我的第五天足不出戶!
把重心轉移到每天要煮什麼
誰跟我一樣也是 #水晶餃控 呢?🥟
我從以前最愛的火鍋料就是水晶餃
常常去吃或火鍋都會單點水晶餃來吃
赫家人的水晶餃是來自 #客家 朋友青年創業的品牌
每天手工現包、真材實料真的不一樣!💯
而且多達七種口味的水晶餃真的太強了吧~~
我覺得我可以每天吃沒問題😍
🥟A.元寶水晶餃(原味*豬肉)
🥟B.三角水晶餃(原味*豬肉)
🥟C.芋香水晶餃(外皮芋頭做的像芋園口感,內餡是原味豬肉)
🥟D.泡菜水晶餃(三角形狀,內餡是泡菜豬肉)
🥟E.咖哩水晶餃(三角形狀,內餡是咖哩豬肉)
🥟F.韭菜水晶餃(三角形狀,內餡是韭菜豬肉)
🥟G.剝皮辣椒水晶餃(三角形狀,內餡是剝皮辣椒豬肉)
❤️我最愛的前四名口味分別是:
剝皮辣椒>咖哩>芋香(外皮用檳榔心芋頭真的有芋香,像是芋圓的感覺超Q)>泡菜
除了加進火鍋之外
還可以當作紅油抄手單吃
加入絲瓜麵線也超搭(我很愛的吃法)
或者泡麵裡面丟幾顆也行
最棒的是~赫家人的水晶餃可以直接用盒子微波加熱
在每一格加一點水
微波3~4分鐘就可以吃了
是否太方便了!?
昨天開團聽說訂單很多!!!
現在蝦皮賣場🦐還有限時優惠喔(即日起~5/25)
而且有 #冷藏免運宅配 🆓
疫情期間真的可以訂一波‼️
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「直角三角形重心」的推薦目錄:
直角三角形重心 在 Facebook 的最佳貼文
示範(不靠牆)前臂撐頭的三點倒立,開始前記得請暖身,肩背的穩定性很重要,有鍛鍊上半身的話,倒立會更容易。初學者可從靠牆練習
🎬明天中午和大家直播靠牆倒立的分解步驟
在進行頭倒立之前,首先要找到頭頂的位置:👉將手掌跟放在雙眼中心(眉毛之間)用手掌貼住你的頭,中指落在的地方,就是很好的頭頂位置,最好將倒立的重心放在頭頂上,不要把力量放在脖子上,這樣就不會因為重心不穩定而頂到頸部。
📌練習步驟:
1. 身體前傾跪立,將雙手肘維持一個前臂的寬度,雙手交互成一個三角形,把頭靠在雙手頂住的位置當作一個支撐點,讓雙臂和雙手交合的位置形成一個三角形。
2. 彎曲雙腿,膝蓋著地,將量頭頂位置點放在雙手交合處,頂住後腦,平放或包覆頭,保持肘部之間的距離約與肩同寬不要往外擴,以形成一個等邊三角形。
3. 將腳趾顛起,把膝蓋抬離地板,臀部向上,呈下犬式 (前臂和頭部在地板上)雙腳慢慢走向身體。讓頭、背、臀部成為一直線,試著用頭頂、手肘、腳趾平衡,注意將臀部和肩膀對齊,重心分配均衡在雙手與頭部,脊椎與臀部持續朝天花板延伸。
5. 使臀部與肩膀中心對齊,啟動核心力量,可先拉直一隻腳,再慢慢抬起另一隻(影片示範),或將雙腳往前走直到兩隻腳可從地板上自然抬起(完全抬起膝蓋到垂直位置,並保持膝蓋彎曲,再慢慢伸直髖關節大腿向上移動) 專注於平衡身體,再將身體重量送上去,慢慢伸直膝蓋和整個身體應呈一直線,最後伸直小腿。
正確倒立姿勢:注意要收緊下腹,捲尾骨避免凹腰及骨盆前傾,會讓重心線跑掉,肩膀穩定撐起不要向下塌,夾緊臀部讓核心更穩定,雙腳繃緊更好控制力量不會亂晃動。
建議三~五分鐘就可以達到促進健康的作用。
直角三角形重心 在 電影文學希米露 Facebook 的最佳貼文
你一定知道「愛在」三部曲——愛在黎明破曉時、愛在日落巴黎時、愛在午夜希臘時——但是你可以馬上說出這三部電影的導演是哪位嗎?
當朋友問我可以寫篇關於「愛在」系列的文章時,我在想,這三部電影應該早就寫透,甚至有些熱愛這系列的觀眾,還可能早就把劇情倒背如流,要如何突破大家的早知道,來寫點兒不一樣的內容呢?
導演,或許有些朋友不見得認得這三部電影的導演吧,我在想。甚至,可能還不見得知道這位導演的孤立與了得,不如就從幾部 Richard Linklater 重要的電影,好好認識這位電影風格獨特卻又票房保證的重要導演吧。
Linklater的青少年時代可是位專業運動員,怎麼想也想不到吧,真的好妙。不過,大量閱讀肯定是創造文字的基礎,由於Linklater自幼熱愛閱讀,成年後又熱愛看電影,終於,在徹底認識自己也了解自己的熱愛之後,24歲的Linklater回到大學,在一次次實驗中,一部部創造起他的電影世界,從《少年輕狂》一直到《年少時代》,一路創造自己獨特的「對話式」電影。
在他的電影裡,即使有再多的人物對話,我們都不會厭煩,因為他的這些看似日常無趣的對話,如果不是風趣幽默,就是蘊藏哲思,看過《愛在黎明破小時》的朋友肯定都能理解。
傑西與席琳這對甜蜜相遇戀人始終難以終成眷屬,由「愛在」的第一部,也就是《愛在黎明破曉時》的開場第一景,即已經表露無遺 ── 透過一對彼此失去耐性與相互怨懟的無愛夫妻,兩人在火車上不顧面子地喋喋爭吵。
同樣是對話,同樣都是關於人生,一見鍾情的男女在堆疊的話與中感受激情,但是老夫老妻在你一言我一語之間只剩空洞與嫌惡。這就是為何林克雷特這三部曲始終浪漫美麗,因為沒有結局的愛情才有可能永恆地思念與無盡地想愛。
在日常對話中透見智慧,這肯定是 Linklater 的非凡風格之一。
還有,這位導演從年輕時期就是這個三角形的奇怪髮型。如果不是寫這篇文章,還真沒機會知道這個小秘密呀,一輩子留著一頭重心太低的三角形髮型。真有原則呀。
〈【人物特寫】你一定得認識的導演 ——「愛在」三部曲的靈魂,李察林克雷特〉:https://bit.ly/383cPmg
直角三角形重心 在 李祥數學,堪稱一絕 Youtube 的最佳貼文
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