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怀孕🤰的妈妈们一定要看哦😊
肚里的宝宝一天一天的成长，
从一个小肉块看看成长有小手，
小脚，小眼睛嘴巴鼻子，
这些都是需要很充足的营养帮助他们健康成长哦😊
所以妈妈摄取的孕妇营养很重要哦，
大家可以尝试这套妇产科医生推荐的♥️
妈妈宝宝营养品：
细胞营养素，鱼油，钙镁片
♥️细胞营养：
全面的营养，两罐包含所以维生素和矿物质，简单来说一天妈妈所需要的营养就在这两罐，从头补到脚趾头☺️
♥️钙镁片：
可以减少腰酸背痛，失眠，抽筋，便秘等，还可以帮助胎儿骨骼结实健康成长
♥️鱼油：
DHA 可帮助宝宝脑部发育，
有摄取鱼油的宝宝聪明又能专注，也同时帮助孕妇妈妈情绪波动起伏不那么大哦
♥️益生菌：
能够缓解孕吐不适，
还能够避免宝宝一出生就有皮肤敏感问题，避免过敏症状
多吃益生菌帮助妈妈和宝宝抵抗力差强壮哦
摄取营养充足的宝宝健康，聪明又强壮☺️
#您的专属营养顾问MelisaPua
Wechat:melisandepua
年纪越大，皮肤也开始有变化，变得特别敏感...
最近2个月用的这套护肤品，我用到十分满意，皮肤都没有长有的没的了，皮肤滑滑的很开心！🥰
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以前我的皮肤是属于混合性皮肤～用什么产品都不会太差的...
但这一年皮肤开始敏感起来了，用到不适合的或者比较刺激性的面膜/护肤品都会让我的皮肤泛红点
眼睛周围还会很干很痒又红红！很懊恼 😫
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之后我开始研究到我的皮肤会比较适合天然产品～🌳
Pekky 17 Beauty 的这套来自台湾的 #SHEN森美肌 就是天然有机的护肤品🌿
超过95%以上的都是 #天然成分 ，所以用起来都是很温和的～完全不会刺激到皮肤～
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我用的这套【SHEN森美肌】的保养步骤如下👇🏼
1️⃣ 金盏花-舒缓调理润肤水
就好像toner一样可以先润肤～
虽然有一层油，但摇均匀后，擦在脸上是完全不会油的～
而且那是金盏花萃取的油，除了保水，还可以 #抗炎消肿 。
所以像我皮肤容易泛红、红肿、敏感，用这个就可以让皮肤稳定下来～
还可以 #湿敷在长粉刺痘痘的地方消炎退红 。
2️⃣ 黄金极致抗老修护露
类似精华液，它里面 #金黄色的微小颗粒是微导精华胶囊 。
可以保湿、抚平细纹、让皮肤恢复弹性、还能保住我们脸上的胶原蛋白。
3️⃣ 银杏奇肌精萃
这个精华油偏油的，所以我觉得滴一滴在脸上就够了，但它的质地很细致。
主要可以改善暗黄皮肤，让皮肤透亮，也可以 #淡斑防斑 。
4️⃣ 银杏全能高效赋活霜
类似moisturiser，但又不像一般的moisturiser那么黏腻～
它是属于那种会透水出来的霜！质地是那种 #稍微擦一下就爆水出来了 ，所以也就很快被我的皮肤吸收。
它主要可以改善皮肤干燥，很保湿，也让皮肤更紧致。
大家可能会担心擦完4样产品在脸上会不会粘粘...
完！全！不！会！因为它每样产品都是很容易吸收的！
#擦完脸是透亮的 #上妆也更服帖！
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所以基本上如果大家不熬夜、多喝水，再用适合的护肤品，那你的皮肤应该都会没问题的了！
因为我现在就是这样，皮肤滑滑嫩嫩了！😄
非常值得我写长文和拍美照来推荐给跟我一样有皮肤敏感问题的朋友 🙆🏻♀️
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现在福利来了！🎉🎁🎊
任选4瓶可折扣10％，在5月17日之前下单， #还赠送一个我手上拿的精美化妆包（价值RM89） ！
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此外，使用独家粉丝Code【SHENGIGI】也会获得6款Shen体验包（粉丝福利优惠活动直到5月20日！）
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我每天都化妆，怎样才能保持我的肌肤水嫩嫩的？答案就是我都在用的升级版Laneige Water Sleeping Mask！它也可以当急救面膜，当你长期在外面暴晒的情况下，它可以达到修复的效果、改善皮肤敏感问题还可以在夜间补水呢！采用了独家科技 Sleeping Microbiome™️ and Probiotics Complex ，可以增强肌肤抵抗力和免疫力💪🏻 还可以促进细胞再生，让你熬夜后依然精神焕发！! 💙😝
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FMCO第二天，你过得如何？
确诊病例高居不下这阵子我们就好好呆在家彼此照顾彼此吧，如果从外头打包/买菜回家第一件事记得先洗手＆洗澡，所以选择对的沐浴露和洗手液就非常重要。
选择具有杀菌功能的产品时，也应该注意查看产品是否不含酒精，不含化学成分，同时pH值也必须对皮肤温和，避免皮肤出现敏感或干燥问题。
来自台湾全家人均适用的“家庭沐浴乳Against24（快洁适），泡沫细致丰盈，温和清洁不刺激，能在不伤害皮肤的情况下（婴儿也能放心使用），于30秒内有效消灭99.99%的细菌与病毒，还能在皮肤表面形成24小时的抗菌保护，有效对付新冠肺炎，是你的最佳选择?
2017年7月正式进军大马的Against24，两款最畅销的小黄鸭和熊猫系列产品，可在
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以及Lazada购买得到。欲知更多详情，欢迎浏览 Against24 Malaysia 官方脸书专页。
?朋友问我 Duck ＆ Panda什么差别呢？
Duck洗了之后比较清爽，Panda比较滋润适合干性皮肤，就看看你喜欢怎么样的感觉?
#penanghokkien #ScentPur
蛤来！来！喷后smlj都不怕！
?????????????????????????
15秒kill掉空气中的坏细菌
不臭不油的消毒喷雾剂
Hygiene Mart Air Shield
✔️ 可以为空間消毒杀菌，净化空气，无毒方式，安全适用于小孩和宠物周围
✔️ 全马唯一 一款拥有严格SIRIM认证消除99.99 %空气中的坏菌
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✔️ Hygiene Mart Air Shield 在研发居家卫生产品已经超过20年
Hygiene Mart Air Shield 适用于：
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✅ 祛除Kutu跳蚤
✅ 为萌宠的窝， 床， 笼子消毒， 杀菌
✅ 为骯髒空气净化
✅ 为家具杀菌消毒除细菌
✅ 有效减少皮肤敏感
✅ 有效减少咳嗽气喘
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? 定时为家里和空间杀菌消毒，环境卫生要及时做，不然容易有咳嗽或鼻子敏感，皮肤过敏等等问题的出现。
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#新手媽媽#寶寶必備用品#寶寶用品
目前我的宝宝已经4个月了
今天我就以我个人的经验
来分享给各位新手妈妈
第一次生宝宝到底该准备什么
尿片
妈妈们可以先买一包nb的
不要一次过买太多包
因为宝宝会很快长大
所以可能用不久你就要换size了
我自己现在是在用merries的牌子
目前用到还不错
可是因为merries的牌子nb的size
会比其它牌子大一点
所以我的宝宝目前两个月5kg还在用
不过我现在也是要换s size了啦
m 的牌子nb的size到5kg就有点小了
澡盆要两个
沐浴露
毛巾
防湿垫
洗面巾
奶粉
在生产前你还不知道自己有没有人奶是不是
最好是有啦
不过为了以防万一
还是准备一罐小罐的比较好
我就是没有准备到
急急忙忙的去买
现在我的宝宝喝的是nan p牌子的
听妈妈们介绍是说nan p的奶粉
的味道是最接近母乳的
尿布
准备尿布其实不是拿来包bb屁股的
是给你当bb的
枕头噢被噢和包巾
我是这样用啦
准备一个10条就够了
手套
脚套
这个最少要准备6set比较好
之前我在淘宝买的全部不好用
妈蛋！浪费钱！
因为我订的全部是用来绑的一点都不好用
所以妈妈们要买就买直接套下去的那种
宝宝在满两个月后就不需要戴手套了
因为要给她们练习用手抓东西
脚套还可以继续套
胎帽
这个准备一两顶就够了啦
从医院回来戴一次
去打针戴一次
之后就没用到了
衣服
衣服我是亲戚给的
个人认为要准备10多件吧
因为宝宝很容易吐奶
需要一直更换衣服
睡衣
睡衣最少也要准备4套
我只准备两套
结果下雨天不干
又急急忙忙的去买?
奶瓶
奶瓶千万不要买一整组的
先买一个小的试用比较好
因为别人说好用的牌子
不一定适合你家的宝宝
我就是这样中招了
买了一整组的
结果我的宝宝不适合
一直胀气吐奶
所以我就一直换奶瓶
终于找到一个适合我的宝宝了
奶嘴
个人觉得不要用比较好啦
但是我新手又妈妈怕宝宝哭
所以就准备了一个
奶嘴的收纳盒
圆的棉花
湿纸巾
棉花和湿纸巾是拿来抹宝宝大便的
刚出生的宝宝皮肤比较敏感
一直用湿纸巾的话宝宝屁股会红
所以可以用棉花沾水来帮宝宝抹屁股
宝宝出生时脐带还没有脱落的时候
也是要用棉花沾酒精帮宝宝消毒的
棉花棒
宝宝冲凉后要拿来帮她清理耳朵
还有就是拿来清理肚脐
宝宝屁股红的药膏
这个其实是看个人的啦
我是有准备一支
然后也有用到
我用的是这个牌子的
妈妈们如果要买记得先询问药剂师或者医生噢
祛风油
我之前是用青草油啦
但是太辣了弄到宝宝肚脐周围红红
过后我就换了如意油
然后我去kk的时候
护士看到宝宝肚脐红红
就问我是不是涂很多
原来驱风油只要在宝宝冲好凉后涂一次
睡觉前涂一次就可以了
我一帮她换尿片就涂一次叻
结果弄到她很不舒服
当然市面上还有很多不辣的祛风油
我看到很多妈妈一直涂也没问题
这个妈妈们就要自己做功课了
吸鼻器
这个我也没有准备到
也是急急忙忙去买
我朋友还跟我说可以用嘴巴吸噢
炎网！谁会噢
妈妈们可以去做功课看什么款式的好用
因为市面上有很多款式我是用最普通的啦
用到还可以
每次我要吸我女儿的鼻子的时候她一直动
所以我多数是给她自己打喷嚏出来
哇哈哈
温奶器
这个我没有买
因为我没有人奶
所以没有用到
要不要准备叻
妈妈们自己衡量噢
消毒器
我是直接用热水消毒的
个人觉得这样的做法最好
要不要准备妈妈们自己衡量噢
躺椅
马来西亚太热了
一直给宝宝躺床她会热死
除非你一直开着冷气
而且我的宝宝很怕热
也不喜欢给人抱
所以她多数的时间我都是放她在躺椅
摇篮
这个有很多人说不好
其实如果不要摇到太用力我是觉得ok的
摇蓝有好有不好啦
我是因为觉得可以方便我做工
没有办法就用买它了
而且睡在里面也比较凉
有意合作者可以email我~jianyuchan88@gmail.com
facebook 專業:https://www.facebook.com/YooYoTv/
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