關於 癌症 文明病 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

誰都不想 #得癌症，這幾種生活方式，絕對是 #抗癌防癌的有效方法！因為，連 #醫師 都這麼做！

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在古時候三合院建築物
廁所一定會在房子的外面～
為什麼現在文明病特別多
都是因為廁所在房屋裡面
而產生了許多的健康的病變～
例如：腫瘤、癌症、等等奇奇怪怪的病

身體要健康
廁所一定要放水盆栽就對了💪
萬年青，黃金葛、蓮花竹這些都是水盆栽

早上來杯香濃黑咖啡提提神☕混搭９種食材，能增強抗發炎效果，任一種都可以🙆‍♂️🙆‍♀️

│您是否有以下困擾 │

「整夜翻來覆去，睡眠品質不良。」、「容易感冒，有時候呼吸也不是很順暢。」、「低頭滑手機，一不注意時間就胸悶背痛……」、「肩頸僵硬，動不動就落枕！」、「手腳冰冷，常覺得四肢軟弱！」

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現代人因為飲食的問題
所以文明病也越來越多
癌症也算是其中一種病
2017年平均每4分42秒
相較2016又變快了16秒
這數據出來的意義主要
應該也希望有警惕作用

而十大癌症發生人數中大腸癌連12年排名第一

預防癌症守則
📍維持理想體重
📍拒絕香煙檳榔酒
📍均衡攝取六大類食物
📍150分/週中等強度運動
📍適度釋放壓力(我也很需要)

當然這些道理大家都知道
不過還要特別跟大家分享
能夠預防大腸癌必吃食物

✨阿環小姐聲優入鏡喔

燕麥地瓜麻奶
熱量483卡
碳水化合物64.7克
蛋白質15.9克
脂肪19.5克
膳食纖維6.8克

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生活同樂會
主持人：蕭彤雯
節目時間：週一至週五 09:00 - 11:00

#元氣同樂會
主題：「疾病，從大腦失衡開始」
來賓：美國脊骨神經醫學博士 李政家

你知道嗎？
肥胖、慢性病、過敏、發炎、各種文明病，
甚至癌症，都和大腦失衡密切相關！
李政家博士集脊骨神經學、免疫預防醫學和量子自然醫學，
以及多年臨床經驗，
探索生活中的過敏原、干擾因子，
和環境毒素對我們的影響。
只要生活習慣的小小改變，
就能改善自己的健康狀態，
重新掌握自己健康的主導權！


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