📌#桃園市議員朱珍瑤回報市民-0922市長施政報告📌
1、幼兒隔離、兒童圖書箱
2、敬老卡防疫用途
3、莫德納訂最多來最少,機關算盡只為高端,桃園市是否能自購
4、年輕爸媽優先打疫苗
1、幼兒隔離、兒童圖書箱
面對現在變種病毒,不僅沒有特效藥連疫苗的效果也越來越低,染疫後的隔離變成了防止病毒擴散的最好方法,過去我們桃園都有準備防疫包算是非常的豐富,可是隨著病毒不斷變種,過去比較不會染疫的小友,確診的情形也越來越高。
根據我們目前防疫的規定,如果有小朋友需要隔離或治療,可以有一位家長陪同,如果是6歲以下的孩童一位家長照顧是非常辛苦的,尤其這一次主要是幼兒園群聚感染,#家長和小孩在狹的14天獨處雙方的心理壓力都會非常的大。
新北市做了很好的示範,在這麼多幼兒園小孩被隔離期間,新北市府準備了 162份玩具分送到那個小孩隔離的場所,大幅減輕了家長在這14天隔離期間育兒 的壓力,分別依照隔離的還同分為0到2歲、3到6歲、7到12歲三種玩具分類, 如果是6歲以下社會局還會特別提供育兒寶貝玩具袋的組合,讓孩子在隔離期間 也能開心的玩玩具,家長也能減輕不少隔離的壓力,未來可能桃園會有非常多 的小孩子遇到隔離的情形,本席希望桃園市政府這裡也能提供類似的服務,#甚至我們要做的比新北更好。
另外在三級警戒又停課期間,大家都避免外出,家裡如果有幼兒園以下的小孩子,整天關在家裡沒有地方活動,不僅白天容易哭鬧晚上小孩也不好入眠,
#爭取成功
#在三級警戒期間本席有爭取文化局提供寄送兒童圖書宅配箱的服務,#感謝文化局這裡也很快得來推動。
#本席希望未來如果有國小以下學童為了防疫需要隔離時,#市府這裡也能依據年齡提供相對應的圖書,#陪伴孩子度過這漫長的14天。
2、敬老卡防疫用途
在三級警戒期間,我們許多社區關懷據點關閉、長者也都待在家裡不敢出門長者手中敬老卡剩餘點數的情形非常嚴重,就算現在一起趨緩了使用率上也沒有很快速的提升,這個敬老卡原本的意思是要鼓勵長者外出活動,因為疫情已經完全無法打到原本的效益。
#而我們的長者非常的節儉,有時候口罩醫用就是好幾天可不得換,防疫酒精也一直不敢購買和使用,#本席建議市府這裡可以考慮開放部分的點數讓長者可以購買防疫的用品,例如口罩或酒精等等。不僅同樣可以鼓勵長者外出活動至附近的藥局或賣場,也可以強化長者的防疫物資,一舉多得。
桃園市議長邱奕勝
#桃園市議員朱珍瑤
同時也有5部Youtube影片,追蹤數超過27萬的網紅營養師Ricky's Time,也在其Youtube影片中提到,■三十天減脂營|減肥菜單和居家訓練(適合懶人減脂): https://ricky.tw/30fitting_camp/ 減脂需要的「外食」、「備餐」菜單直接幫你準備好 只需要跟著買、跟著做,減脂超簡單! 我 變胖 了... 今天想跟大家聊聊,疫情期間為什麼我會 變胖 ? 這個 變胖 是指與我疫情錢...
病毒分類方法 在 Facebook 的最佳解答
#葉郎每日讀報 #娛樂產業國際要聞揀1加2條
│2021年的激進實驗後,Warner Bros. 和 AMC 簽訂的新映演協議確認了45天空窗期將是2022年以後的好萊塢新共識│
• 全球最大連鎖電影院品牌 AMC 執行長 Adam Aron 昨天在跟股東開線上會議發佈財報資訊時,宣佈了另一個好萊塢的重大消息:AMC 剛剛與 Warner Bros. 簽訂了2022年之後的映演協議,並確認2021年 Warner 採取的同步上架串流激進實驗將正式終結,並自2022年開始採用比疫情之前打了對折的「45天空窗期」繼續和 AMC 合作。Warner 先前也跟規模小於 AMC 的另一個連鎖品牌 Regal 簽訂了類似的協議。不過更重要的是 AMC 同時也透露他們同樣和另外兩家好萊塢片廠 Paramount 和 Disney 簽訂了類似的協議。綜合這些資訊,我們幾乎可以斬釘截鐵地下結論:被 COVID-19 打碎的空窗期經歷混亂的2021年之後,將在2022年以45天的新模樣重出江湖,同時也宣示了被串流打亂的市場將在2022年試圖重新找到傳統電影院發行和網路發行(串流)的新平衡點(當然不意味這個平衡點勢必會帶來原力的平衡)。
• AMC 執行長 Adam Aron 説:「我們已經針對這個重要議題(空窗期)跟每一家好萊塢片廠進行了私下交換意見。我們慢慢地看到新的共識浮出水面:空窗期確實是建立系列賣座電影生意是最好的方法。」他強調片廠告訴他們過去這段期間對空窗期的實驗和更激進的同步上架策略都只是他們因應疫情的短期作法,而 AMC 將樂於迎接這些片廠在2022年之後重新擁抱新空窗期規則。
• 這個新協議來得正是時候。Disney 正因為《Black Widow 黑寡婦》同步上架串流的違約爭議和女主角 Scarlett Johansson 鬧得滿城風雨。而最早宣佈2021年全面採取同步上架串流策略的 Warner 雖然因為早在去年底就開始用補償金安撫劇組而沒有引發太多爭執(除了明明不是被害當事人卻還在生氣的 Christopher Nolan),但此時此刻 Warner 也開始面對了票房表現不如預期的暑假電影寒冬。歷經暑假前幾部電影票房大好的短暫慶祝行情之後,由於同步上架策略和 Delta 病毒株帶來的恐慌氣氛,原本大受看好的導演 James Gunn 新片《The Suicide Squad 自殺突擊隊:集結》上週末上映的前三天只在北美累積了2650萬美元票房,加計全球市場總計7220萬。這個數字在近幾週連續壞消息中並不算太大的意外。然而這個數字不僅是低於市場原先預期,而且考量該片製作成本高達1.85億美元,加計行銷總計可能直逼3億,3天7千萬票房對 Warner 來說可能已經是打從心裡涼了一半。
• Variety 分析《自殺突擊隊:集結》表現不如預期的原因,除了過去幾個禮拜我們已經聽到會背的「Delta 病毒株肆虐+同步上架串流」這兩點之外,還提及該片R級分類導致較容易因為衝動出門(同時風險意識較低)的青少年無法貢獻票房。NATO 美國電影院經營者協會的主席 John Fithian 先前受訪時做了有點前後矛盾的評論:他強調 Delta 病毒導致觀眾不出門看電影的效應是暫時的,他有信心等到 Delta 降溫觀眾自然會回來。可是先前《黑寡婦》爭議時他又認為串流是最大禍首,只要串流上面有得看電影院票房,就會大受影響。
• 無論如何,「同步上架串流策略」在2022年之後可能會變成瀕危動物(但或許不會完全滅絕),而從天而降的「45天空窗期」將統治這個剛剛被隕石撞得支離破碎的市場。然而這一切可能都無法扭轉這一年多內快速取代恐龍片廠成為整個地球主人的強勢行業——串流——的主導局面。
◇ 新聞來源:
‘The Suicide Squad’ stumbles in US as Warners, AMC strike 45-day theatrical window pact for 2022(https://flip.it/GsFmvr)
AMC Theatres and Warner Bros. Agree to Shorten Theatrical Window(https://flip.it/9kPSwh)
Why ‘The Suicide Squad’ Stumbled at the Box Office(https://flip.it/.RoviC)
───────────────
其他今天也可以知道一下的事:
│AT&T 正式脫手旗下的動畫串流服務 Crunchyoll,將由 Sony 買下之後與旗下另一個動畫串流服務 Funimation 合併│
◇ 新聞來源:Sony’s Funimation Closes $1.2B Crunchyroll Acquisition From AT&T(https://flip.it/P.UFvG)
│Roku 繼續從已經結束營業的短命串流服務 Quibi 片庫中上架23個節目到自家平台上供機上盒用戶免費觀看│
◇ 新聞來源:Roku to Add 23 Titles From Quibi Library to the Roku Channel(https://flip.it/bPEwPw)
病毒分類方法 在 紐西蘭愛代購 Facebook 的精選貼文
開賣了‼️就接連著斷貨‼️到貨‼️再斷貨‼️好了~現在大量到貨了‼️‼️
希望這次可以等客人下完單再斷吧‼️
短短一個半月經歷這麼多~像在坐雲霄飛車一樣😂😂😂
#還是趕快來下單吧 說是大量到了,我還是怕又沒了😫
#紐西蘭愛代購客人的最愛
#每次到一批就馬上賣光賣斷
店家說⋯這是一款 #閉著眼睛都會一直賣掉的好商品‼️‼️
#高含量 #高品質 #大品牌
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蜜紐康蜂王漿含大量的乙酰膽鹼,能夠提高信息傳遞速度,#全面改善腦功能。
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保存方法︰建議將蜂王漿放於冰箱內冷藏以維持產品的品質。
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紐西蘭蜜紐康蜂膠來源於紐西蘭這片潔淨、自然的綠色淨土。蜜紐康蜂膠是由蜜蜂從新西蘭的樹木植物幼芽及樹幹採集而成,並混入鄂腺分泌物和蜂蠟等加工而成的一種具有芳香氣味的膠妝固體物。
蜂膠功效:
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*精神安定作用;
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*增強免疫力;
*防治血管硬化及微血管障礙;
*預防並緩解糖尿病症狀及其併發症;
*可用於有雌激素紊亂者和習慣性流產的婦女;
*減輕X光放射線或放線療法之副作用;
成分:
【什麼是BIO?】
BIO指數是指蜂膠中所含的類黃酮(bioflavanoids),蜂膠所含有的各種成分中,豐富多量的類黃酮(bioflavanoids)是一大特徵,蜂膠中的生物類黃酮約可細分為20-30種,有強化細胞膜的作用,使細胞全體功能活性化,讓細菌、病毒難以侵入,防止傳染病感染,抑制惡性酵素,防止致癌物質形成,還能促進膠原蛋白的合成,對糖尿病、高血壓、循環器官障礙等都很有效。還可預防支氣管收縮、皮膚發疹及過敏疾病的發生,能讓神經組織的副交感神經放鬆,有抗壓作用,對於因壓力引起的腸胃潰瘍、神經性疾病很有效,還有抗菌、促進傷口愈合和抗炎症等功效。
適宜人群:
更年期男女;新陳代謝慢;女性週期不適;精力不足、容易疲勞的上班一族;抵抗力弱;病後體虛;營養不良,體質虛弱、多病的老人等。
食用方法:每日1-4粒,隨餐服用,切勿過量服用,或隨醫囑。
注意事項:少數過敏人群若服用蜂膠類產品出現過敏症狀請停止服用; 若您對蜂蜜類產品有過過敏病症歷史紀錄請不要服用此產品。
【儲藏方法】陰涼乾燥處,避免陽光直照。
#蜂王乳 #蜂王漿 #蜂膠 #黑蜂膠 #增強免疫力 #養眼美容 #男女皆可
病毒分類方法 在 營養師Ricky's Time Youtube 的精選貼文
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我 變胖 了...
今天想跟大家聊聊,疫情期間為什麼我會 變胖 ?
這個 變胖 是指與我疫情錢的狀態相比
疫情前我是79公斤,現在是84公斤(多了5公斤)
主要是因為,疫情期間因為生活型態的大轉變
原本規律的生活全部被打亂,生活空間也限縮到只有家中
加上心理恐慌的壓力(確診數、無法外出、沒有社交...等)
我相信很多人應該跟我有一樣的感受QQ
導致我飲食失控、運動開始有惰性、失去了很多動力
慢慢的體重上升也不自覺
直到因為我舉辦了減肥比賽,需要拍攝體態示範照
這時候才發現自己的身材跟已經不一樣了
站上體重機才知道多了5公斤QQ
所以我要開始減肥了~
主要想跟大家聊聊
其實不管是誰都有可能因為心理因素而失控
不要過於的壓抑自己,適時的放鬆
心態調整後再繼續努力!
想問問,有人要跟我一起減肥嗎?
▼ 影片目錄 ▼
00:00 開場
00:17 為什麼會 變胖
00:49 運動的惰性
02:13 飲食的失控
03:31 如何意識到自己 變胖
04:25 減肥 宣言
04:54 我想問你們~
05:05 問題QA
變胖 了...跟我一起戰勝變腫病毒|聊聊 疫情 變胖 原因|飲食失控 運動惰性 心理壓力 失去動力|營養師這樣瘦
#疫情 #變胖 #心理狀態 #飲食 #運動 #減肥
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▼ 頻道分類影片 ▼
①減肥觀念大統整
適合哪些人?
✔️正在考慮要減肥
✔️減肥初學者
✔️減肥失敗但不知道為什麼失敗
可參考:
減脂心法6原則
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你不得不知道的10個減脂小問題
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減肥遇到的小問題
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減肥到底要不要算卡路里
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營養師8週減脂心得大全
https://youtu.be/ZM0jPEs4LEU
吃飯順序很重要
https://youtu.be/__AE_J-KM9Y
②飲食控制-認識營養素與水
適合哪些人?
✔️減肥初學者(要減肥就必須了解)
✔️無論外食、備餐都需要了解
✔️想要學習菜單替換的人
可參考:
蛋白質(植物性蛋白質、動物性蛋白質)
https://youtu.be/StqJDHNXwG4
快速計算蛋白質
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油脂大不同
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碳水化合物
https://youtu.be/50aACbdydf8
圖文小知識 IG搜尋#營養師rickystime
https://lihi1.com/fZYQp
營養師教你喝水的重要時機|喝水量最重要
https://youtu.be/ipFV6dbo2eQ
③減醣飲食是什麼?
適合哪些人?
✔️嘗試過多種減肥方式,但失敗的人
✔️對於營養素有一定認識
✔️只想飲食控制,還不打算運動
可參考:
糖與醣的差別
https://youtu.be/wxuS_YR2kjI
減醣飲食小介紹
https://youtu.be/m5LNfjlqxFg
④輕斷食這樣做好簡單!
適合哪些人?
✔️對於美食誘惑無法抵擋
✔️減肥初學者
✔️覺得控制飲食太麻煩
不適合哪些人?
☒腸胃不好的人
☒作息時間不固定
可參考:
斷食全攻略(介紹、時間安排、注意事項)
https://lihi1.com/T1fW8
斷食Q&A-常見問題一次回答
https://lihi1.com/mbvRv
⑤外食族這樣吃(減醣、菜單直接拿)
適合哪些人?
✔️上班族:常吃外食
✔️租屋族:無法自己備餐(不可開伙)
✔️不需要自己規劃,想要直接跟著菜單吃
不適合哪些人?
☒對於飲食上有嚴格的費用控制
可參考:
外食族必學的營養觀念|我的餐盤好簡單
https://youtu.be/jHEtj_1bX3I
超商飲食一日搭配
https://youtu.be/pVtrLDSVFqY
全家七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/adFkZ9H-TbY
(加入LINE好友@cd8013 輸入『全家七日減醣』拿菜單)
7-11超商七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/aPbVDlRQ0QE
(加入LINE好友@cd8013 輸入『小七減肥菜單』拿菜單)
⑥在家自己做-減糖飲食超簡單
適合哪些人?
✔️租屋族:可以開伙備餐
✔️家庭主婦:幫全家規劃健康飲食
✔️開始想嘗試做料理的人
可參考:
營養師帶你買
https://lihi1.com/bxY5B
營養師做料理
https://lihi1.com/ZkiPS
10道減醣料理
https://youtu.be/216YAYFQKms
蛋料理
https://youtu.be/kx40Z3UMSeE
⑦運動這樣做!
適合哪些人?
✔️只有飲食控制,但遇到停滯期
✔️減肥想加入運動,卻不知怎麼做
✔️不了解運動後到底該怎麼吃、什麼時候吃
可參考:
居家肌力訓練
https://lihi1.com/zRwfm
居家入門有氧HIIT
https://youtu.be/JmOMVfzSWlA
運動前怎麼吃
https://youtu.be/2D2pWuxVzn0
運動後超商挑選攻略(包含運動後營養素比例分配技巧)
https://youtu.be/hUNaye1B2mo
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病毒分類方法 在 朱學恒的阿宅萬事通事務所 Youtube 的最佳解答
一個明明應該要精準的細胞簡訊,結果發到一百一十萬封,是演算法有錯,還是主事者不想用大數據分類,結果搞到各種數據彼此衝突這真的是大數據防疫嗎?
全國恐慌之後又要甩鍋給地方了說是地方的漏洞了,說好的防疫優先不要鬥爭呢?你有研發出蟲洞讓病毒直接從雙北出現,你要說啊,國門放進來還不是中央的責任難道是蟲洞的責任?簡訊亂發難道也是地方的責任?
8月13號到9月2號這一群機師
跟他們的密切接觸者
在台灣留下來的軌跡
我跟你講就是確定是一個
確定是Delta病毒
那所以有一個問題在這樣子的狀況之下
廣發了110萬通細胞簡訊
我記得今年年初的時候還有去年吧
高虹安好像討論過細胞簡訊對隱私權
還有通保法之間到底有沒有扞格之處
到底有沒有侵犯人民隱私之處
妳那個時候的討論是針對什麼地方
那時候是敦睦艦隊吧我記得
不只還有鑽石公主號
對 因為他們下來之後其實他就是有接觸
然後因為後來陳其邁有把它寫成一篇論文
他就說有用了62萬人的基地台定位
那這件事情基本上就是完全是用了特別條款
反正就是最高上限指揮官可以做任何處置
就是侵犯人權我們坦白講
對他等於是說要去存取到這些資訊
那當然後來其實他們也出來講說
那個基地台的定位並不是很精確說
一定是定到他本人的一些行為等等的
就是說有經過基地台才會被搜到這個訊號
但是它還是代表著是你一個行為的足跡
我自己也收到那個簡訊
真的假的妳為什麼收到簡訊
我後來去了解了一下
是因為我在8月24號的時候
有代表郭董去桃園機場的醫院
就是我們那邊有一個聯新醫院
去那邊捐防疫物資
我那時候到的是一航廈
好像那個機師在那一天好像是出現在二航廈
所以反正是因為這樣的關係
所以我的就是可能也被基地台的定位掃到
但是我覺得很奇怪的一點是說
其實110萬人這個簡訊真的有點妙
是因為其實我們都有掃實聯制
所以其實按理來講的話
其實實聯制如果是有實聯制的話
你應該是用實聯制的資訊去推
你怎麼會是用基地台去推這件事情
所以這有點怪因為變成是說好像
你本應該是要做精準疫調
結果變成是要用基地台去一個很擴大
而且重點是蔡英文總統還出來跟大家講說
有收到簡訊的人不要恐慌
如果是其他一般的民眾他們收到簡訊的時候
一定會擔憂
所以他們一定會想要去做篩檢
那這種時候就變成是你的全台灣
是不是有辦法去收納這麼多人
突然要去篩檢的這件事情
還是說去的地方又會造成一個群聚
但我先幫大家解釋一下
因為所謂的細胞簡訊
是當初我們在鑽石公主號
然後在這個過去
好幾次在沒有完整資料的時候所發的
因為細胞簡訊是一個未經同意
直接強行跟電信公司收取你的手機足跡的一種方式
所以第一個
它有沒有侵犯隱私權 有
第二個它用的是太上條款
就是有緊急需要的時候
由疫情指揮中心陳時中指揮官下令侵犯人權
也就是這個東西基本上調閱它是違反通保法
違反個人隱私法
幾乎是你知道的所有關於電信資料的保護都違背
但是為了防疫需要
就硬是把它拉出來
剛剛虹安講的意思是
你都侵犯人權了你都違反通保法了
你都違反個資法了
你調出來的資訊怎麼會是110萬人
3個確診機師可以接觸到110萬人
你以為他們選總統
我覺得是真的不知道說他到底是怎麼樣
去決定撈出這110萬
你是說反正我就是多匡一點
就是寧可錯殺也不要放過之類的想法嗎
但是我覺得他今天用這樣的方式去描述一段
他就跟你講8月13號到9月2號
他也告訴你說你有可能是
真的跟確診者有接觸到
還是你只是有在那個空間有可能碰到
我跟你講這個論述都超不精準的
就是你110萬出來之後
一個負責任的政府
我不知道他為什麼要這樣做
你起碼要告訴我說
你今天這個case是因為8月24號
那我對於我的情況會比較了解
或者是說我今天有掃實聯制
那你110萬你是從基地台抓出來的
那你難道不能夠再跟實聯制這些
我們每天掃的那個辛苦的實聯制
你不能再跟它交叉比對一下再跟我說
我是因為哪一個時間點所以有這個問題
你就丟了一個簡訊來讓大家莫名其妙的
這個之所以說不負責任
是新加坡用的技術TraceTogether用的是藍芽
比較接近我們那個 社交距離APP
對社交距離APP 它用的也是藍芽
所以新加坡 剛剛這個網友有講他說
你可以從TraceTogether裡面
找到你過去兩星期所有的精準定位
跟你注射疫苗的接種狀況
我們坦白講這個東西google map就做的到啊
你如果開你的定位
你其實到哪裡去google map都有登錄
那為什麼今天我們的細胞簡訊
照說可以很精準卻沒有精準的篩選之後
就狂發110萬封
這個東西的科學根據到底在哪
你之前是不是笑過對岸說Delta病毒
回追七天你笑他不科學
結果你現在做的作法
8月13號到9月2號應該...
世界怎麼跟得上台灣
這也太誇張了
等等你列了20天的時間
中間我只要跟他接近這個還不是用藍芽
就是我在基地台handshake
而且會到110萬看起來是沒有管那一天的小時
他那一天一定就是24小時之內我跟你重疊
距離算接近我就發
寧可全面錯殺也不要放過
那你說你今天讓全國110萬人覺得擔心害怕
懷疑他女友到底到哪裡去了
這個難道沒有社會成本嗎
你今天為了防疫不能夠再多篩一下
應該這樣講你沒有辦法用手機的細胞簡訊的話
你就要用實聯制嘛
實聯制是有時間然後店的位置
然後當然有進去的時間
出來就可能只能擲筊
或者是看他下一次掃實聯制是什麼地方
可是我這樣講你今天兩個系統都培養
為什麼不能交叉比對咧
你今天又不交叉比對你就隨便亂發
我們光這樣講110萬封簡訊要花多少錢
而且大家還乖乖的每天給你拍實聯制
在那邊掃實聯制的時候結果卻撈不出來
我覺得這整個過程就是
如果說你今天就是花了這些錢
然後build up一個實聯制的系統
然後你到真正要用的時候
卻還是用基地台定位
那我就真的不知道實聯制大家掃那麼辛酸
又花那麼多錢幾個億的到底在做什麼
現在的問題就是
現在機師的這件事情有沒有實際用到實聯制
其實沒有
機師去其他的地方有沒有掃實聯制
那如果有掃的話那你每一個空間
每一個unit你都可以抓出一群人
那你再拿這群人去跟他比對
而不是發110萬份簡訊
我現在不是要拿gps
直接去跟每一個單位的location去比對
我現在是拿機師的gps
去跟他自己的實聯制去做比對
你就會有第一點第二點第三點
每一個的地方你就可以拉的出來了
我不知道啦也許對他們來說真的很困難
或者是追求時效性他必須要趕快去做
所以他後面所有的處理都不做
就直接110萬撒出去
我不知道但是就我來講
我覺得既然實聯制有更精準的足跡的資訊
而且是大家比較願意去提供的資訊
那你為什麼不去使用實聯制的資訊
去比對這個東西呢
我這樣講政府施政不可能百分之百沒有疏漏
但是你明明知道有疏漏
你卻不把它補好
那你還一邊跟人家吹
我跟你講實聯制這個東西呢
我早就知道是一個妥協的狀況
你臨時要開發出這種實聯制來的確很困難
當然不周全
但是你不要開發出一個漏洞百出的系統之後
跟大家講說都是唐鳳
唐鳳好棒唐鳳是天才
唐鳳開發這個東西無懈可擊
我就問一句啊現在你能不能從裡面撈出來
靠實聯制確認這些機師去過哪些地方
幾點幾分進門
有沒有人在這個數字平台上跟他重疊
而不是只發細胞簡訊
你細胞簡訊一發出來表示你沒有別的方法了
而且還發了一個很粗陋沒有篩過的110萬份
我覺得這個對理工科的人來講我沒辦法想像
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