認識我的朋友,或是長期關注粉絲頁的人應該都知道,我是個長期追求小麥色肌膚的人,防曬對我來說只是怕曬傷,任何美白產品我也一律不使用,深怕自己一不小心看起來太白太慘淡。
做出了這樣的選擇,也就在時間的積累下產生了許多我並不樂見的後果,長年皮膚在沒有足夠保濕與防曬的情況下,產生了很多的小斑點跟摺痕(說白了就是老了),這樣的膚色不但看沒有健康的氣息,反而更多的是蠟黃與滄桑感....
為了漸緩時間成為一把殺豬刀的效果,我決定開始改變舊有的習慣,花更多的時間照顧自己,也希望再不做任何醫美的狀態下,慢慢調理身體,從內而外改變狀態,就算人生不追求白皙,也希望自己皮膚看起來是Q彈健康的。
於是從2月份開始,我每日早晚的保濕與防曬都做好做滿,睡前我也每天吃上肽白冰晶與冰晶番茄,從裡到外加強修護。3個月下來持續的觀察發現,皮膚不再像以前那樣發黃暗暗髒髒的,兩頰氣色看起來紅潤許多,每天素顏照鏡子的時候,也不再覺得自己看起來很悲慘。
儘管這段時間不長,但當中我並沒有戰戰兢兢的不停做防曬,也不用花大錢去找醫美,只有早晚一次擦保養品+睡前吃冰晶肽白、番茄而已,這種方式對我來說簡單輕鬆,我也相信沒有速成的公式,靠著日常累積才能夠長期持久的做下去。
當然精打細算也還是必要的
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睡前吃冰 在 Momo 小桃 Facebook 的最佳貼文
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睡前吃冰 在 都蘭戀 Facebook 的最佳解答
這是上個月台中行(Taiwan Missionary fellowship 7/27~7/31)的一景,似夏令營般,每天晚上約9點,孩子的勞作課程、大人的團契結束後,大家齊聚在這裡聊天、吃冰棒。
睡前吃冰棒,還可以跟許多小朋友玩,可以說是孩子最期待的時刻之一。瞧!相片中的Anna正在吃冰棒,多享受的模樣啊!
打從我們一家人確定參加今年的年會後,孩子就常提醒我,出門在外,不要管他們的吃吃喝喝,其中最重要的事項,可能就是晚上吃冰棒這件事。
平常,孩子只能吃牽手自己做的冰棒,而且是白天吃。
因為妻小去年已經來參加過年會了,所以知道有此甜頭,也因此出門前,一再的跟把拔確認,怕把拔忘了或毀約似的。
就好像上個月24日,兒子在離開成功往台北的車上時說的:「離開監獄了。」
其實,出門在外,不論在台北3天,或在台中5天的美式食物,都還算蠻健康的,不過是睡前的冰棒,孩子就會覺得像出監獄般的自由。
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睡前吃冰 在 辣机製造所 Youtube 的最佳解答
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02:44《水晶傳奇 Cris Tales》
03:54《Little Devil Inside》
06:11《幕後花絮》
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