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詢問度No.1🔥 品牌熱銷破兩萬！
韓國超熱銷❤️【Cordi-i 質感防踢被】
百位媽咪推薦 🌟 暖暖加倍好幸福
再過沒多久就要準備換季囉
趁著真正開始變涼之前
趕快入手保暖衣物！
#超人氣背心
Cordi-i 使用無螢光棉材質
敏感寶也不怕皮膚癢癢
3 層鋪棉的厚度，蓬鬆柔軟又舒服
保暖神隊友，走到哪都好穿～
#超萌防踢被
寶貝睡覺不著涼
肩膀、褲底都有釦子設計，貼心好穿脫
在家當家居服也OK
還有絨毛款，可愛、保暖度都更升級！
買過的媽咪五星大推✨
🙋♀ 背心小孩愛穿，到學校也好活動
🙋♀ 背心材質舒服耐髒，四季都可穿
🙋♀ 秋冬最好的防踢被，舒適不著涼
Cordi-i 已經跟媽咪愛合作第五年！
每次評比都憑藉 #高品質脫穎而出
買過的媽咪們也都是五星好評✨
包括編媽和同事們每季都一定會回購！
編媽真的掛保證，
下手Cordi-i絕對不會令媽咪失望！
Ｑ：為什麼他們家如此受到喜愛？
✅ 在韓國也擁有超人氣的家居服品牌
✅ 自營工廠生產，品管超嚴格 🔍
✅ 選料精緻，穿起來舒適又好動
✅ 價格超。實。惠，CP值爆表🤩
百位媽咪推薦✨ #少量庫存 要搶要快⏰
#詢問度No_1 韓國Cordi-i｜無螢光純棉🌿
售完不補🚨 https://lihi1.com/qIxTo
真的不誇張！從3月初就好多媽咪來詢問！
🙋♀：請問韓國Cordi-i夏季款什麼時候上？
不是編媽不想開團，
而是他們家今年貨量少，也晚上架 > <
與此同時，編媽也是努力和他們談保留數量
所以！我們這邊本季 #供貨量固定_售完不補
沒有在開玩笑，想要Cordi-i就儘早下手！
他們家真的就是夯成這樣，搶成這樣 🔥
談下現在的數量 編媽也是費了洪荒之力
賣完就不知道還能不能搶剩下的庫存
反正到時候要再搶 #斷碼是一定的 😅
也可能都只剩各方搶完剩下的花色...
小編都講成這樣了，
現在猶豫不下手，到時候沒搶到心儀的款式
真的別來找我要貨啊！沒有沒有沒有☝
BTW，現在待在家時間變多
好的家居服真的很必要 👍
如果是從外面回到家
也務必趕快換下外出服
落實 #外出服家居服有別
不僅是給寶貝一個回家的儀式感
還盡可能杜絕細菌在家裡各個角落散播😣
題外話，之前小編還真的看到有媽咪給寶貝穿Cordi-i的衣服出門 XD 如果我不是在代購的人，還真的不會想到這只是套家居服啊 🤣 整套搭好，布料舒適，#直接當外出服也沒問題！
不說了，有興趣的媽咪真的要快下手啊
#售完不補 #售完不補 #售完不補
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❤最新妙好物❤百位媽咪推薦的妙而舒日本境內版
總在尋尋覓覓一款能讓寶寶屁屁舒服好尿布👀
就用前輩媽媽們都推薦的 #妙而舒日本境內版 #金緻柔點透氣
還連續2年榮獲日本媽媽票選No. 1🏆
#3重超透氣設計 #日本專利柔點舒敏技術 #防漏雙護邊
🇯🇵來自日本肌研究，呵護寶寶稚嫩肌，媽媽也覺得貼心🤰
🐰妙妙兔說不算，來看媽咪們怎麼說👇
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#妙而舒 #Merries #最新妙好物
我用冥想與自律日記，20天瘦了3公斤，成功擺脫情緒性飲食，全職媽媽在家重啟人生
#減肥 #冥想 #媽媽創業家
有任何問題歡迎寫信給我✉️
jeanchaohelpu@gmail.com
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嗨～我是工程師媽咪Jean，我消失了一陣子，因為發生了很多的事情。我也因此決定要新增一個主題，在我的頻道中，叫做【 #享瘦陪伴聊癒計畫】
今天我想跟各位分享，關於我們如何透過
☑️ 正念飲食
☑️ 自我覺察
☑️重新認識食物與身心的關係
帶著各位享瘦健康，無痛地擺脫身體的負擔，越來越健康。
#無痛的高效減肥法
今天要來聊第一個話題，也是我最近發生的事情。
我因為疫情，小孩在家，壓力值爆表，瘋狂復胖，因為我每天半夜要靠酒精和大量垃圾食物來紓壓，才有辦法入睡⋯⋯🥲
後來我透過日記與冥想，不出門的情況，在20天減重3kg（精準來說是23天減掉3.2公斤）
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當然，在這段期間我看了非常多的相關書籍、講座，包含國外的一些研討會，像是 mind over food, mindful eating 的講座和文章。
#為何想要推廣享瘦陪伴聊癒計畫？
過去的我曾經有四年的體重管理顧問經驗，除了我自身經歷，我也協助過超過一百位的朋友進行體態管理飲食計畫。
我發現很多人在瘦下來後又復胖，並不是飲食方法無效，而是他在 「減重時承受太多身心上的壓力」，導致他達成減重目標後，開始 #報復性飲食，甚至用食物來懲罰自己…
於是我決定重啟我的直播，製作更多內容，想幫助更多為肥胖或健康問題而困擾的人💪
尤其是，無法戒掉過度飲食，或情緒性飲食的朋友們….
👇🏻👇🏻👇🏻
你是不是為了體重、身材、健康感到不安與恐懼？
你是不是討厭現在的自己？
你是不是已經忘了當下的自己到底長什麼樣子？
你是不是一直懷念過去那美好的自己？
你是不是活在過去的某個時刻？
你其實，真的不想面對今天當下的自己。
當你決定要重新站起來，你開始上網尋找各種減肥方法，詢問網友或付費方案⋯⋯
但無論你每次多有自信，這次是最後一次減肥，你一定可以拼命完成目標⋯⋯
過了幾天，你突然發現一切開始失控😨😨😨
肚子餓得失去理性！
運動後全身痠痛無法繼續運動！
然後遇到停滯期，覺得很憤怒為何我這麼拼命，體重卻無法繼續下降！？
#沮喪大於期待😢
於是你開始報復性飲食，決定用食物來彌補受傷委屈的心。你以為，吃著零食泡麵、喝著飲料啤酒的你，是在犒賞與療癒自己。
但事實上，你是在用食物來懲罰自己，為何我又失敗了，我真是爛透了⋯⋯
#每次的啟程
#注定終點站是失敗
你陷入復胖地獄，你對任何飲食計劃失去信心。你花了好多的預算，買教練課，買瘦身產品，各種保健食品，各種健身器材，
結果，這些通通都不適合….
還有沒有任何方法更適合的？
以上故事，不是在說別人，而是描述著，這20年來的我，我是一個為了目標而拼命的人
但我發現
#拼
#並不會帶來成果
身體彷彿有一個屏障，一個設定點，我無論如何努力付出，最終都停在這個設定點⋯⋯
最後陷入情緒地獄，體重開始反彈，你忘了自己做了什麼事，但一切開始失去控制。然後你雖然不甘心，但淺意識的自己，其實接受復胖是必然的成果⋯⋯
#你知道嗎？
曾經身為體重管理的教練的我，我卻恨透了減重這件事情，我成為了只動嘴，身體卻無法力行的業務員。
我恨透自己，為了賺錢而努力維持體態，才能賣出減重計畫⋯⋯
今天我終於能勇敢揭露最痛苦的過去，這些都是真實發生在我身上的慘酷真相💡
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今天想跟各位分享，不是任何神奇的減重法，我也不是要推薦我在使用的產品。
我想分享，我在2019年因情緒問題而復胖後，反覆做了無數次減肥，每次都宣告失敗。我總是回到泡麵和啤酒的懷抱。因為我覺得減肥好辛苦需要安撫一下受傷的心，我好可憐，沒有人懂我，這社會病了，誰說一定要瘦才是美？
#其實病的不是社會
#而是我
而這次，我做了什麼事情，讓自己重啟人生。
重新認識自己，重新認知身體與食物的關係，重新認知食物與我的情緒關係。然後透過 #日記與冥想，我在完全沒有情緒壓力，很放鬆的情況下，
20天減掉3公斤，打破了我的第一層屏障💪
其實我減了多少並不是重點！
關鍵是，我覺得自己根本沒有在減肥，而是正在好好照顧自己的身體⋯⋯這是我從未遇過，最輕鬆能改善健康，恢復體態的方法👍🏻
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✨與你分享五個方法，請觀看影片👀
若您喜歡今天的主題，請幫我按讚或訂閱我的頻道。
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希望今天的分享對你有幫助，最後想分享幾句話，送給正在努力照顧自己的你：
❤️循序漸進，觀察自己，更愛自己
❤️感恩身體支撐著你的每一天
❤️感恩有乾淨的水，感恩有營養的食物
然後，尋找適合自己的飲食計畫
如果覺得需要有人陪伴，為自己找到適合的環境，
或是找一個願意傾聽並了解你的教練，帶著你一起前進。
👇🏻👇🏻👇🏻
#若您對享瘦陪伴聊癒計畫有興趣
歡迎寫信給我✉️
jeanchaohelpu@gmail.com
也可以在留言處提供您的電子郵件📩
我會主動與您聯繫。
默森爸媽日記系列→http://bit.ly/2YdscDh
▶影片介紹◀
相信各位媽咪們、老婆們~
跟默默一樣在家裡關了好久....
都快忘記百貨公司、大賣場的味道了吧!!
心中就是有種說不出的憂鬱需要紓壓!!
沒關係，默默也是!!所以...
毅然決然~決定給她用力網購紓壓一下!?(安森問號?)
不囉嗦直接在蝦皮買兩大箱~各種居家用品!!
重點來了~這次蝦皮真的買的超級便宜!!
究竟買了那些東西?!改快跟我去看看吧!!
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快瘋了，4款新家半獸人放電神器...拯救無數崩潰爸媽婚姻？！
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五月即將迎來一年一度的母親節，還沒想好要送母親什麼禮物的朋友，一定要鎖定【花開富貴好運到－母親節特輯】！
除了有活潑可愛的主持人－楚楚要帶大家到2021年新北最新的網美打卡秘境外，還要帶大家到有大城市小鄉村的台北花卉村去買花，當然，重頭戲就是雨揚老師要來幫十二生肖的媽媽們精選適合她們屬性又能擁有好財運的小禮物，千萬不要錯過。
00:00 寵愛媽咪花卉景點玩樂趣
景點推薦：
2021新北最新網美人氣打卡秘境「沐心池」：
位於樹林區館前路(0k 600)旁，若是開車前往，可停至柑園河濱公園停車場，步行約400公尺即可抵達，若是騎乘自行車前往，可沿著大漢溪自行車道騎乘(約在15.6k處)。
03:56 大城市小鄉村買花去
景點推薦：
台北花卉村（台北市士林區延平北路七段18-2號）
05:24 雨揚老師精選－12生肖媽咪招財招幸運的好禮挑選指南
景點推薦：
雨揚珍品南西門市（台北市大同區南京西路67號）
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