我接觸到毒不是家庭的關係,當時的動機只有兩個:一個叫做好奇,一個叫做逞強。20幾歲的時候,台灣開始流行去藥頭夜店、pub、舞廳,年輕氣盛想嘗試看看聲色場所到底長什麼樣子?
哇,很多年輕人聚在一起、喝酒啊、跳舞啊、狂歡啊,可是久而久之就發現,怎麼大家都在使用藥物?但那時候不覺得那是毒品,別人會說那是助興,是一種在跳舞時幫你達到快樂的藥物。
那什麼叫做逞強?當一群朋友站在你旁邊都在使用,你不用就會被笑是膽小鬼,認為你不夠勇敢、是卒仔。我就被這樣的語言激,激到後來我就說「好啊,我不是卒仔啊,我敢啊」,就在當下使用愷他命(Ketamine,又稱K他命)。
但是使用完以後,那感覺非常痛苦,就像暈車乘以100倍。頭暈目炫,噁心、天旋地轉的感覺,眼睛沒有辦法對焦。後來在好奇心的強力驅使下,心裡有很大的聲音說:再試試看、再試試看啦!於是去找藥頭。
那藥頭聽到有人要跟他請教這類事情當然是傾囊相授,就開始教我:「誒,你要使用搖頭丸,再使用愷他命。」所以我就吞下生命第一顆搖頭丸。那是2003年左右,我24歲。
【憂「青少年對毒品去了戒心」,藥物濫用年輕化!】
■以為可調可控,兩年後才驚覺自己成癮
搖頭丸是一種興奮劑,再搭配使用K他命,那一瞬間彷彿就像陷入一種迷幻的空間感裡。那為什麼這個快感讓我著迷?
很多人認為藥物濫用成癮者應該是在一個破碎的、沒有支持系統的家庭,甚至是一個不健全的家庭當中;但我出生在一個(世俗標準中)很正常的家庭,爸爸媽媽的教育非常嚴謹,像是孝順父母啊、對人客氣啊、有禮貌啊,這些都是基本的教導。
坦白說,我從小到大在幸福家庭長大,我的物質沒有任何缺乏,再加上我的人際關係不錯,從小到大就倍受擁戴,比如說,那時死亡車禍很多,我的父母親怕我騎摩托車,就買轎車給我;當時的我認為,成熟的表現就是要去涉及大人在做的事,一種同齡者沒有辦法感受的快感。
嘗到那快感之後,我就陷在裡面。從那天開始我的人生180度轉變,再也不喜歡跟人有人際關係,也不喜歡去追尋什麼穿衣服、名牌包、手機、去好餐廳吃飯,我都不喜歡。我每天開始用錢去追求別人沒有的快感,久而久之就成癮了。
每一個毒品成癮的人初期都認為,自己可以控制是否施用,但這是一個很失敗也很恐怖的想法。坦白說,我施用了一、兩年之後我才明白我成癮了。
頭一、兩年,我的人際關係沒有變,因為我隱藏得很好,沒人知道我使用毒品,我也不去舞廳夜店了,每天在家房間就隨時在吸。後來有一次,剛好長期販賣毒品給我的人出去短期旅行,我一直狂打電話給他,說我要K他命,那時候我們講術語啦,我說我要褲(Khoo,台語),褲就是K,搖頭丸就叫衣(Sann,台語),所以我們常說的術語就是:「我要一些Sann跟Khoo」。
光是這樣子,我找了他兩天,我發現我整個人是情緒暴躁,無法入睡、無法正常生活欸。我就說慘了,我發現我真的上癮了,我怎麼變成這樣子?[1]
■藥物濫用年輕化
2019年我國通報藥物濫用個案共3萬6563人次,教育程度以高中職最多,其次為國初中。根據衛福部食藥署每四年一次的「全國物質使用調查」結果,推估全國約有20.4萬人曾經用過非法藥物,其中首次濫用藥物年齡以20歲到29歲最多。
食藥署管制藥品組科長吳敏華表示,藥物濫用者以年輕族群居多,超過九成,首次濫用藥物年齡為20歲到29歲連續五年居冠,占45%;其次為30歲到39歲,占24.9%;19歲以下居三,占20.9%。
而為了吸引年輕人的好奇心,許多新興毒品也包裝成即溶咖啡、糖果等亮麗造型。像是繽紛的彩虹菸,摻有K他命、搖頭丸粉及卡西酮類物質成分;使用K他命後會造成有如靈魂脫離軀殼的漂浮,以及欣快的神離感,但易產生噁心嘔吐、身體感官失衡等症狀,長期濫用會產生耐受性及心理依賴性,造成強迫性使用,且不易戒除[2]。
■新冠肺炎後台灣大麻案件暴增?
台灣高等檢察署(2021)發布毒情分析報告,近期查獲大麻案件數、株數增多,恐成吸毒主流;另新興毒品持續氾濫,施用者多為青少年,且摻有多種毒品的咖啡包和笑氣一同使用,有致死可能。
高檢署指出,司法機關查獲大麻案件數、大麻株數均增長,未因新冠肺炎減緩,來自美加地區夾藏大麻類毒品案件持續上升,去年創下歷史紀錄,今年到目前為止也查獲四千株大麻,不容輕忽。
高檢署說,大麻毒品來源多元,取得管道便利及風險性低,案件持續暴增,未來是否會改變國內毒品施用習慣,取代安非他命地位,會持續觀察及時發布預警[3]。
■研究:呼麻(吸食大麻)者輕生念頭機會比一般人高5倍
雖然有人主張大麻成癮與危害性低,吸食死亡人口比酗酒少,還可治療憂鬱症等藥理作用,但實證研究顯示,短期施用有幻覺、心搏過速、妄想等症狀,長期則會出現認知功能障礙、憂鬱、失去方向感、躁動等危害,因此大部分國家都拒絕合法化。
美國國家藥物濫用研究所(National Institute on Drug Abuse ,簡稱NIDA)一項最新研究指出,吸食大麻者產生輕生念頭的可能性為一般人的五倍。
根據英國《鏡報》報導,美國國家藥物濫用研究所近日對28萬名18至35歲民眾進行調查,結果發現吸食大麻者與輕生風險增加之間存在關聯。未吸食大麻的人約有3%有輕生念頭,非每日吸食大麻的人比例為7%,每日吸食大麻的人中則高達9%。而女性產生輕生念頭、輕生計劃和輕生企圖的風險遠高於男性[4]。
■家長別輕忽! 青少年吸毒「6徵兆」
臺北市立聯合醫院提醒家長,隨著暑假到來,青少年因為長時間不在校園,接觸的人與環境就比較複雜,家長更要多費心思留意孩童社交環境,防範於未然,避免家中青少年有接觸到毒品的機會。
臺北市立聯合醫院昆明院區藥劑科郭奕宏藥師說,如果青少年染上毒癮,初期有哪些症狀,讓我們也來瞭解,才能夠及早發現,及早協助他們戒除。初期吸食毒品徵兆如下:
1、易怒或有情緒化的行為,過分的要求隱私權。
2、容易因為小事而衝突,迴避問題和眼神閃躲。
3、目光呆滯、精神渙散、食慾差、日見消瘦、身上長出紅疹子,偶有自言自語、幻聽幻覺,或做出無意義的動作。
4、學校課業突然變差、翹課、早出晚歸,對行蹤交代不清,結交來歷不明的朋友。
5、金錢花費變大,有偷竊或借錢行為。
6、發現身邊有吸食毒品的可疑器具。
郭奕宏表示,從家庭教育做起,能有效避免孩童不當接觸藥品或造成濫用,若發現家中青少年吸毒時,應該帶青少年到指定的醫療院所或毒品危害防制中心,積極的尋求協助,才是解決問題的最佳良方[5]。
【Reference】。
1.來源
➤➤資料
[1] (報導者 The Reporter)【用藥常人的告白1】成癮、脫癮、戒癮,是一條漫長的回家路: https://www.twreporter.org/a/asia-pacific-transnational-drug-trafficking-chain-interview-addict-ordinary-people-1
[2](元氣網)「四大徵兆 食藥署教你留意親友是否染毒」:https://health.udn.com/health/story/6011/5371053
[3] (UDN)「大麻案增多 高檢發警訊」:https://udn.com/news/story/7315/5355456
[4](自由時報)「美國新研究:吸食大麻產生輕生念頭機會比一般人高5倍」:https://news.ltn.com.tw/news/world/breakingnews/3581561
[5](Yahoo新聞)家長別輕忽! 青少年吸毒「6徵兆:https://tw.news.yahoo.com/%E5%AE%B6%E9%95%B7%E5%88%A5%E8%BC%95%E5%BF%BD-%E9%9D%92%E5%B0%91%E5%B9%B4%E5%90%B8%E6%AF%92-6%E5%BE%B5%E5%85%86-025020902.html
➤➤照片
∎[5]
臺北市立聯合醫院昆明院區藥劑科郭奕宏藥師指出,初期吸食毒品有六徵兆。
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【媽咪敲碗團 🎉iLO兒童濾藍光眼鏡-現貨】
#抱歉晚了一天開團
#我還是要打起精神工作
7月初分享了 AENI 的新品 #iLO兒童濾藍光眼鏡 與我家借物小人的故事後,媽咪們傳來許多私訊詢問有現貨的時間(因為當時官網都是完售狀態啊!),以及是否會開團,而我也決定安排這次現貨團。
不好意思,因為家中毛孩子重病與變成天使的緣故,我的心情一時無法調適,導致開團時間延誤,而我告訴自己一定要打起精神來!
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6月第二週,收到iLO兒童濾藍光眼鏡,大小適中、版型復古時尚,我常常被豔寶戴著這副眼鏡的側臉迷倒,尤其喜歡看她小小的鼻頭露在鏡架外。
我極少讓艷寶使用3C,但是網課與線上教學在後疫情時代成為趨勢,所以維護艷寶的視力,變成和維護艷寶牙齒一樣重要的事情!
就我個人經驗,幫幼兒選藍光眼鏡一定要適合臉型,不會滑動,而iLO眼鏡總是安安靜靜地陪著艷寶上網課,因為輕穩所以艷寶戴得住,讓我不用擔心長時間的藍光接觸。
但是,我還是認為濾藍光眼鏡是輔助,最重要的是讓孩子的眼睛適度休息,不要長時間看著螢幕喔!
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【為什麼要濾藍光?藍光真的不好嗎?】
藍光本來就是自然光的一部分,對人體的刺激是有相當幫助的,適量的藍光能夠讓人精神振奮,透過藍光,雙眼所見的世界變得更明亮、鮮艷,也讓人的心情變得愉悅。
如果藍光沒壞處,那為什麼要濾藍光呢?因為我們常用的手機、電腦等螢幕,發光的單體主要都是靠藍光 LED 驅動,於是眼睛看著螢幕的時候,所看到的三原色並不是紅、綠、藍,而是紅、綠、超級藍。
螢幕的超級藍本來也不個大問題,問題在於孩子每天盯著螢幕的時間可能是好幾個小時,這就是我們需要抗藍光的原因了。
因為長期長時間看3C,藍光可能造成眼睛疲勞、乾澀、頭痛等問題,反而影響孩子的學習。
但是,要注意濾藍光的比例不能過高,一旦濾掉太多藍光,反而會導致光線不夠,眼睛需要更大力氣對焦,反而造成視力受損。
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【iLO兒童濾藍光眼鏡-不可不知的優點】
✅濾藍光39%,符合不過度濾藍規則。
✅復古版型極佳,兩款年齡分級可選:
➡ 4~7歲、7~12歲(建議依照臉型大小選擇)
✅選用PEBAX材質,輕量化且柔韌,久戴不壓迫。
✅鏡片不易反射,抗紫外線UV400。
✅多層鍍膜,鏡面不易刮傷。
✅100%台灣製造,通過SGS的品質保證。
✅眼鏡包材質為3mm氈毛布,好收納好攜帶好質感。
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#起因
半個月前,負責幫品牌打文稿,日常的時間零碎,若反覆被打斷,實在不容易專注的敘寫資料。於是,我就等家人睡著,再起身到客廳挑燈夜戰~寫到凌晨四點多,才告一段落。
隔天,不妙的事情就發生了。
視覺充滿跳動感,想要好好對焦,感覺自己靈魂之窗好像已快不行了。
每日,從早上起床陪哥哥上線上課程,看料理影片,查寫資訊,加上工作與更新生活日記,手機的每日使用時間高達8小時。(而且,我都還沒有時間看電視喔!)在生活上接觸到3C藍光的頻率,是不是很驚人?
只好趕快求助自己專業的藥師朋友,和她說明我的狀況,她直接了當的給我一個連結,要買上面的葉黃素,照著指示一日兩顆,適度的閉目養神。
不適的狀況,在兩週間逐漸緩解,平時,也不是沒有在吃葉黃素,我在家還有個專門用來放保健食品櫃子,裡頭除了之前在吃的,還有兩罐他牌。但從沒感覺那麼有感,以往每到下午,戴隱形眼鏡容易卡卡的,都會需要點些生理食鹽水。
現在,到下午卻保持著晶亮水潤的舒適感!
光是這一點改變,就迫不及待想與朋友分享。
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#中繼
我將自己切身的感受,寫在動態裡分享,因為身邊許多的朋友,無論在工作與生活上,也需要做好視覺保健,希望藉由我的親身經驗,讓他們知道這款產品值得使用。
後續,在自己臉書的訊息、粉專,收到好多朋友主動詢問,告訴我,他們都有在吃葉黃素保養的習慣,想知道更多AFC視倍·4倍葉黃素的產品資訊,與購買方式。
我很驚喜!原來身邊有許多朋友,都有著很好的保健概念。
本身在選用保健食品上,也是重點補充!比如吃多穀米,可以增加營養素,就從飲食上著重。但對於比較不易攝取的營養元,才使用保健品來補充,像是無法在飲食上足量攝取,卻非常重要的葉黃素。
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我非常喜愛看書閱讀,享受飽覽旅行美景,寫寫文章與繪畫。興趣加上工作,光想到它們都是支撐我生活很重要的養分,在維護視力上一定要更認真! (全家人必吃的保健食品之一)
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當初,要不是迫切的狀況,我完全沒有感受過,使用的保健食品,效果居然可以差那麼多。
#後續
內心的肯定,加上藥師朋友們的推薦,我決定要去向品牌詢問,能不能有合作的機會。
起先,窗口還考慮了許久,直到我發了家裡櫃子琳瑯滿目的保健食品給他看,告訴他「我是保健食品愛用者」,分別告訴他,那些產品我怎麼吃怎麼用,他很驚訝~我對保健食品的了解非常周全(還以為是同業。)
以往就是空無門路,對於高品質的產品能見度受限,所以~多是通曉專業的藥師醫生會購買。
一般民眾多能選購到的產品,就是從藥妝店、網站上,找尋很好買,有名氣的品牌(結果,人家AFC在日本是經典大藥廠,我還舉例D** ,我去罰站。)
這兩天,窗口也非常負責的再三確認,還與我用在電話上上課(保健食品知識教學),就是為了謹慎的告訴我,這款產品的從裡到外,看得到的都是集結了現今藥廠,最高端的技術與用料,請務必要讓大家知道,「它可不是一般等級的葉黃素。」
我相信啊!視覺上的晶亮清晰已經告訴我了。🤣
並信心滿滿的將它介紹給粉專上的朋友!!
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「#開團小插曲」🤣🤣
連我的經紀人阿姐,在了解AFC視倍.4X葉黃素後,馬上告訴我,這團她一定會買!
但她實在很可愛的,打電話去和窗口說「既然開團,就一定要有感啊!就跟你的葉黃素一樣!」
最後,窗口打給我說,他在阿姐強力的說服下,
開了完全沒有的活動組合(他也不打算用超值來推薦自家產品,所以⋯不會與其他合作對象有這樣的方式。)
到我看到「葉黃素三瓶組合」時,眼睛馬上一亮!!!沒有開玩笑吧。(馬上拿卡出來刷了!
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原本AFC完全不做大折扣,並且有簽訂價格協議,價格最優惠就是比照官網的特惠價格。
我會寫出這一段,不是要做什麼大特賣的手法,
對於極力爭取優惠的勇敢阿姐,還有直冒冷汗的窗口,只能不停的與他們道謝。
一期一會,如果順利購買到組合的朋友,也希望您與我一起,感謝這些背後促成的美好。
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