2019.01.28(一)
吉胖喵 ジバニャン
剛好西村老師最近有折吉胖喵
蔡醫師看了很心動也點了一隻
不過比對著吉胖喵的照片的話
這隻吉胖喵身體瘦瘦的
像是減了肥的版本
說起減肥的話題
一直以來
我堅信著我是個永遠不會吃胖的人
以一個只有164公分的矮個兒來說
還記得當兵前才48公斤一直都是過瘦狀態
想不到當完兵
天天就是操體能
三餐定時吃飽飽
結果就胖了10公斤
現在退伍一年多
剛剛一量
差不多就在60公斤邊緣
說好的吃不胖呢?
當開始有點在意身材的時候
卻似乎沒什麼時間運動了的樣子
想起以前喜歡過慢跑
但現在會嫌空氣有霧霾所以不敢跑
是會想要爬山健身
不過好像會很花時間
以前會溜直排輪代步
但台中的馬路其實蠻不平的不好溜
所以以前買的八輪滑板也沒什麼在溜了
最近都偶爾拉個單槓但只能五六下
或者做做仰臥起坐了不起30下
總之都很靜態的鍛鍊身體
至於健身房
還沒放在考慮名單過
可惡
心裡有股想要宣洩的精力
好想要在沙灘上面奔跑到筋疲力竭大口喘息啊
總之沒時間運動都是藉口啦!
誰在台中想揪打球慢跑游泳爬山的都來啦!
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