關於 白果素食料理 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#11. 白果香菇素包子- 創意料理 - 小廚師慢食麵

享受無負擔的素食美味，我們推薦您一道葷素皆宜的 ✴ 白果香菇素包子 ✴ 。 簡單兩三步，一碗慢食麵就可以變出不同的料理 ‼

#12. 白果料理－食譜與做法共62 篇 :: 中藥處方小百科

白果料理怎麼做才好吃？這裡有62篇超簡單家常食譜通通免費看！包括：蓮子白果核桃糊│宴客菜【影音】,綠蘆筍炒白果（素食料理）,湯水篇｜腐竹白果糖水(附影片), .

#13. 《小廚師》純素菩提白果香菇桶麵|素易購|首次註冊立即送購物金

6小時前賣出5包《SUIIS》植物性素食膠囊#0號(透明100顆) · 7小時前賣出2瓶《相思傳奇》無患果 ... 奶蛋好吃宴客素：賓主盡歡的50道感動料理. 18. 網友推薦.

#14. 教你坐腐竹薏米白果港式甜湯 - 素食主廚日誌

體驗素食生活，營造健康人生，港式甜湯—腐竹薏米白果湯是素食菜譜 ... 不過還是要提醒要做這道料理的朋友，要特別注意的是，生的白果有毒，絕對 ...

#15. 素齋坊蔬食料理 - Bnbern

內容物：芋頭，栗子，白果，筊白筍，黑，巴西蘑菇，茶樹菇，中藥材. 2022-06-10. 關廟米粿; 純手工天然無添加物素食料理; (圖片截自官網) 素食購物網-素日子 ...

#16. 郭主義食譜教你做素食的白果燴長青食譜 | 健康跟著走

銀杏白果食譜- 愛料理的銀杏食譜，有最新的正宗韓式人蔘雞～年菜系列（加料版），以及鹽焗白果、佛跳牆~牛頭牌厲害電鍋、白果瘦肉粥【大同複合料理無水鍋】、美人養顏 ...

#17. 瑤柱白果長年菜-辦桌料理 - 花花煮婦配好菜

瑤柱白果長年菜 · 商品特色 花花煮婦配好菜-自煮料理生鮮食材包。 食材切洗、調味醃料、食譜作法，都準備好了。 冰箱、廚房的食譜料理懶人包。 省時美味，新鮮現做，誰 ...

#18. 白果燴素魚@ 素食食譜:: 隨意窩Xuite日誌

素食 食譜. 健康美味. 日誌; 相簿; 影音; 好友; 名片. 關於我. 這些食譜是幾年前收集的,有關料理上的留言,我請教晴媽後再回覆大家~~一起來吃素吧:).

#19. 白果香菇麵| 飛比價格

【小廚師】蔬食麵白果香菇麵(6桶/箱) 嚴選八種新鮮蔬食熬煮素食素食泡麵香菇麵全素素食麵 ... 【小廚師慢食麵】白果香菇麵(206g/桶)泡麵即食宵夜必備調理包料理包.

#20. 【小廚師慢食麵】白果香菇麵(206g/桶)泡麵即食宵夜必備調理 ...

【小廚師慢食麵】白果香菇麵(206g/桶)泡麵即食宵夜必備調理包料理包。本商品只在樂天市場享有限定優惠單筆滿1500送100，多元支付再享高額回饋。小廚師慢食麵樂天市場 ...

#21. 素食、白果、汤品 - 美味风采

西餐 (605); 烘培 (602); 素食 (301); 国际料理 (287); 甜品 (345); 糕点 (33); 中餐 (1,407); 印度料理 (11); 娘惹菜 (8); 精选 (3); 马来餐 (19); 美味吃透透 (7) ...

#22. 白果炒蘆筍 - 食譜自由配

分類：. 素食料理 · 其他 · 清爽解膩✤蔬食年菜 · 2020✤典藏豪華年菜 · 蘆筍.

#23. 【炒‧料理】秒殺級家常菜系列。素干貝炒蘆筍 - 素醬媽

【炒‧料理】秒殺級家常菜系列。素干貝炒蘆筍 ... 素醬媽. 素醬媽蔬食廚房~素食美味體驗 ... 超市可以買的到. 白果先用水煮4-5分鐘備用.

#24. 小廚師菩提白果香菇麵

小廚師的菩提白果香菇麵，可算是蔬食、素食麵類的標竿，料理包的內涵，直接封存了素食者偏好的豐富食材，不再是坊間的調味脫水蔬菜。

#25. 【泡麵】健康又養生的素食泡麵~小廚師菩提白果香菇

今天颱風天大家都在做什麼呢？ 我們則是在家看新聞、吃泡麵、陪小孩趁著今天跟大家推薦一款全家新出的素食泡麵小廚師菩提白果香菇好像不是每間全家都 ...

#26. 白果( 銀杏) - 花團錦廚

白果 是素食料理中常見的食材。 帶殼現剝的白果，微苦柔韌，軟糯清香，新鮮的口感不是去了殼的真空包白果比得上的。 最近在餐廳裡吃到一道白果料理， ...

#27. 白蘆筍素食料理、蠔油蘆筍、蘆筍炒三鮮在PTT/mobile01評價 ...

蘆筍素料理怎麼做才好吃？這裡有26 篇超簡單家常食譜通通免費看！包括：芦笋& 素鸡（随意·即兴搭）, 蘆筍銀芽素雞豆干, 綠蘆筍炒白果（素食料理）, 素炒小蘆筍, .

#28. 『 素食泡麵吃透透』小廚師菩提白果香菇泡麵 - Fatty Boy's Wife

調味粉包千萬不要一次加完，很鹹!!!!! 料理包滿滿的配料，感覺很像羹.

#29. 甜豆炒白果 - 好料理

若要入菜，白果很適合與「通肺氣」的食材一同料理，可相輔相成。素食者可用白果與大白菜或花椰菜等蔬菜同炒，是一道較貴氣的家庭聚會菜。

#30. 你不知道的16道腐竹素食料理做法，還不趕緊收集嘛？

2、白糖一點點，是為了提鮮，不放也可以。 十二、木耳腐竹炒白果.

#31. 白果香菇-FindPrice價格網|2022年4月購物推薦

白果 香菇的推薦商品價格，還有更多南僑小廚師慢食麵菩提白果香菇相關商品比價， ... 【小廚師慢食麵】白果香菇麵(206g*6桶/箱)泡麵即食宵夜必備調理包料理包.

#32. 蘆筍食譜：百合白果炒蘆筍，這是一道五代中醫家傳食療治百病 ...

純素食泰式麵料理炒河粉食譜-道地泰式炒河粉料理做法要訣:在家也可輕鬆吃到泰式炒河粉美味! 白蘿蔔養生保健食譜-自製二道白蘿蔔料理治療咳嗽的絕佳秘方:白蘿蔔有理氣化痰 ...

#33. 白果菱香素燴 - 歲月

1月8日白果菱香素燴新食全食美【今日名廚】：李梅仙【菜名】：白果菱香素燴【材料】： 白果半杯、菱角6粒、蘆筍3支、紅 ... 更多llw007 的素食料理&炸物料理 推薦文章.

#34. 愛的小廚房---郭富城最愛的三道腐竹料理

所以樂芙做了3道菜 : 凉拌腐竹黄瓜 腐竹燒板栗煲 和蓮子百合白果腐竹 ... 菜或配菜，都可烹飪出色澤鮮美、香味撲鼻、酥脆嫩滑、風韻別致的素食佳肴。

#35. 找白果怎麼煮相關社群貼文資訊

白果料理 怎麼做才好吃？這裡有65 篇超簡單家常食譜通通免費看！包括：白果炒魷魚, 銀杏白菜膽, 香菇白果燴刈菜, 蓮子白果核桃糊│宴客菜【影音】, 綠蘆筍炒白果（素食 ...

#36. 五星主廚的Q&A: 400道健康素食料理| 誠品線上

香辣白菜／日式泡白菜／香油拌茼蒿. 碧綠雪裡紅／熗炒青江菜／辣炒青江菜. 清爽雪裡紅／小白菜拌豆腐／素肉炒小白菜. 清炒奶油白菜／薑汁拌芥蘭. 豆豉炒芥蘭／白果拌芥蘭.

#37. 素食菜,素食料理食譜 - 麻油此事

麻油此事素食料理食譜包含了炸酥芋捲、白果腰花、素海鮮炒麵、龍入仙胎、咖哩馬鈴薯、三菇獻壽、炒素雞片、素食蠔油豆腐、伍仁蒸南瓜、香燴素煲、極品佛跳牆、補肺增強 ...

#38. 白果料理

Mimi 百合白果雞湯【電鍋料理】 季節交替時總是會煮些補湯來緩和身體的不適，燉 ... AM魔力~素食料理-銀芽腐竹腐竹薏米白果糖水腐竹瘦肉湯腐竹辣椒腐竹茄瓜牛筋腐竹煲 ...

#39. 〔小廚師〕菩提白果香菇麵 - 素蒲屋連鎖素食品專賣

高雄素蒲屋#休閒食品#素食品#素飄香#素食炸醬麵#維力炸醬麵#紅燒牛肉#排骨雞麵#麻辣燙#野菜多#方便麵#碗麵#香菇麵 #小廚師#南僑食品. 了解更多. 送貨及付款方式 ...

#40. 新鮮白果仁(純素) - 素食公司推薦｜泰裕-高雄素食食品

新鮮白果仁(純素). 特選銀杏，以生鮮真空包裝製成，芳香可口. 商品編號：31020100091; 品牌名稱：; 建議售價：173 元; 網路價：165 元; 轉寄好友. 購買數量： ...

#41. 【素食】 关德财老师教做素菜，白果金钱素肉片

【 素食 】 关德财老师教做素菜， 白果 金钱素肉片. 32次播放· 0条弹幕· 发布于2021-10-22 07:18:27. 家常菜 美食 美食制作 素食 料理 制作 日常 制作教程 美食圈 美食vlog ...

#42. 美食專家焦志方推薦中式素食料理<法華園素食> | 麻辣天后宮

法華園素食- 地址:台北市內湖區內湖路一段387巷3弄6號。推薦料理：素食東坡肉、白果炸素魚、荷花素鮑魚翅、香椿素炒飯、素佛跳牆。麻辣天后宮，葷食素食傻傻分不清楚， ...

#43. 連葷食者都超愛，征服你的胃！10大厲害素食泡麵來了 - 遠見雜誌

而素食的美食也愈來愈多變，一改過去大家覺得不好吃、都是草、多重加工 ... 算是高單價的小廚師慢食麵系列，對美味有獨到的堅持，素食口味的菩提白果 ...

#44. 白果蘆筍炒蝦仁 - 飄雅寶貝

白果 ~是銀杏的種子~通常中醫是用來治白帶~斂肺定喘~化痰~縮尿~近年~生技食品研究做成健康食品說可以預防老人痴呆~ ... 素食的料理常會用到白果來入菜~.

#45. 南僑小廚師慢食麵榨菜肉絲/素食白果香菇/泰式咖哩乾麵調理包 ...

南僑小廚師慢食麵榨菜肉絲/素食白果香菇/泰式咖哩乾麵調理包料多心得/推薦款告訴你~! 全家便利商店/Little Cook/素食麵/禮盒 ...

#46. 素食者補充蛋白質不錯的選擇，16道腐竹素食料理 - 嘟嘟網

素食 者補充蛋白質不錯的選擇，16道腐竹素食料理. ​材料：. 木耳、腐竹、白果、鹽、食用油、蘑菇精. 做法：. 1、黑木耳、腐竹放入水中泡軟；白果去殼和 ...

#47. 白果(銀杏)180g/罐 - 旺來興

白果 (銀杏)180g/罐, ※經高溫殺菌，絕不添加防腐劑，符合國家安全食品品質規範。又稱白果，適用於製作湯類、海鮮類、鮮蔬菜類、肉類等中西餐點烹調。

#48. 白果腐竹芥菜粥_弘法网

粥和汤都是很养人的料理。 提示：芥菜很适合夏天食用，可以清热，白果也有很好的养生作用，夏天人们偏爱吃些冷食，吃多了对胃也不好，所以在粥里放 ...

#49. 【食譜】百合白果粥(1):www.ytower.com.tw - Pinterest

Nov 7, 2016 - 百合白果粥(1)【四季都養生的暖暖好粥】種子核果類,粥品,中式料理,素食,:www.ytower.com.tw.

#50. 白果炒百合（圖） - 食譜大全- 美食料理

主料：白果（銀杏）、百合輔料：西芹調料：鹽、白糖、水澱粉、雞精、高湯做法： 1、 將銀杏肉取出，西芹洗淨切成絲； ... 您現在的位置：主頁>素食菜譜> 文章: ...

#51. 減肥抗癌菇料理 - 康健雜誌

特別是素食料理煮來常常少了點肉味的鮮甜，這時候菇類就能幫上忙，像是煮 ... 將香菇、白果入鍋川燙、撈出， 加入調味料A燜煮，待湯汁剩少許時，淋上 ...

#52. 秋日白果炒時蔬| 三菜一湯| 蘋果新聞網

材料：白果少許、甜豆100克、青花菜小朵、綠蘆筍(細)100克、玉米筍6支鹽胡椒適量、奶油適量. 做法：. 1.甜豆去頭尾、青花菜梗去皮後切成小朵、蘆筍切 ...

#53. 初一茹素如意吉祥 - 東方日報

Nicole是馬來西亞華僑，擅長自製醬料及炮製地道馬拉料理及傳統中菜。 ... 蘿蔔、馬蹄、西芹、小青瓜、三色燈籠椒、松子仁、提子乾、杞子乾及白果共9種 ...

#54. 鴻運當頭(全素) 觀音山蔬食館|龍德上師

快跟著「觀音山蔬食館」的主廚， 一起素食料理簡單做吧！ ○主食食材: (5人份) ... 步驟七：起鍋後，將紅棗及白果裝飾擺盤，完成！ ○料理說明.

#55. 銀杏果藥用價值高入菜別吃多

素食 ：雪中白果. 1.白木耳泡開洗淨，入開水川燙。 2.白果先煮熟，如用罐頭白果，亦入開水中川燙。 3.青花菜洗淨入開水中川燙。（開水中加入油及鹽）。

#56. 無題

料理 新手也OK！美味又健康的素食新提案， 異國、中式X主食、配菜、小食等素食作法大公開， 蔬食、湯品、醬料等配搭，變化出你的不凡素料理， 讓你跟著步驟輕鬆煮出素食， ...

#57. 泰國小廚師白果香菇碗麵（附料理包）—全素-Little-Cook-Instant

我們是香港本地一家素食網購平台，一家小小的網上素食超市。售賣世界各地的素食麵、素食零食、植物肉等，我們亦不時推出如素食福袋、素食禮盒的節日產品。

#58. 【年菜系列】小生干貝/ 約300g/包~ 輕鬆做料理~白果炒鮮貝上桌

白果 (銀杏)20~30顆. 紅甜椒1顆. 甜豆1把. 生香菇3朵. 蒜頭3~5顆. 油、米酒、蠔油、太白粉. 【年菜系列】小生干貝/ 約300g/包~ 輕鬆做料理~.

#59. 【JADIA婕立亞】光萃活潤亮白果膠粉(15包x2盒)打造素顏亮透 ...

【JADIA婕立亞】光萃活潤亮白果膠粉(15包x2盒)打造素顏亮透肌素食可食. 添加7種鑽石及成分嚴選日本專利穀光甘肽專利技術好吸收分子量小.

#60. 16道"腐竹" 純素料理食譜！ | Love分享

做法 · 1、黑木耳、腐竹放入水中泡軟，白果去殼和皮，放在熱水中泡一會兒。 · 2、鍋里放少許油燒熱，放入黑木耳，因為會爆，蓋上鍋蓋。 · 3、放入白果，大火炒到白果變色。 · 4 ...

#61. 烤麩燜雙冬 - 食貨誌

吃過雙冬象徵冬盡春來，也被作為年菜料理。 ... 年菜中大多會有一兩道素菜，比方台灣傳統的長年菜，或「羅漢齋」、「白果百合」這一類。

#62. 腐竹白果糖水滋潤潤腸養顏食譜、做法 - Cook1Cook

腐竹白果糖水滋潤潤腸養顏：雪白滑滑- 素食之最素食蛋素純素今日, 我做這個是「腐竹、白果、雞蛋糖水」。 還有洋薏米, 它煲了後, 有滑溜的感覺, ...

#63. 【小廚師】菩提白果香菇麵206G - friDay購物

珍貴白果與黑木耳、香菇、秀珍菇、金針、筍絲、花生、豆皮 免除準備食材的困擾 讓您吃素不再將就只有調味粉包的素食麵 簡單不簡單的一餐，小廚師慢食麵運動.

#64. 小廚師慢食麵：涪陵榨菜肉絲麵、泰式綠咖哩雞麵 - 愛吃鬼芸芸

吃素的朋友也不用擔心，有全素的菩提白果香菇麵喔！ 菩提白果香菇麵含8種素食食材 黑木耳、香菇、袖珍菇、金針、筍絲、花生、豆皮與整 ...

#65. 白果中醫師節氣養生，做道有意識的料理 - 酸女孩

訂戶獨享【涼拌菇菇白木耳】清爽、膳食纖維滿滿的素食小菜 · 健康低卡下酒菜 夏日涼感輕食 季節蔬食料理 · 【鮮筍雞湯】夏季清爽甘甜的天然美味 · 夏日的湯 春季料理 ...

#66. 【立冬後的女性恩物】杏霜燉雪花白果番薯球

今次介紹的「杏霜燉雪花白果番薯球」，可說是立冬後的女性恩物。何況雪耳有素食燕窩的...

#67. ［嚴選無糖豆漿料理］白果芙蓉˙定喘止嗽 - LIFE 生活網

吃肉不如吃豆！ 高蛋白、豐富維他命、低GI、多功效！ 不可錯過22種一定要吃的常見豆，更是素食者補充 ...

#68. 『 素食泡麵吃透透』小廚師菩提白果香菇泡麵 - 雪花台湾

調味粉包千萬不要一次加完，很鹹!!!!! 料理包滿滿的配料，感覺很像羹 吃完後果然.

#69. 銀杏煮湯延伸文章資訊 - 最佳國民健康局

1. 白果蘿蔔排骨湯by Feng Lin · 2. 水煮銀杏(白果) 290g/罐可素食/全素開罐即食適用於各式中西式... · 3. 银杏的做法大全 · 4. 銀杏－食譜與做法共62 篇｜0失敗家常料理作法 ...

#70. 滋陰養顏抗衰老-白果【銀杏】白果炒蘆筍&白果雞湯

在肉類菜餚裡加入適量的白果，可消除肉類的油膩感，白果料理的Tip：因白果的澱粉易糊化，在料理的基本食材熟透之後再放入白果，如此可保持白果的香糯 ...

#71. 素食手工菜食譜

愛料理的全素食譜，有最新的涼拌胡麻豆腐拌地瓜葉（拌菠菜做法相同）、 紅燒豆皮 ... Pages: 80 麻油此事素食料理食譜包含了炸酥芋捲、白果腰花、素海鮮炒麵、龍入仙 ...

#72. 素食炒白果 - 下厨房

【素食炒白果】1.锅烧热后加适量油，等油热后将葱头、芹菜杆、蒜头下锅爆香；2.待香味出来后，将洋葱和胡萝卜倒入锅用中小火翻炒半分钟， ...

#73. 蘆筍料理素食

包括：蘆筍銀芽素雞豆干, 綠蘆筍炒白果（素食料理）, 素炒小蘆筍, [素一素]香蒜奶油炒露荀香菇, 【影音】素照烧猴头菇芦笋三文治, 素蝦炒蘆筍*萍姊, ...

#74. 蘆筍食譜素食護生素食_第一輯／中級A班食譜：炒蘆荀 - Ysctow

【賀年食譜】新年素食杞子竹笙燴蘆筍潤肺清熱，清血脂開年菜 ... 31/1/2021 · 綠蘆筍炒白果（素食料理） 的精彩食譜。#好料日記同樣的菜色在給不同的對象食用時，可以 ...

#75. 白果的功效與作用-圖片-禁忌-鄉間郎中 - CFORF

白果種子含有蛋白質，脂肪，淀粉，維生素B12及多種氨基酸；外種皮則含有毒性成分，如 ... 包括：綠蘆筍炒白果（素食料理）， 【春酒】白果佐雙菇， 湯水篇｜腐竹白果 ...

#76. 白菓in english 白果的越南文翻譯 - Oouzd

包括：綠蘆筍炒白果（素食料理）， 【春酒】白果佐雙菇， 湯水篇｜腐竹白果糖水(附影片)， 蘆筍炒白果（低醣生酮餐）（簡單料理）（便當菜）， 湯水篇｜銀杏(白果)竹笙 ...

#77. 確診後如何加速恢復體力、降低長新冠可能性？中醫師建議吃 ...

... 叫「百合固金湯」，我們可以用百合20公克、白果20、杏仁20公克來煮粥，加上一點點冰糖，就是一道很好固肺的粥品、也是我常推薦給久咳不癒的病患。

#78. 現代心素派素肉燥

06/23 香積料理-- 柳橙豆腐腦& 香椿豆芽麵現代心素派/ 素食料理(繼續閱讀) more campo.k ... 材料：紅蘿蔔、素茶鵝、芹菜、冬菇、竹筍、蘆筍、白果.

#79. 旺)白果仁250G - 旺根素食材料

旺)白果仁250G ... 2022 © 旺根素食材料有限公司. 電話：02-8281-1287. 傳真：02-8281-6326 (24小時無休). 信箱：[email protected].

#80. 白果燴大白菜 - 韓媽媽家常菜

白果 燴白菜做法： 食材調味： 白果(銀杏)、大白菜、香菇、油麵筋、 紅蘿蔔、蒜末、 太白粉、水、鹽巴。 食譜作法： 1.白果汆燙、麵筋泡軟。 2.

#81. 素食王 - 第 100 頁 - Google 圖書結果

中醫把白果歸類為止咳平喘的藥材,對於很多種葡萄球菌、鏈球菌、白喉桿菌等,都具有抑制作用。烹飪活用白果常用在燉補料理上,也能用來加上蔬菜一起炒。還可以用水煮熟後, ...

#82. 素食手工菜食譜

Pages: 80 麻油此事素食料理食譜包含了炸酥芋捲、白果腰花、素海鮮炒麵、龍入仙胎、咖哩馬鈴薯、三菇獻壽、炒素雞片、素食蠔油豆腐、伍仁蒸南瓜、香燴素煲、極品 ...

#83. 素食這樣做真好吃 - 第 2 頁 - Google 圖書結果

4 健康吃素,開啟樂活第一步 5 怎樣烹調美味的素食? ... 20 道蔬食料理五香白果黑胡椒燒蒟蒻番薯燒烤麩沙茶海龍頭玉米筍炒豆丁百合炒雙針 XO醬炒西洋芹鑲黃瓜梅汁蒸苦瓜 ...

#84. 0～24個月素食寶寶副食品營養全書暢銷修訂版

師爸爸的溫小提‧猴頭肉嫩、味、鮮美可口,是中國傳的名貴材。鮮品有淡淡的味,以料理前一要先鹽水味。營口感Q軟,易咀的營百合耳 1 量材料鮮百合 30 克、白果 10 克、黑 ...

#85. 素食手工菜食譜

肉類料理.ytower.,台北行天宮素食餐廳推薦，台北行天宮素食餐廳的最新食記、評價與 ... Pages: 80 麻油此事素食料理食譜包含了炸酥芋捲、白果腰花、素海鮮炒麵、龍入仙 ...

#86. 銀杏白果|vctlife永萍素料行(麻油猴菇,素粽,素料,素食食品)

純素成份:特選銀杏,B-胡蘿蔔素,鹽,冰糖重量:100公克.

#87. 腐竹食譜

素食 家常菜料理│腐竹最好吃的做法，不用炸不用蒸，加1條小黃瓜，營養美味，上桌 ... 個食譜都總有段故事，向來我都認為腐竹白果糖水是容易做的中式糖水，但原來要令' ...

#88. 國際素食廚神傳授50年廚藝美味袐笈 - 第 219 頁 - Google 圖書結果

... 素食廚神健康美味料理 養生粥材料白米............................100公克紫山藥.........................50公克毛豆仁.........................30公克白果.

#89. 蔬食料理精華：22位頂級大廚教您輕鬆料理: 想為家裡的餐桌上，擺上各家名店大廚所推薦的蔬食料理嗎？

想為家裡的餐桌上,擺上各家名店大廚所推薦的蔬食料理嗎? ... 洪銀龍南征北討,在任何比賽上幾乎無往不利,更是連得金廚獎五屆素食組的金牌,凡出自他之手的菜色, ...

#90. 菇类杂粮炖补料理大收录 - 第 408 頁 - Google 圖書結果

养生也能好美味这道素食煲汤很适合血虚体弱、过度疲劳的人食用。山药含有天然荷尔蒙,经常食用可以强健身体、恢复体力、滋润肌肤;熟地能补血滋阴。