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有人問，做咩我最近食咁多豆腐😆
其實係因為最近我哋認真地分析市面上三十多款豆腐，試味同埋整食譜🧐 營養價值真係好參差！無論蛋白質同脂肪含量都不一樣，而相差最遠嘅就係鈣質！
豆腐都唔一定補鈣㗎！要選擇高鈣豆腐，要揀加咗石膏粉「硫酸鈣」！平時街市買嘅豆腐大多數用石膏粉製造，而一磚約300克可以提供每日所需鈣質（每日1000-1200毫克）嘅近一半！但盒裝豆腐有好多都採用其他凝固劑，鈣質可以低20倍以上！
但有時工作忙，真係去唔到街市買，所以等我介紹3款盒裝高鈣豆腐俾大家丫！正豆豆腐嘅鈣質都高，佢一磚已經有860毫克鈣，仲高過兩杯奶！而山水煎釀豆腐及硬豆腐分別有453毫克同 1260毫克鈣！口感結實啲，用嚟煎、燉、都OK！
上次我煮日式滑蛋豆腐，就係用「正豆」豆腐，靜靜雞咁幫屋企人補啲鈣😉 食得足夠鈣質，可以預防骨質疏鬆之餘，仲可以放鬆神經、減壓、幫助睡眠添！😉
🔺這篇是【 販售文 】
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庫柏力克熊大家一定都不陌生🐻
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BALLON x BE@RBRICK 庫柏力克熊 日本 香氛石 彩色 耳朵
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🔹由東京職人手工製作。
🔹由石膏製成的各式擴香。
🔹帶有濃濃復古風情，擺在室內優雅裝飾。
🔹Be@rbrick公仔香氛石是一款陶瓷香薰器，適用於房間香氛。
🔹滴入精油2-3滴，就能享受香氣帶來的滿室芬芳，同時也能做為室內的擺設，為生活增添更多質感。
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款式:純白石膏款、馬卡龍色、單色耳朵、雙色耳朵，共四款。
產地:日本
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不用工具蓋出歐式古堡！親子打發時間的遊戲好選擇
其實我很常看歐美自己蓋小木屋的影片，常常幻想可以蓋出自己的小屋，無奈現在三級疫情，乖乖待在家，所以就找了一個自己蓋小屋的套件來玩玩看，這是一個烏克蘭製，利用小型石膏跟白膠，一磚一瓦搭配水泥(白膠)來打造自己的小屋，不用需要其他工具，很適合親子打發在家的時間，推薦給大家。
留言抽獎：只要留言的朋友就可以抽類似影片中的套件，WISE ELK 天然陶瓷磚建築套裝 480片組合的BlackTower，價值900，Youtube/ Facebook各抽出一名朋友得獎。
本次拍攝工具：
SONY A6400
SONY 18~135mm F3.5~5.6
Rode video Micro麥克風
剪輯設備：
MSI GS66 (i9, 64G,4TB,2080S)
不用工具蓋出歐式古堡！親子打發時間的遊戲好選擇
其實我很常看歐美自己蓋小木屋的影片，常常幻想可以蓋出自己的小屋，無奈現在三級疫情，乖乖待在家，所以就找了一個自己蓋小屋的套件來玩玩看，這是一個烏克蘭製，利用小型石膏跟白膠，一磚一瓦搭配水泥(白膠)來打造自己的小屋，不用需要其他工具，很適合親子打發在家的時間，推薦給大家。
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Rode video Micro麥克風
剪輯設備：
MSI GS66 (i9, 64G,4TB,2080S)
Youtube: www.youtube.com/campfiretw
Facebook: www.facebook.com/CampfireTW
Web: campfiretw.com
IG: www.instagram.com/campfire_tw
Email: campfire20180312@gmail.com
本集主題：園區歷史既古蹟修復常設展
訪問：鄭鈺琳 專案規劃師
國定古蹟臺灣總督府交通局鐵道部，是清代臺北機器局所在地，也是臺灣第一個現代化的火車修理工業園區，後來更成為全臺鐵路交通的管理中心。1989年臺北新站落成，臺鐵總局遷出後空間閒置，2006年起國立臺灣博物館與臺灣鐵路管理局合作，推動鐵道部轉型成為博物館園區。
園區中計有廳舍、食堂、八角樓、電源室、工務室、戰時指揮中心（防空洞）等六棟國定古蹟建築，皆於日治時期陸續興建而成。主建築廳舍落成於1920年，採用大量阿里山檜木，為「下磚上木」的半木構造建築，外觀為紅磚與白色仿石造的英國安妮復興（Queen Anne Revival）歷史樣式，與八角樓同為臺灣總督府營繕課技師－－森山松之助在臺後期的代表作品。
鐵道部的古蹟修復工程自2014年1月開工，至2016年10月完工，耗時近三年，多樣的建築形式、構築工法亦增加了不少修復難度。本工程由張義震建築師事務所設計監造、慶洋營造有限公司進行修復作業。工程期間亦多次邀請日本專家與國寶級匠師針對重點工法進行經驗與技術交流，為臺灣古蹟修復技術的累積，留下珍貴的一頁。
鐵道部古蹟展規劃了四個主題展間、六座數位導覽與二十處解體調查現地展示，呈現鐵道部的歷史風華與建築特色；並以修復紀錄的角度，帶領觀眾回到修復現場，一窺古蹟修復過程的匠師身影、工法技術與修復思量。關於鐵道部古蹟建築的種種精彩，等待您親炙現場，細細發掘。
主題展間
呈現有關鐵道部歷史變遷，建築特色與修復過程的相關展區，包含「園區歷史展區」、「立體石膏飾展區」、「金庫展區」、及「古蹟修復展示工坊」。
1. 園區歷史展區
鐵道部園區，是清代臺北機器局所在地，也是臺灣第一個現代化的工業園區。透過模型、動畫影像和互動裝置的展示呈現，引領觀眾回顧這段流動的歷史。
2. 立體石膏飾展區
這裡有園區最精緻華美的立體石膏裝飾。想知道修復團隊如何將完全脫落的天花板，恢復成原初精緻的模樣，這是絕對不能錯過的一區。
3. 金庫展區
鐵道部修復過程留下的物件與歷史文物，都封存在這裡。
4. 古蹟修復展示工坊
修復工地的角落裡藏著什麼精彩故事？怎樣的妙手，讓老建築重現了昔日風采？讓我們重返修復現場，一窺鐵道部古蹟修復的日常。
數位導覽
藉由數位導覽認識鐵道部各棟古蹟的背景故事，如廳舍、食堂、八角樓、電源室、工務室及戰時指揮中心。
解體調查現地展示
古蹟修復的第一步，就是解體調查。每一個遺留在現場的蛛絲馬跡，都是修復的線索。讓我們知道建築物原本使用的材料、工序、工法，同時也反映出當時的時空背景。找找看，這些線索隱含著什麼樣的訊息？
粉絲頁： 國立臺灣博物館 National Taiwan Museum（鐵道部園區）
住址：台北市延平北路一段2號
電話：022558-9790
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1.石膏磚9公分實心磚隔音為43分貝，白磚10公分隔音為38分貝 · 2.石膏磚抗壓強度為103公斤，白磚抗壓強度為28公斤 · 3.石膏磚吊掛只要一般市面上買的到的螺絲 ... ... <看更多>
市面上常常把石膏磚跟白磚搞混，現在就由小編以比較圖來解釋讓大家可以更清楚石膏磚與各項建材的不同喔!! 室內隔間首選 高性能防火三小時 高 ... ... <看更多>
白磚石膏磚 在 [其他] 請問石膏磚隔間- 看板FixMyHouse 的推薦與評價
1.問題類型(a.規劃 b.修繕 c.知識 d.技術支援 e.其他) : b
2.問題描述(請詳述問題在哪)：
想重新隔間，google 後發現有磚牆、灌漿輕隔間、石膏磚隔間、白磚隔間
這些選擇，石膏磚、白磚版上討論很少，想請教這兩種的優缺點
目前有看到一家正霸的石膏磚，好像不錯
廠商的說法是比磚牆輕，施工期比灌漿輕隔間短，不會壁癌
廠商報價比灌漿貴一些，10cm 厚度大約 6000/坪
3.問題存在時間：
4.照片連結：
5.其他 :
如果有其他工法，也請版友提點
謝謝
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.160.95.117
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FixMyHouse/M.1433255257.A.693.html
不含油漆，廠商說藍波釘、塑膠壁虎都可以，藍波釘測試可以拉近百公斤
請問為什麼沒有抗拉力? 和紅磚牆用水泥填補磚與磚之間隙，不是很像?
※ 編輯: Waldner (118.160.95.117), 06/03/2015 13:56:41
紅磚牆 + 室內(非隔戶牆) + 重新隔間(屋主自行施工非建商)，
我自己沒聽過植筋的做法，如果植入的鋼筋沒有結合到樑柱，
還有多少效果? 因為要重新隔間，新牆不一定在樑柱的位置
※ 編輯: Waldner (118.160.95.117), 06/03/2015 20:47:10
sorry 我沒有反駁你的意思，我只是想多了解一點，所以繼續問
首先真的很感謝你的回答
因為你提到抗拉力，而且我沒聽說過有人重新隔間給紅磚牆植筋，
所以想問如果鋼筋沒吃到樑柱還有沒有效果
如果我表達的不好，請你多包涵，也請你繼續指導一下
※ 編輯: Waldner (118.160.97.225), 06/04/2015 13:23:28
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