關於 睡姿 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#11. 你會睡覺嗎？最新研究指出，專家推薦「這個睡姿」

研究者運用核磁共振成像技術，研究不同睡姿下的老鼠，其大腦中類淋巴系統的運輸速率。“我們發現和仰臥、俯臥相比，在側臥的情況下，老鼠腦中類淋巴系統的運輸在效率 ...

#12. 矯正睡姿枕- 優惠推薦- 2023年5月| 蝦皮購物台灣

你想找的網路人氣推薦矯正睡姿枕商品就在蝦皮購物！買矯正睡姿枕立即上蝦皮台灣商品專區享超低折扣優惠與運費補助，搭配賣家評價安心網購超簡單！

#13. 超傷腰！3種NG睡姿傷頸椎、腰椎推薦2睡姿＋小祕訣輔助 ...

江坤俊推薦2種正常睡姿，第一個就是仰睡。這是很多人都覺得比較舒服的一種方式，但是首先要注意枕頭位置，枕頭如果只放在頭部後面，會導致 ...

#14. 脊椎側彎該怎麼睡？

脊椎側彎患者睡覺的姿勢該遵循一個原則，就是對一般人不好的睡姿，通常對脊椎側彎也不好，但一般家長總是很擔心孩子睡覺，會不會一個不小心，就讓脊椎給睡得更歪。

#15. 哪種睡姿對身體最好？這樣睡竟能促淋巴循環排廢物

睡覺時應該使用甚麼睡姿最好呢？睡眠姿勢與健康和精神有極大的關聯，外國健康網站「World Truth.TV」推薦的睡法是「向左睡」，並在文章中稱之為「救命的姿勢」。

#16. 正確睡姿擁有好眠一次解析3 種睡姿優缺點 - Heho健康

常見的睡姿就是側睡、趴睡、仰睡，在這3種睡姿裡，有著各種不同的影響，像是側睡，比較適合給會打呼及有睡眠呼吸中止症的人，因為這類型的人若採用側睡， ...

#17. 好眠睡姿大公開！大字型、右側睡最佳 - 康健雜誌

好眠睡姿大公開！大字型、右側睡最佳 · 1.打呼及睡眠呼吸中止症的患者：. 睡眠時若用側睡姿勢，可以減輕上呼吸道阻塞，讓舌頭、懸壅垂等組織不會因為仰睡往 ...

#18. 每天醒來都腰酸背痛，問題在睡姿！容易落枕，避免這樣睡

採取什麼睡姿，才不會引起腰酸背痛？事實上，仰臥或側臥都無妨，但要注意睡眠中應盡量使脊椎處於自然放鬆的狀態。

#19. 您的睡姿透露什麼健康訊息？ - El Camino Health

如果您從沒想過，您夜裡睡覺是什麼樣子，也不知道自己喜歡哪一種睡覺的姿勢，並不稀奇。事實上，稍微調整一下睡姿，對健康有長遠的影響。各種睡眠姿勢都有其利弊， ...

#20. 睡覺3姿勢超NG 醫示警「萬歲型睡姿」快就醫 - Yahoo奇摩新聞

睡覺時，頸椎跟腰椎應放在正確位置、角度，但當人處在趴睡狀態時，為了保持呼吸順暢，頭會歪一邊睡，除了導致頸椎角度不正常，腰椎也會往下塌，同時肩膀及 ...

#21. 「0重力睡姿」治失眠還有5大好處只有一種人不適合- 國際

如何能讓失眠的人睡個好覺？有些醫師會推薦「0重力」睡眠姿勢。這種由美國航太總署（NASA）開發的睡姿好處不少，可讓身體大幅度放鬆，還能矯正姿勢、 ...

#22. 嬰兒睡姿及睡眠環境5招安心睡 - 衛生福利部國民健康署

嬰兒睡姿及睡眠環境5招安心睡 ... 每個孩子都是父母的寶貝，父母總是盡其所能想為寶寶打造舒適且溫馨的睡眠環境，但很多新手父母或主要照顧者仍有許多不正確的觀念，國民健康 ...

#23. 枕頭錯了恐害腰痠背痛！ 專家點名「1睡姿」最傷頸椎、背部

睡姿 決定怎麼選枕頭 · 1、仰睡－對脊椎是最好的. 仰睡或側睡最適合預防頸部或背部疼痛，因為這兩種姿勢都有助於保持脊柱的自然曲線。 · 2、側睡－硬枕比軟 ...

#24. 睡覺姿勢好重要！專家揭密透過睡覺改善腰痠背痛的「兩大絕招」

根據尼德佳博士（Maiken Nedergaard）的研究，思考能力和記憶力逐漸退化都與睡眠障礙有關，而睡姿對睡眠狀態有一定程度的影響。正所謂好的睡姿帶你上天堂， ...

#25. 側睡肩膀痛？仰睡睡不著？原來問題不只出在睡姿！ - Lunio 床墊

睡姿 與我們身體的健康狀況可說是息息相關，若睡姿不良起床不但容易腰酸背痛，且容易精神不濟，若長期用錯誤睡姿入睡，會對脊椎與腰部造成龐大的負擔， ...

#26. 哪種更健康？4 種「睡姿調整」技巧，大幅提升睡眠品質 - 經理人

側睡、仰睡、趴睡，哪種對身體比較好？更健康？專家：不同睡姿能這樣調整，讓自己睡得更香甜！墊毛巾、枕頭，能幫助肩頸、骨盆、脊椎更符合睡姿需要 ...

#27. 「睡姿錯誤」會導致腰酸背痛？側睡、趴睡、大字型…教你用 ...

每到睡覺時間，你都習慣哪一種睡姿呢？是否有越睡越累的傾向呢？根據研究，如果長期睡姿不良，會讓你腰痠背痛、精神不佳，接下來就要告訴你， ...

#28. 睡姿的不同也會影響到美胸效果？ - Angellir台灣官網

大家平常都是怎麼睡覺的呢? 側睡?趴睡?還是一般的睡姿?想要擁有美胸的女性們，其實很少人知道其實睡姿也很重要。睡姿會因人而異，不同的睡姿也會對胸部造成不同的壓力 ...

#29. 正確睡姿大公開！學會這3種睡法就不會愈瞓愈累 - 港生活

正確睡姿大公開！學會這3種睡法就不會愈瞓愈累 · 1. 枕頭一定要墊到脖子. 假如只墊到後腦勺，脖子會懸空，一整晚都無法放鬆，越睡越緊張。 · 2. 枕頭高度要 ...

#30. 哪種睡姿最傷身？醫師：50後改姿勢、選枕頭，做好脊椎保養

落枕3原因. 如果睡姿不良，如以手就枕，壓迫到手臂的「橈神經」，暫時阻斷傳導， ...

#31. Sleeping posture 睡姿出賣了你！哪種睡姿的人最自戀？ 最 ...

你知道睡姿不單是一個習慣的姿勢，還能反映個人性格嗎？英國睡眠專家指出每種睡姿都能夠反映性格特徵。你屬於哪一類型呢？

#32. 正確的睡姿

一般來說，仰睡能提供脊骨最佳的承托能力，因身體重量能平均地分配於一個較大的面積上。在有足夠的頭及頸部承托的情況下，側睡亦是一個不錯的睡姿。換句話說，側睡 ...

#33. 趴睡、仰睡，哪一種睡姿最健康？古法3招養身，助你一夜好眠！

第2招：睡姿養生【側睡養肝助眠】. 中醫師莊雅惠強調，睡姿可緩解失眠，不僅是養生的一種，更有疏肝解鬱輔助效果。在睡覺 ...

#34. 睡姿不良會導致胎兒死亡？讓婦產科醫師告訴妳孕媽咪最適合睡姿

在懷孕10個月當中，準媽媽不只要注意飲食、運動、室內外活動安全，就連睡姿及睡眠品質都成為一個值得注意的話題。在非洲某國，因有鑑於胎兒死亡率較高 ...

#35. 睡觉什么姿势对身体好？6种睡姿的利与弊 - 知乎专栏

你们知道吗？有些人长期睡眠质量不佳，甚至醒来后特别疲惫，甚至腰酸背痛，问题都可能出在睡姿上。 睡姿不当惹出一生病，睡姿正确甚至能治病。

#36. 睡姿不良？難怪腰酸背又痛圖解睡姿小教室

有的人旅遊度假時喜歡睡吊床，但躺在吊床上，由於臀部比較重，身體會呈V字形，脊椎原本的曲線消失了，並不是一個好睡姿，只能偶爾為之，不能常常如此 ...

#37. 腰痠背痛都是睡姿不良害的! 仰睡.臥睡.趴睡哪一種好? - 常春月刊

毛琪瑛認為，仰臥或側臥都無妨，但要注意睡眠中應盡量使脊椎處於自然放鬆的狀態。 以仰臥來說，最佳的睡姿就是在平躺後，身體脊椎仍能 ...

#38. 嬰兒睡姿2大注意事項帶你看！｜奇妮孕哺-哺乳內衣銷量第1品牌

嬰兒睡姿各式各樣，而最常見的有仰睡、側睡、趴睡3種。這3種睡眠姿勢對嬰兒來說有什麼差別呢？奇妮整理了每個嬰兒睡姿的優點給爸爸媽媽參考， ...

#39. 貓咪百變睡姿的涵義 - 木入森Moreson｜寵物保健食品

貓咪的睡姿千奇百怪，但其實都有其不同涵義，觀察貓咪睡覺的模樣也能知道牠的習性，以及是否對環境感到安心。 仰躺睡 一般來說，貓咪的睡姿主要包含兩 ...

#40. 寶寶睡姿藏密碼！ - 綺思隨意枕

在談到各種睡姿的優缺點之前，嘉義基督教醫院兒童醫學部醫師陳聖達強調，根據嬰兒猝死症的統計資料，趴睡是嬰兒猝死的危險因子之一。因此建議在容易發生嬰兒猝死的一歲 ...

#41. 你屬於以下哪一種睡姿 ？測驗你隱藏的睡眠習慣

你是位認真嚴謹的人，睡姿也是如此樸實無華。平躺睡的話，如果床墊給予足夠支撐性，脊椎幾乎不受力！ 支撐性佳的彈簧可以怎麼選擇？

#42. 寶寶睡姿大評比！ - 嬰兒與母親

睡姿 比一比！ 睡相1：仰睡. “平躺、正睡的睡 ...

#43. 仰睡」減少頭痛、「趴睡」緩打鼾，你適合哪一種？3種睡姿的 ...

對趴睡者的建議通常不建議用趴睡睡姿，因為會導致頸部或背部疼痛。但是，如果你發現這個睡姿能讓你在最放鬆和舒服的狀態，可以做一些調整來保持脊椎排列、 ...

#44. 睡得安全睡得漂亮嬰兒睡姿大剖析 - 美強生

但自從美國小兒科醫學會於1992年反對趴睡，提倡平躺睡姿以來，嬰兒猝死率已經急遽下滑近一半，目前只剩0.8/1000的比率。在趴睡和嬰兒猝死率的關聯性如此緊密之下，黃基家 ...

#45. 瞓覺都會瞓錯？專家揭1個睡姿成「睡眠最大禁忌」網民 - 香港01

睡眠對人體修復扮演非常重要的角色，但睡眠的姿勢其實也有一大學問，英國床墊品牌創辦人James Leinhardt便示範睡眠禁忌「趴睡」，並指導該如何修正.

#46. 不正確的睡姿是引起背痛的原因? 掌握五大關鍵讓你一覺好眠

我們通常不會在睡覺時想到自己的脊椎，但睡姿其實是背痛是否發生的關鍵。所以當你晚上就寢時，請記得以下幾點促進脊椎與背部健康的訣竅： 保持脊椎在 ...

#47. 第176課．課文睡姿奇觀 - 人間福報

這種睡姿的人，容易打鼾，而且姿態不雅，幼小時，父母大都會加以糾正，所以這種「仰天長嘯」型的人，為數不多。 二、大字擺開型：有的人睡覺，朝床上一躺，兩手一伸，兩腿 ...

#48. 找出最適合你的睡姿，仰睡與趴睡篇

仰睡是第二受歡迎的睡姿，與側睡姿相比有很多好處。當您平躺時，很容易保持脊椎對齊並均勻分佈您的體重，防止頸部或背部出現任何潛在的疼痛。

#49. 懷孕睡姿停看聽！三大階段推薦睡姿報你知！ - MamiGuide

懷孕側睡2個注意事項，教你正確側睡孕肚不壓迫！ 懷孕睡姿決定媽咪睡眠品質，睡得好媽咪寶貝才健康！

#50. 睡姿不良和床墊有關係嗎？專家告訴你床墊怎麼挑！ - 床墊超市

側睡也較能保持呼吸道通暢，改善打鼾與有睡眠呼吸中止症的問題，缺點是側臥時手臂容易被壓住，血液循環變差可能導致手臂、手腕、手指麻痹，而導致慢性疼痛。 睡姿不良這樣 ...

#51. 正確的睡姿 - 香港脊醫學會

大部份人都有一個慣性的睡姿。根據統計，有65%的人習慣側睡，30%習慣仰睡，而5%習慣俯睡。一般來說，仰 ...

#52. 睡醒覺得疲勞未消除？專家：可能與你的睡姿大有關係 - 元氣網

晨起一臉倦容、覺得疲勞並未消除？醫學專家指出，問題不光在睡眠時數，也與你的睡姿大有關係。如果趴睡或仰睡、腦袋下放了過多枕頭，都可能.

#53. 【睡姿】側睡會加速皮膚老化？一文看清3種常見睡眠姿勢優缺點

究竟各種睡姿有何優缺點？不妨留意內文資訊。 據香港脊醫學會的資料，仰睡能提供脊骨 ...

#54. 明明很累卻睡不著？「小嬰兒睡姿」幫助你「斷電秒睡」

其實，像這樣的入睡高手們（小嬰兒），都有著共同的睡姿。所以合理推測，這應該是一種本能（無意識），表示這種姿勢最能進入深層睡眠的狀態，而這也正 ...

#55. #睡姿hashtag on Instagram • Photos and videos

13K Posts - See Instagram photos and videos from '睡姿' hashtag.

#56. 枕頭與睡姿—5個好睡小技巧 - 關於GS SMILE

枕頭與睡姿—5個好睡小技巧 · SISSEL矯形枕除了造型不同於一般市售枕頭，它還有幾個特點、可以讓您在睡眠時減輕您頸椎與脊柱的不當受力。 以下我們將以文字搭配圖片說明的 ...

#57. 【性格分析】從睡姿看個性：你(妳)是哪一種?? - 經濟通

就讓我們來看看10種睡姿，10個性格吧！ 1. 趴睡—肚子朝下. 姿勢解析：假如你是一整晚趴著睡，你 ...

#58. 睡不飽壓力大可能是「睡姿」出錯了！ | 《現代保險》雜誌

怎麼睡最舒適？ 至於什麼才是好的睡姿？「正躺、側躺皆可，趴睡則限於一些特殊狀況。」物理治療 ...

#59. 【影音】正確睡姿-減輕頸椎及腰椎負擔 - 中亞健康網

【影音】正確睡姿-減輕頸椎及腰椎負擔. 說明平躺及側躺時枕頭擺放之位置及睡覺姿勢，減輕頸椎及腰椎負擔. 中國醫藥大學附設醫院多媒體雲端教育平台. 39.8K subscribers.

#60. 健康2.0 - 從睡姿居然也能看出身體潛藏的毛病!! 完整節目影片

你習慣趴睡、側睡、仰睡？從睡姿看出健康隱憂！ │ 健康2.0. 腰痠背痛、手麻麻的令人難受？你或許會聯想是因為滑手機、打電腦時，錯誤姿勢造成的痠痛，但其實也可能和 ...

#61. 心理測驗| 每晚的睡姿居然會默默說話! - CaVa

心理測驗| 每晚的睡姿居然會默默說話! | 從睡姿看你是怎樣性格. CAKO 吃喝玩樂全世界. 24 Jan, 2022. 心理測驗| 每晚的睡姿居然會默默說話! | 從睡. 你是圖中哪種睡姿 ...

#62. 鸚鵡睡姿千奇百怪，每種睡姿的意義

鸚鵡睡姿跟我們人一樣千奇百怪，大字躺、側睡、站著睡……，什麼姿勢都有，超誇張的 。 每種鸚鵡睡姿有什麼特別的意義嗎？

#63. 睡覺時左側臥還是右側臥？到底哪種睡姿最好？

睡眠呼吸暫停會顯著增加高血壓、心力衰竭和房顫等心腦血管疾病的風險。 2、蜷縮式睡姿. 蜷成一團會限制胸腔運動，導致呼吸不暢，也會導致脊柱壓力過大， ...

#64. 你是左側睡還是右側睡？這種睡姿容易引發癌症 - 愛長照

睡眠醫生江秉穎，日前出版新書「自己的睡眠自己救」。他在書中指出，根據美國研究，習慣右側睡的人，容易引發食道癌。 江秉穎指出，睡姿 ...

#65. 趴睡對健康有什麼影響？ 有科學佐證的睡姿分析與實用建議

睡眠品質當然不只取決於睡姿，不過能睡個好覺的人通常可以保持自己的睡眠方式，當你醒來後感到疼痛或疲倦，那就值得嘗試一個新的姿勢或是改變現有姿勢。

#66. 悶熱到失眠！睡眠專家曝1睡姿「最涼快」 常翻身越睡越熱

萊因哈特表示，最好的睡姿是側躺加上雙腿微彎，被稱為半胎兒型睡姿，另外他也建議可搭配有支撐力的床墊和枕頭，讓睡眠保持更長的時間。

#67. 「從睡姿看個性～你是哪種類型？」- What Your Sleeping ...

你的睡姿透露出什麼. The Fetus 胎兒睡姿. This is the most common position in the world. People who sleep in the fetal position tend towards ...

#68. 這樣側睡容易傷脊椎，專家教你正確的側睡姿勢

現在先告訴你，側睡時該如何將枕頭「躺好躺滿」呢？這時你需要做兩件事，一是調整枕頭高度，二是養成良好睡姿。 有仰睡習慣的人，可以 ...

#69. 寶寶睡姿大評比！

不適合仰睡的孩子 某些懸壅垂、舌頭過大的孩子（如羅賓氏症），或扁桃腺發炎、腫大，有睡眠呼吸終止症的寶寶，都不適合仰睡。 另外，有感冒、鼻塞、流鼻水…等情況，口鼻 ...

#70. 孩子四種睡姿，發現他的性格 - 媽媽經

心理學專家很早就開始研究人的睡姿，每個人會採取最放鬆的姿勢入睡，下面這四種睡姿，分別暗示了不同的內在性格，喜歡仰躺的孩子，活力充沛，很適合車車造型的棉被， ...

#71. 【你「睡」對了嗎？】拆解3種睡姿，這種睡姿更好瞓！

失眠、淺眠可能與睡姿有關？長期維持錯誤睡眠姿勢可能導致痛症或其他健康問題！立即看看自己的睡姿分析，一分鐘學懂調整睡姿，瞓得更快更冧！

#72. 9242 張睡姿圖片、庫存照片和向量圖 - Shutterstock

共有9,242 張符合「睡姿」搜尋條件的免版稅庫存照片、向量圖和插圖。 觀看「睡姿」庫存短片. Woman sleep. Female sleeping positions, vector illustration.

#73. 從嬰兒睡姿看出寶寶個性，5種姿勢你的寶寶屬於哪一種?

嬰兒睡姿也能看出寶寶的個性唷!仰睡、大字型、蜷縮、趴睡、側睡你的寶寶屬於哪一種?寶寶晚上睡覺一直動?別擔心，不動與好動都有獨特的人格特質， ...

#74. 枕頭類型及睡姿對舒適度之影響研究 - 博碩士論文網

本研究主要目的在探討並分析使用枕頭與睡姿對身體不舒適之問題，並分析使用枕頭 ... 研究結果發現記憶枕並沒有很理想，在層級分析整體權重中記憶枕側睡導致頸部酸痛， ...

#75. 常見的三種睡姿，竟然都會睡出毛病？

平躺著、腿呈外八式也是一個常見的睡姿，這種睡姿會造成大腿骨往外旋，可能會導致腰酸背痛。 3、趴著睡. 趴著睡可以說是最損傷身體的睡覺姿勢。首先，趴著睡覺的 ...

#76. 睡觉究竟侧卧好，还是平躺好？原来这才是脊柱最喜欢的“睡姿”

有时候舒舒服服睡一觉起来，发现自己竟然腰酸背疼，甚至出现落枕，这是什么原因呢？你喜欢的睡觉姿势适合自己吗？不同人群如何选择睡姿？

#77. 【一夜好眠】了解各種睡姿的優缺點，怎樣睡覺最舒適？

誰不想舒舒服服睡個好覺？優質的睡眠質素除了講求時間長短或環境光暗之外，睡姿也是相當重要的一項。 | Health Concept是個香港健康資訊平台， ...

#78. 【睡姿大分析】2021側睡枕頭推薦大分析，跟失眠頸椎痠痛說 ...

而是因為生活壓力和3C產品逐漸改變了我們脊椎相關慢性病的好發比例。如果我們入睡時肩頸就已處於緊張的狀態，採「仰睡」姿勢就會讓人更不易入睡，即使勉強 ...

#79. 【改善睡姿】腰痠骨痛或是睡姿不良所致醫生拆解3種 ... - TOPick

... 可能是睡眠姿勢不良所致，並留意到不少人忽視睡眠時對頸椎及腰椎的承托，有見及此，便整理出「3種NG睡姿」提醒市民注意及2種改善睡眠質素的方法。

#80. 睡姿反映性格！10種常見的睡姿窺探你的內心胎兒型＝敏感 ...

睡姿 反映性格！｜相信大家都有聽過MBTI等人格測試吧，通過這類型的測試我們可以了解一個人的個性特點，但大家又知不知道原來睡眠姿勢也能反映出人的 ...

#81. 健康網》枕頭、睡姿導致睡醒疼痛美專家：「這個」姿勢最傷頸背

睡一覺起來肩頸、背痠痛到不行，是為什麼呢？美國睡眠專家表示，當睡醒時感到頸部疼痛，可能是選擇了不合適的枕頭，或是睡姿加重了頸部疼痛。

#82. 好睡姿堪比養生操！什麼樣的睡姿才會睡睡更健康？ - 新華網

好睡姿堪比養生操！什麼樣的睡姿才會睡睡更健康？ ... 一覺睡醒後腰酸背痛？感覺越睡越累？睡覺時除了舒適的床和枕頭，睡覺的姿勢也非常關鍵，趕緊來了解 ...

#83. 嬰兒睡姿大解析！仰睡、側睡、趴睡，哪種最好？ - 媽咪拜

嬰兒睡姿哪種最好？要看父母重視的是什麼，側睡及趴睡能夠睡出漂亮頭型，但同時提高嬰兒窒息風險；仰睡一定比較安全，但你知道有某種疾病的寶寶， ...

#84. 鳥類的睡姿 - 跟著鄭大師玩科學

下列照片的紅鶴在睡覺時，頭朝哪一邊擺的兩種睡姿都有可能。至於上則鴨子旁邊那一隻把頭藏在腋下是相當罕見的，不排除牠只是在抓癢^^.

#85. 從睡姿看出感情關係！美國肢體語言專家分析10種情侶睡姿(下篇)

當我們熟睡時，會被內在最深層的潛意識所支配，擁有30多年經驗的美國肢體語言專家Patti Wood帕蒂伍德研究發現，與伴侶躺在床上依偎入眠的睡姿， ...

#86. 從睡姿看個性 - lch7413的部落格

平睡（仰姿）時，枕頭要剛好從整個頭部一直墊到脖子，不能墊到肩膀，更不能只墊到後腦一半之處，膝下最好安置一個小枕頭；側睡時高度要加高一倍，兩膝間也 ...

#87. 左侧卧还是右侧卧？到底哪种睡姿最好？ - 东方新闻

仰卧伤肺、右卧伤肝、左卧伤心、趴睡伤肠、熬夜伤肾……这种是网上流传的一些关于睡姿的说法。 不同睡姿到底有啥危害？ 1、侧卧位. 左侧卧睡伤心？

#88. 側睡、趴睡、大字型…你睡對了嗎？ - World Gym Blog

有醫師表示，身體會尋找一個舒服的睡姿，如果是健康的人，自然平躺睡在枕頭上、即可入睡，不過有些人起床的時候，會發現怎麼呈現不一樣的姿勢？這很有可能 ...

#89. 心理測驗「從睡姿看出你潛意識裡的愛情觀」！習慣捲曲側睡 ...

每個人都有自己喜歡又獨愛的睡覺姿勢，原來不同的睡眠姿勢能夠反映潛意識中的愛情觀！ 從以下四個睡姿選擇你最喜歡(習慣)的一種. A. 仰睡.

#90. 睡姿多重要？除了從寶寶的4種睡姿看性格外 - Bella儂儂

剛出生的寶寶多數時間都在睡覺，然而，你知道嗎？每個寶寶偏愛的睡姿不同，不同的睡姿，也暗示著寶寶們截然不同的性格呢！ 快來看看你家的寶寶是下面 ...

#91. 情侶睡姿大解密！從這七種睡姿看出「感情狀態」 - 波波黛莉

你跟另一半都怎麼睡呢？是抱在一起，還是背對背？其實看似很一般的睡姿，其中卻暗藏了感情狀態的秘密喔！趕快來回想一下睡覺時都是習慣哪種姿勢， ...

#92. 從六種睡姿看出你的專屬個性! - 皇室羽毛工房

其實睡姿不僅影響到健康外，在不同的習慣姿勢，往往也能連結到特定的人格特質與個性。 趕快來看看你是屬於哪種睡姿吧! 1. 胎兒睡姿Fetal Position.

#93. 王淨超狂睡姿外流！化妝師「拉眼皮接睫毛」都沒醒萌樣引網笑噴

王淨超狂睡姿外流！化妝師「拉眼皮接睫毛」都沒 王淨勤跑通告宣傳電影、電視劇，竟累到梳化時直接睡著，化妝師拉開眼皮黏睫毛，她仍睡得香甜。

#94. 4大正確睡姿你要知！| 唔想面骨變形、胸下垂、腰痛！ - Gotrip

原來睡姿與我們的身體健康、面型等也息息相關。這個時候，你一定會問：「已經花了很多時間解決失眠問題，又要學習正確睡姿？」，我會答你：「當然要。

#95. 【影片】睡姿會透露個性：胎兒、海星、士兵...你是哪一種？

發現睡姿不僅影響健康，不同的習慣姿勢，往往也能連結到特定的人格類型。趕快看看BuzzFeedVideo的影片，看看分析準不準吧！

#96. 睡姿不良？難怪腰酸背又痛 - 翻轉醫療

有的人旅遊度假時喜歡睡吊床，但躺在吊床上，由於臀部比較重，身體會呈V字形，脊椎原本的曲線消失了，並不是一個好睡姿，只能偶爾為之，不能常常如此。