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＃創傷壓力症候群
＃郭大維醫師

難以抹滅可怕的記憶─「創傷壓力症候群」
TCM Can Help！
中醫可以治癒不安的情緒！

太魯閣408號事件雖然已經過了一個星期，但對當時參與救災的警消人員和醫護人員來說，至今仍有許多人無法安心入睡、情緒無法平靜，如同人間地獄的畫面歷歷在目，久久無法抹去，無形中已經造成他們身心靈受創的「創傷壓力症候群」。

創傷後壓力症候群(Post-Traumatic stress disorder, 簡稱PTSD) ，指的是一種遭遇重大事故所產生的一連串生理與心理過度反應。因過去經歷創傷之後，心裡會受到毀滅性的傷害，因而出現失眠、作噩夢、精神恍惚、情緒暴躁、易受驚嚇等等症狀。

台灣重大意外事故如八八風災、九二一大地震、華航大園空難、高雄氣爆、錢櫃KTV火災等，歷經這些事故後的痛苦，甚至發生令人震驚的社會事件（捷運隨機殺人事件）後續都可能會演變成PTSD。

研究指出PTSD對於女性的影響多於男性，主要是女人比男人對外界變化更敏感，因此會感受到更強烈的情緒。但任何年齡的患者都可能被影響，甚至是兒童。

PTSD歸屬於中醫「心悸」、「鬱證」、「情志病」的範疇，每每在國家發生重大意外事故後，患者大多數有明顯噩夢、失眠的主訴。

他們總是恐慌睡不著覺，不斷重現意外當時的場景，導致工作無法進行、記憶力下降、成天哭泣、晚上做噩夢、食慾不振、噁心嘔吐、血壓增高、心跳加快…等等的症狀，這就是一個創傷後壓力症候群。

重大意外易造成集體焦慮無力感，不只是受難者，甚至罹難者家屬、醫護人員、救難人員甚至遺體修護人員、倖存者的狀況等都需要特別注意！

中醫也能治癒創傷壓力症候群
中醫治療，主要是透過的形神一體觀，利用針灸通過對穴位和經絡系統的刺激，使經絡暢通、氣血調和，讓患者心神安定，達到調節情緒的作用。

「頭皮針」可起到鎮靜、安神，藉由共振效應刺激大腦皮質，活化前額葉，調節中樞神經系統及內分泌系統的功能，矯正自主神經功能的紊亂，從而起到治療焦慮或抑鬱的作用。
耳針貼壓於相關耳穴也可起到疏通經絡、運行氣血、調和五臟六腑的作用，以達心寧神安的作用。

中藥如酸棗仁湯（虛熱擾神）、百合地黃湯（陰虛內熱）、天王補心丹（心神不寧）、甘麥大棗湯（臟躁）、逍遙散（肝郁脾虛）、柴胡疏肝散（肝氣郁滯）、溫膽湯（痰熱擾心）等，都是相當常用的方藥，具有安神的作用。

PTSD是可以治癒的，愈早尋求治療，便會越早康復。而這是需要跨專業領域人員的共同協助，包括中西醫師、心理治療師、社工師、護理師、志工甚至宗教團體的支持才能讓人與社會平靜和諧與穩定。

【中醫花物語】將從中醫觀點介紹幾種有特定功效的花類藥材，
除了中醫診所、中藥行有提供這些藥材以外，
大家也可延伸到相關精油、茶包、飲品
來作為日常保健的方式哦！

🧑‍🦲：「百合真美啊，有一種清新脫俗感」
👨🏻‍🦲：「對啊，連我這癡漢看到百合都聖潔起來了呢，呵呵」
🧑‍🦲：「你在說什麼？ 我在講百合花欸！ 你這樣小心被列入噁男社團😡」
👨🏻‍🦲：「啊，我我我以為是說百⋯百年好合啦，那種安穩雋永的愛情讓我非常嚮往！百合最威了！百合就是讚啦！」
🧑‍🦲：「不得不說，你反應可真快啊🤣」

大家記得，在《整鬼專家》電影裡面，
主角Leon帶著什麼植物去抓鬼嗎？
沒錯，就是百合花！
為什麼是百合花呢？？
📍先來介紹百合花的重要功效：清心安神
聽起來很普通啊？！蓮花子也可以清心而安神也可以用薰衣草，
百合花哪裡特別了？
根據中醫經典《金匱藥略》內的『百合狐惑陰陽毒病篇』記載：
「百合病者，百脈一宗⋯意欲食，複不能食，常默默，欲臥不能臥⋯
⋯諸藥不能治，得藥則劇吐、利，如有神靈者，身形如和，其脈微數⋯」
現代醫家解讀認為是在敘述某些精神官能症、思覺失調症，
這些種種表現如同被神靈附體一般！？
在治療時，可用含百合的處方，
例如：百合地黃湯、百合雞子湯、百合知母湯
可以滋陰、清心火🔥、安神
當然一般我們日常較少有這樣的狀況，
但對於心火旺（可觀察舌尖偏紅👅）的失眠，就可以試試看

📍百合的另一個功效：潤肺止咳
尤其久咳的人常常是乾咳少痰，
便需要百合潤肺的作用，
久咳的人氣也會虛，
百合甘斂的性質，助於防止肺氣的耗散
現代研究也證實百合的止咳平喘功能
可幫助氣管排除痰塊

🚨要注意，百合的藥用部位是肉質麟葉（像洋蔥🧅）而不是花瓣
另外百合對貓咪可是有毒性的，貓奴們要小心喔🐱

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#中醫花物語

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地黃

#長沙藥解

【本經】乾地黃。味甘寒。主折跌絕筋，傷中，逐血痹，填骨髓，長肌肉，作湯，除寒熱積聚，除痹，生者尤良。久服，輕身不老。一名地髓，生川澤。

味甘、微苦，入足太陰脾、足厥陰肝經。涼血滋肝，清風潤木，療厥陰之消渴，調經脈之結代。滋風木而斷疏洩，血脫甚良，澤燥金而開約閉，便堅亦效。

《金匱》腎氣丸，乾地黃八兩，山茱萸四兩，薯蕷四兩，茯苓三兩，澤瀉三兩，牡丹皮三兩，桂枝一兩，附子一兩。治虛勞腰痛，小腹拘急，小便不利，及婦人轉胞，不得小便，及短氣有微飲，及男子消渴，小便反多。

以木主疏洩，水寒土濕，乙木郁陷，不能上達，故腰痛而腹急。疏洩之令不行，故小便不利。土木郁塞，下無透竅，故胞系壅阻而轉移。水飲停留，上無降路，故氣道格礙而短促。木以疏洩為性，郁而莫洩，激怒而生風燥，津液傷耗，則病消渴。風木之性，洩而不藏，風盛而土濕，不能遏閉，洩之太過，故小便反多。久而精溺注傾，津液無余，則枯槁而死。燥在乙木，濕在己土，而寒在癸水。乙木之燥，病之標也，癸水之寒，病之本也，是當溫補腎氣，以拔病本。附子補腎氣之寒，薯、萸斂腎精之洩，苓、澤滲己土之濕，地黃潤乙木之燥，桂枝達肝氣之郁，丹皮行肝血之滯。

蓋木愈郁而風愈旺，風旺而疏洩之性愈烈，洩之不通，則小便不利，洩而失藏，則小便反多，標異而本同，總緣於土濕而水寒，生意之弗遂也。水溫土燥，郁散風清，則木氣發達，通塞適中，而小便調矣。

腎氣者，坎中之陽，《難經》所謂腎間動氣，生氣之根，呼吸之門也。方以腎氣為名，則君附子而不君地黃。地黃者，淮陰之兵，多多益善，而究非主將也。

仲景於地黃，無作君之方，無特加之法。腎氣丸用之治消渴淋癃，君附子以溫腎氣，地黃滋風木之枯燥也。

薯蕷丸方在薯蕷。用之治虛勞風氣，君薯蕷以斂腎精，地、膠、歸、芍，清風木之疏洩也。

《傷寒》炙甘草湯方在甘草。用之治經脈結代，君以甘草以補中氣，地、膠、麻仁，滋經脈之燥澀也。

大黃（庶/蟲）蟲丸方在大黃。用之治勞傷乾血，君大黃、（庶/蟲）蟲以破積，地黃、芍藥，潤經脈之枯燥也。

黃土湯方在黃土。用之治便後下血，君黃土以收血脫，地黃、阿膠，清風木之疏洩也。

膠艾湯方在阿膠。用之治胎阻下血，君膠、艾以回血漏，地黃、歸、芍，清風木之疏洩也。

百合地黃湯方在百合。用之治百合初病，君百合以清肺熱，地黃洩臟腑之瘀濁也。

地黃滋潤寒涼，最滑大便，火旺土燥者宜之。傷寒陽明病，腑燥便結，多服地黃濃汁，滋胃滑腸，勝用承氣。鮮者尤捷，故百合地黃湯以之瀉臟腑瘀濁，其力幾同大黃。

溫疫、疹病之家，營郁內熱，大用生地，壯其里陰，繼以表藥發之，使血熱外達，皮膚斑生，亦為要物。血熱不得透洩，以致經絡郁熱，而生痂癩，是為癩風，用生地於表散之中，清經熱以達皮毛，亦為良品。水旺土濕者，切不可服！

凡人木病則燥，土病則濕，而木之病燥，究因土濕。滋木之燥，勢必益土之濕，土濕愈增，則木燥愈甚，木益枯而土益敗，則人死矣。地黃甚益於風木，甚不宜於濕土。陽旺土燥則不病，病者皆陰旺而土濕者也。

外感陽明之中，燥濕相半，三陰全是濕寒。內傷雜病，水寒土濕者，十之八九，土木俱燥者，不多見也。脾約之人，大便結燥，糞若羊矢，反胃噎膈，皆有此證。是胃濕而腸燥，非真燥證也。

衄家，惟陽明傷寒，衛郁莫洩，逆循上竅，衝逼營血，以致鼻流，於表汗之中，加生地涼營之味，使之順達皮毛，乃為相宜。

至於內傷吐衄，悉緣土濕，更非燥證，以及種種外熱煩蒸，無非土濕陽飛，火奔水泛，久服地黃，無有不死。

蓋丁癸同宮，戊己並行，人之衰也，火漸消而水漸長。燥日減而濕日增，陽不勝陰，自然之理。陽旺則壯，陰旺則病，陽純則仙，陰純則鬼，抑陰扶陽，不易之道。但至理幽玄，非上智不解，後世庸工，以下愚之資，而談上智之業，無知妄作，遂開補陰滋水之派。群兒冒昧，翕習成風，著作流傳，遍於寰海。使抱病之家，死於地黃者十九，念之可為痛心也！

曬乾，生用。仲景方中生地，是用鮮者取汁。熟地之制，庸工妄作，不足用也。