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輕熟女兩眼忽然視力模糊，原來是高度近視的她，因為和朋友比賽重訓，腹壓增高造成黃斑部中心的突發性出血所致。
高度近視在台灣比率非常的高，近年來因為運動健身的風氣盛行，許多朋友都開始接受重訓或其它高強度的運動訓練。高度近視者常常因為眼軸拉長，眼部組織與血管相對脆弱，更有些人因為病理性的高度近視而產生黃斑部的新生血管。如果突然用力憋氣，可能引發黃斑部的出血，不可不慎。
高度近視者不是不能運動，建議選擇避免用力憋氣的活動，例如有氧運動，一方面可以促進循環，一方面也減少對血管產生過大的壓力。同時也要注意跑跳震動對視網膜造成的拉扯，若有中央視力突然模糊，飛蚊急速增多、視野似有黑幕遮住或合併有閃電的危險徵兆，都要儘速就醫檢查。
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我個人沒有反對中醫。
但是反對針灸治療眼睛酸痛甚至青光眼。
眼球位置非專科醫師訓練很難有手感。
特別是高度近視患者眼軸長，如何將長尖針繞過眼球麻到神經很是學問。
被針灸刺破眼球的案例今天這起新聞報導不是第一起。
如果您不聽老人言，堅持做眼周針灸，
唯一推薦：
大 長 今
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