文訊八月號。
感謝訥姐這篇，我們是主婦聯盟。
《文訊》8月號的「文壇新秀」是小光登場唷！
感謝小光的邀請與信任，讓我扮演好命婆的角色，介紹他的小說與劇本書出場，以及主婦聯盟互送蔬菜與酪梨的故事XD
同期還有他的劇本〈倒數十分鐘〉，以及世界停電羅志成獨舞特輯！
---------------------------
活下來的長女：讀李屏瑤《向光植物》與《無眠》
青春的老夏天
剛認識李屏瑤的時候，她就是向光植物了。
2016年，李屏瑤在PTT「拉版」上連載了快五年的小說《老夏天》，以適合放在高中制服裙口袋的文庫本大小出版，更名為《向光植物》，短短一年內銷量已經衝破五刷。一如她在訪談時替自己孵了好幾年的小說定錨：「我想寫一個女同志不自殺的故事。」作為第一次上路的新手，李屏瑤已有極好的方向感，清楚自己的故事如果要與眾多駕駛在同志文學史的長長旅程中同行，她要創造不一樣的窗外風景。而繞遠路鑽小巷，把乘客帶往難以指認的岔口，是她穩定行走的方法。
因此，雖然有《童女之舞》在前，以探索青春期性別認同之幽微曲折成為經典之作，而李屏瑤在〈靜待回覆的摩斯密碼—曹麗娟、李屏瑤〉中也提到曹麗娟小說是她的啟蒙與時光膠囊，二者在題材選擇上，的確都是回身凝望女同志在高中校園裡，在長髮與短髮之間，試著愛與不能愛之間，拒絕歸類與確認自己與她人關係的形狀。「我是誰」的考題，有時候要從「我愛誰」的算式開始寫起。
不過，《向光植物》以中篇小說的篇幅，用更細密的工法搭建出90年代高中女校與大學生活場景，學姊學妹制，排球隊，陳綺貞與五月天的經典歌曲，電影院首輪播映的《藍色大門》，達浪社與奇娃社，藏在書包裡的《童女之舞》與《鱷魚手記》，當然還有雷光夏的〈老夏天〉。李屏瑤彷彿格林童話的漢斯與葛麗特，撒下女同志養成的記憶麵包屑，召喚一整代人沿途撿拾老去的時光，「人們說話漸漸慢了下來 / 時間永遠不會往前」，一如雷光夏在〈老夏天〉的呢喃。只是，小路盡頭的糖果屋裡，彩色糖果打造的窗框邊，總是有食人巫婆隱隱的威脅。因此，《向光植物》雖然是一本女同志不自殺的小說，但是，除了長日照的純愛，使角色互相傷害，背叛、妒忌、多角關係甚至是死亡，是讓小說長得更豐茂的枝枒。只是在處理情慾與傷口時，李屏瑤選擇讓讀者透過紗布，用朦朧的視線觀看，不把讀者帶的太深。你能感覺到作者的手一路靠在肩膀上，讓你知道帶著傷口行走是沒關係的，跌倒的時候，她讓角色告訴你：「那樣其實很好，很有安全感，所以其實妳不希望它消失。傷口是嘴，說出想說的話才會好。」
我想，這樣溫柔的選擇總有她的理由。選擇讓文字去療癒，而不是深鑿撕扯；選擇看見躲在暗中弱小的怯懦的，用小說成為她們的支持系統；選擇在故事中埋線索，向生命中傷過她的與愛過的她人傳送摩斯密碼，種種選擇也許來自李屏瑤作為大家族長女的命運，撐住天花板，提早長大。
一道不刺眼的光，綽號小光的李屏瑤與她的文字，是這樣的存在。
在我認識小光之前，她就已經是早熟照顧者了。
去年七月，夏天還不老，小光、陳柏青和我組成了文學直播節目「作家事」，那是我認識小光的起點。明明才一起直播了幾次，她就熱熱的拎著一袋農產品給我，滿滿南瓜，接著又揪我團購酪梨，說是品質超好的一批，貨一拿到酪梨還綠著就與我分享，趕緊的。
起始在主婦一般的交誼，很植物。
後來，聽她說真正屬於自己的高中的故事，什麼球類都能打，朋友被男生欺負了，她就穿著裙子伸出腳踢回去。再後來，看她常常在社群媒體上替朋友抱不平，替文學產業裡被錯待的寫字者們跳腳找架吵，總是在這些時候，就好像又撇見一隻腿，正悄悄從裙子底下踢出來，很向光。可既植物又向光的李屏瑤，偶爾也會揉揉她俐落的短髮，嘟著少女嘴型開玩笑問：「喂，你有沒有發現，所有女作家系列活動，都沒有我耶。大家會不會忘記了，我其實也是女作家啊？」她彷彿是《向光植物》所有角色的綜合體，又或者，每一個正在試驗社會生存本質是否適合自己的人，都能在《向光植物》裡找到一點屬於自己的碎片。
向光與暗影
回想起來，對小光真正的認識，可能還是要從看完《無眠》算起。以長女形象走跳的她，總是讓人以為植物又向光，有障礙她就跨過，有傷害她就反手拍揮擊，大概是完全沒有暗黑原力存在的人吧。可去年底，我坐進牯嶺街小劇場，與陌生人肩並肩親密地共享了觀看《無眠》的經驗，舞台劇尚未結束，前後排的啜泣聲就已經變成了杜比環繞音效，左前方的女孩甚至哭倒在朋友的手臂上，好像沒有停止的可能。
這是一個關於女同志自殺的故事。在這個劇本裡，還有把孩子留下自死的父母，與長大後帶著傷口夜夜無眠，最後試圖自殺的孩子。因此，更具體地說，這是一個關於自殺者遺族如何活下來的故事。一如她形容《無眠》是她面試北藝大的第一部正式劇本，劇本界的長女，也是《向光植物》的異卵雙生，小說輕輕觸碰，擦邊而過的死亡議題，成為劇本的核心關懷。而在小說結尾留下的探問：「你覺得你好了嗎？」「可能沒有辦法完全好起來。」不變好真的沒有關係嗎？類似的問題在《無眠》中不斷以各種形式重現。這一次，李屏瑤領著觀眾往深處走去，「人為什麼會自殺？」「到底人有沒有權利自殺？以及，我們有沒有權力阻止她人自殺？」這是角色之間彼此的詰問，也是作者李屏瑤試圖用整個劇本去周旋去回答的。
原來暗黑的小光，都在劇本裡了，她用她自己的影子，造了一個殼住進去。
因此，如果只讀《向光植物》，可能會以為李屏瑤在小說中讓人物在死亡周邊盤旋而不是降落，是不了解倖存者痛苦之深遠無際，正能量過剩的緣故；那麼，今年《無眠》演後以劇本書形式出版，在書籍編排上挑選、增加了她從2004年開始在「PTT2個版」寫的日記，名為「夜行動物」。《向光植物》的暗影，無疑成為一種閱讀的對照記。而透過這樣的閱讀，才真的意識到李屏瑤自己其實就是倖存者，失去睡眠之人。2015年她寫到：「我想我這幾年的作業是離別的練習，要練習把情緒發洩出來，練習好好的哭跟笑。」好友，父親，黑貓奇奇與外公，反覆回到離別前的時空，用許多「如果」來演練失去，用許多陪伴試著停下失去。若是如此，劇本《無眠》的創作，大概就是她的離別練習，摩斯密碼沒有停止發送，只是朝向另一端再無法回覆訊息的人們。所有角色的聚散離合，都不遠不近回應「夜行動物」的其中一句：「死亡是一個小會客室。」她在劇本裡大量引用葉青的詩句，讓人物一句一句去朗讀，而我想起某次與小光走近小巷咖啡廳，她忽然停下，抬頭，用平平語調說，這裡以前住葉青的那個表情。
不過，這一次，李屏瑤雖然帶觀眾與讀者向暗處走得更深一些，不過，長女如她，《無眠》仍舊是照顧人的一部劇本，在結尾處透過主要角色彼此陪伴，再把觀眾或讀者拉回陽間：「即使這個世界不夠好，留不住一些我們覺得很好的人，甚至留不住我們愛的人。選擇死亡需要勇氣，但是選擇留在這個世界，可能需要更大的勇氣。」不遠的山頭，《向光植物》還問著社會生存的本質是否不適合我們的問題，而《無眠》則像山谷裡的回音，迴盪成一場集體療傷儀式。走出劇場，女孩們擦乾眼淚，互相擁抱著，她們或許都收到了，關於選擇活下來的答案。
無論小說或劇本，向光與無眠是一體兩面。而長女李屏瑤的寫作，大抵就像立在燈光照不到的地方，努力把光舉起，大家都亮了只有自己站在暗處，讓暗處裡只有自己。而她的文字則永遠留在光的那邊，偶爾對如她一般努力舉燈的人說，累的話沒關係喔，你真的真的，很努力了。
療癒密碼ptt 在 [分享] 療癒密碼- 精華區NewAge 的推薦與評價
這陣子一直持續做療癒密碼的冥想...
當然...剛開始對書上說的強大療癒結果非常動心...
作者是個心理醫師...老婆有重度憂鬱症...
在作者六年來試過所有正規非正規的療法之後...
終於有一天在飛機上"接收"到這套聊癒密碼...
然後妻子奇蹟似的痊癒了...
剛開始他以為這只是他六年來對上帝祈禱所得到的個人恩賜...
但經過了一年來的無數病人無數次的試驗...
他發現原來這不是只給他一個人的禮物...
於是他開始了他對大眾的教導...
這聽起來很像"量子療癒場"也有點類似"再連結療法"...
這些書的作者都突然在有一天獲得了一套療癒方法...
然後從一個有著神奇療癒魔法的治療師變成一個教導大眾如何使用的巡迴講師...
最後出了書...被翻譯成二三十種語言...
回到剛才的當然...我也很想獲得這樣強大的療癒...
不過前兩本書都讓我有失望的感覺...
於是我不帶著任何期待的做了這本書的冥想...
我發現他很適合我...因為做一次只需要六分鐘(六分鐘護一生嗎^^||)
我在日常生活中沒什麼時間跟空間可以讓我做長時間靜心...
於是我開始天天做這個短時間的靜心冥想...
不是為了什麼...就只是因為做完覺得很舒服...很清澈...
就在前幾天剛好只有我一個人在家的時候...
我做了這個冥想...但跟之前不同的是...
我在我的內在銀幕上看到了一個蹲在地上把頭埋在交疊著的雙手的小孩...
我知道那是我最深層的恐懼...於是我對這個孩子說讓我療癒你吧...
但是每當我聚焦到這個孩子身上時...我就會有預期心理的...
覺得他會攻擊我...突然變成可怕厲鬼快速往我臉前飛來...
或者像電影常見的畫面...當導演把特寫放到一個人身上時...
這個人突然的被子彈爆頭...
於是我知道...這個孩子還沒準備好...
所以我跟他說...沒關係...我等你...也會一直陪著你的...
在之後的每次靜心...我都期待再見到這位孩子...
但在很多次的靜心裡只有一次再度看見他...
不過這一次他有稍稍把頭抬起偷喵了我一下...
然後又把頭埋了回去...
就在剛剛...半夜裡突然清醒了過來...
於是我做了一次療癒密碼...
我終於又看見他了...
這次...我感覺他沒有像上次那樣有巨大的攻擊性了...
於是我慢慢接近他...我開始對自己做引導式對話...
我問...如果換成我是他...蹲在那裡有什麼感覺...
為了什麼蹲在那裡...
然後我同理心的換了立場想像是我蹲在那邊...
我感覺到我一點都不害怕...比較像是故意蹲在那裡...
來吸引別人的注意...然後他就可以惡作劇嚇別人一跳...
可是他並不被允許惡作劇...所以有點害怕...
然後我終於了解...這個小孩一點都不是我的恐懼...
一直在恐懼的是我...而這個孩子象徵的則是我的活力...我的創意...
只是我不斷壓抑著自己的創造力...我太害怕展現自己的光...但又同時期待被讚賞...
想吸引別人的注意...於是眼前的孩子突然變成一道光...
照亮了我...也溫暖了我...跟我說...
"你一直都知道是自己侷限了自己...只是過去在小時候...
有太多次想表達自己的創意時被強烈的阻止了...好像只要是有趣好玩的事情就是被禁止的...
是不合規範跟禮貌的...這樣的記憶讓你不敢真正做自己...
但...唯有你的允許...妳才能夠真正做自己..."
以上...紀錄於2012/8/11 4:44 AM
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 118.165.166.6
※ 編輯: lne74 來自: 118.165.166.6 (08/11 05:03)
> -------------------------------------------------------------------------- <
作者: goddora (念力魔人) 看板: NewAge
標題: Re: [分享] 療癒密碼
時間: Sat Aug 11 10:39:09 2012
看了這本書
不過還是不太瞭解怎麼做這六分鐘 = =?
在這六分鐘內
要怎麼思考該療癒的內在呢?
因為我閉上眼睛 什麼都想不到 XD
只有照書說的
想像手指頭像手電筒發光
照射對應的位置
然後稍微思考一些正向語句或感受
以下位置不知是否有誤?
1. 眉心
2. 喉嚨上方
3. 太陽穴後腦杓
4. 風池穴位置
--
你說這世界沒有禮貌
我覺得你亂有思想
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 118.171.108.115
> -------------------------------------------------------------------------- <
作者: lne74 (珍愛你的豐盛) 看板: NewAge
標題: Re: [分享] 療癒密碼
時間: Sat Aug 11 14:45:58 2012
你說的沒錯…
就是那幾個地方…
我就是按照你說的那樣做的…
我覺得如果這個療癒冥想對你來說起不了共鳴的話…
試試別種的吧…持續保持向上的意圖…
我也試過很多種不同方式的冥想或療法…
就像文中提到的“量子療癒場”“再連結療法”…
我之前試的時候期待很高…所以才會有失望的感覺…
那種失望我明白 …其實不是對療法失望…
而是對自己失望…總覺得已經很努力了…
卻老是在原地打轉…但其實靈性成長並不是直線前進的…
所以別灰心喔 ！
※ 引述《goddora (念力魔人)》之銘言：
: 看了這本書
: 不過還是不太瞭解怎麼做這六分鐘 = =?
: 在這六分鐘內
: 要怎麼思考該療癒的內在呢?
: 因為我閉上眼睛 什麼都想不到 XD
: 只有照書說的
: 想像手指頭像手電筒發光
: 照射對應的位置
: 然後稍微思考一些正向語句或感受
: 以下位置不知是否有誤?
: 1. 眉心
: 2. 喉嚨上方
: 3. 太陽穴後腦杓
: 4. 風池穴位置
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 116.59.228.97
> -------------------------------------------------------------------------- <
作者: goddora (念力魔人) 看板: NewAge
標題: Re: [分享] 療癒密碼
時間: Tue Aug 14 23:11:43 2012
※ 引述《lne74 (珍愛你的豐盛)》之銘言：
: 你說的沒錯…
: 就是那幾個地方…
: 我就是按照你說的那樣做的…
: 我覺得如果這個療癒冥想對你來說起不了共鳴的話…
: 試試別種的吧…持續保持向上的意圖…
: 我也試過很多種不同方式的冥想或療法…
: 就像文中提到的“量子療癒場”“再連結療法”…
: 我之前試的時候期待很高…所以才會有失望的感覺…
: 那種失望我明白 …其實不是對療法失望…
: 而是對自己失望…總覺得已經很努力了…
: 卻老是在原地打轉…但其實靈性成長並不是直線前進的…
: 所以別灰心喔 ！
這兩天的練習心得
之前在做的時候
都會覺得渡秒如年
而且很難掌握好時間
(30秒 很難估計)
現在乾脆不管 XD
就憑感覺做
所以這四個步驟的時間長度都不太相同
如此一來
時間反而不知不覺過了五分鐘~十分鐘
當然仍感覺不到什麼具體妙效
反而好像有點"瞑眩反應" ....... 囧
(書上好像也有提及，症狀反而加深的情況)
不知道各位有沒有這種現象?
另外
量子治療我也有試過
好像比較有具體的感覺
手放在自己身上
很快就有暖流傳入的感覺 (當然也可能是錯覺)
尤其是幫別人做的時候
但對方也覺得好像還真的有點效
(不過往往都會默默地說是心理作用...)
: ※ 引述《goddora (念力魔人)》之銘言：
: : 看了這本書
: : 不過還是不太瞭解怎麼做這六分鐘 = =?
: : 在這六分鐘內
: : 要怎麼思考該療癒的內在呢?
: : 因為我閉上眼睛 什麼都想不到 XD
: : 只有照書說的
: : 想像手指頭像手電筒發光
: : 照射對應的位置
: : 然後稍微思考一些正向語句或感受
: : 以下位置不知是否有誤?
: : 1. 眉心
: : 2. 喉嚨上方
: : 3. 太陽穴後腦杓
: : 4. 風池穴位置
--
你說這世界沒有禮貌
我覺得你亂有思想
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 118.171.159.72
> -------------------------------------------------------------------------- <
作者: TTNT (瓦拉米古 ) 看板: NewAge
標題: Re: [分享] 療癒密碼
時間: Thu Aug 16 15:10:29 2012
https://www.youtube.com/watch?v=ChH1zpVqoiI
在2分之後看得到他比4個動作
不過你要自己維持30秒
這書我現在才看一半多
太屌了
因為作者2個人有3個博士
而且是醫學博士或另類療法博士
他們對臨床療效的要求自然希望確定排除安慰劑或nature course的影響
另外對於其中作用的機制也排除各種可能的混淆
像<零極限>我在讀的時候就會明顯感到他只有一個論點:用事實說服人
因為他的理論基礎偏於薄弱
所以書中講大量有效的故事
或<宇宙全像投影>則是用各種科學證據來講述"一些"事實
或者這樣說好了
我看完3部宇宙全像投影，我只獲得一個答案:宇宙是用全像投影機制的
各種證據都是用來佐證這件事
但這書則是告訴人為什麼有效，為什麼別的方法沒有效
rule in/rule out都有做到
甚至也探討例如肯定句造成的效果，在某些情形會使壓力變大而有反效果
為什麼有人有效有人沒效
為什麼他太太讀了整面牆那麼多的身心靈成長書籍還是沒有太大的改變
為什麼我看<細胞記憶>蘇菲亞布朗那一大票書籍
帶給我心靈的鼓勵安慰與成長，在生活上卻很難使用或有所改善
為什麼<DNA靈性12揭密>講得多神多棒，但我自己連失眠都很難處理好
這本書我看到p.200才看到他說明怎麼做療癒密碼
但我過去看的所有身心靈領域的書，所有新時代相關書籍
像跑馬燈一樣在我腦中跑來跑去
簡直有小回顧的感覺!
讓我忍不住又多買好幾本準備送人
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.34.31.98
> -------------------------------------------------------------------------- <
作者: TTNT (瓦拉米古 ) 看板: NewAge
標題: Re: [分享] 療癒密碼
時間: Tue Aug 21 09:36:28 2012
從看到方法怎麼做之後到昨天
我做了4天療癒密碼
我只做3回合，是他要求有嚴重問題的最低量約18分鐘
我做比較慢會花到20分鐘以上
都是睡前做，因為我的問題是失眠
我的本行是中醫
失眠的問題已經好幾年了
我自己上課聽到書上看過路邊聽來的經驗方都試過
調神靜心數息等功課也都練習過
今年以前大致上維持得不錯
只要10點半前躺平+吃對藥可以有以下效果:
1大約半小時之內睡著，失眠時會2.3Hr才睡著
2睡眠時間約8.9小時，失眠的話會躺到12小時
3起床之後精神不錯，失眠後起床會非常疲憊、賴床很久、白天很快就想睡覺
4夢少或無，失眠會很多栩栩如生的可怕夢，劇情不可怕但內心感到很可怕
要是超過十點半就會進入失眠模式
連我同學都知道我的失眠/噩夢難搞得很，不是普通人用的藥足以對付
但不知道是不是保存期限(世界末日?)快到的關係
今年那些方式都很難有效果
各種方法越來越沒效
到這兩個月我幾乎無法好好睡覺
做了療癒密碼之後
第1天:很糟，做完感覺沒有比較好，心裡亂哄哄在床上滾來滾去，1.2hr入睡
第2天:沒感覺，手指有能量緩緩輸進腦袋，起床精神尚可
3 :心很平靜，1hr內入睡，即使外面吵鬧也不會心情浮躁
4 :心很平靜，已經不覺得有失眠，手指感覺在練氣功有磁力相吸
我並沒有特別想什麼畫面
做的時候腦筋也不很專心
常常一邊心中唸一句肯定句，一邊白天發生的事情畫面還在腦中亂轉
我也不管他就繼續做
沒想到這麼厲害!
這果然不是普通人能夠想出來的方法!
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.34.31.98
> -------------------------------------------------------------------------- <
作者: goddora (念力魔人) 看板: NewAge
標題: Re: [分享] 療癒密碼
時間: Sat Aug 25 14:10:03 2012
這幾天照著這個BLOG介紹的方式做
https://phyllischan.blogspot.tw/2012/06/blog-post_29.html
有照片
還滿詳細的
目前照著書中提到的方式
把祈禱文也照唸
照著這幾個步驟做完一輪
時間正好是5分鐘左右
這幾天做下來的感想
手放在眉心中間
眉心會感覺有點鼓脹的感覺
做完之後這感覺仍持續
不知是不是心理作用... 囧
--
你說這世界沒有禮貌
我覺得你亂有思想
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 118.171.105.18
> -------------------------------------------------------------------------- <
作者: everme (All New Life) 看板: NewAge
標題: Re: [分享] 療癒密碼
時間: Thu Aug 30 12:27:47 2012
我也來分享
我是看過中譯本書籍 對整個療法有些概念
但是書本的方法不夠明確
所以上網尋求解答是必經的過程
找到了一位叫phyllis的作家的部落格
有教稍微不一樣的方法
手勢由四個變成七個 然後只念"祈禱詞"
於是我就照這個新方式來作
初期作的時候 比較沒有啥特別的感覺
後來隨著次數增加
發現自己疑似 可能 也許 總之就是不太確定 可以感受到"能量"
因為當我閉上眼作手勢時 眼皮會不自覺的快速顫動
有時候比較明顯 有時候比較輕微
我有試著調整手指的位置 發現好像可以藉此找到那四個療癒點
至於效果的話
我還在摸索要怎樣精準的去抓出自己的問題
所以效果時好時壞
有時候作完會覺得意識很清澈 心情很平靜
有時候就沒啥別改變的感覺
我歸因於自己還沒完全了解這套方法
畢竟只看書 沒有真人指導 還是會有落差的
有時做完之後 頭會稍微暈暈的 不曉得是什麼原因就是了 XD
總之
我願意相信這是一個有效的方法
只能不斷的運用跟練習
僅此跟版友分享
也希望有經驗的大家也能一起提出心得唷
感恩
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 163.29.35.145
> -------------------------------------------------------------------------- <
作者: dinohsu1019 (數獨迅猛龍) 看板: NewAge
標題: Re: [分享] 療癒密碼
時間: Mon Sep 3 00:05:40 2012
https://www.facebook.com/#!/groups/TheHealingCodeChinese/
我上週五才參加了線上的提問課程，歡迎一起來此討論 "療癒密碼"
抱歉我是新手，只回應兩行字據說只能用"推文"的方式，可是這樣一來URL不能完整顯示
所以我只好以回應來回應，謝謝
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 118.160.235.138
> -------------------------------------------------------------------------- <
作者: magilulumi (光光) 看板: NewAge
標題: Re: [分享] 療癒密碼
時間: Tue Sep 4 01:28:05 2012
中文介紹、示範影片
https://www.plurk.com/p/h7dsnf
網址很短 就不用ptt 0rz縮了
基本上我覺得看(下)就好了
前面兩個我快轉 隨便跳過 因為那本書我已經看了2/3了
有跟著（下）的影片照著做還滿有漣漪/感動/能量的感覺的說
漣漪/感動的感覺是我自己定下的指標
對於靈魂有產生共鳴的指標
所以就想來把影片網址介紹給大家
而且這還是我第一次全部真的做完
之前的影片、書籍 都讓我沒什麼fu去執行
反而中文的影片讓我接受度滿高的
另外一開始覺得院長很像電車男、暴牙哥就默默的聽到示範的片段
也剛好可以來試試看
不過這本書 一直再說這個方法有多好多好 有點讓人反感
不過也許這只是要增強讀者信心吧
感覺到漣漪 對我來說信心增加了不少
--
如果你愛上一朵長在某顆星星上的花， ◣
． 那麼在夜晚仰望天空時，就會覺得很甜蜜， ●★ ▲
﹡ ﹡ ＊ ㊣ ▇▅▆◤◣
． ‘ ˙ ∮◤﹊＊ ︽
﹡好像所有的星星都開著花。 ▅█◣◥ 《◎
‘ ﹡ ﹒ ▅█◤ ◣︾
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 1.171.15.206
※ 編輯: magilulumi 來自: 1.171.15.206 (09/04 01:29)
> -------------------------------------------------------------------------- <
作者: seika (seika) 看板: NewAge
標題: Re: [分享] 療癒密碼
時間: Sat Sep 8 00:07:58 2012
來分享一下我的經驗
剛開始拿到這本書的時候
就忍不住很快的把他看完
(其實也沒有很快啦XD)
一直忍到整本看完之後才開始操作
第一次操作的時候
我的流程如下：
祈禱詞(P.203)→操作四個手勢*3→結束
在每個手勢操作的時候，我會在心裡默念聚焦真相敘述句(例如P.226)
頭兩~三次說真的
我沒有甚麼特別的感覺
可能要處理的問題比較深層
需要比較多的時間吧....XD
但也是因為沒有太大的感覺
所以我做幾次之後就沒有持續下去
但是！
奇蹟就在昨天晚上！！
昨天晚上不知道為什麼
我的頭有點痛
可是又說不上到底是哪裡出了問題
就覺得又痛又累的
但重點是昨天痛的時候才晚上九點多
我當天也沒有做什麼特別的事
但就是不知道為什麼頭在痛
這時候我內心閃過一個念頭
就是"療癒密碼"
然後我就很自然的坐在床上
直接做起了四個手勢
在當下是沒有想很多的
就很順的做了
我也不知道為什麼= ="
好像有一股力量讓我順著去做這樣
在操作的時候
我連祈禱詞都沒有
內心只有一個聲音在迴盪
"這裡充滿了光與愛" (有白光的感覺，柔和的白光包圍著我，很舒服的光)
操作第一個手勢的時候
手指頭很明顯的感覺到一股暖流
有氣在流動的感覺
熱呼呼的
很舒服
操作的時間長短整個就是用直覺來反映
當我覺得差不多了的時候
才進行到第二個手勢
到第二個手勢的時候
不知道為什麼
很直覺的一下就換成了第三個手勢
(第二個手勢操作的時間很短)
第三個手勢也是很快就換成第四個
第四個手勢就停了比較久的時間
(幾乎和第一個手勢差不多，但是詳細的時間我也沒有仔細去計算)
我都是等在手中的"氣"感覺差不多才換另一個手勢
就這樣
我只操作一次
就沒有再重複了
但是很明顯的感覺到
"這樣就夠了"的感覺
結束之後
真的很明顯！
我的頭就不痛了！
我自己也很驚訝
整個就是神來一筆的突發奇想
就順著去做
沒想到就好了！
哈哈哈
超開心的
XDD
之前看著板上的這串討論
一直都在想說怎麼我都沒什麼感覺
分享應該輪不到我
結果沒想到感覺就這樣來了
真的是一個很棒的體驗
不過依我懶惰的個性
之後應該也是想到才會做
XDD
--
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 220.136.234.168
※ 編輯: seika 來自: 220.136.234.168 (09/08 00:10)
> -------------------------------------------------------------------------- <
作者: magilulumi (光光) 看板: NewAge
標題: Re: [分享] 療癒密碼
時間: Tue Sep 11 22:21:46 2012
今天收到板友寄信要我以文字簡單說明手勢怎麼擺
就看著影片大概打出這樣子的手勢
就順便po文留個記錄
第一式 鼻梁：想像兩眉連成一線，那麼位置就在鼻梁與兩眉中心點之間。
鼻樑休息式：指尖貼著鼻子 貼臉頰
第二式 喉結：喉結正上方隔五公分高。
第三式 下顎：下顎骨下緣後方的區域，位於頭部兩側懸空隔大約五公分。
下顎休息式：貼著臉頰 中指指尖貼近耳垂
第四式 太陽穴：太陽穴上方五公分，位於頭部兩側。
太陽穴休息式：雙手貼臉頰，指尖貼著太陽穴
只要差不多位置就好了 自己的內心就會自動引導 ^^
--
◣ ▲ 一個人只要認識他馴養的東西就好。
◣ 〞 .█. 〃 很多人不再有時間去認識東西。
█◣ ◢██ ◢ 他們在商人那裡買現成的東西，但是因為商人並不賣朋友，
◥█◢█◤◤＊ζ 所以很多人沒有朋友。假如你想得到一位朋友，那麼就馴養我吧！
‵ ██◣◣γ 當你馴養了我，這將是很美好的一件事！
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 1.171.9.8
> -------------------------------------------------------------------------- <
作者: taijap0811 (風馬牛) 看板: NewAge
標題: Re: [分享] 療癒密碼
時間: Thu Sep 20 22:22:03 2012
※ 引述《magilulumi (光光)》之銘言：
: 今天收到板友寄信要我以文字簡單說明手勢怎麼擺
: 就看著影片大概打出這樣子的手勢
: 就順便po文留個記錄
: 第一式 鼻梁：想像兩眉連成一線，那麼位置就在鼻梁與兩眉中心點之間。
: 鼻樑休息式：指尖貼著鼻子 貼臉頰
: 第二式 喉結：喉結正上方隔五公分高。
: 第三式 下顎：下顎骨下緣後方的區域，位於頭部兩側懸空隔大約五公分。
: 下顎休息式：貼著臉頰 中指指尖貼近耳垂
: 第四式 太陽穴：太陽穴上方五公分，位於頭部兩側。
: 太陽穴休息式：雙手貼臉頰，指尖貼著太陽穴
: 只要差不多位置就好了 自己的內心就會自動引導 ^^
請問一下
醫師示範的是包括一次作七種動作
也就是說每次連休息式也要做進去
可是書上不是寫說一次只要做四個手勢
休息式是累的時候的替代方案
為什麼醫師要加入休息式呢?
而且醫師每作一個動作就要念一次祈禱文
書上好像是在一開始念一次而已?
謝謝解答~
--
欣賞日本產品學實用日文：美妝 + 美食 + 美景 = 生活
https://www.wretch.cc/blog/taijap0811
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 118.233.111.195
... <看更多>