姐......還活著🙋
消失了幾天
謝謝一直關心我的朋友們
我很好、只是急性腸胃炎了兩天
都只能如圖這樣死在沙發上不然就是床上
僅能用白粥果腹、雖然吃了一點點胃就開始翻滾
這時候就很希望自己在台灣
點滴吊一瓶就好了😕
還好身邊姐妹給了我厲害的胃藥
不然我可能今天連打字的力氣都沒有
要怪就怪自己平時忌口週末大吃的結果就是胃承受不住啊
胃痛起來真的不輸牙齒痛欸
一度懷疑自己該不會胃潰瘍吧
還好這兩天症狀看來就是急性胃炎
在美國覺得自己都快變醫生了
這次偏偏就沒帶胃炎的藥回來
這樣下次要列為必備清單了
不然痛起來真的是生不如死
站都站不直
健康......真的很重要呢
#謝謝大家在群組再私訊裡的關心
#我終於爬起來了
#好想吃好吃的食物
#看這樣會不會瘦一點
同時也有27部Youtube影片,追蹤數超過3萬的網紅I’m Spring,也在其Youtube影片中提到,【字幕採cc格式,建議點按觀看📺】 Hi我是春春 如果你喜歡我的影片歡迎訂閱+按小鈴鐺 我們下支影片再見! 𝐈𝐧𝐬𝐭𝐚𝐠𝐫𝐚𝐦 ▏https://www.instagram.com/spriing____/ 合作邀約 ▏[email protected] ∞∞∞∞ 為了給大家更好的...
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看這樣會不會瘦一點 在 胖胖麻 Facebook 的最佳解答
姐......還活著🙋
消失了幾天
謝謝一直關心我的朋友們
我很好、只是急性腸胃炎了兩天
都只能如圖這樣死在沙發上不然就是床上
僅能用白粥果腹、雖然吃了一點點胃就開始翻滾
這時候就很希望自己在台灣
點滴吊一瓶就好了😕
還好身邊姐妹給了我厲害的胃藥
不然我可能今天連打字的力氣都沒有
要怪就怪自己平時忌口週末大吃的結果就是胃承受不住啊
胃痛起來真的不輸牙齒痛欸
一度懷疑自己該不會胃潰瘍吧
還好這兩天症狀看來就是急性胃炎
在美國覺得自己都快變醫生了
這次偏偏就沒帶胃炎的藥回來
這樣下次要列為必備清單了
不然痛起來真的是生不如死
站都站不直
健康......真的很重要呢
#謝謝大家在群組再私訊裡的關心
#我終於爬起來了
#好想吃好吃的食物
#看這樣會不會瘦一點
看這樣會不會瘦一點 在 I’m Spring Youtube 的最佳貼文
【字幕採cc格式,建議點按觀看📺】
Hi我是春春
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合作邀約 ▏springoh158@gmail.com
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為了給大家更好的觀影體驗
新上傳影片第一天都不會有廣告插入
:)
▸我隨意講講話
我覺得我拍攝那天很瘦耶不知道為什麼(自己說)
可能那陣子吃很單純消水腫了哈哈哈(6月底的時候)
這次來個大集合特輯啦~
如果還有想看哪個牌子的話
歡迎底下留言!
阿不過,因為現在5個月多哩
5個月開始肚子有感變大🤰
可能能穿的有限(凹嗚嗚嗚嗚)
另外,跟大家說說,不知道寫在這裡會不會有人看到:(
其實⋯⋯我平常沒有一直一直買新衣服的習慣XD
就是偶爾突然想到缺什麼才會買一下
從小可能一直都不是手頭很寬裕的類型
在花錢上都會想很多哈哈哈
但可能會兩三個月突然激發購物慾的那種人啦
在頻道上,還是希望可以給大家更豐富的內容🥺
所以,如果你即時性的問我某品牌的當期購物清單的話
真的、真的、常常我沒有在發摟(抱歉!嗚嗚!這方面幫不上忙)
除非剛好我正在籌備企劃的話就可能可以:(
對了!這週末我預計會有個小連線(飾品居多)
歡迎鎖定一下我的小小選品店🥺
也謝謝大家一直以來的支持
真的很怕自己現在肚子大了
身材不好沒法好好穿衣服替大家選品
之後會被淡忘嗚嗚~
等我卸貨完一定會再來大挖掘一堆厲害神下身的!!
https://www.instagram.com/imspriing/
自訂款的話👕,有在陸續籌備中💦
希望可以最好的狀態再上架給大家
版型跟布料都會一再一再調整到好
一個人作業所以時間也稍久一點喔😢
還有很多要學習的地方呀!📝
#台拍分享 #韓國連線
▸商品資訊
💡只要下身有呎碼的,我都是選L喔!
藍橘(因為都是連線品,所以沒了TT TT)
https://www.twogirlskorea.co/products
PIMGO
直紋日式花卉小V領清新洋裝(看到TOMO穿被燒到的)
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鵪鶉石微光襯衫
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綠色渲染洋裝好像沒了
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熊愛你老帽
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小愛心點點鬆緊褲
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簡約圓珠垂墜項鍊(滿不推的,不知道為什麼戴起來耳朵好痛嗚嗚)
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格紋單邊口袋襯衫 棕
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你的最愛甜鹹超高腰打褶西褲
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▸關於我
(6月底,拍攝當天量測)
身高160cm/ 肩寬34cm /腰圍73cm /小腹圍93cm/ 臀圍95cm / 大腿圍53cm / 腿肚35cm
▸這支影片使用設備
CANON M50
▸BGM♪
https://www.epidemicsound.com/track/RZQ0DoLyy4/
▸小提醒
影片如有任何收費內容
我會在標題&資訊欄標記出來
沒有就不是「專屬合作廣告」
更沒有給品牌端過稿修改
是第一手真實分享呈現:)
這樣以示我對讀者負責的公正公開
FTC: Not Sponsored.
看這樣會不會瘦一點 在 形象風格師&風女孩芊芊 Youtube 的最佳解答
0:36 第一步-離開會批判你的人
2:18 第二步-尋找正能量的朋友
4:43 第三步-每天設定自己的"小"目標
6:12 第四步-找一個想學習、追隨的標竿
8:11 第五步-把自己的外貌打理好
嗨各位!
希望我這五點能夠幫助你們度過一些人生中的低潮
哪怕只是提升一點點的自信心
或是給你一些新方向去改變
曾經的我,
是一個非常沒有自信很容易批判自己的人,
也因為這樣我在小時候吃了非常多的苦!
10年過去了
我現在過得很好,也覺得我越來越正能量
身邊的朋友也開始慢慢發現我的改變
我也開始慢慢在影響他們
所以我相信你們一定也可以蛻變自己的人生!
不要害怕去嘗試也不要害怕失敗
期待過幾年之後你們可以跟我分享你們的心得
希望未來的你們也都健健康康平平安安!
在未來的道路上可以創造出一條屬於你們自己的道路!
形象風格師芊芊上。
風女孩芊芊IG
https://instagram.com/k821211y?igshid=1ldlg1jlgm2id
改造工作室
PÉCHO 你的美,我來!
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上節目連結🔗在這兒
https://youtu.be/684M9pfjYpA
隆鼻了!素人大改造!隆鼻會痛嗎?#上集
https://www.youtube.com/watch?v=QmTGm928eIg&t=1s
隆鼻失敗了嗎?看不出整形的韓星感「素人大改造」 #下集
https://www.youtube.com/watch?v=NUgkm8F8q4k&t=2s
更多影片➡️
醜到美都是我!蛻變過程心酸
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我跑去植髮了!植髮心得
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開眼頭無疤痕重修雙眼皮
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隆乳後跟另一半的恩愛!?真假奶的差別!隆乳會不會乳癌?
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隆乳按摩?美胸按摩?到底哪裡不一樣!?
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骨性齙牙矯正不開刀
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骨性齙牙之牙套拯救我的一生
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150公分矮個子五五身如何增高!五大秘訣「小隻女穿搭」
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我常常覺得人類是一個很有趣的存在,同樣的一件事情換個不同的說法,不管在我們的認知情緒還是行為的影響,都會有很大的不同,最經典的例子就是我們上超市買東西,如果有一塊肉,它的標示是75%的瘦肉,但另外一塊肉它的標示是25%的肥肉,你會挑哪一塊呢?
多數人可能不假思索地就拿起75%的瘦肉,可是當你一回神,你會發現75%的瘦肉不就等於25%的肥肉嗎?這兩塊肉其實是一樣的,但是可以保證哦,75%的瘦肉一定會賣得更好,像是關於我們心智運作的「框架效應」這件事情,已經有很多的研究為我們證明這件事。
然而呢今天的分享,如果你本身是一個做小生意,尤其是你想要累積一點會員,透過集點的方式,那麼我今天的分享你就要認真聽了~同樣是「框架效應」的運用,但是會幫助你的生意啊,越做越好!
這裡要從一個2004年的研究開始說起,那個時候呢,南加州大學的紐恩斯和加州大學的洛杉磯分校的雷德茲,這兩位學者他們進行了一項田野實驗,他們想要知道同樣的促銷優惠活動,如果用不同的敘事框架來呈現,會不會有不一樣的效果。
紐恩斯和雷德茲哦,他們說服了一家在鬧區裡面的洗車場跟他們合作,這個老闆答應他們先用洗車場的熟客去做促銷優惠來做實驗,時間呢長達一個月,在這個月裡面實驗人員每個禮拜六,會在洗車場的結帳櫃台,發給所有來消費的客戶幾點卡,兩位研究者他們設計了兩個不同版本的集點卡。
而每週輪流發放,第一周和第四周他們發的是「標準版」,也就是上面有8個空格,而你集滿8點可以換一次免費的洗車,而第二周和第三周他們發放的是「特別版」,而這個特別版是要消費者集滿10點才能夠換一次免費的洗車。
只是啊這張卡片哦,那10個空格上面已經有2個空格,上面已經送你2點了,所以不管你是拿到標準版還是特別版,你都只需要累積8點,你就可以換一次的免費洗車,而唯一的差別就在於這兩張卡片的版本是不一樣的,一張上面沒有任何的點數,而另外一張你都還沒有做任何事情,就先送你2點,那你猜猜看,這兩個不同版本的卡片,他們後續的成效表現會有什麼差異呢?
這兩位研究者哦,他們就在發出集點卡之後的9個月裡面他們回收了所有「已經兌換過」的免費洗車的卡片;他們就發現哦,那先拿到標準版的集點卡的消費者裡哦,有19%把卡片集滿,而那些拿到特別版的集點卡的消費者呢,高達34%把卡片集滿了,幾乎是標準版的兩倍;
而且不只是這樣哦,那些拿到特別版集點卡的消費者,再次光臨洗車場的速度也比較快,比那些拿到標準版卡片的消費者平均快了三天,所以你看哦,這兩種版本的集點卡其實提供的是一模一樣的優惠,唯一不同的就是他們促銷活動的呈現方式是不一樣的。
如果更深一層來看,標準版的集點卡上面的8個空格,其實是讓消費者有一種「你可以選擇要不要參加」這樣的一個框架,但是特別版呢,它的集點卡上面已經有2點送你了,也就是它的敘事框架時,「你其實已經參與了,而且你已經擁有2點」了。
然後再強調一次哦,其實這兩個版本的卡片都是要消費者來消費8次啊,它其實是一模一樣的,但是框架的不同它就會造成我們後續的行為有很大的差異。
談到這裡,你平常在跟別人互動,你在跟別人相處的時候,你不管在描述任何事情,你的框架到底是什麼?可能哦談同樣一件客觀的事情,框架一改變你就會讓別人第一個更容易懂,第二個感覺更好,第三個更容易在行動上配合你。
所以這邊其實就很呼應了,我平常在教學裡常說的,「你的語言就是你的框架」,你到底有沒有覺察,你有沒有意識到自己習慣使用什麼樣的敘事方式呢?
就像是那個經典的例子嘛,當桌上有半杯水的時候,你是說「還有半杯水」還是「只剩半杯水」,其實它帶給別人跟自己的感受,和後面的衍伸行為是截然不同的啊。
那麼如果你透過今天的分享也感覺到:「對我真的要好好的去揣摩,我應該用什麼方式去重新調整我的語言框架?」,那我會很鼓勵你哦,可以把握我們近期推出的線上課程,由哈克(黃士鈞博士)主講的《與人連結的三個秘密》,哈克的專業除了心理諮商之外,他更是在華文地區裡面談「隱喻」的使用,和潛意識工作的大師級人物。
透過《與人連結的三個秘密》這門線上課程,你會用最自然,而且一種很特別的方式開始耳濡目染地去體會到,嗯我跟別人互動的時候,如果遇到眼前這個人跟我想的不太一樣,那我可以怎麼樣在理性上換個說法?
最重要的一點是,在你的情感層面發自內心地去欣賞那份「不同」,當你能夠欣賞那份不同,那麼你說出來的語言,自然就會少了攻擊而多了溫暖。
期待你的加入囉!那麼也希望今天的分享能夠帶給你一些不一樣的想法跟幫助,我是凱宇,如果你喜歡我製作的內容,除了YouTube之外,我們有Podcast的頻道,你只要在Podcast的應用裡面搜尋【啟點文化/一天聽一點】你就可以訂閱我們,也請你給我們5顆星的評價,我們需要你的行動來支持我們。
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看這樣會不會瘦一點 在 [閒聊] 今天前往日本的SEVENTEEN Joshua新聞照 的推薦與評價
今天前往日本的SEVENTEEN Joshua新聞照
https://reurl.cc/M8e2dv
來源: theqoo https://theqoo.net/hot/2898214648
1. 感覺他又變更瘦了TT TT 多吃一點
2. 皮膚真好
3. 原來Joshua長這樣啊
4. 他瘦了TT 一路順風...
5. 我透過這篇文章才第一次知道Joshua的長相kkk 原來是個美男啊
6. 因為SEVENTEEN的團綜是我配飯的好朋友,所以我常常看到他們,感覺他的臉真的瘦很多
7. 希望他們13個人都能順利..
8. 我第一次這麼仔細看他,感覺他跟孔燦長得很像
9. 去日本多吃點好吃的吧!! kkk
10. Joshua的皮膚一直都很好,雖然本來就很瘦,但是臉好像又瘦了一點TT TT
11. 啊,他就是那位啊....kkk
12. 雖然我也不是要幫他加油的立場,但相信時間會解決一切的.. 臉色看起來好蒼白啊
13. 哎呀,我們shua連出國照都會上熱門,終於成了不管做什麼大家都會關心的超級明星小
狗狗了 保重身體,一路順風!!
14. 希望他以後能對粉絲們好一點
15. 我以為是李準基kkk
(轉載請註明 韓網評論翻譯站,謝謝~)
韓網評論翻譯站
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