#沒有完美媽媽 #只有孩子想要的陪伴方式
我承認,艾瑪學鋼琴這事,
是出於我自己小時候的不足,
雖然他上完體驗課後也很喜歡,
但基礎課程總是乏味,
從坐姿、指法、呼吸、抬手等等~
從一次練習15分鐘到30分鐘,
這一年多來我們母女一直在拔河、衝突,
#艾瑪的校長曾說
#小孩學習一件新事物要持續三年
#我們還在努力
孩子喜歡父母全然放下手邊的事和手機,
專注在他身上,專心陪伴,
但我就在家工作,分不出公私領域和時間,
就算外出還有手機能帶著工作,
經常要回覆私訊、留言,
和經紀人討論工作的事情,
半夜也會突然驚醒,
連陪孩子玩的時候也不夠專心…
自己在運動訓練的時候也會被打斷,
就只是因為我掛心粉專上的一切一切。
經過一年的磨合,
我們終於找出最佳的伙伴練琴方式,
艾瑪先自己專心練習老師交待的功課,
後面我在找網路分享的初級琴譜,
和孩子一起彈,
滿足我想學鋼琴的願望,
滿足彼此想要的陪伴,
二小時過後,艾瑪說時間怎麼過這麼快😊
而我自己也開始學習放下!
去年是我經營自己的第二年,
同時也是低潮期,
因為粉絲和yt訂閱人數久久不見起色,
常想「為什麼做了那麼多卻什麼都沒有。」
接著就開始懷疑自己、抱怨自己⋯⋯
懷疑身邊一直陪伴著我的人,
耗盡了我所有的能量,徬徨而無助,
差一點就要回醫院拿抗憂鬱的藥了,
#真的還好有在運動 #還有我的家人一直陪著我
所以我走了過來。
但我也要感謝因為低潮期,
我反而有大把的時間學習關照自己,
於是我開始上長期的身心靈課程,
學習把情緒說出來,
學習療癒自己,
學習不要批判自己,
學習用愛來看待這一切,
學習放下大腦的判斷,
學習覺察自己的起心動念,
學習好好待在當下。
走過經營的低潮期,
我現在還是持續在上課,
包括 #身心靈課程 、#伸展和空瑜 和 #運動認證課程,
定期去充電讓人興奮又開心;
我也開始學習放手,不要著急著回訊息,
#因為知道你們都願意等我
#而且很多問題不是三言兩語就能回答
讓自己和家人能有全然在一起的相處時間,
所以如果你發現黑媽回訊變慢,
表示我在上課或是在陪家人,
沒有不見,只是晚一點打卡上班。
同時也有109部Youtube影片,追蹤數超過8萬的網紅Omitsai Mama's Exercise Life,也在其Youtube影片中提到,#避風塘炒蟹很難嗎? #看完這集你我都能輕鬆端出餐廳大菜 身為澎湖媳婦就算不會煮螃蟹,也要會吃螃蟹啊!🤷♀️ 每年入秋,只要是上餐館的時候, 婆婆都會點好幾道螃蟹大菜,像 #避風塘炒蟹 #螃蟹粉絲煲 不過我真的很遜,平常都是菜爸、婆婆幫我開螃蟹 還好有這二位專家,要不然我只能看大家吃到飽。 品...
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真的還好有在運動 在 Omitsai Mama's Exercise Life Youtube 的精選貼文
#避風塘炒蟹很難嗎? #看完這集你我都能輕鬆端出餐廳大菜
身為澎湖媳婦就算不會煮螃蟹,也要會吃螃蟹啊!🤷♀️
每年入秋,只要是上餐館的時候,
婆婆都會點好幾道螃蟹大菜,像 #避風塘炒蟹 #螃蟹粉絲煲
不過我真的很遜,平常都是菜爸、婆婆幫我開螃蟹
還好有這二位專家,要不然我只能看大家吃到飽。
品嘗螃蟹的功力,黑媽可是練了十幾年唷,
再加上平常運動健身,飲食內容我都會特別注意,
嘴巴已經刁了,所以我很佩服廠商敢找我合作啊。
防疫期間想上餐館吃螃蟹,真有些麻煩,
趕快把影片裡的螃蟹大菜學起來,#步驟簡單到黑媽都會了
自己在家當大廚安全又美味。
什麼?不會買螃蟹?
來~統一企業旗下的鮮拾網站現在有多種螃蟹讓你挑。
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你以為沒了嗎?還有~
黑媽和冠銘主廚開箱的二款螃蟹,#霸王蟹 #三點蟹,
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影片中黑媽開箱的是霸王蟹也就是愛爾蘭麵包蟹,
還有百搭烹飪的三點蟹,
我必須老實說這集拍攝是我吃最多最讚不絕口的一次。
👉用霸王蟹以及神秘配料做避風塘炒蟹,
真的是太美味,蟹肉飽滿結實,可以嚼到甜味,
蟹膏多到炸開,用來配飯我直接嗑一碗。
(美味當前不管碳水吃太多,而且蟹肉的蛋白質很豐富🤤)
👉用三點蟹和新鮮菇類做燉飯,OMG~老闆請再來一碗❤️
好了好了,我說到都要自己流口水,
各位不如自己試試,就知道黑媽是不是個老實人了。
真的還好有在運動 在 athventure Youtube 的最佳貼文
There is a crack in everything,
that’s how the light gets in
-Leonard Cohen
-
可以發現這週運動的比較頻繁,因為跟教練book的10週已經到了尾聲
想要在最後畢業時有52的美好數字
當然最後一定是光榮畢業達標,覺得happy
不過這兩週也發生的很多事
lola的ㄋㄟㄋㄟ長了腫瘤,還好發現得早
已經切除,但是看到他在病房(其實是籠子)看到我妹還是活蹦亂跳的樣子
覺得很想立刻飛到那邊
除此之外朋友間也發生了一些意外
當下當然是不能接受,因為真的離我太近太近了
跟朋友聊天討論之後發現其實我們看法一致
這期間也聊了好多生與死的話題,其實每件事都滿沈重的
只是我們總要發生才有辦法好好體會跟做決定
這真的不是一件容易的事情
很多事情也是很無可奈何,例如無法阻止一些out of control的行為
只能期許未來絕不要成為這樣的人
也希望你 趕快醒來
兩件事 都很希望 我可以在你們身邊
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🎶Music by🎵
Ryan Little - fast ones. - https://thmatc.co/?l=35EE9CF3
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Mail/ funsuagui@gmail.com
Equip/ SONY RX100M3/ Sony ZV-1/ iPhone 8+
真的還好有在運動 在 Horseman & Storyteller Youtube 的最佳解答
非洲最凶猛的貓科動物是哪種動物嗎?
並不是兇猛的獅子也不是敏捷的獵豹
一種你可能從來都沒聽說過的小貓咪
他是非洲最可愛卻又最致命的黑足貓
黑足貓這種貓雖然看起來體型非常小
但牠的殺傷力可是比你家的貓強數倍
這種貓貓也是被全世界禁止飼養的貓
各位觀眾你們看完後的想法是甚麼呢?
趕快在下面留言跟我們一起聊聊討論
#寵物 #貓貓 #喵星人
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這是籃球比賽
充滿身體對抗以及肢體衝突的團隊運動
很遺憾看到富邦球員受傷
希望祥均能早日康復,他不只是富邦球員,
也是台灣籃球未來中鋒主要擔當
富邦真的很強 就算8連勝期間
也是照自己步調走 讓主力CJ、志傑休,
感覺滿多時間都在練兵 也沒因此讓猿輕鬆獲勝
球賽內容一直拉鋸 很精彩
假如志傑有上 兩隊最後一分鐘的拉鋸
應該又是被他跳投殺掉比賽
(這劇本演過很多次了...
一樣走的桃林鐵道過去
今天路上車子比較少
應該是連假大家都去中南部或出國玩了吧
入場前的幾家攤販 烤香腸已經排到門口了
我買1200的位子很期待今天兩隊對決
這是昨天大瀚為了避開跑道席觀眾而跳過來位置
真的很危險 希望每個球場都能多做些防護
別讓球員受傷
票價1200的視野不錯
看到桑尼、志傑、CJ穿便服
心想今天富邦休2個大將 一定要拿下
黑哥平板超大台 不知道是iPad幾
好像是名人
三位執法裁判
很意外穆來觀戰還帶長鏡頭
主持人(黑帽橘衣)應該是鄉民吧
Ptt之前看到有人抱怨二樓氣氛差
特地跑上去發海報
隔壁女性觀眾借我拍她拿到的海報
後來還好心送我 (你一定會有好報QQ
球賽開始後我就專心看沒啥拍了
其實電視上用長鏡頭拍+慢動作重播
很多小動作細節可能比我現場看更清楚
這種動作兩隊都有
祥均倒地 全場譁然
(我當時還不知道是脫臼這麼嚴重
抬去場邊後 志傑文誠來關心
辛滿多時間在抱怨 尺度拿捏不錯沒吃T
有個八卦 69跟辛衝突時 雙方被拉開後
我看到場邊許總叫69過去講話
真的很好奇許總要跟他咬耳朵講什麼
這是現場才看到的 轉播鏡頭沒帶到
最後拉鋸很緊張 前兩次交手都輸2分
被蔡投進超前一分時
(我心想不會又來吧 加油卡位啊
還好瓦許本最後靠身高補進2分
上次還記得他被小夫守下沒進流出懊悔的眼淚
我的感覺是瓦許本的finish能力非常好
很多奇怪角度都能被他打進
艾爾斯finish或低位應該沒阿本強
最後罰球
最後幾波富邦攻擊真刺激 超怕猿被絕殺
不管是謝宗融或蔡文誠
他們真的跑出戰術有空擋了 還好沒進
最後終於辛苦贏球 潑水完
感謝辛苦工作人員恢復場地
最後 流量密碼 真理褲+絲襪就是正義
看到好多香香妹子的屁股蛋
(臺灣真的有缺蛋嗎
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.176.220.2 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/basketballTW/M.1677507733.A.759.html
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