關於 睡眠課程 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#11. 睡眠急救：3堂課快速提升睡眠質量- 課程 - 天下創新學院

你是否每天忙著加班，把努力工作當作一種勳章，卻沒有把睡眠當一回事？或是生理時鐘一團亂，在床上翻來覆去還是難以入睡？專業心理師帶來「睡眠急救」錦囊，幫助你快速 ...

#12. 睡眠核心訓練課程 - 台灣胸腔暨重症加護醫學會

睡眠 核心訓練課程. 說明. 【主辦單位】台灣胸腔暨重症加護醫學會. 【協辦單位】台灣瑞思邁(ResMed)股份有限公司. 【日 期】2021年08月28日(星期六) 08：50 ~ 12：10.

#13. 提升睡眠力課程| 日本元氣診所| Lypo-C IV Clinic

提升睡眠力課程睡眠力向上プログラム. 推薦給「睡不著」、「睡眠中止症」、「淺眠」等對睡眠感到不滿意的客戶。 白天很睏，記憶力和集中力下降、煩躁、感到頭痛及腸胃 ...

#14. 熱門睡眠線上課程- 更新於[2021 November] | Udemy

立即學習睡眠：在Udemy 上尋找您的睡眠線上課程.

#15. 全民萬萬睡公益講座--防彈睡眠系列課程第二期 - Accupass

本課程讓您了解人為什麼要睡覺？在睡眠時我的身體發生了什麼事？什麼事會影響睡眠？睡前的禁忌是什麼？如何透過自我放鬆，一夜好眠。

#16. 加利福尼亚大学电视台公开课：睡眠健康

本套课程讲解了睡眠对健康的多重影响。睡眠不足会改变身体的内分泌系统，打破激素的平衡，扰乱大脑对食物的选择和摄取从而引发肥胖，严重影响胰岛素的平衡进而引发 ...

#17. 解決睡眠困擾—體態與筋膜放鬆實務與練習 - 國際體態平衡學會

此堂專業課程Workshop原訂6/6(日)開課， 因國內疫情嚴峻，並配合政府防疫提升三級警戒措施，故此專業課程Workshop延期至8/29(日)舉辦， ...

#18. 2019 9月台灣站優化睡眠課程

為了上課品質以小班制教學(6人以上即開班)，舉辦以下體驗課程。 ... 長期的壓力加上失眠、睡眠品質不好及多夢。長期累積嚴重的睡眠不足已經困擾您很久 ...

#19. 4~12個月嬰幼兒睡眠課| 好眠線上學苑

「好眠寶寶寶貝的睡眠顧問」創辦人，美國家庭睡眠學會(Family Sleep Institute) 認證、國際孩童睡眠顧問學會(IACSC) 會員。已透過諮詢、課程協助五百多位家庭建立健康 ...

#20. 酣然小兒睡眠顧問– Just another WordPress site

啟蒙睡眠力. 0-4歲一對一睡眠課程 ... 第一步評估. 透過睡眠評估表，深入了解孩子的睡眠習慣和日常作息，找出問題癥結點。 2 consult ...

#21. 康寧大學睡眠課程反應超熱烈

據統計，台灣過去十年有睡眠問題的人口，暴增十倍之多，且隨著年齡增高，失眠問題也越嚴重，讓失眠問題成為現代人的文明病。然而，從另一個角度看，不斷增加的失眠人口，也 ...

#22. 正念減壓對睡眠的三大幫助

在這篇文章中，我們從三個角度說明正念減壓(MBSR)訓練，為什麼對睡眠有幫助。 一、把四處飄移的心帶回來. 睡不好、失眠，經常有的現象就是止不住的東 ...

#23. 第6R講睡眠&夢我可以都不睡覺嗎? 我為何需要睡覺?

本於對開放教育資源運動的認同，清華大學自2008年6月起由課務組著手推動開放式課程。推廣初期的重點包括了，邀請傑出教學教師及教學單位參與製作、培養數位內容協製 ...

#24. 生物時鐘與睡眠醫學概論 - 國立臺灣大學

課程 名稱：【生物時鐘與睡眠醫學概論】. 當學期所開設課程 ... 99-2, ENT2014, 生物時鐘與睡眠醫學概論, 3, 2, 李後晶, 四789 (共105). 98-2, ENT2014, 生物時鐘與睡眠 ...

#25. 睡眠學校：揭開睡眠奧祕，為何想要成功快樂，要睡飽一點？

推薦序: 一本絕對不會讓你讀到一半就進入睡眠的睡眠科普好書／謝伯讓 ... 撒旦，了解為什麼學習睡眠學校的課程是當務之急，並準備出發前往夜之祕境，探索睡眠的真相。

#26. 研討會/相關課程消息 - 成大醫院睡眠醫學中心全球資訊網

研討會/相關課程消息. 成大醫院於2021/06/06舉辦「智慧睡眠判讀訓練工作坊」，歡迎 ...

#27. 寶寶的睡眠 - 育兒親職網

課程 介紹; 課程安排. 睡眠對寶寶來說相當重要，剛出生的寶寶一天中大部分的時間都在睡覺，隨著年齡漸增睡眠的時間也漸漸減少。本單元中將分別為您介紹如何調整寶寶的 ...

#28. 國立成功大學- 課程地圖

睡眠 生理學. 介紹基本之睡眠與判讀知識，睡眠與認知(記憶與意識)以及睡眠相關生理與病理相關研究。 課程教育目標. B. 增進邏輯與批判思考. C. 培養心理學專業知能.

#29. 0-3個月大睡眠課程(包4星期跟進

0-3個月大睡眠課程(包4星期跟進）. 定價: $3,888.00. 售價: $3,888.00; 定價: $5,500.00. 銷售額 售罄. 單價: /每. Title. 立即購買- 從小培養良好睡眠.

#30. 睡眠：從基礎到臨床

課程 簡介. 簡介睡眠科學基礎概念以及相關研究，進而說明失眠與睡眠呼吸中止兩項重要的睡眠疾病。 開課系所. 醫學院學士班共同整合課程. 學分數.

#31. 睡眠课程-新人首单立减十元-2021年11月|淘宝海外

去哪儿购买睡眠课程？当然来淘宝海外，淘宝当前有419件睡眠课程相关的商品在售。 在这些睡眠课程的主要功能有助眠、生物钟调节、光学睡眠调节、止鼾和睡觉数据监测等多 ...

#32. 長庚紀念醫院- 睡眠中心

【2013/01/14】 睡眠中心林口睡眠障礙門診遷至兒童醫院丁棟地下一樓 ... 醫護人員睡眠衛教教育訓練(失眠)_課程表及課程摘要. 【2008/03/14】 睡眠健診開始囉！

#33. 主題式寫作：你的睡眠時間有多長？課程講解 - Amazon.com

Check out 主題式寫作：你的睡眠時間有多長？課程講解by ALL+互動英語on Amazon Music. Stream ad-free or purchase CD's and MP3s now on Amazon.com.

#34. 好．睡｜睡．好- 安神抒壓主題睡眠課程- PSYC．A．MUKTI

睡｜睡．好– 安神抒壓主題睡眠課程. 2019 課程即將展開。 分類: 覺身察心的五感超越練習.

#35. 睡眠關懷師研習課程-第四期

研習課程說明一、研習對象：對睡眠保健專業知識技能有興趣或從事大健康產業相關工作者。 二、研習課程目標： 培養優秀之睡眠關懷管理專業人員，使之資格化， ...

#36. 元培醫事科技大學『睡眠科技學分學程』修業辦法

第一條、依據「元培醫事科技大學學程設置辦法」規定辦理設置「睡眠科技學分學程修業 ... 一、培養跨領域技術人才，改善睡眠品質促進國人健康:透過睡眠醫學課程及設備工.

#37. 學習「阿育吠陀睡眠秘方」找回優良睡眠品質/ 愛自己療癒課程

... 課程系列，來自lululemon發起「Be You Be Well」的健康概念。lululemon品牌大使瑜珈老師Lydia今天要和大家分享，三個神奇的阿育吠陀療癒睡眠秘方 ...

#38. 2014 帶著枕頭來上課: 睡眠& … (Sleep & Whatever)

在過去學習和授課的經驗中，無論是團體課程，或是個別課程，幾乎每位學員都曾跟我說他們回去睡得很深沉，也有不少人因精神變好而需要比較少睡眠的經驗，那到底費登奎斯 ...

#39. 減藥睡眠線上課程

在8週的療程中，包含4次的一對一醫師看診，以及15堂線上課程，由醫師依據多年臨床經驗設計的睡眠專業課程，配合回家作業和生活記錄，陪伴您改善失眠的症狀！

#40. 【醫學講座】中醫觀點之睡眠及心理問題 - BeClass線上報名系統

講座名稱：【醫學講座】中醫觀點之睡眠及心理問題睡眠是人類最基本的生理需求及 ... 若有感冒、咳嗽、發燒( ≥ 38˚C)、頭痛、呼吸道症狀者，請暫停參加課程活動，並 ...

#41. 睡眠醫學中心核心課程 - 臺北榮民總醫院胸腔部

臺北榮民總醫院胸腔部,Taipei Veterans General Hospital.

#42. 賓州大學睡眠醫學認證課程 - Dentist Plugin 丹提思聚苑

課程 原價50000 第二波團報優惠45000 再提供3次免費睡眠檢測[價值9000] (不限對象) 團報優惠只到八月底此課程僅限醫師報名#課程進行方式→英文發音"中文字幕" #完成課程 ...

#43. 【KissMom專訪】身兼4職媽媽讀課程成睡眠顧問助孩子自行入睡

嬰兒能夠一覺睡到天亮，是新手父母夢寐以求的事，然而很時事與願違。品牌經理及嬰幼兒睡眠顧問Charlotte，是兩個孩子的媽媽，大女3歲，細仔23個月。

#44. [10B325]【竹科管理局免費講座】從睡眠醫學到消費性睡眠科技

課程 特色：. 從睡眠醫學原理，檢視各項消費性睡眠科技之確效與應用，及討論未來之發展。

#45. 寶寶睡眠顧問糖果家好好睡的檔案- Hahow 好學校

結合嬰幼兒睡眠專業，與美國RIE嬰幼兒教育理念，以親子間彼此尊重出發，協助家長， ... 第一位台灣本土國際嬰幼兒睡眠顧問; 嬰兒泌乳初級課程; 嬰兒營養初級課程 ...

#46. 13节课有效提高睡眠质量，精力充沛每一天 - 网易公开课

13节 综合睡眠课程，让你像婴儿般安睡. 找到失眠的根源，释放焦虑和压力，. 简单实用的熟睡术. 陪你一起对抗漫长黑夜. 给自己一个拥抱，跟自己说辛苦了. 只需99元.

#47. 與周公約在夢鄉－睡眠品質管理 - e等公務園+學習平臺

本課程將帶您認識影響睡眠品質的原因、規律作息的重要、辦公室午休小技巧、好的睡眠管理計畫，幫助您能快速瞭解睡眠的重要，並將這些知識應用於生活當中。 講座資訊. 台灣 ...

#48. Dolce Sleepers「睡眠調整全面睇」網上課程

Catherine為全香港第一位本地嬰幼兒睡眠顧問，獲得Institute of Sensitive Sleep ... 完成課程後再進行睡眠訓練，能大幅提高成功率，令孩子在最小掙扎下，達到自行入睡 ...

#49. 好眠寶寶嬰幼兒睡眠顧問

我已經透過課程、諮詢協助五六百位家庭改善嬰幼兒長期夜醒、睡不夠、小睡短等睡眠問題，用科學有效的方法協助孩子好好睡覺，歡迎你跟我一起建立全家人的健康睡眠習慣。 好 ...

#50. 線上芳療主題課【感官降落練習，香氣指引:: 新的一天從睡眠 ...

邀請你透過關注睡眠關注自己。計畫方案組合有：線上課程、枕頭噴霧、身體指引、舒眠精油、個人專屬諮詢，帶你落地安眠。你準備好從充足的睡眠開始新的 ...

#51. 全球45%的人都失眠！3萬塊超貴睡覺課程超有用睡前身體溫度 ...

你覺得你每天晚上睡得好嗎？一覺到天亮就是好的睡眠品質嗎？最近英國興起一項新的課程，主打讓你擁有更棒的睡眠方式與品質，更吸引人的是課程還強調讓 ...

#52. 上課睡覺？美國高中老師的「睡眠學習課程」大受學生好評

莫雷縣中央高中（Murray County Central High School）艾薩克哈姆斯（Isaac Harms）先生的心理學課程，允許學生可以小睡一下，這是該名老師聞名於此校園中 ...

#53. 改善睡眠和作息！醫院提供失智延緩課程、減少照顧者壓力

後來，鑫奶奶前往屏東基督教醫院接受家屬照顧課程，努力學習如何照顧丈夫。為了改善鑫爺爺的睡眠狀況和豐富生活作息，鑫奶奶又帶著鑫爺爺參加院方 ...

#54. 喝完咖啡直接躺下睡～ 東京「睡眠咖啡館」210元就能午睡放鬆

▽睡眠咖啡館有睡眠課程有分兩種「午睡課程」和「睡眠課程」，午睡課程可以有30分鐘的午睡，睡覺前可以喝一杯咖啡，睡醒後再喝一杯無糖咖啡，讓你睡醒後保持最佳精神！ ▽ ...

#55. 睡眠課程 - 中文百科知識

睡眠課程 是當地時間2017年5月2日，英國肯特，大衛·勞埃德俱樂部舉行睡覺課程napercise，參加這項課程的民眾什麼都不用做，只是睡覺。napercise的目的 ...

#56. 【瑜珈】來去教室睡一覺？比你想像中更療癒的睡眠瑜珈

所以，我相當鼓勵大家可以嘗試看看睡眠瑜珈的課程！透過這樣的練習，讓自己的心靈更加堅強，體驗從未進入過的深層冥想與放鬆。

#57. 110年度台灣神經學學會睡眠醫學學組系列專題演講

為促進神經科學之發展與研究，增進國內外有關神經醫學之學術團體與學人之聯繫與合作，由施純仁教授等32位國內神經醫學之泰斗發起籌備，於民國六十六 ...

#58. 課程查詢系統

欲選課學生請先與老師聯絡。睡眠醫學, 睡眠科技, 醫務管理, 衛生行政, 耳鼻咽喉頭頸醫學, 醫事法律, 健康養生科技, 長照科技, 智慧養生園區整體規劃 ...

#59. 網上課程 - Jovial Sleepers | 嬰幼兒睡眠諮詢

網上課程 · 充足的睡眠，可以幫助孩子的腦部健康發展，有利學習，亦可以讓父母維持身心健康，好好裝備自己，精力充沛地照顧家庭和兼顧工作。 · 你是否正在擔心孩子出生後 ...

#60. 您失眠嗎

偶發性失眠演變成慢性失眠，對個人的健康將是一大傷害… ... 一個以「認知行為治療模式」改善睡眠狀況的方法，採取「小團體課程」的形式，由睡眠治療師親自帶領，教導你如何與 ...

#61. 元培健康休閒管理系「健康睡眠課程」走入社區實踐社會責任

元培健康休閒管理系「健康睡眠課程」走入社區實踐社會責任. (中央社訊息服務20190531 10:59:43)有沒有睡眠呼吸中止症？篩檢「一指搞定」！

#62. 課程資訊| I'm@TMU :: 數位學習4.0

課程 代碼: 00000629; 課程名稱: 發呆與睡眠：有效利用大腦的潛在能量; 學分: 2; 學期: 1091 ... 吳昌衛. 心智意識與腦科學研究所 (M1200). 課程說明. 課程大綱 ...

#63. 〈MLB〉進行睡眠課程Fielder告假返德州| 新聞 - Yahoo奇摩

去年整季出賽繳出不錯成績單的遊騎兵強棒Prince Fielder今天(10日)已離開亞利桑納州的春訓基地返回德州，原因是他將進行睡眠課程。

#64. 老是失眠或熬夜？睡眠專家剖析缺乏睡眠的流行病根源及真相

我在哈佛大學也開了類似的睡眠課。課程一開始時，我先進行睡眠調查，詢問學生的睡眠習慣，如週間和週末幾點睡覺、幾點起床，睡多久，以及他們自覺課業 ...

#65. 睡不好加速老化，4招助你一夜好眠 - 大人社團

睡眠 是身體肌肉、骨骼休息的時間，但對於大腦就不同了，近年來有愈來愈多研究發現，睡眠對於記憶的形成和鞏固至關重要，人們在 ... <<更多課程資訊>> ...

#66. 睡不好？試試睡眠訓練應用程式 - 天下雜誌

很多人有睡眠問題，不是難入睡，就是淺眠。 ... Sleepio睡眠課程期間，我的睡眠比率介於72-90%，到了課程末尾，比率大多位於80-90%，我也覺得自己確實 ...

#67. 熊貓－睡眠疾患| 課程所需時間

睡飽了早上還是覺得精神不繼，進來「熊貓」課程學著怎麼處理。

#68. 正確睡眠讓你一夜好眠」、「動作發展學」線上課程招生中

招生對象：對睡眠醫學有興趣之社會大眾. 報名費用：2,000元. 證書發放標準：110/8/31前完成課程所有線上考試並成績達80分(含)以上。

#69. 靜坐幫助長者改善睡眠問題 - 揚生慈善基金會

為了幫助有睡眠障礙的長者，美國加州大學洛杉磯分校(UCLA)的研究團隊針對正念靜坐 ... 在為期6週、每週2小時的課程結束後，以睡眠品質量表評量分析，結果發現，相較於 ...

#70. 黃瑽寧：嬰幼兒睡眠訓練多久可以看見成效？ - 親子天下

家長們對於孩子睡眠品質的期待，除了是擔心寶寶的健康，有一部份也是因為自己快要崩潰了啊。 根據研究顯示，嬰兒如果半夜睡眠品質不佳，的確會提高父母的 ...

#71. 壓力與睡眠影音課程 - 心園心理健康平台

分類: 壓力與睡眠影音課程. 想成功？多睡點吧 · 壓力與睡眠影音課程 影音課程 ... 睡眠管理職人的好眠教室. 壓力與睡眠影音課程 影音課程 ...

#72. 砸3萬「學睡覺」疲憊經濟超夯！企業還發睡眠獎金

Robert McCabe的睡眠指導課程屬於一種「疲憊經濟」，因為有許多人都因睡眠問題，進而影響到生活上的表現。對此，睡眠學校（The Sleep School）的 ...

#73. 一日睡眠術_空瑪那

... 如果常常覺得買課程實在沒時間回家自己練，在這裡只要學會一套自. ... 失眠與睡眠障礙，焦慮與壓力總是影響著睡眠品質，睡得好才能有更強盛的力量面對外在的挑戰!

#74. 二寶媽化身嬰兒睡眠顧問一年造福百對新手爸媽

Charlotte表示，因為老二從出生至8個月大，每晚都會大哭大鬧兩三次，半年來老公都要睡客廳，夫妻關係也變緊繃，直到接觸睡眠顧問課程，才改善現狀，並 ...

#75. 吳家碩 蔡宇哲【睡眠管理職人的好眠教室】用科學方法告別 ...

課程 將分為兩大單元： · 【睡好睡滿篇】吳家碩臨床心理師主講 · 【知識補充篇】心理學博士蔡宇哲老師主講

#76. 哈佛要求學生修讀睡眠課程

美國哈佛大學為對抗「通頂文化」，要求學生修讀該校首創的睡眠課程。

#77. 睡眠中心通過台灣睡眠醫學學會第一屆專業睡眠機構認證

提供睡眠問題的諮詢及持續性的醫療照護。 3.提案加強台灣地區的睡眠研究，提供更好的檢查及治療。 4.開設大學部系列睡眠通識教育及專業課程，培育未來 ...

#78. [S11_Telehealth] 498511211 睡眠課程延伸閱讀&心得_POST5

[S11_Telehealth] 498511211 睡眠課程延伸閱讀&心得_POST5. Submitted by kobayashilin on 日, 2011-06-19 14:59. 記得是在學期剛開始教到有關於睡眠的重要性還有"眼動 ...

#79. 吳宗憲女婿「好眠事務所」創辦人聯手圖靈鏈打造睡眠大健康區 ...

睡眠 問題一直是現代人民的文明病，「全民缺睡」就這樣成為了常態。 ... 未來好眠事務所將提供會員更多的優質服務，包含規劃課程、建構睡眠履歷、透過 ...

#80. 【ka ra da睡眠課程】睡眠課程 - 健康跟著走

ka ra da睡眠課程：睡眠課程-KA·RA·DAfactory身...，"首先透過30分鐘從頭部到脖子仔細地按摩放鬆肌肉。讓身體在十分放鬆的狀態下，進而體驗品質良好的睡眠。

#81. 11/04: 早上運動助於改善睡眠障礙-彰化秀傳醫院- Show.org.tw

美國西雅圖Fred Hutchinson癌症研究中心Shelley S. Tworoger博士說，受到睡眠困擾 ... 這些女性被隨機分配參加有氧運動或伸展運動課程，這些運動課程分別在早上10:30與 ...

#82. Kiki's靈擺課程課後心得分享～改變睡眠品質，家裡空氣變好了

我是Kiki，在2012年12月底去上了靈擺課程，真的覺得受益良多哩!!知道如何正確使用靈擺，用起來更安心。有表格的配合，可以應用的方面也更多了。

#83. 冥想課程| 潮汐- 睡眠, 專注, 放鬆, 冥想

將專業冥想課程融入日常生活，隨時隨地來一場大腦體操，體會前所未有的放鬆與平靜。 ... 5 天睡眠習慣養成. 10 分鐘. 呼吸入眠. 20 分鐘. 晨間意願. 5-15 分鐘 ...

#84. 0326TA課堂筆記摘錄- 大腦與行為

睡覺翻身－從睡眠第四階段到作夢期中間一定會翻身 ... 而睡眠周期是由清醒進入淺睡，再至深睡(即沉睡，拍擊也不會醒來)，後回到淺 ... 課程ppt ：睡眠 ...

#85. 明星力荐睡眠课程：超实用的助眠方法完结

懒人畅听下载明星力荐睡眠课程：超实用的助眠方法收听,程涵老师-程涵老师。如果你睡眠质量不好，一定是因为你不懂助眠方法！10年养生培训讲师经验，干货满满。

#86. 8月/§伊日氣味實驗所§ 睡眠與情緒芳療調理〔結束〕

現代人的情緒焦慮與失眠，這些困擾，我們都懂。 氣味實驗所新系列課程，用兩堂課程的時間探討情緒與睡眠問題。 有哪些精油能夠整理爬梳糾結的 ...

#87. 13节安睡课，让你有效提高睡眠质量，精力充沛每一天 - 腾讯课堂

比如宝妈，睡眠时间被严重挤压。白天工作，晚上要奶孩子，半夜2～3点刚入睡，孩子又醒了。 这一节课程《不用戒掉手机，不用睡够8小时，13节课教你轻松安睡》，或者能像 ...

#88. 上課睡覺不是夢！英國俱樂部推出睡眠課程 - 每日頭條

當地時間2017年5月2日，英國肯特，大衛·勞埃德俱樂部舉行睡覺課程Napercise，參加這項課程的民眾什麼都不用做，只是睡覺。Napercise的目的是為了重振 ...

#89. 睡眠醫學初級培訓課程(2007年12月7-9日) - 康家醫療

睡眠 呼吸機 · UVC空氣消毒裝置 · 高氣流量治療 · 側睡頸帶 · 睡背枕 · 睡眠測試 · 氣壓滴定測試 · 血氧分析測試 · 24小時連續血壓監測 ...

#90. 《芳香輔療在睡眠與情緒運用》免費課程- 線上報名» SurveyCake

讓專業芳療師陪您－探索解壓放鬆之路課程內容認識不同於SPA的芳香療法/ 了解植物精油的使用途徑與方法/簡易處理睡眠困擾的植物精油運用/ 按摩實作教學/長庚科技大學芳 ...

#91. 減重隱藏的關鍵-改善睡眠品質 - 衛生福利部臺南醫院

台灣睡眠醫學學會的最新2017年調查顯示，全台有1/10的人口深受慢性失眠症 ... 相信經過三個月的課程可以幫助更多人達到健康減重目標，贏得身體健康與 ...

#92. 深度睡眠DeepSleep - 改善睡眠的冥想音樂軟件4+ - App Store ...

專業的正念冥想、白噪音和輕音樂軟件，持續改善您的睡眠和心理狀態。 - 冥想課程：. 精心錄制高質量音頻，結合學習進度，您能快速掌握冥想的基礎和進階。

#93. 登山怎麼睡才舒服？睡眠系統篇【368課程】 - 輕旅行

快訂閱我的頻道！https://reurl.cc/8ykgZo #368課程教學#睡眠系統篇#台灣368 牛肉麵在這裡 ...

#94. 氣功,Delta腦波深度睡眠

當然，不只是這個，我們還運用了全方位的方法，告訴你如何徹底調理好你的睡眠，讓你夜夜好眠深度熟睡，課程內容保證十分的實用與精彩喔。

#95. 課程查詢 - 臺北市社區大學聯網->

課程 分類, 課程名稱, 上課時間, 授課學校, 開課狀況 ... 理念目標, 幫助學員檢視個人睡眠習慣，並從醫學及心理學等方面來了解失眠問題，以及運用各種簡單有趣的實作 ...

#96. 民航华东局工会开展EAP赋能暖心课程

《中国民航报》、中国民航网记者胡夕姮报道：11月11日下午，民航华东局工会为辖区内全体职工送上一场以《享有优质睡眠，恢复身心机能》为主题的EAP赋能暖 ...

#97. 江語嫣嬰幼兒睡眠顧問｜專欄作家｜女人迷Womany

國際嬰幼兒睡眠顧問，RIE嬰幼兒教育基礎課程成員. ... 聊到孩子的睡眠狀況，是不是很常聽到：「長大了就會好了！」這是語嫣之前最常聽到的，尤其很多人會跟我或我先生 ...