[花蓮] 太魯閣錐麓古道
來到太魯閣,除了九曲洞、燕子口,你還可以從錐麓古道體會太魯閣峽谷的鬼斧神工。容易上手的單日來回路線,走在懸崖壁上,伴隨著緊張的情緒,微微發抖的雙腳。這絕對是一趟讓印象深刻的旅程!
跟著我們一起出發吧!
https://imyachi.blogspot.com/2020/07/taroko-zhuilu.html
#花蓮 #太魯閣 #錐麓古道
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#新片上!登山新手絕對需要的5個登山裝備!
https://youtu.be/jxR9jgt_9mQ
這次帶阿侖、聖元,到台北新店的銀河洞拍網美照😆
居然只要爬20分鐘就到小仙境~非常適合登山新手!
影片除了分享銀河洞路線心得外,還有大家一直敲碗的新手登山裝備分享,以及怎麼買最划算!(這次穿的小背心就是新買的😊)
PS:因為在瀑布拍影片,部分收音有點不好,敬請見諒~
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登山裝備分享 在 美少婦的生活小記 Facebook 的最佳解答
#登山裝備分享
人說:江湖在走,姿態要有!😎
意即..什麼都是假的,只有裝備是真的!(誤XD)
而,在登山的這個領域也是一樣的....
我說:百岳在走,裝備要有!!😎
體力可以輸人,意志力也可以不如人...
但裝備買對了,就可以先唬人啦!!😂(大誤XD)
好囉~~在登山的這個坑裡,
到底要跌得多深才算到底呢??😅
繼上回分享了登山裝扮之後,
這就來分享更多關於登山的基本裝備囉!!!!
到底登山裝備要怎麼買呢??
其實剛進幼幼班的偶,真的很難跟大家做大數據分析....😅
但為了發這個文...(誰逼妳啦~XD)
我還是歸納出登山裝備採購的"三要"原則!!!😎
咳咳..聽好囉~這"三要"原則就是...
"要有"、"要精"、"要準"!!!!!😎😎😎
😎何謂"要有"呢??
登山活動並非一般郊遊野餐,而是一項需要具備基本常識的休閒活動!
登山活動中該要有的重要裝備:
如登山包、飲水、糧食、照明設備等....無論爬的是什麼山絕對都必須要有!!
😎何謂"要精"呢??
登山活動一趟短則幾小時,長則數日,所有裝備都是必須要長時間背負在身上行走的。如果要你揹著沉重的裝備走好幾小時,你要嗎?所以..所有要放進登山背包裡的東西一定要掌握的原則就是..輕、薄、短、小!精準的選擇各種必備的輕量化登山裝備當然是非常重要的!!
😎何謂"要準"呢??
同上,登山活動一天內常要走個6-7小時甚至10幾小時,所有裝備都是背負上山,這時候該帶什麼就要拿捏得很精準囉~~簡單說就是...該帶的就是一定要帶,不該帶的..如:筆電、吹風機、課本...等,不該帶的當然一定不能帶上山!
(拍SAY~這段好爛,根本是幹話🤣..是誰爬山會帶筆電課本喇~XD)
好喇~~以上就是我不專業的歸納出幾點讓大家參考...
(咦?不專業還要人參考?XD)
和砸錢買露營裝備後狂露營的概念是一樣的,
買了登山裝備後當然就是要攤提...😅
不不不,不是啦....應該是~~
買了登山裝備後就是要盡情地去爬山啦!!!😂
自從去年9月跌入這登山坑之後...
這幾個月我們陸續進行了....😎
1.司馬限林道、北坑山、東洗水山負重訓練。
2.合歡北峰小溪營地登山露營。
3.加羅湖兩天一夜登山露營。
4.華岡合歡溪步道健行。
5.北大武三天兩夜登山行。
6.加里山一日健行。
7.太平山見晴步道賞雪健行。
8.合歡主峰雪地登山健行。
9.合歡北峰雪地登山健行。
10.逆走合歡西北峰登山健行。
11.南湖大山四天三夜登山行。
12.雪山主峰、東峰、下翠池登山行。
13.三峽熊空組合山雲森瀑布O型縱走
14.奇萊主北三天兩夜登山行
15.奇萊南華兩天一夜登山行
16.武陵四秀三天兩夜登山行
這11個月之間就安排了16趟的登山活動!!!💪
哈哈~~這樣應該算是有攤提到了齁!!!!😂
以下就是我家的各項登山裝備的分享...
大家隨便看看就好啦~~
簡單來說,鬍子老爹選擇登山裝備的大方向就是...
技術不如人,裝備也要嚇死人的概念就對了啦!!!!😂😂😂😂
#同場加映_登山裝扮_看留言
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世界趴趴走,【每週五播出20~30分鐘。】
請鎖定【中華電信MOD#267台】【凱擘大寬頻有線電視#127台】【台灣大寬頻有線電視#127台】
【聯維數位電視頻道#121台】(台北市中正區、萬華區)
播出時間:13:30~14:00(首播),17:30~18:00(重播),23:30~24:00(重播)
(如之後節目表有異動,再依節目表調整播出)
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因為從雪山登山完成後,得到很多朋友的迴響
很多人預計八月也想去爬雪山
因為是第一次去登百岳,裝備上也不太齊全
想把一些新手 或是第一次的登山經驗或裝備作分享
(很常去爬山的人 或是登山達人,也可以幫忙補充...
這只是我小小的心得啦!)
其實平時我就有在爬郊山,
但是對於「台灣百岳」(突破3000公尺以上的大山),之前完全沒有經驗。
要去爬「雪山」的前陣子,
我去過南澳的朝陽步道、新店獅頭山、土城山區。
爬山前的準備
分成「個人體能」、「設備器材」來說,
(一)體能方面:
平常如果有爬郊山,爬大山適應也比較容易。
因為爬山就是「走很長的路」,通常都走了好幾公里。
但是登百岳需要克服的是「高度適應」、「氣溫溫差」、「重裝上肩」的問題。
高度適應,因為海拔高、氧氣量少~另外有高山症、高山肺水腫…等現象
感冒、身體不適都不應該強行上山。
而重裝備又要走好幾里路,是非常辛苦的!
但是為了要減輕負擔,「登山背包」非常重要!!!!
俗語說:「好的背包讓你上天堂!」
(二)設備方面:
1.登山背包(超級重要)
好的背包可以減少肩膀負擔70%,
無論如何一定要借到、租到或是買一個。
2.雨衣(二截式的)
因為垃圾袋雨衣或是一整件式的猶如穿裙子爬山
很容易被樹枝勾到、絆倒。
3.衣服
排汗衫(一定要買!!!!)
最好是長袖的,不要穿純棉的
在山上每一天都不能洗澡,
穿純棉的四、五天後可能會出疹子。
要帶一件「風衣」、「羽絨或鋪棉外套」,
山頂的氣溫真的很冷!
通常爬很多天,也只會帶一件排汗衫備用
除非遇到下雨才會想換衣服。
4.地圖、指北針
如果是跟團體出發,就不用帶了。
5.杯子、筷子
當兵的人 好像都有鋼杯...
也可以去五金行買
我是用哥哥當兵的「鋼杯」、「鐵筷」,非常好用!
6.頭燈(很重要)
山莊沒有電器插座,通常八點就熄燈
黑漆漆,有頭燈才能在晚上摸黑上廁所。
7.耳塞
真的很重要!山莊的登山客很多
晚上的鼾聲不絕於耳…..ZZZZZ
8.睡袋
市面上價格300元以上就有(也有上千的)
不過輕巧很重要,我買的重量不到一公斤耶~
9.食物
如果是跟團,團體也會準備。
豪華團更是吃的特別好!
不過一定要買自己喜歡的零食。
推薦「樂事」、「品客洋芋片」….
那時在雪山途中,隊友請我吃洋芋片
我整個人好像漫步在雲端一樣開心!
洋芋片or酥打餅乾 可以把包裝拆掉,分成在可密封的塑膠袋內
(畢竟包裝紙 最後還是要變成垃圾 背下山...)
還有義美的「巧克力酥片」~大推!
10.水壺
我是背二瓶600 ml的舒跑罐子裝開水。
如果要買登山專用的水袋也是可以。
11.登山杖
我當時沒有買,也沒有借。因為我不太會使用~
登山客都說,「登山仗是第三支腳,幫你負擔20%的重量」
或是買「護膝」、「護踝」保護雙腳。
12.照相機
山上完全不可能充電,電池一定要帶足夠。
13.登山鞋
但我沒有買。
因為登山鞋很硬,穿不習慣。
14.襪子
下坡很辛苦,每厚一點的襪子,非常必要的!
15.拖鞋
可以寫上名字(綽號),
因為我的脫鞋在369山莊不見了,也一直找不到
16.個人盥洗用具
牙刷、衛生紙、濕紙巾..
17.小鏟子
如果走在10公里的路段,突然想上大號
就要挖洞(俗稱「貓洞」)解決。
18.帽子
山上真的很曬!
19.魔術頭巾
一條可以,二條更好!非常實用。
因為山上空氣很冷,我都會把頭巾矇住自己的口鼻。(或是頭部保暖)
三六九山莊的生態廁所,要如廁時我也會用頭巾捂住口鼻
20.垃圾袋
因為下山回程的時候,我們真的有把山莊大整理
還把路上垃圾撿起來。
21.健保卡
以防萬一、以備不時之需。
22.其他(沒帶也沒關係)
哨子、瑞士刀、電池、個人的藥、護唇膏、防曬油
雪山東峰、雪山主峰是我生平第一次登上的「百岳」。
視野、風景跟郊山非常不一樣。
「高處不勝寒!」
也認識到大自然的質地、奇妙的造山運動。
因為背包感覺很重,
有時在路途中會默默祈禱有人幫我背東西之類的
(當然是沒有啊...大家的背包也都很重吧!)
以上寫的是一個初學者、新手 登百岳的裝備
目前也沒有參與過 搭帳篷的登山方式,
所以營帳部分就沒有在裡面了。
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期待可以去南湖大山
https://www.wretch.cc/blog/soweina/33944043
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