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[美食]
跟著小金逛大坑、吃Morni莫尼...
莫尼早餐這從彰化發跡的人氣早午餐店在台中人的後花園大坑登山口這裡也有分店囉！這家分店後方就有大型停車場非常方便，加上寬敞舒適的用餐空間常常都是一位難求，特別是莫尼早餐許多特色的料理也是人氣一直很高的原因，像是比臉大雞排咖哩飯、4oz起司牛肉堡、四川椒麻炒麵、打拋豬蛋餅…等等真的道道都吸引人，所以不論是吃早午餐還是正餐來這裡都可以解決啦！
Morni莫尼 大坑
（內文）這次格式不只運用視覺，還希望用「聽」的，帶著旅人們一起邊走邊聽認識這座山！為此邀請四位不同領域的專家組成一支「Y.M. Mountain Team 陽明登山隊 」，陽管處解說課及志工們也一同加入。四條主題路徑分別是：「地質的陽明」、「夜的陽明」、「味的陽明」、「冒險的陽明」，從不同角度一起探索陽明山。四條主題路線轉化為超精美摺頁DM，整合地圖路徑、生態科普知識，還有攝影師陳敏佳的拍攝作品。DM上並附有「山徑導聆」QRcode，只要掃描QRcode，就可以與導聆者們一同走進山中，認識山林。
#瞬間重溫山林的滋味
防疫升級，打壞了原本的登山計畫，
在家時間變多，為了防疫也多半在家煮飯！
不如一起來煮山上最常吃的咖哩飯，
既簡單快速，又可變換多種口味，
重點還可以存著吃好幾天，
不用天天為了煮什麼煩惱～
但，為了增加山林味～你還需要這幾個小撇步
＃換個主食來著
不一定要煮白米飯來配，可以選擇乾麵或是麵包，這種也會帶上山的輕量食品，或是健康一點，換個 ＃紅藜雜糧飯，換換口味，也會新鮮點～
＃換個餐具
把平時登山的“給西”拿出來，換上一整套的登山餐具，並且鋪條毯子，席地就坐端著吃，寧靜地享受食物的美味。
＃把燈調個亮度
如果氣氛還不夠，剛好節約用電，不如關掉電視與電燈轉弱，把營燈點上，製造幽暗的氣息，也可以讓眼睛好好休息一下。
＃加點不一樣的調味
在山上如果能來杯咖啡真的很幸福，但山友們知道嗎，在咖哩中加上兩小匙 ＃即溶咖啡粉，也能讓咖哩更具韻味，或是加上一點 ＃蕃茄醬，也能擁有不一樣的滋味，利用幾個常會帶上山的食品來調味，展現山食的混搭風味！
提醒大家，煮飯量力而為，別因為切傷手，反而要去醫院，佈置客廳也以安全為主，千萬別做危險的事，咦～小編已經聞到濃濃的咖哩味，是不是你們早已開煮啦！有空ＰＯ上來，給我們“聞香”一下！
☝️三級防疫期間，為你的備糧計畫支援，
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＃防疫生活自煮生活
＃來點山林味
＃有吃咖哩的舉手
＃為防疫生活增添一點浪漫
北海道、札幌在住。札幌を中心に北海道の
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メール sanyoyon@gmail.com
#南湖大山 #百岳 #陶塞峰
2018跨年在南湖大山認識了宗翰哥，事隔兩年我們這次帶著新朋友，再次探訪南湖圈谷。南湖大山傳統路線四天三夜沿路可以拜訪四座百岳，包含審馬陣山、南湖北山、南湖大山與南湖大山東峰。若能在南湖圈谷山屋多待一晚的話，可以考慮探訪巴巴山、南湖大山南峰與馬比衫山。
尤其前往馬比衫山的路上，會經過一座非常高聳的石柱-陶塞峰。
這次行程我們只有四天時間，所以我們拆成兩小隊1.南湖大山線 2.巨人石柱線-陶塞峰。
●路線:南湖大山線-訪陶塞峰
●時間:2021/01/01-04
●型態:自組團
●住宿:雲稜山莊*2、南湖圈谷山屋*1
●入園/空拍申請：需要（太魯閣國家公園）
●團員:Danny Yaya Shella Albee Brian 宗翰 老蕭 梅 德恩
●行程規劃:
DAY1 勝光登山口➔4.8K三叉路口➔6.8K登山口➔8K松風嶺➔多加屯山➔雲稜山莊
DAY2 雲稜山莊➔審馬陣山➔南湖北山➔南湖圈谷山屋
DAY3 南湖圈谷山屋➔南湖大山東峰與陶塞峰岔路口➔陶塞峰(回返)
陶塞峰➔南湖大山東峰與陶塞峰岔路口➔南湖大山東峰➔南湖大山東峰與陶塞峰岔路口➔南湖圈谷山屋➔南湖北山➔審馬陣山➔雲稜山莊
DAY4 雲稜山莊➔多加屯山➔8K松風嶺➔6.8K登山口➔4.8K三叉路口➔ 勝光登山口
●百岳:
審馬陣山 3,141m
南湖北山 3,536m
南湖大山東峰 3,632m
南湖大山(宗翰哥路線) 3,742mm
●大推登高山百岳接駁:
掌舵浪人接駁車隊_陳建志
https://transportation-escort-service-449.business.site/
●陶塞峰GPX參考下載點
山女孩Melissa https://melissalin510.pixnet.net/blog/post/327043375
健行筆記https://hiking.biji.co/index.php?q=trail&act=download_gpx&id=251001&type=qr
0:00 片頭
0:20 Day1
0:22 勝光登山口
3:56 6.8K登山口
7:32 8K松風嶺
11:26 雲稜山莊
15:17 Day2
16:19 審馬陣山
19:14 南湖北山
20:35 南湖圈谷山屋
21:09 Day3
21:32 陶塞峰
23:09 花絮
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• 一公升水煮沸時間：3 分鐘
• 重量 : 500g
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• 型號 :K-2
• 燃氣淨重:230公克
• 內容物:異丁烷/丙烷混合物
• 產地:韓國
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• 雞汁風味
• 120g
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• 熱水悶煮約10分鍾即可享用
• 韓式泡菜/咖哩飯/番茄牛肉/筍香飯/田園起司
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• 熱水混合攪拌約30~60秒
• 親子丼/牛肉丼/海鮮丼
• 真空冷凍乾燥技術製作
• 每包熱量介於90-150卡
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👉更多有關於【秋天剩旅行cts.travel】此旅行的照片
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霞喀羅古道即將要楓葉季節了! 趁人少之前來享受一下~~
好久沒有爽露，從傍晚邊聊邊吃到半夜啦~~
跟我分享你們露營都吃什麼吧!!!
希望大家喜歡今天輕鬆的影片，我們下週一見面:)
Hike & Camp, the art of getting closer to nature.
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相機｜Canon6d2 24-70mm
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枕頭｜sea to summit 20D 充氣枕 2.0
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帳篷｜ MSR hubba hubba NX2
鞋｜ Salmon outline GTX
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