#髮質急救站🚑
寒冷的冬天到囉❄️
也是頭髮非常不聽話的季節
當它們出現了⬇️⬇️⬇️
#毛燥/ #打結/ #分岔
都一起跑出來✨
是不是覺得不知道該怎麼辦呢!?
別擔心👍🏻
諾曼幫這位美女使用的是⬇️⬇️⬇️
#巴黎萊雅極致髮質修護療程
我們都知道
頭髮是由《蛋白質和膠結物》所組成的
《極致髮質修護療程》
修復了頭髮的內部結構和毛鱗片的收縮
➡️馬上讓頭髮變柔順/非常有光澤呢⬅️
尤其許多時尚女孩們✨
為了跟隨趨勢
也會在頭髮上燙髮/染髮
改變自己的造型
#更應該好好愛護自己的美麗髮絲喔
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Q&A時間💡
Q:#平均護髮該多久做一次呢?
A:居家護理一周2-3次,深層護理2-3周必須加強一次。
深層護理當然就是找專業的設計師,判斷髮質所需要的狀況對症下藥才會更有效囉。
Q:#怎麼覺得護髮沒什麼效果?
A:現在天氣的水分子變少,頭髮非常容易變乾澀/毛躁/靜電。
所以這就表示它再告訴妳,平常所使用的無法滿足囉➰
快快尋找更適合的產品吧⬇️
《找專業設計師/判斷適合你/妳現在所需要的護理產品喔》
Q:#平常居家護理應該怎麼做?
A:居家整理並不難/只需要四大步驟⬇️
1、#洗髮-使用適合自己的,頭皮和髮質的兩種,要有健康頭皮才有健康美麗的頭髮。
《找專業設計師判斷適合妳/你的洗護產品/對症下藥》
2、#免沖洗護理-吹髮前的簡易護理,最重要的隔熱護理產品一定要!可預防吹風的溫度過高而破壞髮質。
《找專業設計師判斷適合妳/你的免沖洗護理產品》
3、#睡前與早晨的梳整-要使用寬版專業梳整的大板梳來梳整頭髮,最主要能夠按摩頭皮,髮絲不打結。
《可詢問專業設計師大板梳》
4、#出門前的護理-出門在外頭髮會隨著空氣飄揚/也會有空氣髒污附著在髮絲上,可以使用護理的髮油,補充髮絲光澤感/免除毛躁/乾燥/靜電,隔離髒空氣!
《找專業設計師判斷適合妳/你的護理產品》
Q:#機車族在冬天如何照顧秀髮呢?
A:美麗秀髮飄逸在空氣中,太美了➰
一旦下車,怎麼瞬間氣質美女變成瘋婆子?
記得秀髮飄逸在空氣中很美!但也會造成打結髮絲,這樣容易造成髮絲分叉喔!⬇️⬇️⬇️
建議👉🏻騎車時將頭髮綁好/整理好收在外套裡,不要再將頭髮四散隨風亂飛囉!
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同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過942的網紅Lola Lin 海公主蘿菈教練,也在其Youtube影片中提到,Wow! 感恩近藤麻理惠的🪄讓我專注力1000%!一窺蘿菈小時候長大的家不再被自己混亂對待,取而代之的是「清晰意圖Clear Intention」與「每天進步1%」的高效女性身心靈健康「風水」能量法❤️ #整理收納 #感恩 ✅ 09:療癒能量席捲全球!收納整理的藝術是重啟你我破碎的心 Spark ...
睡前與早晨的梳整 在 Lola Lin 海公主蘿菈教練 Youtube 的最佳貼文
Wow! 感恩近藤麻理惠的🪄讓我專注力1000%!一窺蘿菈小時候長大的家不再被自己混亂對待,取而代之的是「清晰意圖Clear Intention」與「每天進步1%」的高效女性身心靈健康「風水」能量法❤️ #整理收納 #感恩
✅ 09:療癒能量席捲全球!收納整理的藝術是重啟你我破碎的心 Spark Joy With KonMarie - Healing Energy
https://youtu.be/MVTAbmnBjB4
✅ 7個早晨習慣 - 打造活躍的大腦,開啟嶄新的一天 |一個月一本書 掰掰久坐生活 Ep.02
https://youtu.be/Qi8PP-sqpVk
✅ 12:大腦教練的10大早晨習慣 JUMPSTART YOUR MORNING
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✅ 斜槓媽媽 - 如何養成「表達感恩」的習慣,進而改變你的不快樂與焦慮感|Gratitude x Gratefulness - Ep.06
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睡前與早晨的梳整 在 早安健康 Youtube 的最佳解答
古人稱洗髮為沐,洗身為浴,洗臉為靧,澆水洗手為盥,都是很重要的清潔衛生之道,更藏著養生之道,洗對了就會越洗越健康,洗錯了輕則傷風感冒重則傷身致病。今天的專題就要跟大家分享 如何盥洗,才能洗出健康,避免在不自覺中引病邪入身。
洗澡是大家每天都會做的事情,但洗澡洗頭的時間和習慣,竟然隱藏養生之道,可能讓身體寒氣加重,甚至增加心臟負擔!
樓中亮中醫師的四大盥洗守則,揭開越洗越健康的秘密:
中醫認為頭髮宜常梳不宜常洗,所以古人大多十來天才洗一次頭,即便現代人很難做到不常洗頭,但平常多以梳子及頭油取代洗髮用品,頭油不僅能掩蓋頭髮異味,更能依照自身體質狀況調配適合的藥材或是花材做成梳頭油,再藉由梳髮來按摩頭部經絡,促進藥材吸收。
一、洗澡之道:你是早上洗澡還是晚上洗澡?
有些人習慣睡前洗掉髒污汗水,有些人喜歡早晨洗澡,喚醒整天精氣神,其實中午11點以前,是陽氣比較旺盛的時間,所以早上洗澡比較不容易受寒!
※沐浴禁忌:空腹、剛吃飽的時候盡量不要洗澡
飢餓時身體較虛,洗澡可能會耗損元氣,飢餓時本就較虛,不可再耗元氣。而剛吃飽時,氣血流向脾胃準備消化食物,這時洗澡會把氣血分散到四肢,不只影響消化,還會加重心臟的負荷!
浴後不可迎風,此時全身肌膚腠理張開,若吹到風則病邪長驅直入人體,輕則傷風感冒,重則影響五臟六腑積聚病邪,恐導致日後罹患重症。
二、洗臉之道:洗臉用溫水,否則容易引寒邪入身
長期用冷水洗臉,小心體內寒氣越來越盛!
此外,一天最好洗五次臉:晨起、飯後、午睡後、黃昏後、睡前。人的面部反映五臟六腑的狀態,所以透過洗臉、按摩臉部也可以促進對應之五臟往好的方面進展。
三、刷牙之道:口腔病菌容易引發心血管疾病
古人也跟現代人一樣晨起一定會刷牙。古人以青鹽或是各種中藥粉刷牙,可以鞏固牙齒。現代人使用牙膏也有一定的潔牙固齒之效,重點是一定要餐餐飯後刷牙以及睡前刷牙,才能避免齲齒或是牙周病。
自古以來,東方人習慣起床後第一件事就是刷牙,飯後、睡前、起床後正確刷牙,預防蛀牙、牙周病的口腔問題,也是阻擋病菌入侵身體的防護罩!
四、洗手之道:冬天早晨起床後也建議用溫熱水洗手
清朝的慈禧太后,養顏長壽的密技之一就是洗手,據說她60幾歲的時候手部仍像少女一樣白嫩柔軟。
光是晨起的洗手就要用掉五盆水,每盆水泡手至水溫不暖就要換一盆,連換五盆。每盆水都要加入玫瑰花露或是各種藥材熬製的藥液,四季各有不同的配方,由太醫配製。
晨起與冬天應用熱水洗手,其他季節及時間可以視情況用常溫水,但如果可以都用熱水洗手是最好的,洗後擦上護手用品就不用擔心手部乾燥,而且正確洗手也可以防止細菌和病毒入侵致病!
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