
我的想法很簡單,你要想清楚為何而戰、為誰而戰,有明確的目標和理由,剩下的就
去實踐,你文中擔心的挫折焦慮不確定,是過程,不是目標。
只有目標不確定、做不是自己很想做的事者,才會拿"過程"作為自己不去實踐它的理由。
何況過程裡,還有興奮的尖叫、激動的哭泣、感動的落淚、成果的自我相信等美好....
我口說聽力不好,唸的領域卻是非常需要這兩項能力才能不被當、才能申請實習、才能
畢業的科系.....唸之前我當然知道它的挑戰、會不會畢得了業的焦慮當然存在,但是
我那時就知道,它背後的附加價值絕對絕對值得!
即使畢業前到找工作、甚至回台灣,美國人總說我英文很好,而我卻自知還有很大的進
步空間,但我想說的是"能用英文溝通、順利面試找到工作" 不就是美好的收獲之一嗎?
正因為是每分每秒的思緒和留學體驗只有自己明白,所以無法用文字一一告訴你,那背
後的心情感受有多麼深刻、心智思維上的增長有多麼不同.....
我只記得,確定畢業的最後一學期,每當我想到坐在畢業禮堂裡接受祝賀的情景,我的
眼淚就會開始掉;畢業當天,系上給我們每人一張紙箋寫下50字感言時,回想決定留學
開始後的準備到此刻的畢業,我拿著筆的手,一直顫抖,淚水模糊了視線;數度試著想
寫篇畢業文作紀念,但每次坐在電腦前,字還沒開始打,眼淚就一直掉,所以只寫了篇
英文版的感謝文給我美國的同學們~
我不敢相信,這樣深刻激動的情緒,在我體內留了一年......
畢業、通過證照考試、在美國找到工作....也許正因為每個挑戰所需要花的心力和付出
是在台灣的 N 倍,所以得到時的心情,真的都足以讓我大叫大笑大哭.....
沒有留學的淬煉,我不會看到另一面未曾見過的自己.....
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