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平時有在服藥的朋友們，中秋節吃柚子可要稍微注意一下嘍！🍐
柚子看似無害，但與某些藥物一起食用可是會出現 ＃療效被加強 、＃增加副作用發生率 的可能喔！
👉因為葡萄柚中的 #黃酮類 (Flavonoids)等衍生
物會抑制肝臟內特定的CYP酵素活性，影響肝臟代謝藥物的功能，這些藥物殘留體內，會導致藥物藥效加強，甚至產生毒性，危害到人體！😟
常見容易與葡萄柚發生交互作用的藥物請見圖表～
另外要注意的是，⚠️ #苦橙 、#柚子 、#萊姆 都有可能產生與葡萄柚相似的藥物交互作用喔！
#吃藥請配白開水
#藥袋標示記得看👀
圖片來源：中華民國營養師公會全國聯合會
本集主題：「兒科好醫師最新營養功能醫學：預防、治療、照護：兒童異位性皮膚炎、過動、自閉、尿床、身材矮小、體重過輕、糖尿病、白血病」介紹
訪問作者：胡文龍 醫師
內容簡介：
孩子長不高、瘦巴巴、尿床、自閉或過動，
難治的異位性皮膚炎、兒童糖尿病及白血病，
正規現代醫療＋營養功能醫學！
孩子長不高、乾巴巴，只好花大錢買轉骨或開脾胃配方、……；孩子過動、自閉而難教養，網路爬文後卻相信錯誤資訊，耽擱最佳治療黃金期……；心疼孩子奇癢無比抓到體無完膚，父母自責遺傳到自己的過敏體質……；生氣孩子尿床多年，原來是生病了……；甚至，還有少數孩子必須終身施打胰島素、面對死亡威脅如癌症等重大疾病……，在現代社會變得越來越多了。
治好孩子的關鍵，父母的影響力遠遠超越醫師。這是寫給父母親的兒童營養功能醫學實用書，種種案例與見證都是胡文龍醫師的小病人與病魔奮戰的真實故事，相信能夠讓有健康意識的父母，以及有相同境遇的大小朋友，從作者提供的這些兒童常見疾病的病情分析、診斷方式、整體療法建議等掌握到核心健康知識，最棒的是書中還整理分享了醫學實證過的不用藥對症營養素，幫助為人父母在生活和飲食上懂得聰明地趨吉避凶……。
▌撼動兒科醫生的父母提問，２０年後終於可以回答了！
▌正規醫療之外，兒童營養功能醫學可以助一臂之力
「我應該給小孩特別吃什麼，才會對他的病情有幫助呢？」20年前那一晚病童母親揪心的提問，一時之間把兒科醫師胡文龍給難倒了，只能含糊其詞地回答：「正常吃就好……。」現在，胡文龍醫師終於可以自信滿滿地告訴那位母親答案了。
2千5百年前，西方醫學之父希波克拉底曾說過：疾病不是天譴或超自然力量所導致，居住環境、生活習慣及飲食營養才是造成疾病的主因，但現代醫學卻慢慢忘了初衷……。所幸1993年的美籍傑佛瑞‧布蘭德（Jeffery Bland）博士觀察到當前現代醫學的偏剖，於是首創功能醫學的觀念，指出疾病源頭是現代人種種不當行為造成……。
這本書是醫者父母心對於病童深厚關愛之作，作者胡文龍醫師將兒科專業與營養功能醫學兩者優點結合，並將看診時苦口婆心分享日常生活等衛教注意事項化為文字，教會家長幫助孩子做自己健康的主人，他知道唯有化解父母種種情緒上的衝擊、給予心理上的支持、教導生活上的典範轉移，才可以幫助孩子大病不復發、難病順利治癒、小病輕鬆化無……。
▌長不高或養不胖、尿床、自閉或過動…，問題可大可小
▌難治的異位性皮膚炎、兒童糖尿病及兒癌…，永不再復發
氣餒孩子體重瘦小總養不胖、苦惱孩子為什麼長不高？……如果不慎吃到含性激素的轉骨成分，容易因性早熟跡象造成骨齡提早成熟，導致生長板提前關閉，將使得長高停滯。
注射生長激素並非孩子長高的唯一選擇，書中許多案例都從生活和飲食型態改善做起，長高變壯的成果斐然。例如當改善偏食毛病，多運動且留意飲食內容……；補充孩子缺乏的營養素也很重要，補足鎂離子讓晚上睡得好，有助於身體自產生長激素每晚出現四、五次，當然容易長得高；又例如醫學證實，補充鋅可使瘦小兒童增加身高和體重等等……。
孩子皮膚乾粗紅癢的異位性皮膚炎，很容易會因為特定食物、吸入過敏原、溫濕度改變、感染，甚至心理壓力，造成急性發病……，父母看得難受又心疼，真不該如何是好？
異位性皮膚炎已確定是由於患者被環境或食物的過敏原激活導致。因此，治療目標在於減緩發癢不適、防止急性發作及減少藥物治療風險，尤其皮膚止癢、保濕、穿著親膚衣物等照護更重要。長期宜並行減少過敏原與加強必要營養素，補充益生菌、魚油、維生素D、維生素C、β-胡蘿蔔素等都有助於改善，達到逐漸減少用藥頻率，甚至不復發。
孩子的過動、恍神、迷糊，父母常被氣到飽……，千萬不能置之不理。作者在十年前診斷一位過動兒，但他錯失最佳治療期，事後得知長大後偷錢、說謊、翹家……，甚至吸毒。
其實，過動症就是一種慢性疾病，積極治療與否對往後的人生影響很大。初始症狀越嚴重的孩子，早期介入並給予有效的治療，將使症狀持續到成年期的可能性降低。建議要採取共病治療，例如同時治療鼻過敏，並且要增加運動量、嚴格控管3C使用時間，還要排除體內毒素（雙酚A等塑化劑），補充鐵、鎂、維生素D及鋅等體內偏低的營養素。
▌孩子健康與否不是天註定，逆轉疾病自己做主！
▌不生病的生活實踐術，就藏在點點滴滴細節中
疾病不是天註定，但健康也不會平白無故得來！這本寫給孩子的不生病生活實踐術，細數居住環境、生活習慣、飲食營養等不生病實踐術，一一點出看似老生常談之外的健康醫學新知，新進許多醫學研究已經證實吃對住對用對，能對病患產生不亞於現代醫學的治療效果。這樣的最新醫治走向，是許多疾病在正規治療之外，強而有力的輔助治療工具！
【不生病健康術的健康基本功】
要多到恰到好處：睡得飽、曬太陽、常運動、多喝水、多蔬果、多吃優質蛋白……。
要能減少要避免：少糖少油、拒冰品及咖啡因、遠離三毒素（過敏原、環境荷爾蒙、長時間使用3C）……，甚至減少孩子的心理壓力。
作者簡介：胡文龍
現任：
澄清醫院中港院區小兒神經科主任
澄清醫院中港院區小兒科主治醫師
科博特診所主治醫師
經歷 :
國防醫學院醫學系
台北榮總住院總醫師
臨床研究醫師
小兒專科醫師
小兒神經專科醫師
台北榮總兒童腦瘤及癌症治療小組成員
小兒科醫學會會員
小兒神經科醫學會會員
小兒過敏氣喘學會會員
神經科醫學會會員
台灣基因營養功能醫學會會員
嬰兒與母親雜誌多次票選為全國小兒科好醫師
專長 :
癌症疾病：癌症營養輔助療程、靜脈營養注射
營養醫學整合：基因檢測、疾病預防策略、精準醫療
排毒功能異常：肝臟排毒、重金屬及塑化劑檢測與排毒、
免疫異常：自體免疫、過敏、氣喘、異位性皮膚炎、濕疹、免疫力失調、急慢性過敏原檢測
睡眠障礙：睡眠呼吸中止症診斷及治療
神經精神科學：頭痛、失眠、自閉症
兒童營養功能醫學：注意力不集中及過動症、妥瑞氏症、體重過輕過重、癲癇、身高不足
作者粉絲頁： 胡文龍醫師之基因營養功能醫學專頁
出版社粉絲頁：新自然主義
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魔物擁有不同詞綴，包括：
凝視：自身帶有10層護盾，每層護盾一血，全部打掉後才可對其造成傷害。隨機盯上一名玩家，走到其身旁將造成秒殺。
腐化：每次受擊將在自身周圍產生一灘毒霧，毒霧對玩家造成百分比傷害
共生：3只共生魔將同時刷新在一個房間內，對隨機玩家使用突進攻擊，共生魔死去後5s，如場內還有其他共生魔存活，則將死去的共生魔覆活。
隱匿：不停在隨機位置召喚小怪進攻玩家，本體處於60s隱身狀態，需找到本體將其擊破
被奴役：出現時同時刷新一個隱形的符文球，符文球使本體獲得強力buff，並且可以覆活符文獸。
封印：該魔物存在於場內時，固定時間清除地領
光之庇護：該魔物存在於場內時，光環大幅提高其他魔物的 聖\/水\/火\/念\/毒 屬性傷害減免
影之庇護：該魔物存在於場內時，光環大幅提高其他魔物的 暗\/風\/地\/不死\/無 屬性傷害減免
堅守：該魔物存在於場內時，光環保護其他魔物不受控制影響
分裂：擊殺該魔物將出現5只波利，必須在限定時間內擊殺波利，否則波利將再次合成滿血魔物
亡語：死亡後將為周圍魔物施加強大buff，需盡量最後擊殺
爆炸：死亡2s後產生大範圍爆炸
蛛網：噴吐蛛網，令 10 碼範圍內玩家的移動速度降低 50%，持續 10 秒。
奧術：每隔一段時間在自身周圍召喚奧術球，觸碰到的玩家造成爆炸AOE傷害
詛咒：攻擊到的玩家受到的治療效果降低
首領魔物（MVP）房間將擁有場景效果
迷霧：隨機在房間內釋放迷霧，玩家觸碰迷霧，治療效果下降
引爆力場：開場後每隔一段時間召喚數個引爆力場，預警結束後造成範圍傷害
審判之輪：在場景中央刷出數個飛輪，在場景內無序運動，對碰到的玩家造成傷害同時一定幾率脫卸裝備
黑暗空間：每隔一段時間使場內玩家進入短暫黑暗
禁錮領域：時房間內玩家無法進行魔法恢覆
墓園：無法使用技能進行覆活
【唐綺陽9/09-9/15星座運勢週報】
火、日、水、金四星在處女，使處女掌管的領域備受關注，處女人也成為焦點。由於受金、火能量同時影響，使處女人的緋聞受矚目、或可愛作風造成風靡，或努力得到肯定、價值得到提昇；但也相對變得繁忙、任務多、事件突如其來，雖認真能得好評，但難免會遇到太緊急、甚至有點蝦的任務，白眼翻不完，也可能發生鳥事引動脾氣，覺得是一場災難。
尤其本週六水、金移位，所以週六前都是「水、金處女最後衝刺」，而這又會將處女能量「拱高一波」，忙碌、瑣碎的事特別多，尤其跟「細節、工作、員工訓練、健康」相關之事，都是這一波衝刺的重點，好比加強對員工的訓練、快速追求健康生活、有突發狀況必須就醫、整頓髒亂的環境、或針對細節積極調整，有自己被狀況追著跑，也有主動自發覺得應該如此，通通都會動起來。重點是，週六前這波操作下來，一定會收效顯著，好比治療有療效、改變壞習慣後身體馬上有感、或就醫得到好的照顧等，所以有健康、工作、職場困擾者都該運用本週水金最後衝刺，忙出效率、水準來。
週六水、金進天秤，行星進開創星座，加上是開創度數，移位亂流明顯，而這股亂流來自「合作、人際、配合」的天平，合作者之間如何達到協調、平衡？有沒有你拖累我、我牽絆你的疑慮？除此之外，「協調對立兩方的中間人」也是重點，怎樣好好傳遞訊息、良性溝通，讓關係能發揮效益，一起共榮…在不久的將來「中間人、仲裁者、公道話」是關鍵，不偏不倚，才能服眾。
週六後水、金進天平，也讓我們凡事「多一顆心」關切他人、對方，切勿粗心、自我，因為這樣的人在團體、關係中必然會被挑刺；而處處為人著想、理性，樂於搭配、學習他人優點者，反能得到更多的貴人幫助與優勢，收獲合作的好處。
屆時也是天秤座有機會表達自己心意想法、受人看重、價值提昇、變美變帥的時刻，你會對「自立」有些想法，也樂於受訪、闡述心態，對頭、臉也在意起來，想要變美，並積極改造，像是保養護膚，或剪染燙髮、臉部醫美等，期許更協調、更平衡的新風貌。
本週海王雙魚、木星射手、與火星處女皆在15度，為T型三角入相位，引動變動星座，使其所掌管的領域動起來，雙魚的藝文、宗教、業力果報、謊言製造混淆視聽；與射手的出版、書籍、文化認知差異、教授、碩博士生、高等學府、學術研究；與處女的專業領域、工匠精神、微觀挑剔、小人物大影響等，三領域彼此擦撞迸出火花，衍生出各式人間風景。但不管是挑刺、找碴，揭密、撕開謊言，為的都是「追求正義、正視事實」，啟動亂成一鍋粥的能量，來自追求真理的心，即便過程艱辛，甚至犧牲、無人聞問，但只要相信真理不死，能量就源源不絕。
白羊應暫停一下重新佈局，天秤應當心急躁或交通上的小狀況；是誰理財有所回報，又是誰能遇到博學多聞的桃花呢?來看唐老師的分析吧~
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◎工作注意：白羊、金牛、雙子、雙魚
白羊：暫停一下，重新佈局
金牛：現在的計畫，將影響深遠
雙子：百戰百勝，捷報頻傳
雙魚：遇到麻煩人物要有雅量
◎桃花注意：巨蟹、處女、天蠍、水瓶
巨蟹：能遇到博學多聞的桃花
處女：給點好臉色，桃花運更好
天蠍：切勿只看顏值，不看品質
水瓶：感情卡關，應慢慢解開
◎財運注意：獅子、魔羯
獅子：理財有所回報，恭喜！恭喜！
魔羯：花錢或收錢，財運皆佳
◎健康注意：天秤、射手
天秤：當心急躁或交通上的小狀況
射手：小心過度鐵齒，反而有後遺症
◆ 唐綺陽 Jesse Tang ◆
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