常常看到一些瘦子發文說(身材好的女生)
身材不好男人容易變心
女人還是要自律一點
我就覺得妳身材好但妳醜啊
況且那些女藝人明星
哪個不是身材好又長得漂亮的
她們老公不一樣也偷吃嗎!
而且小三都比正宮還要糟
所以跟身材有什麼直接關係啊?
我一直覺得胖瘦都好
健康平安就好 開心就好
快樂就好 有人疼就好
人本來就會變老變醜
難道那個時候妳男人就不要妳了嗎?
而且很多像我們這種肉肉女
其實都挺有福氣的耶(蟾蜍王)
雖然這些都不是讓自己胖的藉口
但不是每個胖子身體都不健康(例如我)
也不是每個瘦子身體就一定健康
人只要別太懶散 都不至於太糟糕
妳為了男人保持身材
妳為了男人去隆乳
妳為了男人去整型
花這麼時間金錢努力討好別人
結果他還是變心了 值得嗎?
變得更好 是讓自己看的開心
才不是為誰而做 是為自己
每次我嚷嚷著要做什麼甚至抽脂
老公總說 別一直想些有的沒的
任何手術都有風險 他只有一個老婆
只要我健康快樂平安就好
也不曾嫌棄過我什麼 🥰
最後我想說的是 無論高矮胖瘦
其實不愛了 什麼都能是理由
別因一個爛人 而去否定自己
#您不敢的麻瓜幫您靠北
#粉絲團按讚追蹤搶先看
#快追蹤我instagram
許麻瓜⤵️
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王八駐⤵️
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同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過38萬的網紅命運好好玩 官方頻道,也在其Youtube影片中提到,雖然平時心直口快愛念劉爾金,遇上老公生病劉爾金愛妻超級緊張,言談透漏出害怕老公訣別的擔心情緒,也讓劉爾金下定決心要減肥,對比減肥甩肉前後簡直瘦到判若兩人!#168斷食#減肥#命運好好玩#劉爾金 【劉爾金全家瘦身100公斤!】http://yt1.piee.pw/nyujf ⭐️50歲才得知驚人身世 ...
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《謊言》
近期太魯閣號許多人受傷罹難,活下來的人被「疼痛」及「創傷後症候群」所苦,傷者及家屬的身心治療漫漫長路。 而今天要說的是一年多前遇到的父子,一個謊言包裝鐵軌的故事。
—————————————
看著躺在病床上昏迷不醒的兒子,他想身為父親,能為他的兒子做些什麼呢?一星期前,他兒子義無反顧地跳進了火車鐵軌中,火車並沒有想帶走這個年輕人,他失去了雙腿,鮮血染紅了鐵軌,胸部、腹部身體多處骨折,至今昏迷。一切起源於他在包工程時用人不慎,財務主管帶著鉅額工程款逃跑了,只剩下他和幾十號工人,工人們舉著拳頭向他要工錢,沒有要到錢的工人,就去他家裡打砸,本就工作精神壓力大的他,老婆也帶著兒子回了婆婆家,丟下這對老父子,兒子終於忍受不住壓力,一躍不起。
「手術完成,我們清了腦部血塊及縫合腿部傷口,雖然脫離危險期,但存在感染風險,您還是隨時要有心理準備,後面傷口照護很重要。」我們的外科醫師從手術室中匆忙走出,讓護理人員總結術後的狀況,「大叔,這裡不能吸菸,你怎麼能這樣呢?」護理師聞到味道,看見地上的菸頭已在逃生梯間,堆成了一個小山堆,這位老父親滿頭黃豆般的汗粒,他不知所措,他認為是包工害了兒子,他只想想尋求一個拯救兒子的路。
父親已經沒有錢請律師去給他的兒子打官司了,他就這樣背上了包包走向大城市,「救救我兒子吧,他還年輕,快還給我們血汗錢!」這位大叔坐在醫院門口,悲慘的哭喊著,引得路人紛紛圍觀。
然而就在今天早晨,這個父親的房門敲響了,一位小辮子書記敲開他的門,老頭一臉茫然的看著他,把布袋夾在腰間,小辮子記者端來茶,又遞來煙給老頭,「嗯......我是來給您兒子平冤的。」他說。「我兒子在城市裡給人包工程,最後沒想到讓工頭卷錢跑了,全部欠款壓在我兒子一個人身上,他實在沒有辦法還工人們一個清白,最後被逼無奈,跳上鐵軌。幸運的是人還活著,雙腿沒了!現在還在醫院裡昏迷不醒呢!我希望你們可以救他,抓到這個工頭還我兒子清白。」老人握了握小辮子的手一直坐在那裡哭訴,小辮子知道能力也有限,法律不一定能讓那個工頭定罪,但他早就盯上了大叔的錢,小辮子眯著眼問道「那費用問題呢?」大叔拍拍自己的錢袋,這個交易似成了。
書記於是打電話給瘦子律師和胖子律師,他們讓大叔在路邊擺牌賣慘,錄影放網求募捐,獲得人們和媒體的注意。老父親就這樣早出晚歸,吃飯呢,只有吃著菜泡飯;睡覺啊,就只能找一個避風的商鋪門口睡覺。
這樣的日子過了一個多星期了,正逢今天是中秋節。夜晚,月光皎潔,月亮很圓,像極了兒子給家裡裝的的路燈。兒子原本好好的,可是就為什麼要過上這樣無未來無希望的生活呢。城市裡的星星很少,也沒有蟬鳴,也沒有蛙叫,已經12點了,四處燈紅酒綠,車來車往,他卻那樣的不安。老頭原喜歡伴著昆蟲叫聲睡覺,心裡的忐忑早已打破原本安逸純樸的生活。今天是中秋節,老頭看了看自己的手,對著月亮比起了一個圓,他假裝那是一個月餅,然而裂的都是傷口和血絲的手,怎麼看?卻怎麼都不像月餅。
「算了!不想了!過兩週官司打贏了,兒子也就釋然了!我也就知足了。要是再把那個混蛋抓住就更好了⋯⋯」大叔心裡喃喃著,把頭埋進衣服堆,進入了夢鄉。
是啊!天涼了,風還是會往窮苦人的衣襟裡鑽,可是又什麼辦法呢?
「今日抓獲一組詐騙團伙三人詐騙,非法獲利60萬臺幣,今日上午於台北市抓獲。」餐廳墻上的電視播著這條新聞,大多人也習慣了這社會現象,少了唾棄辱罵多了沈默不見。老頭原高高興興的想著那三個恩人可以繼續突破重圍,幫兒子平冤。但他接到警方電話,來到警察局,他擠過人群和記者們,警察正壓著這三個恩人往拘留室內送。
老頭趕忙跑過去阻止,「等等!誤會!誤會!你們抓錯人了,他們都是幫我兒子辯護的律師,我兒子需要他們,你們怎麼能這抓他們呢?」大叔還在替他們苦苦哀求著。警察無奈地解釋道:「他們已經詐騙幾個月了,你不要被他們騙了。」老頭呆滯地站在那裡,「不!不!他們是替我打官司的,他們先幫我打完官司再走可以嗎?」員警做完筆錄送走老頭,繼續各忙各的。
老頭癱坐在地上,他手裡的布袋掉落在了地上,吹過一陣風,袋子裡的錢被吹散了,更吹起裡面「佔大部分的假錢」,灰暗的天空上,真假錢混在風裡款款的升上高空。老頭再次注意到一張名片,它被氣流帶起,混入了風裡,上面寫著「XX律師事務所」,聯絡電話:.....。這樣一張顯而易見充斥謊言的名片,卻成了老父親的信念。
一個鈴聲響起,是醫院打來的,「您好!您的兒子醒過來了,我們預計明天轉普通病房。」電話那邊的聲音,似如黃鶯歌聲一樣動聽。老人連忙起身,拿起了那個空布袋,跑向醫院,風吹的布帶鼓鼓的,裝滿布袋的不再是錢或者白紙,而是一個父親的希望。
後來,兒子被轉至我所照顧的病房,那是第一次遇到他們,與義肢相處的漫長復健之路,看似辛苦,但在這父子眼中,每天都是幸福的。
—————————————-
謊言總是在人們戳破之後才稱為謊言,沒有戳破之前它也如此美好。
人來到醫院的時候,那些喧譁虛華已退去,人回到最開始的原點,疾病使人尋求真實,單純才是真幸福。我祝福這次太魯閣事件所有被影響的病患及家屬,願幸福陪伴他們。
#Dr李薇復健與生活頻道
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---------- 【今天不談車!】聊聊瘦身
很多人都在我的影片或FB中留言,問我是不是瘦了?的確,「瘦了!」,這是肯定的事實,不過另外還有很多朋友是問我:「你是怎麼瘦的?」
「瘦身」是個很有意思的話題,以瘦身之名做一個網站、粉絲頁,百分之百會比弄一個汽車網還要流行十倍!不過,我其實是不懂瘦身之道的,我也只曉得上網爬爬文,找一個最簡單、我還能接受得了的方式,就依樣畫葫蘆吧。
這次瘦身的開端,是從去年的11月23日、採訪完澳門WTCC賽車後、回到台灣的那天開始。那次採訪讓我覺得「我好累、好喘、好容易油流浹背...」(對,就是那些胖子該有的症狀),所以回來之後,就決定減肥吧。
之前我失敗過幾次,撐一個月就放棄了,所以這次的開始,我也實在不曉得會持續多久?不過,目前還在進行中,推測應該不會輕易就停下來了。
我不是一生下來就很有肉感的人,反而,我從小就是個瘦子。記得到發育階段停止時,我是173公分、62~65公斤左右;雖然不高、但看起來還算標準身材。直到結婚後開始發福、生小孩後加速發福、生第二隻之後嚴重發福;而我的健檢報告中,也開始出現紅字(對,就是那些胖子該有的紅字)。
我記得認識我老婆時,我是68公斤,一直到這次開始減肥時、我是97.7公斤;事實上,我應該有破百過,因為有次我在磅秤上看到自己已經是99點幾公斤後,我有好長一段時間都不去量體重了!(對,就是那些胖子該有的舉動)。
總而言之,回歸正傳,我就是開始運動了。
參考之前幾次失敗的案例,我曉得「出門運動」的方式,總會被雨天打斷,然後就自然而然地、無限期自行被打斷下去,所以我這次採取的是室內運動的方式 - 騎健身車。
就是這台:
tokuyo 歐風方程式立式健身車 TB-719BP
https://goo.gl/9EZzq4
這台車之前已經在我家已經默默存在一年多了,不過我騎不到幾次,只是一直丟在客廳安慰自己「我要開始減肥了!」,但其實從來沒有過!
而我給自己設定的騎法就是:一天只騎40分鐘,不管騎多少難度、不管騎多少距離、不管騎多少熱量(對,機器會顯示推估消耗的熱量)。
當然啦,隨著一天天的日子下來,我是越騎越快、越騎越難、越騎越遠...而體重也是在頭兩個月中,大幅下降!一降就是6~7公斤吧。但、它就這麼地卡在91~92公斤之間,再也動彈不得;這一卡就是三、四個月吧!
後來我上網爬文,發現有人說:「別在意體重計的數字,看看褲頭有沒有鬆動、身形有沒有變化比較實際」。我發現,的確,我從36腰的褲子、換成34腰了,皮帶的格數也有進展;所以心情也就略為好過一些。直到我發現有個健身媽媽在網路上說:「維持心跳大約130下/分鐘,這樣比較容易減肥」。我心想,這樣更好啊!因為我之前的心跳可以跳到165下/分鐘,那真的很累耶~~XD。這樣比較輕鬆,我當然表示認同~
結果,我就將步調放輕鬆了一些,居然體重就突破了!繼續瘦了下來。這次來到大概85公斤上下吧。
有在follow我臉書的朋友應該都曉得,我小孩今年暑假去學游泳了,我也跟去攪和一下;因為我最喜歡的運動,就是游泳。想想,上一次去游泳的日子大概相隔十年之久,我還以為我再也不會去游泳了~
總之,這一游、就游出了我年輕時不曾有的進階興趣~我現在變成:每天早上晨泳40分鐘~1小時,每天晚上踩健身車40分鐘+手臂的重量訓練(為了更有肌力的划水需要)。
手臂重量訓練其實超單純的,就是:舉2.5公斤的啞鈴片(對,就是散裝的一片)。做些簡單的抬臂動作,一次一手40下,做八回。這個部分大概不用十分鐘就搞定,還不算費時。
整體來說,晚上運動的出汗量不多,也不太喘~我也不想把自己逼到一個累人的程度,畢竟我也會懶(外加哪來那麼多力氣嘛?)~
游泳的部分,我一向喜歡游蝶式、自由式,所以就專攻這兩式。有同學問我:「你好像不喜歡游仰式、蛙式?」
是的,仰式我會游歪、蛙式我嫌太慢,所以...不太去游。只有游累的時候,我會游游抬頭蛙來休息休息。後來我發現更好的休息方式,就是停在池邊泡著就好...這休息方式更有效!XD
至於我一天游多遠?我是時間制的!就是游40分鐘~1小時、游到該上班了,就換裝去公司。我不計較游多遠,而我也「不」來來回回游不停!我就是想游的時候,就游個幾趟,想休息時、就靠在池邊。有時來幾趟衝刺~如此而已。
我花更多的時間,來揣摩自由式+蝶式的技巧。
在晚上騎健身車時,我會打開手機YouTube來研究這兩個泳姿的教學影片,一下子40分鐘就過去了~還常常意猶未盡。很多奧運選手、國內外游泳教練,都有指導教學影片;真的很容易就學到一些眉眉角角。
終於有天,我覺得我這輩子應該就是此時此刻、right here right now,是游得最好的階段了!我想要報名今年10月中下旬在彰化的全國分齡盃游泳錦標賽,參考報名資訊,我可以參加45~49歲的這個組別。
看了看前兩年這個組別的成績:50蝶式、50自由式大概分別都游在33秒、28秒左右,就可以拿到獎牌了吧...所以我對照我17歲時的成績,心想,「哎呦,有機會喔!」。於是,上個月的某天,我請同學幫我測一下50自由式的成績,也好心裡先有個譜...
尼瑪,不測還好、一測大失所望!比以前慢了快10秒、花了40秒完成。後來我在短池(25m)自己測了多次,真的!每次25m都要20秒...真的快把哥給氣死了XD。
但終究,哥還是有天份的,最近奮力一測,短池出現16.8秒的成績~推測,我游不快的原因有二,其一:我現在81公斤、還是跟當年62公斤相差太多;其二:30年前年輕力壯,我這回真的老了(然後還會繼續老下去)...
最後,我打消今年報名分齡盃泳賽的念頭,畢竟我完全不想去彰化陪公子練劍。我想...也許是不服老,但我還是想再去拿個獎牌回來吧(不知此生是否還有無機會^^)。
嗯~差點忘了,是關於飲食的部分。
我完全沒有吃什麼瘦身餐,早餐隨我老婆弄、跟小孩一起吃,中餐吃自助餐(這半年來是素食),晚餐一樣隨我老婆弄~只是在晚餐的部分,我會吃少一點,少一點點的食量、大約是以前的六成。
而鍛鍊的部分,也並不是日日週而復始,一週總有一天、兩天完全沒健身,就這麼擱著~我的重點是:別讓自己感到很負擔,那樣太累人了~畢竟我是挺懶的。
好啦~這篇落落長的分享,完全跟車子無關,希望大家看完不要想幹樵我,只是我也想鼓勵一下自己罷了。(都寫成這樣,不見到70公斤大關怎麼行呢?)
ps.其實有在游泳的朋友,有機會真的可以請人錄下你游泳的模樣,因為那樣才會發現自己的動作,還有哪些地方可以改進!挺好的。(下次,我可能會用Gopro錄一下水底的畫面)
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主講人/剪輯後製/企劃:廖剛
註:不會有字幕(我手邊沒有人力)(但你有興趣也可以幫我上字幕)、不要用粗話罵人~
#游泳 #瘦身 #減肥
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是肥肚、下垂的肥屁、橘皮象腿等,還看不慣她賴在沙發玩手機「一攤肉攤死在那」,最
後原PO心死決定,「等小孩20歲成年我會跟妳正式離婚」。文章曝光後,讓網友正反戰翻
了!
一名32歲男網友在臉書《靠北老婆》透露,隨著年紀大了,肚子也一天比一天凸,就怕體
態像老頭,原PO決定在家進行魔鬼健身跟飲食控制。首先,身為珍奶控的他,「一週3至4
次大杯少糖,變成一個月最多2杯扣打,而且只能喝中杯無糖」,另外一律禁碰宵夜跟點
心。
至於運動計畫,原PO直言,「因為要顧小孩無法上健身房,所以我都是邊顧小孩邊運動,
有買一些器材在家裡」,總之他認為,「不管幾歲放任自己飲食失控而胖,就是不應該。
」
話鋒一轉,原PO對老婆體型更是耿耿於懷,大肆抱怨「妳是我見過算是很沒羞恥心的人,
為什麼可以忍受自己肥成這樣?」原PO氣憤形容,「妳滿是橘皮的大腿幾乎是我的1.5倍
粗、妳的肚子就像一般人懷孕5-6個月一樣大...正面就有明顯雙下巴,我真的不知該怎麼
幫妳拍照了!」
加上老婆愛吃糖果、澱粉類,原PO回家一秒怨念爆棚,「晚上我邊顧小孩,邊做運動的時
候,妳永遠躺在床上滑手機,就這樣一攤肉攤死在那、稀疏的頭髮、雙下巴、肥肚、下垂
的肥屁、橘皮象腿、噁心的指甲。」
不僅如此,身材更成了兩人禁忌話題,原PO不滿表示,「問妳要不要一起飲食控制跟運動
,妳總是一句:你嫌棄就不要用,去找別人啊!可是你有算過嗎,我已經快一年沒有找過
妳了,看到妳的身材我真的很想吐,是噁心想吐的那種。」
如今夫妻走到相看兩厭的局面,原PO心灰意冷直言,「生活還是要繼續,我會繼續扮演好
自己的角色,等小孩20歲成年我會跟妳正式離婚,因為我無法與妳這種沒有羞恥心、不對
自己負責的人過一生。」
文章曝光後,掀起大批網友看傻回應,「我也支持,另一半有一起努力,就算沒有成功也
不會讓版主這麼心灰」、「為什麼不好好跟老婆講?一定要離婚?她跟你這麼多年,就知
道只是為了外表,可以叫她多打扮不就好,野花就比較香嗎」、「還不是為了生小孩!誰
願意胖」、「女人要有危機意識」、「你把這篇文直接傳給你老婆看,直接說不要在扮演
了,人生很短不要浪費」、「其實變漂亮真的需要時間跟金錢。版主提供了那一樣呢」。
https://www.ettoday.net/news/20200716/1761987.htm
女人可以在婚後放縱身材,那男人可以婚後也找低薪輕鬆的工作嗎?
女人維持身材不只是為了另一半,也是為了自己。
不過女人生產後確實容易身材變胖,如果又不愛運動只會更糟。
所以奉勸在意的男生,去觀察女生是否運動狂,或是觀察女生爸媽的身材。
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批踢踢有太多嗆人月薪不到十萬
但自己又拿不出薪水證明的22K仔
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.169.86.12 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/marriage/M.1594911386.A.F25.html
※ 編輯: WireShark (118.169.86.12 臺灣), 07/16/2020 23:43:36
(skyjazz 刪除 NightStick 的推文: 違反板規15-1)
(skyjazz 刪除 NightStick 的推文: 違反板規15-1)
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