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Déguster 慢享生活 天然居家清潔 & 個人好物
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使用心得給大家參考(真的每一樣都很喜歡
❶. #植萃除垢噴霧 (水垢、皂垢專用)
台中屬於硬水水質,很容易產生水垢,放久不清會更難處理,嫁來台中5年多,我已養成固定清水垢的好習慣,這次遇到除垢噴霧真的超好用,我還拿來大清乾濕分離的門8大面!只有爽快!
除垢海綿一定要搭配使用,才不會讓水龍頭產生刮痕喔!
★可用於廚房、不鏽鋼水龍頭、排水孔、浴室、玻璃、馬桶的水垢皂垢清潔,清潔後表面速乾不惹塵
★浴室拉門、窗戶、馬桶、乾濕分離玻璃門上的難除水垢都可有效去除
★成分簡單,不傷手,安全又安心
❷. #植萃精油驅蟲地板清潔液
鋪了木地板後,就是為了讓孩子安心在地上爬啊滾啊,所以地板清潔更重要!用了清潔液覺得地板香香的,少了很多蟑螂與螞蟻(蟑螂直接沒有再見過)啊!
*前幾次使用可能會出現很多蟲類,因為驅蟲的精油會把原本住在家裡的蟲逼出,持續使用就會發現蟲越來越少了
★成分天然溫和,以植萃精油為主,味道舒服不刺激
★全面潔淨,有效消除污垢、寵物異味、家中潮濕味
★不添加樟腦及薄荷,無刺激蠶豆症成分
★家中大小成員、毛小孩皆可安心使用
★適用於多數材質地板(磁磚、塑膠、木質、大理石、花崗岩等硬質地板)
★乾淨不黏腳,拖完快乾且地面光亮潔淨,有效持香
★實驗證明初期一週天天使用,之後每週使用兩次,有效達到驅蟲驅蟑效果
❸. #植物純淨舒緩霜
原本以為沒什麼但是超愛的舒緩霜,塗上的感覺清涼又舒服,睡前躺在床上用舒緩霜按摩真的好棒!
★不含化學香料
★清爽好吸收,完全不黏膩
★外出防護、蚊蟲叮咬舒緩、痠痛舒緩、肌肉放鬆皆可使用
★味道溫和放鬆,全家大小都適用
❹. #植萃長效防蚊液 (天然檸檬桉PMD)
我們家露營在充滿蚊蟲的環境能全身而退就是靠它,適合六個月以上使用,娜的部分我都是噴在周圍或衣服上,睡覺前把帳篷出入口也噴過一輪!平常使用嬰兒推車也是噴在車周圍,娜至今沒有被蚊蟲叮咬過!
★不含化學避蚊胺(DEET)
★不含Paraben防腐劑
★長效防蚊,有效對抗小黑蚊、一般家蚊
★使用天然檸檬桉(PMD)為主原料,及天然精油防蚊
★不添加薄荷、樟腦等刺激成分
★溫和不刺激,使用清爽不黏膩
★高質感鋁罐、好噴灑噴頭,材質環保又好用
❺. #精油乾洗手噴霧/ #香氛噴霧/ #植物暖香護手霜
這三樣和舒緩霜是療癒媽媽身心的好物,我以前真的沒有很喜歡精油類商品,但是慢享生活的每一樣味道都太舒服,不會讓我頭痛(以前那些讓我頭痛的東西到底是為甚麼ಥ_ಥ),疫情期間想要在孩子們好好照顧自己就要靠這些小物了 !香氛噴霧噴在枕頭上真的好棒哦———
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第一次購買想要都試試看,就推薦大全配ε-(´∀`; )
#慢享生活 #Déguster #團購
#清潔好物 #打掃 #清潔 #精油驅蟲 #蟑螂掰掰
#寵物友善 #孩童友善 #除垢 #天然清潔劑 #抽獎
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過5萬的網紅小J的愛美日誌,也在其Youtube影片中提到,最近學生都偷懶不來健身 小J也因為太忙無法運動.... 所以很開心朋友約我來練空翻 讓我流超多汗,隔天全身痠痛死XD 第一次挑戰實地空翻,是否會成功呢? 快來看一下吧~ 最近忙到都沒什麼剪片 都利用時間睡覺剪,一直長痘痘TAT 所以各位要認真看完廣告喔! 希望大家會喜歡這次的內容~~ 如果有什麼...
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台中停水危機結束後
我最想做的一件事就是「大掃除」
洗浴室、洗廚房、洗陽台...,大洗特洗
還直接把一罐除垢噴霧用完(/ω\)
清潔很辛苦,所以更要用好物來大力幫忙
想要讓家裡又乾淨又香,還能療癒自己
從2月底一直用到現在
真的值得我大力推薦,拜託跟上這一團(抓你手
Déguster 慢享生活 是一位熱愛清潔的過敏兒退役空服員的創業成果
闆娘熱愛打掃,但因為太多產品化學物質引起嚴重過敏
於是慢享生活就是以天然、簡單、溫和的原料
再加上台灣生產製造的保證
打造一個全家人以及毛小孩都能舒心的生活空間
品牌不止是清潔用品
舒緩霜、護手霜和防蚊液都值得推薦啊!
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我自己覺得的前三名給大家參考(真的每一樣都很喜歡
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❷.植萃精油驅蟲地板清潔液
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❺.精油乾洗手噴霧/香氛噴霧/植物暖香護手霜
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睡地板全身痠痛 在 Facebook 的最佳貼文
#佳宜好朋友 | WFH居家辦公 全身酸痛怎麼辦!三招必學快筆記!feat.物理治療師 詹珞瑤
03:38
Q:居家辦公有運動為什麼還是全身酸痛?
A:一定要超過30分鐘
TIp:
▶️運動時間要夠長、心肺達到 130
▶️若只能10分鐘 40歲以上強度拉高 40歲以上 中強度
04:37
Q:.睡太久造成頭痛?壓迫神經應該怎麼解?
A:按壓方法!持續多久直接示範
08:21
Q:眼壓高怎麼按壓?
A:沿眉毛下方案!直接示範!
10:06
Q:防疫在家壓力好大 如何正確呼吸?
TIp:▶️不建議坐在地板
12:19
Q:長時間拿平板 姿勢怎麼調整?
TIp:▶️ 30分鐘 換邊拿
13:15
Q:上背痠痛怎麼辦?
TIp:
▶️拿一條超過肩膀的毛巾、外套
▶️毛巾不要撐到最開
▶️開始動作(請看影片示範)
15:56
Q:老年人久坐 肌無力怎麼辦?
TIp:
▶️ 超過 45歲至少一天10次練習深蹲
▶️開始動作(請看影片示範)
17:12 靠牆貼背練習
睡地板全身痠痛 在 小J的愛美日誌 Youtube 的最佳解答
最近學生都偷懶不來健身
小J也因為太忙無法運動....
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睡地板全身痠痛 在 A力地方媽媽 Youtube 的最讚貼文
我真的產出半小時的運動影片要跟妳們一起嘿咻咻了!
全身性的關照加上暖身與收操!許願的!來用汗水簽收啊!
『要運動多少才能猛爆性瘦身呢?!』
真的是看體能!看狀態!不斷的挑戰自己不會錯!
以前我剛脫離乳牛媽,帶小孩還要趕稿,
每天能犧牲的就只有睡眠時間,
其實我還真幾乎梭哈了睡眠時間,
每天跳兩小時有氧操,肌肉量沒有增加上來...
而靠著節食瘦下來的身體,虛累累!還瞬胖!
後來我變了,我開始追求的不是瘦,是強壯,
就算像牛,像猩猩,恐龍一樣大隻我也願意,
但我沒辦法上健身房,所以學習居家健身~
運動時間也只有大約半小時或一小時,
就著那股想變強的意志,
一次次度過痠痛的坎,我才看到身體起了變化!
現在我沒有練出想要的虎背熊腰,
但是身體的強度增加了不少!
現在我知道運動有多好,
哪怕是自己在家強X地板亂搞沙發,
運動痠痛兩天後一次次變得更結實的感覺真是棒!
喜歡的音樂奏下去讓旋律馬殺雞自己的情緒豪舒爽,
聽(做)到激情處就算嗷嗚罵出來也沒有人說妳奇怪!
今天的”終結倖存者30分“音樂跟動作,
我操作起來很有感覺,
心情跟身體都很好的被衝擊了:
第一首歌是Moby-Flower
(這是我學生時期天天陪我熬夜趕稿的光頭魔比)
Green Sally up and green Sally down!
Lift and squat, gotta tear the ground!
up down up down 那種念經氛圍瞬間就把我吸入!
Old Miss Lucy's dead and gone!
Left me here to weep and moan!
老露西小姐掛掉了(歌詞)提醒著我要努力,
不要老殘殘還要騙人家眼淚!!
第二首Trance-Dom Lewis,
這曲風不就是我學生時期流行的銳舞電音,
(學生時期都在幹嘛了我)
傳說是一種會讓人出神解離的勸世節奏哈哈!
把最考驗意志會喘到不認奶奶的都放這一趴!
第三首是Terminator 終結者Dimitri Bruev Cianca,
我真的在這一趴有被終結到,
那個虐腹之汗流如海嘯,
原來我的腹部這麼弱!
排菜單還以為輕輕鬆鬆!
好!不擔心!I'll be back!!(聲音低八度)
這三首做完去死一會兒,喝個水,
一定要回來,因為地基還沒打!
第四首倖存者Survivor是天命真女的歌,
哈哈哈一直以為我討厭這一首歌,
結果我的巴蒂挺喜歡的耶!
那個弦樂加上很矯情的AAEE超生氣!
真的好適合主婦發洩啊!
加上我自動腦補的歌詞(11:57秒):
U thought that I'd be stressed without U.
(你以為沒有你我會嚇歪)
But I'm chillin'.(不!我超chill)
U thought I wouldn't sell without U.
(你以為沒有你我賣不出去 ((賣什麼))
Sold 9 million.(但現在我已經賣了九百萬了咧夭壽)
I'm a survivor ! (我還沒死啦)
I'm not gonna give up ! (就沒那麼容易死吼)
I'm not gonna stop ! (我停不下來捏)
I'm gonna work harder ! (我會往死裡做做做一直做)
戰地歸來總是要開朵花的,我們有請光頭先生,
Moby-的 Flower~
在歌詞裡的莎莉小姐一直被起來又擊倒的時候,
(也可能Moby先生只是在波比跳)
我鬆鬆筋拉拉老身,
拉筋的時間不一定,
我就是把痛點拉到比較不痛為止,
隔一天會更漲的,但如果沒有運動完就拉開,
那個脹痛酸會讓妳需要做一休七喔!
😼影片為私人運動筆記分享,
若有專業問題請尋求教練或專業協助喔!
音樂資訊在第一則留言處!
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關於更多地方媽媽A力的資訊
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攝影-火野攝影 周琨瑾 /剪輯-彭佳琳
配樂-
運動音樂
。Bring Sally Up Workout (feat. Hiit BPM & Bring Sally Up)
https://www.youtube.com/watch?v=8F11MERR8Zc&list=PLNNotX8H4jWzsislq-Ih5YoZ6Y-ueDKdU&index=2&t=0s
。Terminator (Tabata Mix)
https://www.youtube.com/watch?v=Uuu0hJSWEnI&list=PLNNotX8H4jWzsislq-Ih5YoZ6Y-ueDKdU&index=2
。Trance Hiit (Tabata)
https://www.youtube.com/watch?v=SN5u7xwkJkI&list=PLNNotX8H4jWzsislq-Ih5YoZ6Y-ueDKdU&index=4
。Survivor (Tabata)
https://www.youtube.com/watch?v=0kvEW688XG4&list=PLNNotX8H4jWzsislq-Ih5YoZ6Y-ueDKdU&index=3
。碎念音樂
[ Credit ] -Composer : Chiro-Sound : JMJ
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我自己是喜歡睡軟床,就是躺下去會有點微微陷下去
很舒服,也不會腰酸背痛
但我姊自從日本回來就習慣睡硬床
(他原本跟我一起睡)
回來就一直嫌棄我的床不好睡
最後我爸就清出家裡另一間房間
然後要買硬床給他睡,但他還沒躺到喜歡的
現在是將就睡給客人睡的床墊
好奇大家喜歡睡硬床還是軟床啊??
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