星期五的早上,我被熱血燙醒!!
👊第一熱血發生在東部,有 Formosa Xtreme Triathlon舉辦的極限鐵人三項正在進行中,現在所有選手都已游完秀姑巒溪了(3.8公里),下一個目標是攻下180公里的單車,要騎到新白楊停車場,這也是KOM路線呀,會不會太虐!
等等,這還沒結束,最後還要從新白楊跑42公里全馬到合歡山主峰,全程226公里,爬升接近7000 公尺!!
選手即時戰況可以透過官網追蹤:https://formosaxtremetriathlon.maprogress.com
👊另一個熱血發生在西部,由KOM四冠王的艾伯森(John Ebsen)個人挑戰雙塔最速騎,預計14小時完騎雙塔,有沒有狂!!
有興趣也可以上 JE22觀看即時更新,坐在螢幕前一同完賽!!
最後要補充的一個是,由好友 Fatty 許詩侑 執導的鐵人三項記錄片搶先看也上映了,記錄鐵人一哥 Sam Hsieh(謝昇諺)的鐵人生涯,謝昇諺也是今天極限鐵人三項挑戰者之一,目前是領先狀態,一樣可到上述連結即時觀看戰況。
https://www.facebook.com/Tri.SamHsieh/videos/660536307964265
#今天就追這兩部
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過27萬的網紅Zoebitalk肉比頭,也在其Youtube影片中提到,台灣空拍之美,這種角度的台灣你見過嗎? 由於想探索台灣的熱情,我們花了整整30天以上的時間 在這之間,我們空拍機總共墜機了三次 付出非常多的維修費用 以及長途旅行的旅費 再加上我們前幾個月多次的台灣長途旅行拍攝 總算完成了這部環島景點空拍 此次是完全自費的行程 希望可以透過這些不同的視野 讓大家重...
白楊停車場 在 Facebook 的最讚貼文
2020年除了新冠肺炎之外,你還學到什麼?
"把握當下"
更深刻的體會什麼是"把握當下"!!
謝謝台灣人團結抗疫,讓我們在下半年還有運動賽事可以參加,
更謝謝 WayPoint鐵人工廠 舉辦亞洲第一場極限超級鐵人賽 Formosa Xtreme Triathlon
我們要從長虹橋下游泳3.8公里,
接著騎車180公里經過瑞港公路-台11甲-牛山-七星潭-太魯閣-新白楊停車場,
轉換跑步之後,一路往44公里處的終點"合歡主峰" 邁進。
得知台灣即將舉辦亞洲第一場極限超鐵之後,
便決定將準備這場賽事的過程記錄下來,
拍成一支紀錄片,記錄在疫情肆虐的這一年,
台灣人的努力和韌性,如同極限鐵人比賽的過程,
與自己的團隊,克服高山、風雨、寒冷等艱難的關卡,
突破重圍攀上合歡之巔。
紀錄片的迷人之處,
在於你永遠不知道下一秒會發生什麼事。
明天早上6點我將與將近70位勇者一起踏上起點,
挑戰亞洲第一場極限超級鐵人賽,
比賽號碼47號,不曉得最後的結果會如何,
攝影團隊 Fatty 許詩侑 與 尤麗天 會把整個比賽過程完整記錄,
無論結果如何,我們無所畏懼,全力以赴!
#47號選手
#紀錄片初剪
#fxtseeyouatthetop
明天的賽事可以透過以下網址即時追蹤
https://formosaxtremetriathlon.maprogress.com
我也會請辣小編在粉絲頁和IG盡力即時更新比賽狀況。
IG: https://instagram.com/samhsieh?igshid=1207teswla4zc
富邦文教基金會
Herbalife Nutrition Herbalife24
Specialized Bicycles
Garmin Oh My Garmin
力格運動健護中心 The Vigor
Stark.works 史塔克運動科學團隊
PSI Custom Sportswear Taiwan
Oakley Taiwan #OakleyTW
YOYO Cycles 樂騎適
#SHCoaching
白楊停車場 在 Sam Hsieh(謝昇諺) Facebook 的最讚貼文
花蓮我又來了.
Formosa Xtreme Triathlon 的路線是硬出來的,
這一次來試騎長虹橋-瑞港公路-右轉193-右轉11甲-豐濱國中,
騎乘同時計算著比賽日180公里大約可以完成的時間,
這一段長虹橋到豐濱國中約60km,騎乘2小時,
豐濱之後左轉台11線,經過牛山後往七星潭,
接著騎到太魯閣牌樓,牌樓到新白楊停車場約35km,
後半段120公里可能會需要4個小時左右才能騎完,
預計"狀態好"的情況下大概6小時騎完,
游泳3.8km/50min, 騎車180km/6hr, 跑步43.4km/??
12個小時內可以完成應該就是大師了!
早上6點開賽,要在太陽下山前完成難度極高,
暫時還不敢想要去幹大事...
📸 許詩侑
富邦文教
Herbalife24 Herbalife Nutrition
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Stark.works 史塔克運動科學團隊
力格運動與健康整合顧問
PSI Custom Sportswear Taiwan
YOYO Cycles 樂騎適
白楊停車場 在 Zoebitalk肉比頭 Youtube 的最佳貼文
台灣空拍之美,這種角度的台灣你見過嗎?
由於想探索台灣的熱情,我們花了整整30天以上的時間
在這之間,我們空拍機總共墜機了三次
付出非常多的維修費用
以及長途旅行的旅費
再加上我們前幾個月多次的台灣長途旅行拍攝
總算完成了這部環島景點空拍
此次是完全自費的行程
希望可以透過這些不同的視野
讓大家重新認識台灣
也讓世界上更多的人
認識這片養育我們的土地
歡迎大家將影片分享出去給熱愛這片土地的人們
https://youtu.be/HMi_MN5QOKo
【本影片內容空拍畫面:遵照法規規範於合法空拍範圍內】
- 素材拍攝期間: 2019/11/20 - 2020/03/29
- 部分需要申請的空拍地點:皆有申請。
- 限高區內:皆於合法安全高度內。
- 部分素材非常感謝這次環島巧遇熱情的飛友提供贊助!
營陽企字第1091000611號(陽明山國家公園)
觀潭管字第1090300369號(日月潭)
營江企字第1090001823號 (台江國家公園)
墾企字第1090001482號(墾丁國家公園)
太企字第1090000769號(太魯閣國家公園)
交通部觀光局東部海岸國家風景區管理處 線上申請(台東)
【版權申明】
以上素材是我們耗費無數的時間與金錢所拍攝
不接受任何人的下載後重新上傳,或盜取任何部分片段
喜歡這部影片的歡迎分享連結
https://youtu.be/HMi_MN5QOKo
版權所有,翻拍必究
【拍攝設備】
DJI Mavic mini
DJI Mavic 2 Pro
Sony A6400
Sony Rx100
小肉眾們,來玩個史上最難Q&A問答
看看你到底多了解台灣吧!
大家猜的出來下面這些秒數每個地點各是哪邊嗎?
(答案公佈囉,想看地點的也可以打開字幕選中文繁體唷)
01:38 富貴角燈塔 https://youtu.be/RstJpcVxuLI
01:45 老梅綠石槽 https://youtu.be/RstJpcVxuLI
02:11 老梅迷宮 https://youtu.be/RstJpcVxuLI
02:17 基隆市
02:24 阿根納造船廠遺址
02:34 正濱港口彩色屋
02:41 望幽谷步道 https://youtu.be/DyfXbzQikAM
-
03:42 外木山海水泳池 https://youtu.be/aldYQMeMfXw
03:58 大武崙情人海灘
04:08 九份老街 https://youtu.be/aG3YrIYyxm4
04:42 陰陽海 https://youtu.be/dOyxQLOYAOk
04:46 水湳洞選煉廠遺址 https://youtu.be/dOyxQLOYAOk
05:00 金瓜石地質公園
05:22 黃金瀑布 https://youtu.be/dOyxQLOYAOk
05:40 無耳茶壺山登山步道 https://youtu.be/dOyxQLOYAOk
06:28 半屏山 https://youtu.be/V1D52sGvlEM
06:44 劍龍稜&鋸齒稜 https://youtu.be/V1D52sGvlEM
07:23 不厭亭
--
08:09 野柳地質公園
08:24 萬里拳頭石
08:39 東北角濱海公路
08:54 南雅奇石 https://youtu.be/DWWfUADEv-k
09:09 龍洞岩場
09:29 象鼻岩
09:49 鼻頭角步道 https://youtu.be/DWWfUADEv-k
--
10:16 十分瀑布
10:28 普陀山&慈母峰 https://youtu.be/hdeZdD_1GAE
10:48 孝子山 https://youtu.be/hdeZdD_1GAE
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11:37 淡水漁人碼頭
12:00 台北101(臥龍停車場)
12:13 平溪天燈
--
13:49 陽明山擎天岡
14:03 陽明山磺嘴山
14:12 陽明山擎天岡
14:15 陽明山牛奶湖
14:24 陽明山夢幻湖外面
14:35 陽明山竹子湖
14:46 陽明山小油坑
15:05 陽明山竹子湖
15:25 陽明山擎天岡
15:34 陽明山黑森林
15:58 北投圖書館
16:07 林口竹林觀音寺
16:31 虎頭山環保公園
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16:37 司馬庫斯 https://youtu.be/GwGyhEXdGIw
17:02 司馬庫斯巨木步道 https://youtu.be/GwGyhEXdGIw
17:18 新光部落 https://youtu.be/9u9SP9h2k4w
17:56 鎮西堡神木步道B區 https://youtu.be/9u9SP9h2k4w
18:52 豆腐岩
19:00 竹北市
19:10 落羽松莊園 https://youtu.be/qU56VqRqGZo
--
19:34 火炎山
20:29 苗栗客家圓樓
20:35 龍騰斷橋
20:42 鯉魚潭水庫
21:04 台中市英文字體地標
21:10 新田登山步道
21:18 鳶嘴山 https://youtu.be/_YCXgQAa5sw
--
22:00 稍來山 https://youtu.be/_YCXgQAa5sw
22:29 大坑4,5號步道 https://youtu.be/R3Zrtzi3Hh0
22:51 台中中興大學
23:01 水湳普普風濾色地景裝置藝術
23:15 柳川水岸景觀步道
23:22 臺中國家歌劇院
23:30 后里花田拼布公園
23:36 台中國立公共資訊圖書館
23:51 秋紅谷
24:02 彩虹眷村
24:10 台中市
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24:49 太原夜市
24:53 旱溪夜市
25:01 日月潭
25:41 日月潭文武廟
26:04 日月潭慈恩塔
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26:28 彰化市景觀公園
26:38 王功風力發電
26:52 八卦山
27:20 西螺大橋
27:36 萬年峽谷
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28:00 嘉義梅山三十六灣
28:41 太平雲梯
28:53 瑞里
29:21 蛟龍瀑布(枯水期)
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29:28 台南七股鹽山
29:34 頂頭額沙洲
29:38 扇形鹽田
31:12 漁光島
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31:30 夕遊-井仔腳瓦盤鹽田
33:11 南化大地谷
33:20 梅嶺一線天&獵鷹尖 https://youtu.be/a514J8WHdGs
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33:44 麻豆代天府
34:23 高雄龍虎塔
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35:16 田寮月世界
36:27 旗尾山 https://youtu.be/3Ad-2XVm110
37:10 多納一線天 https://youtu.be/A4Z3GnV6GI0
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38:37 屏東卡悠峯瀑布
39:16 墾丁龍磐公園
40:28 墾丁鵝鑾鼻燈塔
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41:04 墾丁船帆石
41:38 墾丁南灣遊憩區
41:50 墾丁白沙灣海灘
42:49 墾丁台灣最南點
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43:06 台26線濱海公路
43:38 台東多良觀光車站
43:59 都歷天空之鏡
44:07 金樽浪點
44:22 八仙洞
44:28 石雨傘
44:37 金剛大道
44:49 三仙台
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46:55 南橫公路
47:28 栗松溫泉 https://youtu.be/z2Z9VdtdIgM
48:40 大石鼻山步道
49:04 池上伯朗大道
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50:25 花蓮北回歸線
50:48 親不知子海上古道
51:08 花蓮新社梯田
51:48 石梯坪
52:31 清水斷崖
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53:45 太魯閣 https://youtu.be/ydTdxjWQl8I
55:41 太魯閣白楊步道
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56:26 太平山蹦蹦車 https://youtu.be/-O9x557YNnw
56:54 太平山翠峰湖 https://youtu.be/-O9x557YNnw
57:19 太平山見懷情古道 https://youtu.be/hbXzUw6OvIo
57:38 林美磐石步道
57:48 五峰旗瀑布 https://youtu.be/K2_NgZ7KpF4
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#台灣空拍 #TaiwanDroneFootage #歡迎大家將影片分享出去給熱愛這片土地的人們
⬇肉比頭系列影片⬇
肉比頭《越南》
https://www.youtube.com/watch?v=0ghP0Xn4L7k&list=PLVAA37RiJKch7lCUAZMsAAY-zQHhf_YCT
肉比頭《寮國》
https://www.youtube.com/watch?v=1FyjMTINjBg&list=PLVAA37RiJKcjDMk0LTEKJlQnMLLZ9Y4uA
肉比頭《菲律賓》
https://www.youtube.com/watch?v=-1wyYaUXnqE&list=PLVAA37RiJKcjaOu_UvHd5dE43J7vXw0rR
肉比頭《台灣》
https://www.youtube.com/watch?v=V1D52sGvlEM&list=PLVAA37RiJKciSkWD8bCkc16JQeR4ywGsZ
肉比頭《科技旅人》
https://www.youtube.com/watch?v=cAm7kamZ3YU&list=PLVAA37RiJKcgnYk9dB61ErPzK5NKg3es7
肉比頭《旅行知識》
https://www.youtube.com/watch?v=ES2QVb10dT0&list=PLVAA37RiJKcgnfo0fxVnD6wIMMg4IGZqC
特別感謝“懷爸瘋科技”提供我們m2p空拍機的租借:
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⬇自助旅行這樣安排(肉比頭圖文版)⬇
越南 | 北越 | 中越 | 南越 https://zoebitalk.com/vietnam/
菲律賓 | 宿霧x薄荷島 https://zoebitalk.com/cebu-bohol-schedule/
馬來西亞 | 吉隆坡x馬六甲 https://zoebitalk.com/kl-malaka-itinerary/
寮國 | https://zoebitalk.com/laos/
台灣 | https://zoebitalk.com/category/taiwan/
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⬇肉比頭旅行工具推薦⬇
【行程】
Klook (行程|門票) http://bit.ly/2lZ81Kg
KKDay (行程|門票) http://bit.ly/2kua2hh
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⬇︎肉比頭的好康推薦⬇︎
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白楊步道遊覽資訊
遊覽日期:2020.04.04
地址: 花蓮縣秀林鄉富世村富世291號(太魯閣遊客中心)
電話: (03)862-1100(太魯閣遊客中心)
本次路線: 明隧道西端之白楊停車場---步道入口---觀景台---白楊吊橋---水濂洞---
原路返回
步道單程2100公尺,來回約2小時
註: 若要進去水濂洞
建議攜帶防水手電筒、防水頭燈、雨衣、防滑的鞋子(拖鞋或雨鞋)、
穿好捲起褲管的褲子、毛巾
網誌好讀版:
https://wonderfood.pixnet.net/blog/post/229436210
我們把車停在步道入口附近明隧道西端之白楊停車場
這兒先上個廁所(因為步道全線是沒有廁所的)
一下車就被眼前所見給美暈了
大沙溪來個霸氣的髮夾彎
<白楊步道口>
白楊步道的入口在台八線中橫公路168.6k明隧道內
需橫跨馬路
要注意左右來車
步道口的一些注意事項
禁止寵物進入、步道內無公廁、禁止車輛進入、請佩戴安全帽(但好像沒看到有人有戴
...)
<圖片取自太魯閣國家公園---白楊步道>
進入隧道前,先來了解一下白楊步道
白楊步道是之前為了開發立霧溪水力發電而闢建的施工道路
但中游的水皆被引用發電,下游河床將乾涸
靠立霧溪水切割所形成的太魯閣峽谷,將無水而難以繼續發育
此工程計畫因而被擱置
這條施工道路也轉成白楊步道供遊人一親芳澤
白楊步道短短2.1公里之間就有八個隧道
其中被譽為秘境的水濂洞是白楊步道八個隧道中的最後一個
前段遇見的是立霧溪的支流瓦黑爾溪,後段所見則是立霧溪上游的塔次基里溪
沿途除了經過隧道外,還有觀景台、大崩壁、白楊瀑布、水濂洞等自然景觀
<第一個隧道>
白楊步道一開始就是一個長約380公尺的筆直隧道
隧道內非常陰暗
要不是今天遊客很多
獨自一人走在裡面真的會怕怕
白楊步道的特色就是隧道多
每次都很期待隧道出來後的柳暗花明景色
走出長長的隧道
迎面而來的是一個平坦的階地
瓦黑爾溪直切而下,在此有九十度的大轉彎
白楊步道的前端(入口至第一個觀景台)是友善步道
非常平整
可推嬰兒車和輪椅
讓行動不便者和年幼的小朋友也可同遊
<觀景台>
進入第二隧道前
瓦黑爾溪迎面而來,並在附近注入塔次基里溪
是以管理處於此設置了觀景平台與解說站
<第二個隧道>
一片漆黑的洞口好神祕啊!
很像神隱少女走了進去
出來不知道會是怎樣的世界
<第三個隧道>
第二和第三個隧道相隔不過十幾公尺
旁邊可見藍色的溪流晝日不斷地切割著岩石
這株堅硬廷拔的樹是九芎
九芎的樹幹光滑又堅硬
民間常取九芎做成農具或燒製成木炭
而且它的生命力超強
是水土保持的極佳樹種
這裡的岩層很特別
是以黑色片岩和綠色片岩為主
看起來帶有點雲母的透亮
<大崩壁>
白楊步道進入第四隧道前不遠處有一片裸露的岩壁
屬於順向坡,岩層破碎不穩定
不久前才因地震產生大量落石
請小心盡速通過
<第四個隧道>
一旁的岩壁
好像有一股無形的力量把它們切割得如此整齊
<第五個隧道>
隧道內非常陰涼
偶有水珠滴下
第五個隧道一出來就是一個鐵橋
這個鐵橋橫跨湍急的塔次基里溪
站在橋上
情不自禁的被這藍色幽暗的深潭給吸引住了
白楊步道的岩層並非和九曲洞、燕子口一帶是純粹厚層的大理岩
而是交雜著黑色片岩、綠色片岩、千枚岩、變質燧石、大理岩等
水流上方的岩石較硬耐侵蝕
水流下方的岩石則較鬆軟
久而久之就形成了許多段精彩的急流與瀑布
還好當初沒有截斷水源用做發電
不然如此美景就無法繼續發育下去了
吊橋銜接步道
接到對岸的觀景平台
<白楊瀑布觀景平台>
這個觀景平台是距離白楊瀑布最近的地方
在觀景平台上,可近距離感受白楊瀑布的魅力
<白楊瀑布>
白楊瀑布位於三棧溪切入立霧溪的河口處
由於立霧溪的侵蝕度遠大過三棧溪,河床間形成明顯落差
造就了太魯閣國家公園已知最大最壯觀的瀑布
太魯閣族人稱它為「達歐拉斯瀑布」,意思是斷崖瀑布
訴說著三棧溪被斷崖截斷的故事
鏡頭再拉近一點看
水量好像不是那麼豐沛
現在只是細細一條白練
或許要等到下雨過後
才能感受那種萬馬奔騰的壯觀
<第六、第七個隧道>
從白楊瀑布再過兩個隧道,約200公尺
即可到達終點的水濂洞囉!
水濂洞前的小空地
這裡有來到異國的錯覺
聚集了一群外國遊客
有人還隨性拿起了吉他自彈自唱
<水濂洞>
水濂洞的入口
洞內非常陰暗潮濕
有幽閉恐懼症、怕暗、怕水的人要慎入
而裡面水會從岩壁噴出
建議攜帶防水手電筒、防水頭燈、雨衣、防滑的鞋子(拖鞋或雨鞋)、穿好捲起褲管的褲子
、毛巾等
水簾洞主要成因為進行立霧溪水力發電計畫時
於修築此段隧道不慎挖破地下水脈
於是地下水循著岩石裂隙流出不曾間斷
洞內一側有石階步道
旁邊是淺灘
建議走石階步道比較安全
水柱不間斷的從岩壁噴出
果然不負水濂洞的美名
在洞中藉由高壓水柱修行的神人???!!!
在洞中壁內常可看到厚厚灰灰的一層
那是因為山泉流過山壁
水中碳酸鈣長期堆積所形成的石灰華
水濂洞的出口就是步道的終點
從這兒開始不開放
<雙溪匯流>
爬完步道後我們開車來到天祥地區
把車停在大魯閣晶英酒店前的停車場
在附近的景點繞繞
圖為雙溪匯流
大沙溪和塔次基理溪匯流後即是立霧溪
立霧溪切山成谷、形成河階、滋潤森林
整個太魯閣三分之二的面積都包括在立霧溪的流域中
是太魯閣的生命之河
<稚暉橋>
穿越橫跨大沙溪的稚暉橋
<普渡橋、祥德寺、白衣觀音、天峰塔>
祥德寺是因中橫通車而開發的寺廟
通過普渡橋後可拾級而上
從天峰塔向下俯瞰
天祥的河階地、旅館、溪流和山勢一目了然
<長春祠>
長春祠是為紀念闢建中橫公路,不幸殉職的築路人所建的
長春祠歷經幾次改建而有今日的面貌
但唯一不變的是底下的長春飛瀑
長春祠附近也有長春祠步道
改日來挑戰
白楊步道有隧道、有峽谷、有溪流、有瀑布、有水濂洞
是一條走起來精彩萬分的步道
現在蘇花改通車
到花蓮變得比較容易了
之後要慢慢蒐集太魯閣美麗絕倫的步道群~~~
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.163.211.232 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Hiking/M.1591448450.A.81C.html
※ 編輯: wonderfood (1.163.211.232 臺灣), 06/06/2020 21:01:45
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