#二尖瓣脫垂症後群施打疫苗後續
上次分享我被歸為第9類是因為二尖瓣脫垂,所以有媽咪私訊我,希望我能分享打完AZ疫苗後的情況,因為家中也有二尖瓣脫垂的家人,對打疫苗很擔心。
二尖瓣脫垂是很常見的心臟瓣膜疾病,很多都是家族遺傳,而我就是如此。
二尖瓣脫垂的患者大都沒有症狀,有些患者則會或多或少出現心悸、胸悶、胸痛、焦慮、容易疲勞、呼吸不順、頭暈、偏頭痛等等。此外,在外觀上體型常會顯得較為瘦長、偏低的血壓。
我是症狀很明顯的人,上述的症狀都有,曾經在捷運上暈倒被救護車送進醫院,戴了24小時心電圖觀測,也有一點心律不整的問題。
我在打疫苗前也是有點緊張的!
週五早上10點打完AZ後,手臂微痛,打完2小時後開始有點倦怠,下午睡了30分鐘後依然做該做的事情,晚上煮飯陪艷寶說故事。
大約晚間9:30後開始有感,身體有點微發熱,覺得夯夯,然後身體各關節處開始痠痛,是重感冒的那種痠痛,或是過度運動的那種痠痛。
胸口有點刺痛感,但不是一直刺痛,是偶有電流經過的那種刺痛,不過也是微微的。
這些對我而言這都是可忍受範圍,不過還是吃顆止痛藥,想說可以比較好睡。
但是躺上床就開始畏寒,只能用棉被包自己包得緊緊的,有點胡言亂語的問:「冷氣是不是開太強。」
狼爸:「25度還是最弱風量耶!」
艷寶一直喊麻麻我摸不到你,我要摸著妳睡覺,我的高需求大魔王,雖然已經不用我抱睡,但是四肢一定要像樹懶一樣全都掛我身上,小手放在我的肚子裡摩擦,才願意入睡。
好不容易才哄到她願意摸狼爸睡,感謝艷寶展現超人的肚量願意屈就。
我的副作用是關節痛、肌肉痛、頭痛、畏寒、發熱,胸口刺痛感只有在一開始有症狀時有出現一下下,隨後就沒有了。
半夜3點,突然醒來,發現症狀全都沒有了,一瞬間有海闊天空的感覺。
早上起來就是頭有點痛,身體還有點痠,到晚上已經36小時,只剩下打針的手臂有微微脹痛感。
看樣子我還是可以被稱為年輕人吧!初老而已。
我外公90歲,心臟裡裝了3根支架,施打後也是只有疲倦嗜睡,沒有太大的副作用。
所以,我想如果和我一樣也是二尖瓣脫垂症候群的人,真的不用太擔心喔!
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大白菜,中日韓都有其身影,在各地的飲食文化都有舉足輕重的地位。經過三地數百年栽種,培育出不同品種大白菜。
中國大白菜以山東最聞名,外形肥矮,菜葉密實。山東山區由於温差大,令大白菜晚上遇冷,累積糖分,味道爽脆清甜。日韓兩地的大白菜均由山東傳入,日本人更稱大白菜為山東菜。
娃娃菜,源自日本,好多人以為是大白菜幼苗,其實是農家刻意培育的迷你大白菜,外形細長,只有大白菜的五分一大小,菜味較淡,質感軟嫩。
玉田包尖,外形瘦長,下窄上尖,清朝時於河北省玉田縣培育,因而得名。相對其他大白菜,其菜葉包得格外緊密,保水能力強,故菜葉肥厚多汁,保鮮期長。天津白菜,顧名思義,源自天津,外形瘦長,跟玉田包尖有點相像,筋細肉厚,爽脆帶煙韌,清甜夾甘苦。是名菜奶油津白指定材料。
日本大白菜,外表像山東大白菜,但長得更大,有些甚至大如人頭。日本菜農喜歡選在溫差大的地區種植,令菜身製造更多糖分,甜度是眾大白菜之首。韓國大白菜,普遍口感軟腍,細緻幼嫩,爽脆少渣,形似山東大白菜,但細長一些,菜葉色澤更深綠,聞名世界的韓式泡菜主要就是用韓國大白菜製成。
編採:陳佳男
攝影:《飲食男女》攝影組
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