真的是太可怕了!
那天開始把睡眠時間控制在12點前,
"正確的睡眠"可以讓身體分泌生長激素,
一個晚上可以幫助分解300kcal的脂肪喔!
這就是為什麼常常聽到有人說睡覺也可以窈窕的原因啦😂
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長時間下來搞得日夜作息錯亂,
體重瘋狂飆升,氣色也越來越差!
這時才意會到「睡眠」的重要性😭
為了趕緊回到以前的狀態,
除了改變睡覺習慣外,
還搭配了友人推薦的"睡前代謝酵素",
它主要由8項專利成分組成,
個人認為比較特別的是AES酵素,
由麴菌發酵而來,具有耐酸的特性,
因此不像它牌容易被胃酸破壞,降低消化效果~👍
我會在每天睡前泡一杯喝~
然後直接上床睡覺!
它內含GABA成分,幫助我在睡眠品質上更加分🥺
自己嘗試這樣的方式大約兩周左右,
真的覺得代謝力提升很多!
睡眠期間不僅幫助分解脂肪,
還有代謝酵素的幫助消化,
當然排便狀況也超順暢~~
自然體態就慢慢回來了!
有興趣的朋友~
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效果來得太快,逼得我迫不及待想分享❗
那天睡前吃了1包,感覺肚子咕嚕咕嚕的在蠕動,隔天起床就馬上有便意,竟然直接在馬桶看到效果🎉 那種興奮感不知道有沒有人懂~~以前也有試過很多牌子的酵素、益生菌,完全沒有特別感受,單純吃身體健康。現在這款酵素真的讓我體態輕鬆許多,比起優格、香蕉還什麼,立即的效果才是真的!
前陣子又因為過年吃大餐的關係,整個便便大塞車,親戚朋友給了1包 #睡前代謝酵素,看了功效主要是幫助消化、使排便順暢,一看到眼睛都亮了✨馬上直接吃了1包,沒想到效果那麼驚人,我也馬上分享給有嚴重排便困擾的朋友,他吃了大約3天就有感,也是很激動地跟我分享😂
現在我們每天1包已成習慣,不僅可以幫助排便順暢,每天還能幫我們補充缺乏的營養素,維持腸胃健康!體態變好,氣色也很好❤
⚠如果你們跟我一樣是外食族....
常常吃的又油又不均衡的食物,常常覺得腸胃被堵住了...
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1包含有☑酵素 ☑膳食纖維 ☑益生菌 (10項美台專利配方)
營養價值相對於>>1碗青江菜、20顆檸檬、2杯梅子醋、600g藍莓、2.5顆木瓜、1顆金鑽鳳梨、3碗糙米飯。
本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。
每個人使用習慣、體質膚質不同,實際效果依每人體驗為主喔~
@fj77143366
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初老年紀讓人真的不得不認老
本身就是很容易受影響的體質,加上有年紀了😢
沒運動沒好好控制就很容易瞬間膨脹發福...
不要讓自己變成顯老的歐巴桑
我~~~~~最近遇上了很棒的小法寶💖
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