【千萬不要隨便使用紫外線燈，以免病菌沒死先傷眼！！！】
／東元綜合醫院兒童心臟科主任 賴俊維
最近武漢肺炎疫情緊張，大家都很認真做防疫消毒，各種消毒產品都很熱賣。但是對於「紫外線燈」相關產品，我發覺民眾和媒體都不夠瞭解，如果使用不當甚至會對人體造成傷害！希望藉由這篇文章讓大家小心使用，如非必要的話也無須買這類產品。
先說明一下紫外線的原理。紫外線有三種波長，分別是UVA (400-320nm)、UVB(320-280nm)及UVC(280-230nm)。UVA波長最長，穿透力最強，可穿透臭氧層；UVB其次，UVC波長短穿透力弱，大部分被臭氧層吸收。而殺菌力破壞性最高的是UVC，大部分紫外線燈就是使用波長約254nm左右的紫外線。而消毒劑量是照射強度與照射時間的乘積: [K(殺菌劑量)＝I(照射強度)×t(照射時間)]，從公式得知，高強度短時間與低強度長時間之照射其效果是相同的。照射強度就是看產品的瓦數，一般15W~20W的紫外線燈大約需照射1~2小時才能有效滅菌。
BUT!!! 最重要的就是這個BUT!!!
不管是UVA、UVB，還是UVC，都對人體是有傷害的！最傷的就是人體最脆弱的眼睛！
UVA穿透力最強，所以容易造成『視網膜病變』和黃斑部病變；UVB其次，容易傷害水晶體造成『白內障』。而UVC穿透力弱但破壞性強，最容易造成『光害性角膜炎(photokeratitis)』，很痛！
你各位出門玩曬個太陽會不會擦防曬？會不會戴太陽眼鏡抗UV400？會嘛！
太陽你都知道要注意，你覺得你可以像下圖那樣直視紫外線(UV)燈管？
你的眼睛如果知道你這麼蠢，會哭的！
紫外線消毒（簡稱紫消）行之已久，尤其在醫療院所都會定時紫消。所有醫生護士都知道紫消的時候，裡面不能有人員，窗簾都要拉起來，不能直視紫消燈！門口還要掛上警示牌或將房門上鎖，以免他人誤入！
另外我剛剛說了，紫外線消毒要看產品燈管的瓦數。快速消毒燈管要120W以上才能確保在30分鐘之內有效消毒，120W！一般市售燈管我查的大約是15W至20W，大約需照射1~2小時才能有效滅菌。
那請問如下圖在電梯口照個10秒是有什麼用？而且紫外線有照到的地方才殺菌，意思就是：你只能殺你頭頂和肩膀的細菌病毒，你身上沒照到的地方都不行！
我們醫生和護士都會躲紫消燈，因為我們不想傷害眼角膜，我們也不想皮膚被紫外線照......
最後消毒小建議，使用75%酒精或次氯酸溶液即可，如果你非用紫外線燈不可，請注意在密閉房間使用，同時避免直視。另外紫外線沒照到的地方都沒用，比如說棉被的裏側，桌子底下等等。光是走直線的，不會轉彎，要照到才有消毒作用喔！
眼角膜視網膜分別 在 蒼藍鴿的醫學天地- 我的左右兩眼分別是500度、450度的近視 ... 的推薦與評價
我的左右兩眼分別是500度、450度的近視以及25度、50度的散光。所謂的#近視大家應該不陌生，就是用眼過度後，睫狀肌無法放鬆，導致光線進眼睛後會聚焦於視網膜前， ... ... <看更多>