Search
【⭐️ #第一屆濾淨之王──加入應援拿好康⭐️】
第一屆 #濾淨之王大賽 加入應援進入最後催票倒數
眼看個個有實力，只憑濾心不用濾鏡
究竟誰能脫穎而出❓
濾淨戰隊的小益祭出拉票大絕
快來 #趁機蹭好康！
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
🎉好康A
✔️推薦2位好友加入益之源LINE帳號
✔️於LINE對話框輸入 加入應援
立即抽 #益之源濾心匣 & #松木烘被機
🎉好康B
✔️活動期間完成益之源LINE註冊
即可獲得 #紐崔萊長效C營養片 (20錠)
活動至12 / 06 (五)，緊張倒數中！
該衝一波了🔜 http://bit.ly/3877sSj
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
不想孤單加入應援團
👇立馬揪朋友一起成為 #益粉👇
http://bit.ly/2LoiEA1
#第一屆濾淨之王_圈粉大賽
#不知道會有幾屆 #還不參加嗎
#益之源 #eSpring #愛生活
【兩個颱風過後 你家濾心是否變臉？】
颱風過後，有粉絲寄了剛換下來益之源濾心的照片給 #安編👩
安編看了照片之後，只想大喊：「自來水沒有最髒，只有更髒啊😲！」
就算不是颱風季，沒有益之源的處理，雜質、泥沙、細菌病毒等等，
就算煮沸，還是通通會進到我們的肚子呀…
家有益之源的粉絲們，每次更換濾心時是不是也發現使用前後的顏色差異很大？
快來分享你的濾心變臉照🎭 不要說都是 #安編 自己在說啊~~~~
全台237支益之源濾心大檢測！
看看益之源淨水器在你住的區域濾除了多少有害物質
>> https://goo.gl/M73nFm
#安麗益之源 #eSpring
#100分的健康好水 #CleanWater
#愛健康
👇影片中懶人料理食譜點開描述欄位👇
團購價$2,980-贈品304不銹鋼專用蒸盤x1(市價$799)=相當於主機僅要$2181元！！！
🌟團購時間：7/14 (三) 00:00AM 至 7/20(二) 23:59 PM
🌟團購網址：https://reurl.cc/lRldGq
📌RICHMORE舒肥萬用鍋 RM-0628 贈304不銹鋼專用蒸盤乙個
【組合內容】
(1.) RICHMORE舒肥萬用鍋 RM-0628 x1(市價$3,980)
(2.) 304不銹鋼專用蒸盤 x1(市價$799)
📌出貨時間：下單付款完成後，於次1個工作天內依照訂單順序出貨(不含例假日)。
📌運費：商品價格已含運費
📌付款方式：
(1.) 信用卡一次付清
(2.) ATM轉帳付款
(3.) 超商繳款 (限使用電腦下單)
(4.) Line Pay
📌聯絡方式：
潤益國際
官方網站：https://www.richmore.com.tw/
客服聯絡：LINE@官方帳號 ID 搜尋 : @richmore
連絡電話：02-2786-3115(營業時間：周一至周五9:00-12:30、13:30-18:00)
00:00正片開始
00:32 舒肥萬用鍋適合的對象：小家庭、租屋族、料理新手
1:23 外觀功能介紹
4:44 配件＆如何清潔
懶人一鍋料理筆記開始！
7:50松露蒸蛋
我影片中用四顆蛋，打散之後過篩，像布丁口感的好吃秘訣：蛋1：雞高湯2（替換成水也可以只是會沒這麼香），把蛋液過篩加入雞湯後再過篩幾次，讓蛋的筋膜、泡泡過濾掉，越認真過濾蛋越沒氣孔，再來可以加入松露醬或任何配料，我特別喜歡影片那款松露醬，便宜又超好吃！在蒸蛋上方蓋上一個盤子（防水蒸氣滴回去，但Richmore這款鍋我試過沒蓋也還行），調整舒肥模式設定75~80度15分鐘就完成了。（因為每個人放的蛋數量跟比例不同，通常第一次你可以在旁邊看著，大約10分鐘打開看看，持續增加5分鐘慢慢抓出適合自己的最完美時間，切記溫度不要超過85度就可以蒸出很有布丁口感的蒸蛋！蒸煮時間可以試份量拉長！）
08:00番茄蘋果牛肉麵
把牛肋條大火鍋底炒出金黃色，加入洋蔥翻炒一下，接著放入番茄、蘋果（湯的天然甜味來源！）、胡蘿蔔、五香滷味包，按煮湯模式一小時就完成了！
這款湯很隨意，牛肋條不煎炒也沒差（煎炒有個香氣）、配料放制的多寡也都可已隨你喜歡調整，然後因為番茄會出水，一開始水不用放太多，可以燉煮一陣子看一下鍋內出水情況再補水，就會是一鍋幾乎不需要調味料，帶有水果甜味、番茄酸味、中藥包香氣的超開胃牛肉湯！
08:19 竹筍蛤蜊雞湯
竹筍切片切塊都可以，雞肉冷水開始煮滾川燙沖掉血水（冷水開始川燙比熱水更好），把竹筍、雞肉一起丟到鍋內加水按煮湯一小時完成！（省錢不愛吃肉可以買熬雞高湯的雞骨肉，喜歡吃肉可以買雞腿肉，要有骨頭的任何肌肉都可以！骨頭是高湯精華～）
通常我們會吃半鍋之後，加入很多蒜頭、蛤蜊，就會轉換另一種口味變得更香濃！！！！一鍋兩吃哈哈！
煮湯的時候因為前面在預熱鍋內水時不會算入「烹煮」時間，有時候鍋內水放太多，加熱會很久～我都抓時間去看有滾半小時左右就完成了！隨時可以試味道，不一定真的要等一小時喔！
9:03竹筍排骨粥
任何燉煮的湯品、最後剩下的我都會在加入一點米熬成精華的粥！切記！煮粥非常吃水，大約要抓米1：湯10的比例（懶惰怕抓錯份量的時候我會先把一部份湯裝起來，煮好粥之後再倒回去，也可以有湯湯水水的粥口感）
09:17 紅酒燉牛肉
跟牛肉湯麵很像，就是把牛肉、配料都一一的加進過內炒，有炒會更有鍋氣更香，租屋處不方便一直炒肉有油煙的話，你把全部丟進去燉煮也行，紅酒燉牛肉用番茄糊、超市可以買到的義大利麵用番茄醬比新鮮蕃茄更好！味道才夠濃厚，迷迭香、義式香料、巴西里加了更香！推薦可以買著其他料理都能用～太白粉（冷水拌開加才不會結塊）勾芡用的可加可不佳，我不愛稠稠的口感，只會隨便加一點
9:52 青木瓜排骨湯
排骨川燙後加入鍋內，放切好的青木瓜、紅棗、枸杞，選燉湯1小時完成！
10:52 黑蒜排骨湯
網路或是市場都可以買到黑蒜，把蒜頭剝開，外面的皮都可以不要，主要是裡面黑蒜仁就好（不撥開也沒差但你湯會很多皮的渣渣），切幾片薑，把黑蒜、川燙後排骨放入鍋中加水，燉湯1小時，完成！
10:17 舒肥蔥油雞飯
雞胸肉/雞腿肉舒肥後，手撕成小片狀
青蔥醬：橄欖油小火熱鍋出現油紋後加上蔥末、鮮味炒手（好吃精髓量要夠多）、白胡椒粉拌一拌淋上機肉絲上就完成了。
茶酒（舒肥法更有茶香不苦澀！推～）
舒肥牛排
蒸港點/蒸粽子（隨便你要蒸啥都行哈哈）
#潤益國際 #RICHMORE # RICHMORE舒肥萬用鍋 #舒肥萬用鍋 #5公升容量 #冰蹦拉
※這支影片不是商業合作影片，僅與Richmore舒肥萬用鍋合作團購※
＝＝＝＝＝＝＝
🔔喜歡我的影片歡迎訂閱我的頻道：https://pse.is/JMKB2
🔔記得開啟訂閱旁邊小鈴鐺，才可以及時收到影片通知唷～
＝＝＝＝＝＝＝
///這裡可以找到更多的冰蹦拉///
💙blog： https://miha.tw
💙fb fanspage： https://www.facebook.com/icebonla
💙instagram：https://instagram.com/bonbonelephant
⭐SHOPBACK好友推薦$100獎勵金（點擊連結註冊就能拿到我的好友獎勵$100元現金）PChome買東西/搭Uber/訂機票住宿行程都有回饋：https://app.shopback.com/twn?raf=uwfPtN&slug=referred-signup-bonus
《Airbnb訂房，冰蹦拉粉絲折扣房價直接抵$1,300》https://abnb.me/e/XlXyzVEVj0
🔥出國前一定要看這一篇省更多KLOOK折扣整理：https://miha.tw/klookcoupon/
🔥冰蹦拉推薦超強領隊 想跟團必看：https://miha.tw/lavitrip2020/
🔥我的精品購物、好康分享社團（女生限定）：https://www.facebook.com/groups/bonla/
🔥看房秘密客（我跟威廉檯面下購屋裝潢討論）：https://www.facebook.com/groups/yikodesign
＝＝＝＝＝＝＝
【小資購屋筆記系列影片】
✨史上最貴購物！蹦拉宅開箱：https://youtu.be/HBdaMqvlTh0
✨我看屋四年的小資新手買屋心路歷程：http://bon.piee.pw/E8MMW
✨新手驗屋注意事項：http://bon.piee.pw/JUSFD
✨35歲前快速有效率存到買房頭期款的方法！：http://bon.piee.pw/JRJB5
【比電視節目還精彩的旅遊Vlog】
✨埃及看金字塔：https://youtu.be/ZwJP13S-tEg
✨土耳其搭熱氣球：https://youtu.be/uT5gmj3kebs
✨北海道滑雪：https://youtu.be/AWoibgaGsew
✨紐西蘭自駕：https://youtu.be/hpU8VUKEZ7k
✨首爾姊妹購物：https://youtu.be/6O2ElmkDDGY
✨美到爆炸潛水系列：https://youtu.be/9yhNCY4QjZE
【懶人理財教學】
✨3個不動腦存旅行基金的方法http://bon.piee.pw/HC236
✨長途旅行出國玩帶多少錢？：http://bon.piee.pw/GE7FT
✨6個簡單好上手的理財APP：http://bon.piee.pw/JUVJJ
＝＝＝＝＝＝＝
✨本次節目重磅邀請到：運動科學專家-何立安博士！來用三集節目的時間，深入淺出地和你聊聊：為何「肌力訓練」是人人需要愈早開始愈好的運動項目？所有你需要知道的基本到進階的理論觀念、迷思破解、心態建立！含金量超高、聽完終身受益，可以幫助自己和家人的系列節目，錯過可惜！你能不聽嗎？ 🎧
上集將和你聊聊：
(00:00:00) 精彩引言節錄
(00:00:48) 來賓介紹
(00:03:38) 為什麼我們需要大重量訓練？跟重量訓練的差異？
(00:09:54) 『運動』跟『訓練』是不一樣的事！
(00:11:44) 政府與媒體正在傳遞過時20幾年的資訊？！
(00:19:42) 健身如何入門？一定要找教練嗎？
(00:23:21) 如何看進步的效益？
(00:27:10) 總結時間
-------------------------
本集節目由統一陽光贊助播出：快跟大家分享，你的統一陽光七日挑戰，新的一年從陽光開始❤️一起來玩陽光挑戰濾鏡：https://www.instagram.com/ar/127649392546730
-------------------------
✨歡迎請我喝杯咖啡！讓我能持續創作出更多優質內容給你聽吧❤️
👉🏻贊助連結：https://pay.firstory.me/user/ck7a2gx3ms2vl0873fv7w0gsn
✨訂閱健心電子報：https://artisanal-pioneer-9065.ck.page/10f6acb1ea
💌訂閱之後你將會收到：
➡️最新音頻內容消息（也會和你說些悄悄話：）
➡️不定期收到email專屬限定的免費資源、健身/健康知識or心得分享
➡️搶先收到未來活動與計畫的最新消息或優惠資訊
⬇️何立安博士的新書
《抗老化，你需要大重量訓練》
https://www.books.com.tw/products/0010858359
------------------------------------------------------------
👇🏻在其他平台上收聽女子健心室Podcast：
-Firststory：https://reurl.cc/yZpgv2
-Spotify： https://reurl.cc/Mvz9xL
-Apple Podcast： https://reurl.cc/WdOyZy
-Google Podcast：https://reurl.cc/nzYyjd
-Pressplay、Anchor、Castro、Pocket Cast、Breaker
------------------------------------------------------------
👇🏻其他資源：
臉書私密社團：https://reurl.cc/9EnxNY
粉絲專頁：https://reurl.cc/GVNQyG
Instagram：https://www.instagram.com/girl_power_room/
健心電子報：https://artisanal-pioneer-9065.ck.page/10f6acb1ea
Peipei的新書：https://reurl.cc/Mvz9pk
------------------------------------------------------------
👇🏻聯絡資訊：
歡迎寄信到： 💌 girlpoweroom@gmail.com
在IG上追蹤我、給我私訊：
🔍Peipei的IG：https://www.instagram.com/peipeifitlife/
🔍女子健心室的IG：https://www.instagram.com/girl_power_room/
【夫妻日常EP8】二打六的夫妻日常！
剪片速度嚴重緩慢😅
其實在月中的時候我最擔心的一件事
『家裡五寶能不能接受小黃金？！』
所以在月中就請巨人每天拿尿布和紗布衣給五寶聞
到黃金滿月回到家後
五寶完全沒有動怒、炸毛、哈氣
而是主動聞而且超常陪伴在旁邊餵奶！！！
（除了大哭大家鳥獸散之外）
由於家中毛小孩眾多
所以空氣清新機、打掃、拖地是每日行程
另外是家中大人小孩的皮膚也要顧（尤其家裡都是敏感肌膚）
🚿皮益博士： https://reurl.cc/KjNbqn
我們整整實測了一個月！濾芯真的有夠髒！！！！（吶喊）
我出月中後巨人示範給我看兩個水源的差別
哇賽！！一般自來水的氯真的有夠明顯，我看了都怕！
如果家裡洗澡水有異味、皮膚敏感的各位
經過我的實測！！你們真的可以敗下去皮益博士！！
📣只要購買皮益博士全產品並輸入折扣碼〖gold〗，滿千現折$300元！
❣️追蹤我們的IG看更多生活
彥婷：thetiffanychen
巨人：qwe821122
五寶 : hey_giveme5
＃新手爸媽日記 ＃崩潰帶娃日常
安麗益之源濾心問題，因為濾心是全新的，前兩天安裝，長輩不愛嫌卡空間，剛裝好立馬被要求只能拆掉，請問濾心才剛裝已經碰到水，濾心可以曬乾水弄掉還可以重複使用嗎？ ... <看更多>
益之源濾心 在 安麗益之源淨水器每年更換濾心...好坑錢 - Mobile01 的推薦與評價
如題我家都是用安麗淨水器每隻濾心可以濾5000公升的水濾心價格不便宜4860元去年開始我姊姊開始在外工作一個禮拜只回家兩天只有我+爸媽三個人有在用淨水器我心想家裡少 ... ... <看更多>
相關內容