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#高端疫苗施打後記
本辦最年輕受試者也完成高端疫苗接種囉
健益的服務處總管 #善淳妹妹
今天已經是施打完第四天
第一天剛打完像吃了感冒藥略感疲憊與昏沉
睡了一覺隔天起床立馬又恢復成充滿活力的青春美少女啦
第二天壓到施打處有一點點瘀青的疼痛感
至於訪間流傳最大的副作用是肚子餓
嗯......我們善淳妹妹本身就很會吃了
所以這點副作用可能無感🤣
截至今日體溫皆正常，沒有發燒現象喔
健益再次提醒各位鄉親，以上只是我們服務團隊同仁的 #高端疫苗施打觀察紀錄，不論您是施打國產疫苗或國外疫苗，施打前後都要遵從醫護人員的專業指示，如有任何不適，要立即尋求專業醫師詢問，千萬不要用聽信假消息或偏方自己處理，以免耽誤診療喔🙏
#團結防疫守台灣
#謝謝辛苦的醫護人員
#台北市議員洪健益
#益起愛台北
#高端疫苗
#高端疫苗後記
今天是健益打完高端疫苗的第4天，
跟各位鄉親報告一下
截止目前我們服務團隊共有4位同仁施打高端疫苗，大家都平安，謝謝關心🤗
健益本人三天體溫正常沒有任何的副作用及不適感。
服務團隊的駱主任 #駱振源 也和健益一樣，三天體溫皆正常，沒有任何的身體不適發生，甚至表示更有(活力)活力；
團隊的秘書 #林弘智 也是三天體溫正常，前兩天注射地方紅腫，輕壓微微疼痛，但第三天就消退恢復正常了；
我的大兒子也注射高端疫苗，他說注射後，有稍微暈針一小時，感覺走路「輕飄飄要飛起來」的感覺，不知道是不是在嗆老爸我「他比較苗條年輕」😏
最後，健益在這邊提醒各位鄉親，以上只是我們服務團隊含同仁的 #高端疫苗施打觀察紀錄，不論您是施打國產疫苗或國外疫苗，施打前後都要遵從醫護人員的專業指示，如有任何不適，要立即尋求專業醫師詢問，千萬不要用聽信假消息或偏方自己處理，以免耽誤診療喔🙏
#支持國產疫苗
#團結防疫守台灣
#謝謝辛苦的醫護人員
#台北市議員洪健益
#益起愛台北
⚠️鄉親們注意⚠️
💥#雙北提升為第三級警戒💥
健益服務團隊即日起至6/8，
法律諮詢及市政服務暫停🚫服務處暫時不對外開放！
市政服務部分請於上班時間來電或臉書粉絲頁諮詢
(週一至週五上午10點到下午6點)
☎️ 服務處02-8787-5091
☎️ 研究室02-2729-7708分機5006
鄉親們沒事盡量待在家，出門記得帶上口罩😷，共體時艱，一起挺過疫情，台灣加油💪🏻
#台北市議員 #洪健益
#暫停服務公告
#沒事請待在家
#出門口罩戴好戴滿
#勤洗手
#共同抗疫
#台灣加油
#益起愛台北
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🌸食譜：
吃膩了炒高麗菜嗎？改個做法用涼拌菜的手法，來道低卡好吃的涼拌手撕高麗菜，真的好開胃下飯喔！我ㄧ個人吃掉一大盤也沒問題，真的是好吃到流淚的美味！重點超簡單，清爽熱量又低，又能吃到滿滿的蔬菜纖維，喜歡的趕緊動手試試看！
假期大啖烤肉之後，來點清爽低卡的清腸胃料理，雖然是低卡料理但美味度可不低喔！相信你會愛上這道涼拌菜～
一起來做涼拌手撕高麗菜吧！
📌也許有人會說淋了油怎麼能說是低卡？用好的油脂可以參與能量代謝，不會胖的，反而對身體的運作是有益處的呦！
📌詳細文字食譜🔗
https://reurl.cc/pxg72a
📌影片小撇步
1.辣椒粉基本上不太辣，取其香氣而已，生辣椒也可選不太辣的品種，不然就是不加了！
2.步驟3.完成的調料，如果不想全部淋入是可以的，尤其口味較清淡的人，可以只淋入一半的綜合醬汁。
👩🏻🍳 食材 Recipes
高麗菜小顆一顆
蒜末2大匙
辣椒粉1大匙
新鮮辣椒1大匙
乾辣椒1大匙
白芝麻1大匙
甘甜醬油1.5大匙
烏醋2-3大匙
蠔油1大匙
鹽1/4小匙
紅冰糖1小匙
自製雞精適量（也可用市售或不加）
熱油100克
☘️料理名稱＆做法不一定正統，食譜純粹以個人經驗改良分享 ，請多包涵指教。
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#夢幻廚房在我家 #手撕高麗菜 #高麗菜 #涼拌
今天我們到內湖一家叫美福食集以賣肉為有名的高級超市，從大量購買肉類的地方開始分享。
因爲這周是中秋節，想必大家和親朋好友一起烤肉的人也很多，所以把推薦的燒肉醬的製作方法也拍成了影片。
這醬是再現東京有名的燒肉店『敘敘苑』的食譜。
幾乎都可以用家裡現有的醬來做，大家就當做是上當一次試著做做看吧。
比起外面的市面上賣的醬味道更高級，相信大家應該會愛上它。
此外，也會再現能一直吃下去的敘敘苑沙拉調味料。
沙拉的材料就試著用高麗菜吧。會讓人愛上可以吃到一整顆高麗菜的程度。
這個材料也非常簡單，只要攪拌就可以做出來，所以請大家在家也試試看。
如果可以的話醬油選用無糖的，推薦無添加醬油。最近使用的金蘭這品牌的也有出無添加醬油。
全聯也有賣，味道非常自然，所以在影片中使用的是這個醬油。大家也試試看囉！
另外影片開頭新買的運動鞋是美國的T E V A這品牌。防水加工的兩穿式防撥水菠蘿麵包鞋。
TEVA是1984年在大峽谷擔任河畔導遊的男性製作的品牌，始於製作兼具安全性和功能性的涼鞋。使用回收材料，減少包裝，積極致力於環保事業，是我最近喜歡的一個品牌。
這周影片也介紹太多長度又變長…真的是不好意思！
請大家好好享受4連休~中秋節快樂。
【美福食集】
台北內湖門市┃
台北市內湖區民善街128號 02-2794-6889
台中烏日門市┃
台中市烏日區光明路333號 04-2337-6788
Facebook：https://www.facebook.com/mayfullfinefoods/
線上購物：https://www.mayfullfinefoods.com/
【敘敘苑集團】
HP：https://www.jojoen.co.jp/
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📌開團連結：https://pse.is/3keamt
📌開團時間：2021年9月11日～2021年-9月20日
📌預計出貨時間：付款完成後，3~7個工作天(不含例假日)依訂單順序出貨
📌運費：本島免運，外島運費均收$90 ⚠️本方案不配送海外，限台灣地區及外島⚠️
📌付款方式：信用卡付款(可分3期)、虛擬帳號付款
📌團購價：3680元（市價4980元）
相關影片：https://youtu.be/6DidnxvY0Ec
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【影片內使用的酪梨油】
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折扣碼:Nihonjinfufu (第一個字大寫)
【影片內營養補助食品】
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【Instagram】
https://www.instagram.com/nihonjinfufu/
在Instagram上每天的飯也會上傳，如果可以的話請關注。
感謝您一直以來的鑑賞。
Music：
Twinkle in the Night - Aakash Gandhi
Just Stay - Aakash Gandhi
#日本夫婦在台灣 #美福食集 #敘敘苑
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＃乾隆 ＃印章 ＃藝術史
各節重點：
00:00 開頭
01:19【動畫】廣告段落
02:09 一切都不是偶然！
02:49 眼光欠佳的大收藏家：愛新覺羅弘曆
03:21 當皇子的時候，明明就還客客氣氣的啊
04:14 乾隆有多少印章？
05:13 什麼？他蓋章是為了檔案管理？
06:03 最寶貝的收藏，上面會蓋什麼？
06:53 除了蓋章寫心得，乾隆還做了什麼？
07:37 最慘的案例：《快雪時晴帖》
08:25 學者對這些行為的評價
09:21 我們的觀點
10:33 問題
10:49 結尾
【 製作團隊 】
｜企劃：Elanor
｜腳本：Elanor
｜編輯：土龍
｜剪輯後製：鎮宇
｜剪輯助理：歆雅/珊珊
｜演出：志祺
——
【 本集參考資料 】
→邱士華〈博物館界的帝王、奇才，及其題跋狂──乾隆的書畫收藏癖大解密〉：https://bit.ly/37j8V8K
→鄧欣潔〈十全乾隆—清高宗的藝術品味—特展前置評量規劃及施行〉，故宮文物月刊
→許媛婷〈乾隆皇帝的文青魂與品牌形象——側寫皇室圖書的出版與包裝〉，故宮文物月刊
→許媛婷〈取益在廣求——談乾隆皇帝的皇室收藏與整理編目〉，故宮文物月刊
→余佩瑾〈品牌的故事——乾隆皇帝的文物收藏與包裝藝術特展簡介〉，故宮文物月刊
→蔣得莊〈乾隆皇帝收藏再思考〉
→何傳馨〈深心託毫素——乾隆皇帝的書法志業
→郭倉妙〈乾隆時期書畫藏品的典藏與維護
→樓秋華〈董誥與乾隆皇帝的代寫佳話——兼談書畫代筆〉
→故宮：快雪時晴帖：https://bit.ly/3rRMf9m
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常常看到某些人常鼓吹原生住台北市的
賣掉老屋到外縣市爽？
但問題就是人家在台北市上班啊
而且台北市的機能外縣市根本還無法替代
工作機會超多，要換工作也不用搬家
大眾運輸交通方便度而有其二能對齊
也造就交通意外發生率低
人行道規劃優，外縣市也很少能人行道腳踏車道都規劃的很寬敞
汽車禮讓行人也相對最多
空氣品質也是僅次於東部地區
水質更是數一數二
重要幹道寬，紅綠燈有規律
醫療院所豐沛，教育資源多
城市綠化度高
明明台北市就各種不錯
到外縣市也沒這些規劃與建設
為何常常看到人家鼓吹賣台北
到外縣市爽呢？
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