【痛風可以喝豆漿嗎?】
Q: 豆芽、豆皮含普林多，很多人擔心痛風不敢喝豆漿?
👉覺得可以+1
👉覺得不行+2
👉適量就好+3
A: 基本上只要不是高血鉀患者，都可以喝蔬果汁及五穀雜糧的粥品和奶漿。
含有大量纖維的蔬果汁及五穀雜糧粥，可加速尿酸代謝。
至於痛風病人在急性發作時要避免吃豆類，而全豆豆漿含豐富膳食纖維， 非急性發作期都可以適量喝。
其實，尿酸、痛風患者最要少吃的是紅肉，尤其不要喝肉湯、雞湯。
===防癌抗癌又補腦必看===
☕【乳癌飲食建議】↘https://lihi1.cc/DIHRn
☕【黃豆黑豆泡法】↘https://lihi1.com/3fdOw
===每天喝的保養品===
🥬綠拿鐵+豆穀漿 鮮凍包 全家店到店↘https://lihi1.com/7FIIa
🥬綠拿鐵+豆穀漿 鮮凍包 宅配到府↘https://lihi1.cc/GHLIk
===愛心支持癌症關懷基金會===
❤️千元捐款即抽萬元調理機↘ https://lihi1.com/mcT6d
===2020年度最後一場公開講座===
🔸12/19(六)13:30-16:30台中星享道酒店9F↘https://lihi1.com/VaxoK
痛風可以喝豆漿嗎 在 陳月卿- 【痛風可以喝豆漿嗎?】 Q: 豆芽、豆皮含普林多 的推薦與評價
【痛風可以喝豆漿嗎?】 Q: 豆芽、豆皮含普林多，很多人擔心痛風不敢喝豆漿? 覺得可以+1 覺得不行+2 適量就好+3 A: 基本上只要不是高血鉀患者， ... ... <看更多>