#不吃藥#不節食#不復胖
我真的不是天生的瘦子
我真的不是天生的瘦子
終於也找到
產後恢復身材的方法了🎉🎉🎉
雖然我也不是胖到無可救藥
但是就是差那5、6公斤
實在難受又難瘦啊!
看起來就是圓啊
生笑熙熙的那天我➕她才51公斤
生完後兩年
我自己一個人都54公斤了😅😅😅
38歲瀕臨中年婦女
代謝真的差啊⋯⋯
可是我也想當一個辣媽啊
診所的減肥藥
什麼可以排便的梅子
水煮餐飢餓法
網路的減肥藥
(我還吃到三天可以只睡5個小時,嚇到我把藥丟垃圾桶趕快封鎖賣家😂)
以上方法都讓我堅持不久
反而身體肥肉越來越頑固
上了營養師、保健工程師的課
讓我知道這些方式
只是傷害自己身體而已
我開始調整自己身體的節奏
找到一個適合自己的方法
讓我健康又能保持著身材
#如果你也有這樣的困擾我真的無私心的想跟你全部分享一起當個快樂又有自信的辣媽
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#不強迫推銷 #不依賴不含重金屬
#不含西藥 #不含農藥
#不含刺激性瀉藥 #不含番瀉苷
#排便順暢促進代謝
#瘦下來38歲變28歲🤣🤣🤣
#190種不重複蔬果酵素
#73種海洋微量元素
#第一年就獲得SNQ國家品質標章
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過19萬的網紅Introduction,也在其Youtube影片中提到,#新書#20萬訂閱#10萬獎牌 蕾咪頻道滿20萬訂閱啦~我終於要來回答大家的問題了XD還有開箱10萬訂閱獎牌~這次搜集之前在IG粉絲的問題、關於我新書的問題,最後還有創作者50問挑五題最多人問的,一次回答給你們❤️謝謝你們一路的支持🥺我們會繼續努力的~有想看什麼也歡迎留言告訴我:) 如果喜歡這個頻道...
瘦下來38歲變28歲 在 Introduction Youtube 的最讚貼文
#新書#20萬訂閱#10萬獎牌
蕾咪頻道滿20萬訂閱啦~我終於要來回答大家的問題了XD還有開箱10萬訂閱獎牌~這次搜集之前在IG粉絲的問題、關於我新書的問題,最後還有創作者50問挑五題最多人問的,一次回答給你們❤️謝謝你們一路的支持🥺我們會繼續努力的~有想看什麼也歡迎留言告訴我:)
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