關於 相生相剋 食物 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#茶葉 與某些食物相剋，小心好茶變“#毒藥”啊
茶，生於天地間，是最健康最天然的飲料。然而，世間萬物相生相剋，茶雖好，和這些東西一起喝，卻是有害的。
一、茶和藥會影響藥物吸收
有些人為了圖省事，會將茶水噹白開水配合服藥，其實這是錯誤的方式，茶和藥配合會影響藥物的吸收。
因為茶葉中含有的 #單寧酸 可與某些藥物起化學反應而產生沉澱物，會抵消或減弱人體對藥物的吸收作用。

二.茶和雞蛋，蛋白質難吸收
茶葉蛋相信大家都很熟悉吧，一直覺得雞蛋和茶是最搭配的，殊不知，茶葉蛋卻是一種不健康的食品。
因為雞蛋是高蛋白的食物，茶水含有很多的單寧酸，單寧酸和食物中的蛋白質發生反應質變成難以消化的凝固物，從而影響人體對蛋白質的吸收，還會對胃有刺激。
經常吃 #茶葉蛋 會造成貧血症狀，容易導致人體缺鈣或骨質疏鬆。

三.茶和酒會刺激心臟，傷腎
大多數人都認為酒後飲茶，能起來解酒的作用，其實不然反而會對身體造成不利。
因為 #茶酸 有能利尿，但是這時候體內酒精轉化的乙醛還沒有完全分解，因 #茶鹼 的利尿作用進入腎臟，乙醛對腎臟有很大的刺激。另外濃茶具有興奮心臟的作用，酒後飲茶會使心臟受到雙重的刺激性，加重心臟負擔

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🧖🏼‍♀️
我是個泡澡怪
以前租屋一定找有浴缸的
去旅行下塌的飯店也會希望有浴缸能放鬆
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冬天來了 泡湯更是一定要的吧
加上最近的運動量
去按摩、照遠紅外線燈的頻率都增加了
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此時遇到了非常棒、很適合的東東
「 Elemental Herbology 的五行按摩油」
草藥、中醫、SPA的智慧集結 超好用☺️
可以當沐浴油 / 泡澡時用 / 身體保養油
味道 非！常！高！級！
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越大越意識到中醫的博大精深
所以特別喜歡它以五行的理論調製
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傳統中醫認為人體是一個完整的小宇宙
人體的五臟六腑是彼此相生相剋、息息相關的
五體、五官等與自然界的五行、四季等有相應的關係
四季中 : 木屬春、火屬夏、土屬長夏、金屬秋、水屬冬
人體也因襲四季不同的節奏與定律，而產生不同的生理反應
因此，若能共同維持人體小宇宙的穩定平衡
寒暖燥溼平衡、臟腑平衡
人就不容易生病，這就是養生之道
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五種不同的按摩油 因應不同的狀況
其中我最喜歡也覺得現在很適合的是春屬木和水屬冬
放上這兩個的介紹細節 讓你們也心動心動
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-春屬木
在這樣天地萬物急於生發的過程中，若在冬季的時序裡沒有好好調理「收藏之道」，那麼就會有肝氣鬱結的問題產生，因此我們應注意對肝臟進行保養，以順應天時。適宜吃一些養肝益腎的食物，可以選用一些柔肝養肝、疏肝理氣的食物，宜以綠色蔬菜水果為主，含鐵、鎂、鈣、鉀、鋅的礦物質維生素，為養肝重要之物質。
養生要點：肝主疏泄，不喜壓抑，以木氣喜好展放的特質，行疏通肝膽經絡、疏肝潤燥為主。
■ 按摩保養：注意手足保養、末梢神經循環。
■ 精油配方：迷迭香精油、芳樟葉精油 、肉豆蔻精油
■ 適合對象：過敏體質、失眠、容易感冒、頭暈、皮膚暗沉者
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-水屬冬
陽氣潛藏，陰氣盛極，草木凋零，蟄蟲伏藏，萬物活動趨向休止，以冬眠狀態，養精蓄銳，為來春生機勃發作準備。
養生要點： 冬季人應該早睡晚起，使得腎所藏的「志」，心志不要張揚、聲張，要避寒、尋求溫暖，不要讓皮膚老是接觸寒風，否則氣就被竭盡掉了，這就是「養藏之道」，如果逆反它，就會傷到腎，到了來年春天就會有肌肉萎縮、骨頭酸疼的毛病。
■ 按摩保養：心包經疏通
■ 精油配方： 薰衣草精油 、 伊蘭精油 、 大馬士革玫瑰精油
■ 適合對象：睡眠不安、較淺眠、多夢者、預防心血管疾病、進入更年期男女、易肩頸痠痛者。
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泡澡是享受 按摩能放鬆
因應自己的身體狀況
加入Elemental Herbology
能更鬆更舒服
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過程中更能舒活感官、滋養性靈
是我現在保持健康身心和諧重要的日常儀式
看第二張！真的泡的很開心～哈哈
睡前用水屬冬更是一覺好眠
肩頸終於能放鬆一點啦 🥰
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現在在 10/10 HOPE 買的到
它們網站還做了一個很有趣的分析
能找到最適合你的按摩油喔！
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#我五瓶都包了 #還送媽媽一瓶她也很喜歡木
#一人使用 #情侶泡湯互按也適合
#所以又買了一瓶當交換禮物
#會不會太好用 #好用到想認真分享
@ 我の天堂

【天然Spa、吳老師養生健康食品開幕 吳珮甄宣導養生食療觀念】

【特派記者游勝鈞／專題報導】11月1日世界純素日，英國完全素食協會主席Louise Wallis於1994年成立，發起者曾臥底動物實驗公司，並揭露駭人動物實驗，因而提倡純素主義。只要改變了對於飲食的態度，你我就都成了救動物、救地球的超人，現今有許多超人正努力著，歡迎一同加入超人的行列。
　　今日(11／01日)是世界純素日，天然Spa、吳老師養生健康食品正式開幕，吳珮甄老師舉辦分享會跟大家宣導養生食療觀念。吳珮甄老師盼透過分享會健康促進、讓愛飛揚、愛護地球，分享會中吳老師設計五行養生食療餐飲，讓參與的民眾，認識蔬果營養，介紹每道菜，對應身體的關係。活用五行相生相剋，醫食同源發揮更大作用，讓食物能量替代藥物，沒有副作用，又好吃。
　　吳老師是國立臺北護理健康大學運動保健暨樹人醫護管理專科物理治療專業，精通各式按摩手法，國際Naha芳療師，國際SSE精品咖啡師，創立吳老師養生健康食品品牌，將食療變簡單，讓人人都可以得到健康。
　　吳老師獨家研發創新，讓蔬食料理更多元，讓更多人健康受惠。更歡迎民眾有健康相關問題，可以尋求自然療法專家建議。