2020/12/21 (一)
最近北部的天氣實在很灰色。冬天當然要有冬天的樣子,天冷我很愛,但是下不停的雨只會讓人覺得厭世,太陽公公到底何時才想露臉呢?
因為濕冷,除了必要活動以外,我喜歡宅在家裡。不是我說,當你不想動的時候,連吃都是一件令人懶惰的事情,最好就是加熱就可以吃,連菜我都不想洗。
這種時候我最愛加熱後即可食用的餐點,早上來個干貝粥/藜麥粥,想要補充元氣再加包醇雞精華飲就好,因為家裡沒有微波爐,所以我用雪平鍋燒點水隔水加熱5分鐘就好了,倒入碗中加上之前切好放在冷凍保存的蔥花,一碗香濃滑順的極品粥完成,在吃粥之前把小碗醇雞精華喝掉暖暖胃先,元氣滿點。
除了上述兩種元氣粥品以外,還有好寶寶粥,是滿6 個月的寶寶就可以食用的粥。寶寶可以吃,大人小孩更可以,只是我們吃會覺得味道稍淡,需要加點鹽而已。話說我一開始看到牛奶魚粥,我覺得好恐怖,為何要把牛奶跟魚放在一起煮成粥?後來才知道原來牛奶魚是虱目魚的別稱,所以這其實是虱目魚粥啦!! 一個魚粥一個咕雞粥,要魚吃魚要肉吃肉,多好! 還有,肚子有點餓又不是太餓的時候,來碗牛奶魚粥或咕雞粥超剛好的,不管是在家裡還是外出都很方便喔!
說到松茸烏骨雞湯,我最愛的就是熬煮到軟濡的糯米,香Q的糯米以及中藥材填入烏骨雞的肚子裡,細心燉煮。煮到雞肚子裡的糯米香軟可口,吸飽飽美味的湯頭,筷子一夾肉就開了,基本上是連雞骨都酥了...完全不用另外加料就可以吃的很滿足。
至於天冷的另一個好選擇就是肉骨茶,我喜歡長骨的,因為比較好啃!!
琉元堂的肉骨茶甜味較重,就是那種藥材的甘甜味,但是又帶有濃厚的白胡椒的香辣感(個人覺得跟白胡椒豬肚湯有得比)。在煮肉骨茶的時候,我喜歡加點高麗菜進去,除此之外加點金針菇/米血也很對味。加入高麗菜會讓湯頭的甜味更明顯,喝下湯的3秒後會發現火在燒,吃了菜會發現火燒得更旺,暖氣什麼的都不用開了,一碗湯就可以讓你暖很久。
吃完飯以後就是甜點跟茶了。
杏仁糊就是個養生的甜品,裡面除了南杏/川貝/冰糖/白米/水 以外,沒有添加其他有的沒的東西。加熱後滿滿的堅果香濃醇入口,非常滿足。老薑茶大概是我冬天最愛的飲料之一吧,又辣又甜超級享受,尤其是在寒冷的夜晚... 這次去山區露營,忘了帶熱紅酒只有帶老薑茶,圍在火堆旁喝上一杯,超級暖和;不過琉元堂的老薑茶甜度比較低一點,喜歡超甜超辣的朋友,可以自己再加一點黑糖進去喔!
大人小孩都能喝的南非國寶茶,遙想懷孕那段期間,咖啡因飲品幾乎戒光光,伴我度日的就是國寶茶。因為南非國寶茶不含咖啡因,所以一家老小都可以飲用沒有問題,不只是熱飲,夏天時冰一壺在冰箱,加點檸檬一樣清爽解渴。當然加入水果做成水果茶,加入鮮奶變成奶茶都非常適合喔!
我要回頭講一下養生純雞湯還有醇雞精華飲。
基本上養生純雞湯就是全雞熬的雞湯,平時拿來時補營養,當成湯品來喝也可以入菜,例如蒸蛋/燉菜;醇雞精華飲就是精華中的精華,當你覺得累/虛弱/生病的時候,來一包就對了,可以迅速補充元氣。 以前我很討厭雞精的味道,因為有一股難以言喻的腥味無法入口,但這個不會,聞起來就是很濃的雞湯香,喝起來就是濃縮的雞湯,喝完會黏嘴唇那種^^ 我覺得怕腥味的朋友可以試試看,這個味道真的很不錯喔!
簡單過冬飲食在這裡 >>> https://gbf.tw/iamoi
祝大家週一愉快^^
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#舒適生活就是不斷的調整調整到最適合當下的樣子 #蘇菲的購物筆記 #琉元堂 #醇雞精華飲 #粥
同時也有222部Youtube影片,追蹤數超過1,920的網紅艾蛙媽 VS. 達樂哥Aiwa Hu,也在其Youtube影片中提到,【ASMR吟遊詩人】ASMR 秋天的美食 月餅 中秋節快樂 心靈治療助眠 入眠放鬆 車上睡覺 中秋禮物 大閘蟹 秋食 糕點師傅 做糕點 - #ASMR #輕音樂 #入眠放鬆 - 【ASMR吟遊詩人】 讓你放鬆心靈的輕柔聲音與舒服視頻。 - 【今日詩集】 白蓮出好藕,況出半塘西。 化液同瓊屑,含消...
白胡椒豬肚湯 在 Enzo Liao 廖 英州 Facebook 的最佳貼文
天冷了,讓我為你煮個湯。
不只暖你的胃也暖你的心。
#白胡椒 #白胡椒湯 #白胡椒豬肚湯 #醬燒豬肉 #青江菜 #洋蔥 #白胡椒洋蔥肉片湯 #台灣 #台湾 #新竹 #湖口 #panasonic #casio #gshock
白胡椒豬肚湯 在 阿嬌生活廚房lifekitchen Facebook 的最佳貼文
一早訂了8點的鬧鐘 決定兩人簡單的吃早餐
一樣的生活日常 回歸常態的日常生活
也許跟一般的上班族不一樣的是
老劉有很多需要熬夜的工作(剪帶或修片)
我們的工作是沒有上下班的
當創意想法來時我們會從睡夢中醒來
興奮地告訴睡在身邊的對方
也會因為睡前聊的某個新構思而雀躍不已
尤其老劉先生超會說夢話
他的夢話都跟白天的工作創意想法有關
我常笑他說 白天惜字如金的他
所有的想法、想說的話 都在夢裡說
認識我們夫妻的人都知道
『老婆(阿嬌)話很多、老公(老劉)不愛說話』
『家裡只要有一個發言人就夠了』老劉說
其實不對外發言的人就沒想法嗎?
那你就大錯特錯了!
其實老劉是很有原則的蠍子
雖溫柔但有他無法被人左右的堅持
所以原則上我們兩人的大小事
都是老劉先生掌握的
但是昨天『我們家的天啊!』老劉先生!
有了他人生新的里程
『哎呦!我在41歲老花了』老劉哎呦的說
是的!昨晚我們去驗了光
老劉有著輕微50度的老花
當然是不需要配老花眼鏡只需要先減度50度
可是這對大量用眼睛看finder(取景窗)的老劉
是個很大的sign
我相信衝擊一定是不小的
『這也是我們面對初老的開始吧!』我直覺地接話
(因為我認為老劉的第一根白髮在國中時期就來了
他應該可以適應得很好的)
『其實你還好啦!只有50度
我剛發現老花時已經有100度 現在還一直在加重』
我想不出可以怎麼安慰他
『想不到我也會老花』老劉有點感傷但微笑的說
這時 我腦中忽然飄過一個畫面
『一個白髮蒼蒼的老攝影師
拿掉眼鏡吃力地看著finder』
坦白說 我心中也是一陣悠悠的感傷
後記:
#白胡椒豬肚湯是一道暖胃的民間傳統料理
#謝謝嬌媽媽教我
#希望能讓老劉先生心裡暖暖的
#老劉其實我真的覺得老花還好啦
#因為還對的到焦距啊照片中的老婆是清楚的
我們在時間的流逝中學會了解、善待對方的感受
然而餐桌上的食物真的是能安慰人心的喔
白胡椒豬肚湯 在 艾蛙媽 VS. 達樂哥Aiwa Hu Youtube 的精選貼文
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#ASMR #輕音樂 #入眠放鬆
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【今日詩集】
白蓮出好藕,況出半塘西。
化液同瓊屑,含消在瓠犀。
節疏冰易折,絲亂玉難齊。
為愛甘腴甚,朝朝踏紫泥。
——明•屈大均《藕》
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中秋鮮果列晶盤,餅樣圓分桂魄寒。
俱是閤家門不出,要同明月作團圓。
——清•沈兆煶《吉林紀事詩》
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【今日詩集】
鱸肥菰脆調羹美,蕎熟油新作餅香。
——陸游《初冬絕句》
鱸魚肥美,菰菜鮮脆,做成羹湯,味道鮮美。
蕎麥熟了,用油炸做餅吃,那叫一個香呀!
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結語:
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