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雖然說「有錢人吃燕窩，沒錢人吃白木耳」，但白木耳營養價值成分絕對不會輸給燕窩啦！🤩🤩🤩
CC媽咪家最近瘋狂愛上「銀耳酸辣湯」，一定要試試CC媽咪的創意吃法🥣🥣！！！
#亞大T8新鮮有機銀耳，非常的鮮美，半透明的銀耳片，像極了雪白色的波波球，觸感滑順柔軟，就像現採的鮮花般美！
只懂吃銀耳枸杞湯，已經落伍了啦！現在就來分享，CC媽咪家的銀耳料理創意吃法：銀耳蘋果派、銀耳奶酪、銀耳酸辣湯
官網：https://lihi1.cc/FDfAQ
免加會員快速下單：https://lihi1.cc/qIrxC
詳細食譜➡️
https://fokaxl3284.pixnet.net/blog/post/49697762
位於土龍木市的「旺旺來」，一直是我日常的甜品補給站。
尤其高溫的天氣，吃飽後一定要繞來品嚐一碗「招牌嫩仙草」，內有超Q彈的仙草、芋圓、紅豆、綠豆...每一口都是正宗家鄉味，真的很享受！
滿足愛吃甜點的胃口之外，別忘了補充體力營養，來一瓶養顏聖品《銀耳素燕窩》，真材實料的白木耳加冰糖，耗時熬了二天，一瓶內有豐富的膠質，吃的可是滿滿的膠原蛋白，讓皮膚年輕細嫩。
還附上隨身攜帶的環保玻璃瓶一只，開瓶後沒有喝完，放在冰箱兩天最佳賞味期。
一瓶120,000 VND給我滿滿的美麗元氣❤️💪
地址：Số 131 Đường 30/4, tổ 8, khu 6, phường Phú Hoà
（陳媽媽寶嘉美食隔壁）
#白木耳營養價值高
#有錢吃燕窩沒銭吃銀耳😁
#土龍木道地台灣甜品專賣店
先來簡介一下奶燕，植物界的燕窩白木耳營養價值高，不過並不是每個人都喜歡，所以店家採用鮮奶的香醇順口搭在一起，整體口感吃起來也意外地好吃，店家製作上沒有加防腐劑跟人工香料，所以不用太擔心，推薦芝麻、紅豆、芋頭~~
它們都叫木耳，不過一個是黑色，一個就是白色，究竟黑白木耳有甚麼分別呢？白木耳即雪耳或銀耳，它跟黑木耳一樣，都是真菌的一種，兩者的成份有點相似，大家都是熱量低、脂肪含量不高、水分比例佔了九成。營養價值方面，黑白木耳都含有蛋白質、纖維素、鈣及磷等，但黑木耳的含量會比白木耳高些，以蛋白質為例，每100克黑木耳，有1.09克蛋白質，但白木耳就只有0.5克，所以黑木耳的營養價值較高。
足本訪問： https://bit.ly/37LYIn0
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