「抵抗與不願接受,都會消耗你僅有的能量。」
我最大的成功是,我接受我一直在失敗。
最近因為 #誰是被害者,採訪很多,記者最喜歡問我的是,你最期待接什麼樣子的角色?
「我沒有特別期待什麼角色,我相信來到我面前的一定是我應該要好好學習的角色,但是我現在最處理不好的角色就是,母親的角色。
我每天都在沮喪,每天都覺得自己很失敗,每天都擔心自己幾點會開始發飆崩潰變瘋婆子。」
疫情一開始,我的工作幾乎都停下來了,其實我覺得沒有不好,我知道母親這個角色一直給我很大的考驗,也是一個機會,讓我沒有辦法逃避應該學習的。
我們家老三真的是超級厲害,集前面兩位之大全並發揚光大、升級升等,從他開始會走我就覺得我沒有好日子過了,而他,一歲多就走路了,事實上是沒有走這件事,都用跑的。
剛開始扎扎實實的帶他,我大概中午12點以前就開始覺得要抓狂了,下午等哥哥姐姐回來就更慘了,我常常有一種「趕快叫我去拍戲!」的感覺。
當我覺察到這件事,我自己也非常的了解,我真的要好好的從中學習。
我從下午開始喝白酒,學習到他們睡著再喝,我從可以一個晚上喝一瓶到現在ㄧ杯兩杯就好了,我可以感覺到我越來越能夠接受他的狀況。
不抵抗了。
最近皮膚很嚴重的過敏,同時感覺到這幾天的確情緒很緊繃,可能跟天氣炎熱也有關。之前去上一個「女性性能量」課程,我們有一個同學有非常嚴重的異位性皮膚炎,甚至是蕁麻疹,才上課前幾天她就一直在遲到,她跟老師說他每次上課回去全身的皮膚都更嚴重的發癢到無法睡覺。
「皮膚是情緒很表層的顯現,妳情緒的狀態都會快速表現在妳的皮膚上,我是覺得這樣子的課程看起來妳是非常需要的,但是你會經歷一段無論是身體或心靈都非常大的震撼,妳的皮膚狀況會暫時更嚴重,不過我是覺得如果妳撐得下去,妳的皮膚應會得到很大的改善。」
雖然她沒有繼續上下去,但我聽進去了。
我決定,就先接受現在皮膚這麼慘,不要再想東想西做些什麼來改善,或換什麼了不起的保養品,我就是接受,就是什麼都不做,然後早睡多吃水果蔬菜。
昨天稍微好一點,我感謝這個稍微好一點,然後不去想著要快速的改善。
一如我面對我們家的孩子,就先什麼都不做,有時,當你覺得無能為力的時候,就是最好的辦法。
他說「不要!」我接受他的不要。
他「絕對」不聽話,我接受不憤怒。
他不睡覺,我就讓他繼續玩......
我感覺到快要抓狂時,我自己先暫停,喝杯水看看窗外,然後跟自己說:「這是我的學習,想想還有沒有更好的方法?還是試試別的看看。」
我在工作上如魚得水並不代表我所有的人生。
所有來到你面前的,都是你可以承擔的。
母親,這是我最挑戰的角色,好好做。
#抵抗會消耗你的能量
#當你覺得無能為力 那就是最好的辦法
#工作上如魚得水並不代表你的人生
#所有你做不好的就是你該學習的
#誰是被害者 Netflix 丁寧Ding Ning
#丁寧新書依然大推「我不要完美 只要完整—-成為自己的七堂課」
同時也有36部Youtube影片,追蹤數超過1萬的網紅林鴻宇,也在其Youtube影片中提到,#戀愛是選擇題由你#相愛的這種本能 愛情裡,曾為了誰改變性格,生活中跟著習慣她的習慣,當以為一切都可以安好進展下去,收來一封訊息,嗯,又是悲劇收場。 也罷,獨自在家中享受一個人快活也好。 回憶過往也覺得可愛,就算很無能為力,也要每次撩下去,難過也好、開心也好僅憑著我們愛的本能繼續地愛下去。 經...
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當你覺得無能為力,
你只能隔著一個螢幕什麼都做不了的時候,
你知道自己就只能寫了。
當你覺得無能為力 在 丁寧 Ding Ning Facebook 的最佳解答
「當你覺得無能為力的時候,才是覺醒的開始。」
天的力量很大!但你所經歷的每一件事,遇到的每一個人,感受到的每一個痛苦與快樂,這些都是你的力量,是天所沒有的。
ㄧ早六點多起床,去姊姊的校慶、下午去梳化晚上錄影10點多到家,餵奶、哄孩子睡覺,到了11點多只是想隨便看個輕鬆的東西好入睡⋯⋯看到這句話整個人醒了。
一本書一部電影,有一句打到你的話,就夠了。
是的,我們有的力量,比天比神還大,只要你有看到,並且相信祂。
晚安,今天沒有白過。
Ps.好有趣喔,我看到電影裡自以為是的「天命」,好像反同團體喔。
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#戀愛是選擇題由你#相愛的這種本能
愛情裡,曾為了誰改變性格,生活中跟著習慣她的習慣,當以為一切都可以安好進展下去,收來一封訊息,嗯,又是悲劇收場。
也罷,獨自在家中享受一個人快活也好。
回憶過往也覺得可愛,就算很無能為力,也要每次撩下去,難過也好、開心也好僅憑著我們愛的本能繼續地愛下去。
經過已發行的三首歌曲《你怎麼來了》、《想把空白的日子留給你》、《我也明白》,EP的最後一首歌曲 以《戀愛是選擇題由你》作為EP收尾曲,體驗到各種愛的情緒最後,選擇帶著輕鬆的心態繼續相信愛情。四種不同風格、但都與愛有關的歌曲
集結在這張以愛為主軸的EP《相愛的這種本能》。
《相愛的這種本能》數位收聽:https://hungyulin.lnk.to/IndulgeInLove
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Instagram: https://www.instagram.com/hungyu1105
YouTube: https://www.youtube.com/user/lonleylin
・歌詞 Lyrics・
Ohh baby
你知道為了你
我早就豁出去
從來都不是廢話 而已
嘿 yeah
這次是好不容易
又讓我遇見了你
最後還是說聲再見了
拿一個放大鏡
照出所有的因果
可惜我們沒如果
好的我曉得 你的委婉了
想把過去的傷通通忘記
腦海裡全部是你
剩下的不是問題
我真的從頭到腳都變好了
還是搞不懂 愛情的規則
到底怎麼了 是我太傻呢
放棄了性格 放棄了原則
這下可好了 什麼都沒了
可是呢 依舊改不掉這該死的個性
就算很無能為力
也要每次撩下去
Ohh對了
我們存在的意義
選擇不選擇而已
結論 就是你的決定
拿一個放大鏡
照出所有的因果
可惜我們沒如果
好的我曉得 你的委婉了
想把過去的傷通通忘記
腦海裡全部是你
剩下的不是問題
我真的從頭到腳都變好了
還是搞不懂 愛情的規則
到底怎麼了 是我太傻呢
放棄了性格 放棄了原則
這下可好了 什麼都沒了
可是呢 依舊改不掉這該死的個性
就算很無能為力
也要每次撩下去
難道是愛嗎
這就是愛嗎
詞 Lyrics/曲 Music:林鴻宇
製作人 Producer:吳奕宏 Wu Yi Hung
編曲 Arrangement:吳奕宏 Wu Yi Hung
電吉他 Electric Guitar:吳奕宏 Wu Yi Hung
貝斯 Bass Guitar:羅晧宇 Lo Hao Yu
弦樂編曲 Strings Arrangment:盧思蒨 Szu-Chien Lu
人聲編輯 Vocal Editing:吳奕宏 Wu Yi Hung
錄音師 Recording Engineer:吳奕宏 Wu Yi Hung
錄音室 Recording Studio:Playroom
混音師 Mixing Engineer:吳奕宏 Wu Yi Hung
母帶工程師 Mastering Engineer:吳奕宏 Wu Yi Hung
OP: 好感度音樂有限公司Good Sense Music Service Co., Ltd.
SP: Universal Music Publ. Ltd Taiwan
EP企劃與文案 :阿諺 Yan
預熱視覺製作與攝影:Nicole
封面設計:PudgyDesign|施又文
導演 Director:楊奇融 CR Yang
攝影 Photography:黃聖睿 Joseph
後期剪輯 Editor:楊奇融 CR Yang
當你覺得無能為力 在 olamolly76 Youtube 的最讚貼文
#性騷擾 #性騷擾防治法
00:00 影片主旨簡介
01:54 被性騷擾的經驗分享
07:19 朋友對於我被性騷擾事件的反應
08:31 相關法律途徑簡介
16:01 影片結語
不太確定大家能不能看完這部影片,不過先把前言打在這裡。
這部影片,和平常實況和主持的我不太一樣,可能看完會讓你覺得很沈重,因為是我試著讓不了解性騷擾的人們,更加深入的明白,當我受到性騷擾時,那種害怕、噁心、失望、自我厭惡與懷疑的心情;這樣痛苦糾結的情緒刻在我的心裡,讓一年後的我錄了兩次影片還是崩潰大哭。
我不確定自己什麼時候能好,但我期待透過這個影片,讓大家對於被性騷擾的人多一點點的善意。如果可以的話,希望這些善意可以內化成將來幫助需要的人的力量。
我發現大家對於性騷擾層面的理解真的太少,其實這件事真的很常見,對於女性身材開的玩笑在我主持工作的場合跟日常沒有兩樣,甚至在影片中我也提到,即使是追求我的男性友人,一樣也有可能做出這樣令人不舒服的舉動。
影片裡有提到朋友的反應,其實現在回頭看,想想一年前那些朋友對我說的那些話真的是有夠荒謬;但我不怪他們,也許他們當時也沒想這麼多,很多時候人本來就不是十全十美,我也並不是總是做得很好,只能不斷從生活中學習經驗並改進。
當在工作遇到性相關的玩笑時,我會就我的主持技巧和工作道德來圓場,並不表示我喜歡,而是我選擇呈現專業。我相信很多時候很多人也是這樣的,說服自己忍一忍吧,你不會記得這些人的。
但這些隱忍可能讓人誤會了,這些性騷擾的事情是真實存在著,而且是時常在發生。
在準備影片文稿時,我最喜歡的是這段:『今天無論我做什麼職業、穿什麼衣服、說過什麼樣的話、出過什麼樣的商品,都不是一個邀請,這些都不是一個「你可以隨便對待我的身體」的邀請。』
希望現在看著這篇貼文的你,也能夠明白。
這部片,也算是對自己的一個交代,當初面對受傷的自己無能為力,不知道怎麼幫助自己;現在想透過這個影片向跟我有一樣類似經驗的人們,給予理解和溫暖。
文末特別感謝雷丘律師,當雷丘律師知道我要準備這部影片時,將他專業的法律知識傾囊相授,讓這部影片更完整。想看輕鬆談法律知識和迷因的朋友,可以在臉書粉絲專頁搜尋雷丘律師就決定是你了。
謝謝你看到最後。
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跨年期間,動保女神楊楊找我去五股中華親善動物保護協會園區當志工✨
到現場後發現志工要做的事不難,只要你有一顆愛狗狗的心、願意為他們付出~大家都可以做志工呦!
因為影片想用輕鬆一點的方式呈現,有些比較沈重的話,我就打在這邊跟大家分享,如果對浪浪議題有興趣的人可以繼續閱讀~~🥺
2013 年,紀錄片《十二夜》催生《動物保護法》實現「零撲殺」,但浪犬數量快速增加,私人狗園也越來越多......
並不是反對他們,而是若違法,政府就無法管理,狗狗在某些狗園的生活甚至比安樂死更悲慘。許多民眾的捐款幫助,也有可能無法被有效利用💦 但不可否認的,台灣的社會目前非常需要他們(看著爆量的流浪狗眼神死),也希望這個社會少一點鍵盤酸民,踐踏那些為狗狗付出的心。相信狗園主人的初心是良善的,也一定因為某些難處而無法合法申請,又因太多的無能為力,所以無法照顧好狗狗,我想有些是出自政府體制的不完善而導致的。思考之後,覺得自己及社會應該100% 尊重捐款者,自行評估要把資源放在哪裡,會得到最大效益。
2020年底,《十二夜 2》上映,流浪動物的解方並不是只有紮和殺兩條路,而是一條需要智慧多方規劃的漫漫長路。結紮是非常必要的做法,這也是這次拜訪的「合法經營」的園區---中華親善動物保護協會 一直在做的事。一隻未結紮的母狗,放任6年,會繁衍好幾千隻後代......他們搭配一些配套,盡可能的順應現在情況,給狗狗相對好的安排。例如即時監控系統,民眾可以看園區內的情況,排除了狗狗並未被好好對待的可能性。
看見被安置在園區的狗狗時,並不會覺得這是對他們最好的方式,因為自從人類馴化狗狗的那一刻起,他們就需要一個家、以及人類完整的愛。雖然園區不可能給狗狗像是在家一樣的對待,但創辦人王大哥與園區的工作人員是真的很努力了😭 他們記得每一隻狗狗的名字,盡力滿足他們的需求,覺得狗狗身心狀況都看起來很棒。
只願園區內的老小孩們,之後都好好的走,在外頭結紮情況完備的情況下,相信有那麼一天,狗狗都有自己的家,再也不需要收容所了!
也歡迎大家捐款、飼料、舊棉被給協會呦。
☆社團法人中華親善動物保護協會
https://aaca.eoffering.org.tw
地址:新北市五股區外寮路9號C棟
電話:02-82926728
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當你覺得無能為力 在 丁寧Ding Ning - 「當你覺得無能為力的時候,才是覺醒的開始。」... 的推薦與評價
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【戲劇名稱】:古相思曲
【官方平台】:bilibili、KKTV、MyVideo、lineTV、LiTV
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【部落格多圖好讀版】
https://iameehello.weebly.com/drama/7881309
【以下純文字上色版】
之前就有看一些中劇同好在推薦這部,但我那個時候在《安樂傳》,
我知道這部口碑很好,
但就因為他要買bilibili的大會員才能看,就一直沒有很想再買平台
(愛奇藝、WeTV、優酷、芒果、網飛、D+、KKTV都買的人)
結果後來有網友通知說KKTV有買,我又剛好看完蓮花樓,就打開來換個口味。
這部的集數不多,只有14集,
而且一集也只有30分鐘左右的時長,所以很快就可以看完。
再加上人物角色都不多,故事很集中,所以你會一直想要看下去。
》不一樣的穿越設定
一打開這部劇,整個氛圍感跟宿命感直接拉好拉滿,
作為觀眾,完全陷進去這個故事裡面。
雖然這是一部穿越劇,但跟以往我們看到的穿越劇很不相同。
男主角是研究晟國歷史的作者,他熟知晟國的歷史文獻,
所以他深信自己考察到的資料。
其實就跟步步驚心裡面的若曦一樣,
因為知道歷史,所以想要去改變眼前人的命運,
但沒有想到其實自己早就交織在歷史裡面,成為推動歷史的一個齒輪。
沈不言的穿越並不是回到了古代就不會再回現代,
而從現代穿越會去的次數是有限的,
更無力的是,他穿越的時間是逆著回去的,也就是跟女主角陸鳶的時間線是反著來的。
他第一次看到陸鳶,是陸鳶的暮年之時,那是在夢中。
第二次看到陸鳶,是元啟15年,
他只知道他是歷史上的妖后陸鳶,他不能理解陸鳶所作所為的用意,
只知道最後陸鳶死在了元啟之變。
因為他身在過去,親眼所見,才知道真實的歷史與他在現代所知的歷史完全不同。
他想回去改變陸鳶的結局,
一次一次的執著、一次一次的相戀、一次一次的竭盡所能,
卻都無法與命運抗衡,最後他放棄了,
他把未來陸鳶會需要用到的技能傾囊相授,只希望她在未來能夠有能力保護自己。
》魚在水中游,是尾也是頭
所有的事情在最原始的那一刻就已經註定了。
我請你做一件事,我給你問三個問題。
所以陸鳶在元啟15年的時候,要求沈不言做三件事,換沈不言問三個問題。
沈不言本以為自己把玉珮當掉換成箜篌,就可以改變最開始的起點,
但陸鳶還是把玉珮給換回來了。
沈不言更認清了其實一切都不會變的,所以把玉珮給了陸鳶,作為信物。
如果一個人十日後會死,你會告訴他嗎?
如果你十日後會離開喜歡的人,
你是會選擇第一日就離開,還是陪她度過剩下的九日?
究竟應該要未雨綢繆還是要活在當下?
也許思考這些問題根本就是沒有意義的,
因為不管是哪個選擇,都是早就已經註定好的,
所以,無論如何:做你想做之事,去愛你所愛之人。
》雞皮疙瘩爆炸的轉折與畫面構圖
第三集,是火鋒堡之戰,
沈不言知道歷史上陸時會死在琉璃谷的埋伏,所以他想要改變。
陸鳶早就知道沈不言知道所有人的結局,所以她本來就相信沈不言。
這時候的沈不言還什麼都不知道,
他在第二日看到陸鳶留給他的信,他才知道他們早就相識,
但因為陸鳶知道一切都沒有辦法改變,所以選擇不跟沈不言相認。
他看到信的那幕,配上他之前與陸鳶的畫面,我真的雞皮疙瘩直接炸出來。
正當他們以為一切都改變了,一切都過去了,他們的未來終於風平浪靜了,
才突然意識到如果真的一切改變了,
陸鳶不可能還會有過去跟沈不言的記憶,待回到南夢胡故居,才發現陸時已死。
倚華跟陸時這裡我真的好難過好難過,
運景跟構圖加深了他們的生死永隔、生離死別的悲痛。
倚華抱著的是晟國的未來,可門外是陸時逐漸消逝的性命。
明明在這之前不久,
他們才笑著談論如果生了女兒該如何、如果生了兒子又該如何。
陸時用肉身擋住了亂箭跟想救陸時的倚華,
他保護了自己心愛之人以及國家未來的希望。
他一直到陸鳶回來之前,都強撐著守著門,看到陸鳶回來了才終於死去。
這一整段一氣呵成,沒有給你過多的喘氣空間,
你以為一切都能好起來的時候,你以為已經可以安心的時候,
你以為已經可以笑談未來的時候,他給了你最痛最深的一刀。
沈不言:「會的,我們會再見的。」
陸鳶:「別怕,我們會再見的。」
但對他們自己而言,那都是最後一次了。
我的初見,是你的訣別。你的初見,是我的訣別。
從第一集開始看,是沈不言從無能為力到釋然。
從最後一集往回看,是陸鳶的無能為力到釋然。
他們都盡力了,他們也都努力了,
所以陸鳶沒有死在元啟之變,
她在死前終於如願再見了一次沈不言,即使他眼裡滿是陌生。
但是沒關係,她都明白的。
》評分環節:我勸你們全部人都給我去看!!!!!!!!
#二星:我看完了,但不咋地
#三星:蠻好看的,但是不看也不會怎麼樣
#四星:我覺得不錯,推薦給大家
#五星:勸你各位是趕快給我去看喔
這部雖然是改編自二創UP主的構思,但短短14集的故事很完整。
而正著看、倒著看,則可以分別感受男女主角不同的心境,這個巧思我很佩服。
整部戲的服裝、用色、畫面的色調包含導演的構圖,都非常非常漂亮。
服飾的顏色也都有表現了角色的心境。
BGM也都在這些故事當中起了很好的作用,觀劇的情緒會被配樂放大。
很棒,絕對是五顆星的作品。
沈不言是山河令裡面的師弟「秦九霄」,女主角真的好美~
陸時小鮮肉也是長得好好看!希望可以看到這位演員更多的戲!
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「你的弦外之音,太隱晦了,後人聽不明白。」
「不明白又如何,有一人懂,便足矣。」
「就算有我們的密碼本,我也不懂,不如你講給我聽吧。」
「我......想你了。」
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.161.121.9 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/China-Drama/M.1694955191.A.126.html
太痛了QQ 而且還拍陸時在門外、倚華在門內,一人一半的畫面
我真的哭死QQ
以往KKTV在字幕上面不只是簡轉繁,還會修改中國用語成台灣用語
但這部的字幕不知道為什麼范松卻是範松,而且后位變後位
甚至還有他跟她的性別錯誤,覺得這部在KKTV的字幕不優
是KKTV的自製字幕沒有轉好......
別人盜版上傳的東西,在PTT是不能討論的
陸時戰死的消息其實也是李擁放出來的,
在陸時真的死掉之前,百姓就已經以為他死在琉璃谷了
其他長集數的戲劇倒也不一定就不完整,
故事篇幅就是那麼長也難縮減
※ 編輯: evenscho (1.161.80.247 臺灣), 09/19/2023 22:42:49
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