小潘鳳凰酥🍍
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[興皓第一次與小潘相遇故事]
某年收到兩盒小潘的鳳凰酥
因外盒不太起眼沒有特別注意它
想說中秋到了也讓外國朋友感受過節氣氛
就送了一盒給我的外國朋友
沒想到我自己在家吃的時候
被小潘的美味嚇到一口氣吃了三顆
強烈慾望與高熱量在拉扯一陣子後
好險我保持理智知道不能再吃下去
立馬打給我外國朋友說你吃了嗎?
還沒吃的話趕快還我啦!(開玩笑
他說早就吃完還想問你還有沒有…
以上是真實故事分享(沒有誇張
大家有吃過什麼超級好吃的月餅嗎?
趕快推薦給超愛糕餅的興皓🥺🥺
興皓祝福大家中秋節快樂🎑
參考糕餅店家: @pans.cakes
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同時也有8部Youtube影片,追蹤數超過10萬的網紅親子天下,也在其Youtube影片中提到,歡迎踏入💗關係相談所💗,一起加溫❤️家庭心關係❤️ 這裡是由鄧惠文醫師和陳品皓心理師聯手主持的關係相談所。 防疫期間天天與家人膩在一起,他們有什麼酸甜苦辣與嶄新體悟?這段時間又如何練習放下焦慮,修護身心? ●關係相談所給你的悄悄話: —「覺察自己在混亂,而不是假裝自己很平靜」 —「把注意力放在感...
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#8月7日週六早上10點到11點的線上直播
直播連結:
https://youtu.be/wCqn91G9-h0
很久沒有說說關於信仰
很多人覺得基督徒都要很Holy
好像基督徒就要特別聖潔
道德標準特別高
抽煙喝酒離婚⋯都是會被擋在門外的標籤
更是不能隨便表現出生氣 或仇視別人
永遠都要表現出 我很好 我沒事 我有上帝
事實上並不是基督徒就不能犯錯或不會犯錯
我們不是神 都只是人 人都會犯錯
不同的是 犯錯並不會就讓我失去了盼望
或是永遠的在羞愧裡走不出來
這個信仰可以很真實的表達自己的軟弱
我不行 我無法 我做不到 我很糟
我需要上帝
我想說生命中最想擺脫的最害怕的那些事
若有這麼容易靠自己努力就可以做到
那我們就都是神人了
我想說 真的很難
很多時候難到你自己都會討厭自己
信仰不是只是讓你變成更好的人
而是全新的人
好像讓你完全告別過去
[一筆勾銷]是我曾經傳福音的朋友跟我這麼說的
他說怎麼會有這麼好的上帝
你想擺脫的過往和曾經 在衪面前卻一筆勾銷
所以不論你過去的日子你覺得自己多糟
日子多不順利 曾經做了多少你不想做的事
你覺得自己不配得被愛
不配得被好好對待
覺得自己的人生就此這樣了
不會更好 失去了對未來的盼望
真的還有一個可能
就是聖經中說的:
「若有人在基督裏,他就是新造的人,舊事已過,都變成新的了。」
啟賢哥真的是正港男子漢
演藝圈的大哥大
但在舞台下 他的生命很真實的被上帝改變
有很多很精彩的真實故事分享
邀請你來聽聽上帝在他生命中的工作
明早10-11Am
#如果你已經是基督徒請幫我把好消息分享出去讓福音遍滿全地喔
巫啟賢生命見證
無論怎麼努力都擺脫不了的過往⋯
那些想戒也戒不掉的習慣⋯
現實中的壓力,使你不再懷抱希望?
家喻戶曉的實力歌王 #巫啟賢 弟兄將從他的生命故事說起,毫無保留揭開那些深深纏累他的「癮」是如何全然脫去!不管你正對於人生有多麼地失望或沮喪,本週六請務必給自己一個經歷改變與翻轉的機會!
2021/8/7台北時間上午10:00千萬不要錯過!
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歡迎踏入💗關係相談所💗,一起加溫❤️家庭心關係❤️
這裡是由鄧惠文醫師和陳品皓心理師聯手主持的關係相談所。
防疫期間天天與家人膩在一起,他們有什麼酸甜苦辣與嶄新體悟?這段時間又如何練習放下焦慮,修護身心?
●關係相談所給你的悄悄話:
—「覺察自己在混亂,而不是假裝自己很平靜」
—「把注意力放在感受自己的狀態,就是自我覺察的開始」
每集提供小練習,讓我們一起找到內心的安定。
●本集重點
疫情看似趨緩,
路上一天天多起來的車潮與人潮,
你是否也一則以喜一則以憂?
這種不穩定的感覺,其實來自我們內心對安全與恐懼/自信及挫折的平衡感。如何才能調控自我?聽聽鄧醫師與品皓老師的個人真實故事分享!
1. 心理師就一定很懂得自我平靜?其實覺察自己的混亂,才是必經過程!
2. 在家自己教孩子學注音快抓狂?聽鄧惠文醫師憶當年,竟然差點要誤送「啟智班」的童年趣事⋯⋯ 😂😂😂
3. 關於「正念」,跟葡萄乾以及雞腿的關係是?⋯⋯ 品皓老師自我揭露大公開!
4. 每天鬆一點!騰出3分鐘「自我覺察」時間,關鍵不在完全不焦慮,而是掌握自己的心情和壓力源,用正確的認知,平衡你的安全與恐懼。
歡迎訂閱收聽:https://podcastparentingcw.soci.vip/
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#自我覺察
#爸媽不是最好的老師也沒關係
下集關鍵字
#注意力調控
#你也來算算公車上有幾個人
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