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今天一早三人急急忙忙9:30前就做完所有功課，為什麼呢？
因為今天是上海為了下週十一長假提早補班補課的第一天（第二天在10/9），但翰翰學校完全不補還連放，所以我們今天不必上課之外，還從10/1放到10/10那麼多！
原本我想說最近秋高氣爽，早上帶出門曬太陽，下午讓他照樣去空手道和巴西柔術連上，豈料因為所有孩子們都去補課，今天不上課，讓我們得到全空的一天。
比起去動物園或野餐騎腳踏車，哥哥更想去他夢寐以求的愛車天堂一整天，也好啦，要去這種地方如果不是有能玩一整天時間的空閒，我絕對不去，不然三隻放進去太虧錢了！所以乾脆就去吧，這也是老天安排的緣分，讓我們突然什麼課都沒有。
其實阿姨今天是要上班的，但我留他在家好好打掃，這樣效益比較高，所以我一打三出場。結果進去以後他們就像瘋子一樣一直開車一直開車，扣掉中間去外面吃飯的40分鐘，他們幾乎從頭到尾都在開車，開了五個小時這麼誇張！從台北都開到台南了！開到六神無主、魂不附體，還是眼神放空進入自動導航模式一直開車、一直開車⋯⋯ 要不是我四點半把他們硬拖走，他們大概吃完晚餐回來可以繼續開到九點十點，以後台灣環島就給你們去開好了🤷♀️
【給他們向前的能量，就會長出有力量的翅膀，努力逆風飛翔】
#安靜的小岩 #逆境家庭翻轉計畫 #享窈窕做公益
初到小岩家中關懷時，家裡的1大2小，好像分處在不同的時空與氛圍，小岩十分安靜，不與人互動；小岩哥哥蹦蹦跳跳，反覆將電燈開開關關；小岩媽媽則只是靜靜地看著，眼神放空的呆坐著，完全沒有想要管教孩子的想法。家裡因為小岩爸爸經商失敗，導致夫妻二人結束婚姻外，小岩媽媽也背上近千萬的債務，生活的巨變與挫折，讓媽媽的眼神裡，完全沒有對生活的熱情與期盼…
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相對於哥哥，3歲的小岩，真的過於安靜，經過幾次的觀察訪視，不太確定孩子是不會表達，抑或是不想表達，我開始透過玩具、認知卡、繪本等與孩子遊戲，同時使用發展檢核表，小岩語言確實比同齡幼兒慢了許多，媽媽有些意外，因為小岩哥哥是個愛講話的孩子，所以也同意小岩進一步到醫院接受語言治療，我亦鼓勵媽媽幫小岩報名公托，兒盟再提供教育補助，希望小岩進到幼兒園，刺激語言與人際互動等等的發展，也間接減緩媽媽的教養壓力，有時間安排「自己」。
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小岩就托滿一年了，他從原本一句話都不說，到現在會衝第一個：「社工阿姨，我好想你喔！你來看我蓋的城堡」、「上學每天都可以玩很多不同的遊戲」、「班上有我的好朋友」，小小的眼睛裡閃爍著的光芒，興奮地分享關於自己的事情，媽媽笑著表示：「他跟哥哥現在每天都說好多的話，很愛上學，晚上關燈準備睡覺，偶爾還會突然爬起來說要去書桌練習寫數字！」。
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媽媽這期間也接受專業的諮商服務，適度的排解壓力，她的轉變從最初毫無生氣，對任何事情沒有盼望，到現在，能夠樂在其中的與孩子互動。農曆年前，媽媽悄悄的給我一封信，字裡行間流露著滿滿的感謝。
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我們都會遇到低落、難以過去的關卡，這時候若能無條件的獲得陪伴，還有一同向前的能量，就會長出屬於自己、且有力量的翅膀，努力逆風飛翔。
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獻上今天奮戰中最精彩的畫面💪
#漂亮👍🏻
記憶猶存在過終點後⋯我們兩個互相抓緊並扶著對方！！
兩人都說⋯不要動不要動！！我在抽筋了！！🤢
#抽筋了啦😭
回到家後，坐在浴缸的邊邊同時淋浴水灑全身🚿
但是⋯眼神放空呆坐在那至少10分鐘😵💫
吃飯連筷子都沒力氣拿，拿湯匙吃還沒力氣去挖飯，
吃到一半躺在地板休息喘一下再起來繼續吃😮💨
#樹懶附身了啦😂
#榨乾後遺症的正常表現
已累癱～睡覺了唷😪
明天有精神了再聯絡嘿👍🏻
晚安❤️
謝謝大家的關心與幫助😊
陳珊妮巡迴演唱會：404 (not found)－2020/2/1完整重擊追加場
我們都走在時代的刀口上
無能與力量同時在醞釀
當清醒者失語
無力抵抗
與其靜默療傷
不如再唱一場！
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演出日期：2020/2/1(六）
演出地點：Legacy Taipei
網路購票：https://pse.is/L2SM4
實體購票：7-11 ibon（iNDIEVOX獨立音樂網）
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這是從頭到尾超展開的一首歌，！由於我真是沒辦法寫這麼長的介紹文，所以這些文字是由我口述，網管撰寫完成，建議讀者們(?)或許當成武俠小說來看會比較適合... by公主
去年的金音獎聽到鍾玉鳳的專輯《擺》，大受憾動。鍾玉鳳以琵琶對世界各地各類型的音樂人下戰帖(?)創造出難以形容的美妙音樂。很多人難以想像，但那對我來說像是一張硬派搖滾靈魂出竅的專輯，就是那時候我決定總有一天要跟她一起合作。
這是前言。
差不多同時間，Juvenile A專輯裡其中一首在討論擅用自己的"姿"源的女性的歌，正在混沌中慢慢發展出自己的輪廓，但一直沒有完全定下來。
某天，在一個數位藝術的展覽中，看到一件作品是讓機器人打出太極拳中的招式，其中一招就是「玉女穿梭」。
當這個名字映入我的眼簾，那一刻有種任督二脈被打通的感覺，所有東西都連接起來了：
社群的hashtag是各種武功門派，女孩的微笑回眸是高手間的心機較勁，鍾玉鳳的琵琶穿越交織而行，京劇訴說著現代電音武林之跨界華山論賤。
大概就是當天晚上，我完成了除了琵琶的其它部分，但，還不是和鍾玉鳳發出挑戰狀的時候。
我還需要學會一招：能婊情達意的花旦唱腔。
拜師學藝是習得技能的不二法門，但能遇到好老師常常是運氣。很幸運地我找到兆欣老師，為什麼說幸運呢？
這是一個需要當代社幽默才能理解的主題，在多年的跨界工作經驗中我明白很多人常常很難跳脫既定的想像和規則，但兆欣完全明白這首歌的幽默在哪裡，哪些咬字要咬到底才夠挑釁，哪些聲線要轉得夠嬌柔造作。
第一次練習的demo交出去之後，他說一般歌手唱個7分樣 氣氛夠就可以了 。我說「不行啊！要唱就要唱好！」大概是也受到了挑戰，接下來的訊息往返中，常常聽到他的教學和示範語音，背景是捷運和公車環境聲音......(默)
(網管：真的好想看看，有沒有人剛好把這段錄起來啊.....)
練到自己還算滿意之後終於可以向鍾玉鳳遞出挑戰狀了，但大魔王不是那麼容易挑戰的...
(網管：欸對不起切回網管角度一下，這是我誇張了，主要因為鍾玉鳳很忙時間喬了一陣子啦.....)
總之，和她正式第一次碰面是在練團室，她帶著琵琶相會，她完全抓住歌曲裡的精髓(幸運X2)，但討論音樂的過程中也實在太有趣了
EDM不是她擅長的曲風，琵琶也不是我熟悉的樂器，但我們都很好奇這樣的組合想試試看可以變成什麼樣。
「能做音樂真的太好了啊」
再之後，就是你們現在聽到的「玉女穿梭」了
在Legacy首唱那天，我們終於有機會同台，覺得鍾玉鳳實在帥得不得了！那天晚上她悠遊卡什麼的小東西在後台掉了一堆，她卻只在意有個地方沒彈好，根本不想理會我說的這些枝微末節的瑣事，超有大俠風範啊哈哈哈哈！
這是一個意識上需要高度幽默感，而音樂製作上需要嚴謹古典的跨界合作。
衷心希望各位也能感受到這些樂趣，不然人生不是挺無趣的嗎？
p.s 網管在這邊要補充一個小常識 ，公主都是叫鍾玉鳳全名，因為她的名字就很適合連名帶姓叫啊！多麼俠氣的名字，如果叫玉鳳老師或是玉鳳簡直折損她的威名不是嗎？
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不外乎長髮皮膚白
和誰的男友都合拍
眼神放空嘴微開
圖文不符
討拍
誰 喘息之間
誰 攻其不備
誰
#愛情語錄
#心靈雞湯
#堅持
#感恩
#做自己
#活在當下
#有你真好
#晚安
#閨蜜
#夢想
不外乎長髮皮膚白
和誰的男友都合拍
裝天真的口頭禪
假素顏
被崇拜
誰 俯仰之間
誰 攻其不備
誰
#愛情語錄
#心靈雞湯
#低調
#時尚
#做自己
#活在當下
#有感而發
#堅持
#放空
#夢想
誰 穿梭其間
誰 攻其不備
誰
#愛情語錄
#心靈雞湯
#開心
#感恩
#做自己
#享受生活
#正能量
#晚安
#勇氣
#夢想
不外乎長髮皮膚白
和誰的男友都合拍
不經意下滑的細肩帶
歲月靜好
成災
誰
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導演：陳珊妮 談宗藩
京劇指導：黄兆欣
琵琶：鍾玉鳳
演員：莊佳雯
選角： Lucy/蔡佳恩
妝髪：陳君婷
棚內攝影、燈光：張昶隆 Joken
現場攝影：黃夏妤/陳翔科/郭彥澤/廖柏竣
現場燈光設計：蘇揚庭
#字體設計：吳麗萱
平面設計：畢展熒
VFX：QFX
特別感謝：周珊伃
之前有和大家分享過，
從棠棠兩歲左右起，我就教她認識身體的各個部位，
我們也很坦白面對他們的所有疑問，絕對不會用開玩笑、害羞避諱的態度敷衍。
除此之外，我們會教導何謂”尊重”和”身體自主權”，
意思是即便只是摸摸臉、牽牽小手，也要經過他們本人的同意，只要沒說可以，就絕對不行碰觸！！
而平常我們想親親抱抱也會先詢問他們，如果不想沒關係，絕對不會強迫他們、罵他們小氣，
雖然我們是孩子們最親近的爸爸媽媽，但很多性侵案件都是熟人所為，
所以教孩子勇敢說：「不‼️」是非常重要的！
和姐姐相差兩歲的小果更是從北鼻時期就常聽著我解釋相關話題，
所以他更懂得勇於表達自己的意願，甚至知道"小北鼻是精子和卵子產生的"。
你越願意和孩子一同討論性教育，孩子就不會用其他不洽當的管道去滿足他的好奇心，更會明白"保護自己"是多麼重要的一件事！
我自己小時候及求學時期就曾經遇過很多次"危險的情境"，幸運的是最後我都沒有落入壞人的魔爪，
但每每想起都覺得，如果當時我懂得保護自己、有警覺心，這樣也許他們連接近我的機會都沒有...
以此影片和大家分享孩子有可能會遇到的危險狀況、遇到類似情況時孩子該如何應對？爸媽本身該如何回應？
值得推薦的書籍很多，但礙於時間，影片中只以三本代表簡述，大家可以參考小宇麻麻之前對於【性平教育相關繪本】的分享文，也歡迎多推薦書單喔！(連結放置留言處)
最後，真的非常希望有更多人重視性教育，並教孩子自我保護，
只要你公開分享此影片，留言tag兩位好友並寫下你看完影片的感受，
小宇麻麻會在12/28抽出三位幸運兒，送出我自己購買的：你可以說不-保護自己遠離傷害的繪本/小熊出版
🔺我希望能送給真心重視這議題的粉絲，請大家不要複製他人答案，也不要用抽獎帳號，請見諒，謝謝
(抽獎活動只在小宇麻麻的FB粉絲團進行)
#認同請分享
#請忽略當天連續拍攝八小時神色疲憊眼神放空的我😅
現在開始訂閱黑仔熊的頻道吧!! https://goo.gl/nXpYUS
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活動場地 http://www.moso.tw/
這是久違的整天活動日，導播導到眼神放空(揉
封面照放的是FFBE的兩位遊戲製作人，說能不能跟他們拍照的時候居然超大方答應，不過廣野先生居然跟阿滴他們一樣堅持要帶眼鏡XDDD
關於發片時間，我想要瞭解大家看Youtube影片的習慣~記的點資訊卡告訴我喔！
Music by: David Cutter Music - http://www.davidcuttermusic.co.uk
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實況內容經常爆粗口、糟糕語言，觀看者請多見諒。
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