【推介文-紮肚】
之前因為疫情嘅關係
(而且BB剛出生免疫力系統還是不太穩定)我都不敢叫紮肚師傅上門療程🙈
其實身邊的媽媽朋友全部都是生產後第二個月（開刀的話最遲第三個月）已經扎肚完畢！聽說因為趁着生產後的骨頭”鬆軟”的時候扎肚效果更好。
不過我一路等啊等～等到六個月，
直到我拿出懷孕前穿的褲和裙一到盆骨位就穿不上去個種感覺真係好氣餒😭所以我決定試吓！💪🏻 就算過咗朋友口中所謂嘅「扎肚黃金期」仲會唔會有效！
我身邊有好多「research狂」嘅媽媽都向我推薦呢一間Empathy ,當初我都抱着「瘦返少少都好過冇」嘅心態，結果令我出乎意料🤣
短短10日，改善了我的：
-產後肌膚鬆弛
-修復腹直肌
-腰身線條
-盆骨收窄
不過有一樣野我必須要提點各位媽媽們，扎肚前必須找信賴的拍骨醫生，調整好盆骨位 先開始療程！
我最享受的過程就是：
每一次扎肚師傅都會先用機幫我做瘦身，再用手幫我推拿淋同肚，促進腸胃蠕動，雙腿其實兩日後已經明顯消腫，（瘦了很多哈哈）
分享下再具挑戰性的事：
1. 正常扎肚的人會留在家中，因為成塊幾米長的扎肚緊身布會連盆骨位置都盤緊，令自己行動不便，（走路時會小碎步）但我每天都出門，如常回公司、開會、參加活動/聚餐。（到晚飯我會除咗塊布，換上緊身褲）
2. 扎肚後要至少保留在身上6-8個鐘，我做療程的時候是五月份，天氣炎熱。有時出汗的話好想坳，不過坳唔到🤣
3. 扎肚時候腰身會看上去臃腫很多，所以要揀鬆身衫，我試過有一次去食飯有人以為我係孕婦讓座，感動但滴汗😂
4.每天扎肚八個鐘脫下布料之後，要着住緊身衫（包括瞓覺)，固定形態。不過唔影響食慾，過程中我完全冇戒口
往右看我10日後的成果🙈
總結我推薦Empathy 上門產後瘦身扎肚療程❤️我的紮肚師非常專業和細心👍🏻祝各位新手媽媽都紮肚成功
#盆骨收復
#峇里紮肚
#empathy產前產後治療師
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