看到有人在戰枸杞
然後說古書上枸杞沒有寫明目的功效
呼籲各大生技廠不要一直吃中醫豆腐
某種程度上說的也沒錯啦
那我就來說說枸杞吧
《神農本草經》：味苦，寒。主治五內邪氣，熱中，消渴，周痺。久服堅筋骨。
中醫有很多所謂的療效，其實在書中省去非常多細節。為什麼可以治療，背後的機轉其實在書裡不會寫得非常詳細。
以枸杞來說：
苗葉苦甘，性升且涼，故主清上焦心肺客熱。
根名地骨（皮），味甘淡，性沉而大寒，故主下焦肝腎虛熱，為三焦氣分之藥。
子味甘平，其氣微寒，潤而滋補，兼能退熱，而專於補腎潤肺，生津益氣，為肝腎真陰不足。而我們最常用的枸杞子則有更多滋補的效果。
整體上枸杞算是偏寒涼用於清熱的藥物。所以枸杞葉或根會被用來治療熱性的疾病，例如葉子處理上焦（呼吸系統、皮膚、上半身），根皮處理下焦及虛熱。
而枸杞子性味甘寒，涼補肝腎。
過去說枸杞能生津益氣，除陰虛內熱，明目者，蓋熱退則陰生，陰生則精血自長，肝開竅於目，黑水神光屬腎，二臟之陰氣增益，則目自明矣。所以明目是這樣來的。
那有沒有可能有其他的原因導致目不明呢？當然也有，屆時就會使用不同的藥物來治療。
也因為枸杞帶的寒涼之性，本身虛寒的人吃了可能會有腹瀉的問題。所以要吃的話可以搭配健脾胃的中藥一起吃。
所以中醫看病真的還是要找醫師
眉眉角角其實非常多，沒辦法像西藥一樣什麼病就吃什麼就會好。
題外話：
《本草蒙筌》：味甘、苦，氣微寒。無毒。明耳目安神，耐寒暑延壽。添精固髓，健骨強筋。滋陰不致陽衰，興陽常使陽舉。諺云：離家千里，勿服枸杞，亦以其能助陽也。
不是說吃枸杞可以壯陽，是指中醫說的陰陽互生，陽長需要得陰，陰虛則陽不長。所以３０公分好棒棒可不可加枸杞，我覺得是可以也合理的。
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