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🧐你一直覺得自己有肥胖體質嗎?
別再怪遺傳了,原因是這個!👇
科學家找上一對基因一樣,
卻一胖一瘦的姊妹雙胞胎做研究,
居住、飲食、活動量都相近,
為一發現就是腸道菌不同!!👾
得出了結論:
🔆培養腸道好菌就是擁有瘦身體質的關鍵。
多吃這些養好菌與合適生長環境:
優格、起司、泡菜(德是酸菜、韓式泡菜、酸白菜)、納豆、豆腐乳、紅糟、酒麴、發酵酵素
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#腸道健康
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過1,670的網紅李婉萍的營養天地-健康與飲食素養,也在其Youtube影片中提到,► 訂閱健康與飲食素養Youtube:http://pics.ee/14lul ► 李婉萍的營養天地FaceBook:http://pics.ee/14lv1 營養師教你瘦身訣竅如何養成瘦身體質...
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#LaGusto特濃燒脂咖啡 ☕️
#飲出瘦身體質
我好鐘意飲咖啡,但市面上出售嘅咖啡產品大多屬高糖高脂且高熱量,容易致肥同影響身體健康!近排我買咗《La Gusto特濃燒脂咖啡》嚟試吓☕ 呢款低糖咖啡飲品,每杯卡路里只有72千卡😍😍 享受真正咖啡之餘,更能輕鬆減磅!
🧡真.古巴咖啡原味! 源自古巴無污染Turquino咖啡豆,天然濃郁,醇香幼滑,提神滋味
🧡特有(BURN + CUT) 瘦身配方,蘊含綠咖啡中的綠原酸、白腎豆、茶多酚等成份,加速新陳代謝,阻截醣粉吸收及脂肪轉化,高效燒脂,排水修身,一日2杯,幫助24小時體內燃脂,打造瘦身體質
🛒銷售點: 萬寧獨賣
格斯圖特濃燒脂咖啡 La Gusto Slim Coffee
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每日一咖啡的我,其實很容易發胖 ☕️☠️ 最近試了《格斯圖特濃燒脂咖啡 La Gusto Slim Coffee》可以幫我”飲住瘦” 🤓
它特有(BURN + CUT) 瘦身配方,蘊含綠咖啡中的綠原酸、白腎豆、茶多酚等成份,🔝加速新陳代謝,阻截醣粉吸收及脂肪轉化 🤟🏻
LaGusto 特濃燒脂咖啡源自古巴無污染 Turquino咖啡豆,天然濃郁,醇香幼滑。我通常於早餐時喝,提神一整天,而且每杯卡路里只有72千卡❣️推薦給各位咖啡控~
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想成功瘦身就快戒掉這些習慣!!! 來~跟小編一起默寫10次~~~ #胖胖請靠編#來變美吧#影音館#魚二吃影片授權:Coffee Lam(林芊妤) ... <看更多>