#痛痛快飛走
剛剛躺在床上用手機看電子書📖
然後，手機就掉下來了，直接砸臉⋯⋯⋯🤪
呼籲大家居家期間，手機不要玩太兇啊！
以免發生意外😹
#我需要葉黃素
#砸到嘴唇好痛
#眼睛也好痠
#找到2020年6月如萍媽媽的哭包照片覺得好貼切
眼睛也好痠 在 Facebook 的最佳貼文
同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過33萬的網紅早安健康，也在其Youtube影片中提到，耳朵雖然有毛細血管通過，卻十分細小、血流量不多，所以導致非常容易受寒，耳朵受寒程度嚴重， 甚至會導致頭痛跟肩頸痛。 而耳朵以及周圍有著許多的穴道、肌肉以及淋巴結，例如耳朵上方的側頭肌能夠緩和頭痛以及眼睛疲勞； 耳朵後方的淋巴，能夠改善水腫和耳鳴；耳朵有著調整自律神經、改善暈眩耳鳴、促進全身血液循...
眼睛也好痠 在 MuMu × 繽紛彩虹糖 Facebook 的最佳貼文
嗚嗚 終於找到我家狗狗了😭
結果他已經自己把頭套和項圈用掉了⋯
想到整夜根本無法睡，Mu爸也是，每隔一小時就出門找ㄧ小時多
凌晨很冷還是騎車出去找😭
今天除夕，中午正準備出門要和主唱大人回去拜拜
Mu爸就接到電話了！((心裡一直祈禱著對方看到的真的是我家小乖乖
👉🏻感謝中興國中張伯伯的通知，他跑到有點遠的學校去玩了。
👉🏻還有謝謝好心人買了便當給他吃((雖然他現在已經改為只吃飼料了！
真的很謝謝大家的幫忙❤️
一放心後，就覺得餓了累了～眼睛也好痠😭
晚上吃團圓飯，好久沒有回來主唱大人家了😂
這也是第一次沒在自己家裡吃團圓飯，要等到初二才能回家。
🐵和你們說聲新年快樂✨
眼睛也好痠 在 早安健康 Youtube 的最佳貼文
耳朵雖然有毛細血管通過，卻十分細小、血流量不多，所以導致非常容易受寒，耳朵受寒程度嚴重，
甚至會導致頭痛跟肩頸痛。
而耳朵以及周圍有著許多的穴道、肌肉以及淋巴結，例如耳朵上方的側頭肌能夠緩和頭痛以及眼睛疲勞；
耳朵後方的淋巴，能夠改善水腫和耳鳴；耳朵有著調整自律神經、改善暈眩耳鳴、促進全身血液循環的穴道，
光只是放鬆耳朵就能夠促進頭部的血液循環，放鬆耳朵周圍僵硬的肌肉，能夠改善頭痛、脖頸僵硬和眼睛疲勞，
而放鬆了耳邊肌肉，還可以疏通淋巴結，消除臉部的水腫。
日本失智症預防權威‧日本廣川失智預防病院院長廣川慶裕表示，造成失智的物質會從40歲開始產生，
而想要鍛鍊預防失智，不只要坐使用頭腦的鍛鍊，還要配合能夠刺激大腦的運動，
而揉耳朵能夠提高大腦的血流量，對於鍛鍊大腦十分有幫助。
《放鬆耳朵這樣做》
STEP1.將耳朵而內而外稍微用力拉扯三次，以1、2、3的順序，雙手一起拉耳朵三回。
STEP2.將耳朵往前壓10秒鐘，上下捏10秒鐘。
STEP3.按壓耳後的翳風穴（骨頭與耳朵之間的凹陷處），按壓3秒放開，來回三次。能改善暈眩，促進頭皮的血液循環。
STEP4.五根手指頭立起，抓住耳朵周圍，像畫圈一樣的慢慢按摩。
https://www.everydayhealth.com.tw/media_article/236
相關文章:
暈眩水腫、頭痛肩痛也好了！揉揉耳朵等同全身按摩
https://www.everydayhealth.com.tw/article/13744
肩頸痠痛、腰痛天天來，按按耳朵快速解痛
https://www.everydayhealth.com.tw/article/14679
大腦受寒讓你頭痛、疲勞！這樣按耳朵立即改善
https://www.everydayhealth.com.tw/article/11575
----------------------------------------------------------------------------------
早安健康網站:
https://www.everydayhealth.com.tw/
早安健康FB:
https://www.facebook.com/Everydayhealth.Taiwan
早安健康Youtube:
https://www.youtube.com/c/EverydayhealthTw
眼睛也好痠 在 喝了不再視茫茫。 | 【預防眼睛提早老化！】按眼周2穴位 ... 的推薦與評價
按眼周2穴位，消除痠澀、眼睛快速明亮！天天做眼球運動操，白內障真的消失了！ ... ______ 再多看一支影音￣￣￣￣￣￣￣￣ 【睡不好、過胖易引起慢性發炎！】 ... <看更多>
眼睛也好痠 在 【2021眼睛酸澀】眼睛酸澀、紅腫原來跟頸椎病有關連 ... 的推薦與評價
眼睛 酸澀、 眼睛 紅腫，其實跟使用3C的姿勢相關，也跟頸椎姿勢息息相關。 ... 按摩 眼睛 #乾燥症#覺得 眼睛好痠 # 眼睛好痠 # 眼睛 酸澀# 眼睛 腫脹#乾眼症# 眼睛 ... ... <看更多>