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你們也開始吃益生菌了嗎？
每個跟健康有關的電視節目裡的醫師👩🏻⚕️👨🏼⚕️及營養師們幾乎都在提倡益生菌
於是乎我也跟著研究了起來，胃腸不好的我，一直很想做到腸胃功能改善。
知道貨運送到，ㄧ回家冰箱相見歡，立馬跟廠商確認～益暢敏益生菌要🧊嗎？
原來是健康力的益暢敏怕貨運在運送過程中天氣太熱、溫差太大，影響到菌株的活性選擇了低溫宅配。貼心的小地方。
入口是小時候熟悉的味道～養～樂～多～～🧂大小朋友應該都喜歡～
我都睡前空腹吃，這樣比較不會錯過它。可以依自己需求情況選擇食用的時間。
現在每天睡前來一包益生菌+隔天教課前自我訓練，
從一開始試用的14天+現在半盒吃完，已經慢慢幫助胃腸功能改善，促進新陳代謝；之前有時候課間吃飯時間比較短，吃完接著上課，光是向學生示範教學動作，就覺得頭痛，開始嗑益生菌後，幫助消化、排便也順暢，慢慢改善這個問題。
醫師建議所有的益生菌請給它最少3個月的時間，如果你也在找益生菌，可以給自己3個月的時間跟我一起嗑起來。
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益生菌兩個小綠人 在 國家級小綠人雙認證益暢敏益生菌開箱文 的推薦與評價
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