夏天變胖原因 #白天太熱吃不下
天氣太熱,白天容易沒有胃口 🌞
夜晚才是夏日生活的開始
三五好友出去逛夜市
#鹹酥雞 #燒烤 #地瓜球 #剉冰 #豆花
都成爲誘惑的頭號公敵 😊
這些重鹽 重鹹 重油的食物都是高熱量啊
會變胖。。。。變胖。。。變胖。。
#睡前吃這些食物會造成腸胃負擔
#容易影響睡眠品質唷
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