【從教養孩子學習安定，從安定內心給予孩子教養。】
今晚在高雄舉行的【正向教養工作坊】， 沒想到會讓我這麼的驚艷、這麼的感動。
本來五月底就要舉行的工作坊，卻因受疫情影響，一直延到九月底才珊珊前來。 而碰巧在工作坊前幾天進行了兩場講座，一場是與我欣賞的前輩溫美玉老師進行溫老師備課Party的線上講座， 而另一場則是受台中小吉他繪本屋邀請的親職講座。
在溫老師線上講座當晚，我示範了一個冰山的路徑，之後又進行了一個短暫的靜心練習。 溫老師在結束前，給我的回饋是「震撼」， 老師認為如果大人能落實練習這兩個工具，必定能提升家長與老師對孩子的教養素質。
而週六在台中的親子講座，主題是蒙特梭利教育的「 自由與紀律」。 這主題我非常熟悉，我第一本書就是以此為主軸寫出來的。 雖然已經很長一段時間沒講，但當天講起來更覺新鮮，還把舊有新知的內容整合起來一起分享，效果也非常好。
結果在昨天晚上，躺在床上想著可以有什麼新內容呈現、更臻完善的時候... 突然想要把這幾天兩次講座裡的精華也加到高雄工作坊裡，結果越想越精神... 。
躺在床上思考著要怎麼設計課程， 睡到一半突然爬起來把燈打開，在筆記本上寫下一些想法，關燈又繼續睡。過一陣子又再起來開燈，再把新的想法寫下來… 如是輾轉反側，最後將近12點才甘願睡覺（今天卻要上午5:45起床），還提醒自己明天在高鐵上，一定要把這些想法用在工作坊上。
雖然今天早上起來，真的感覺睡不飽、甚為疲累，但想到即將要推出的新內容，內心就感到很興奮了。所以，這次在高雄工作坊嶄新的內容，是目前為止我最滿意的一次。因為內容與格局更寬廣，除了有正向教養基本論述，還配合蒙特梭利教育法的支持，也包含與學員的薩提爾對話，讓大家能實際體驗如何與孩子對話，連結內在渴望。
除了以上，工作坊裡新增的活動不但讓學員找回對孩子的初心，還找回對自己的欣賞與關愛。🧡
在今天活動裡，我也因為聽到學員們許多真摯的分享與回饋，數度流下眼淚。
謝謝你們願意跟我分享你們生命的故事，能在你們身邊聽著你們敘述，給你們支持，是我莫大的榮幸。
而且第一次來高雄開工作坊，高雄人卻給我一份很特別的親切感，第一次跟你們見面，就彷彿零距離，這也是讓我很感動的。
以下是學員的一些回饋：
「一場因疫情延遲的安定教養工作坊，上課中竟然跟著老師示範的正向言語，療癒了台下每個受傷的自己。一場台上台下都是真情流露的課程，非常感謝台上累到看不出來的老師。
謝謝自己克服困難來上課，謝謝自己看見了自己對家庭的努力、和感受到自己疲累，允許這個感受並且跟它在一起」
「非常感謝老師來高雄開工作坊，辛苦了，如果只看書真的很難體會的和善與堅定的感覺。今天回家面對小孩練習一下，小孩整天沒看到我所以情緒不太穩定不吃飯，以前我會很煩躁，今天使用和善與堅定方式與她溝通，並讓她情緒過去，自己情緒也很穩定，後來就乖乖吃幾口了🤣🤣 連先生都有嚇到一下，真的很感謝老師今天的教導與練習」
「很開心可以在高雄上到老師的工作坊，實際上工作坊練習才能真的融會貫通！也謝謝老師引導，好好疼惜自己原來是這麼重要的事！
安定了內在，很多問題都自然消失，真的希望有機會可以參加原生家庭工作坊」
當內心注入了愛，就不再浮躁、安定了。教養，因此也變得容易。
這樣的工作坊，正如同「羅寶鴻的安定教養學」所提出的教養金三角：透過「蒙特梭利」了解孩子內在發展需求、與各年紀的發展成熟度，避免我們錯把對5、6孩子的期待，放在3、4小孩子身上；透過正向教養善巧地使用正向教養工具，保有孩子歸屬感與價值感；最後透過薩提爾的對話連結孩子的內在，也探索自己冰山，療癒小時候自己。
但這樣的工作坊，已不應再稱為正向教養工作坊了。所以，我打算把名稱改為「安定教養工作坊」。
從教養孩子學習安定，從安定內心給予孩子教養。
大家覺得好嗎？
＃羅寶鴻的安定教養學
＃羅寶鴻安定教養工作坊
（圖：我完全不知道是什麼時候被拍的😂）
睡 到一半 被 嚇 醒 在 [經驗] 半清醒的狀態被嚇醒- 看板marvel - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
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真實經歷：
大概每半年發生一兩次，就是在半夜睡覺到一半的時候突然覺得房間有東西，而且是沒有
作夢的狀態，本來以為沒什麼，但真的完全是非常真實的有東西感覺在旁邊，我就會突然
反射反應大叫嘶吼。
昨天半夜1點40幾分睡，兩點50幾分突然覺得眼前一片黑，但睡覺本來就關燈一片黑，可
是那個感覺是有某個東西把我眼前弄超模糊的那種黑，我當時瞬間不知道為何，就驚聲尖
叫到喉嚨沙啞，我的父母也醒了到我房間詢問，醒來之後打算繼續入睡，看到手機半
夜3點01分覺得不敢睡在自己床上了，心裡超級害怕，我就先把燈全部打開，去電腦房拿
打地鋪的折疊床去我父母房間準備睡。
父母說是不是我壓力太大，我覺得不是，因為我平常沒有惹到誰，到了大四課業壓力也很
小，沒什麼課，我讀位於南台北的新聞傳播學院，平常頂多最忙的時候是很多報告而已，
但期中考幾乎只有筆試，最近報告兩個，就是很輕鬆那種。
但不知道為什麼，半夜這種一半清醒的狀態會這樣恐懼，半年前左右也是一樣，但狀況有
點不同，當時窗戶外風很大，也有掛蚊帳，風就在我準備清醒的時候，突然一陣超強風，
我一開始覺得沒什麼，但突然不對勁的那種，連蚊帳都被吹起來的瞬間，我又心理反射反
應，又是大嘶吼到我自己真的清醒，然後當時只有我父親在，一樣到房間詢問...
我查了網路很多作夢遇到鬼什麼的，但好像都不是，狀況跟一個網友很像，那網友是女的
，而我是男的...
同樣的原因都是我們覺得外面真的有人的感覺，因為不想怪力亂神之類的潛意識告訴自己
，沒想到又鬼叫成這樣。
這是我第一次分享媽佛版，希望跟大家聊聊天，安心一下。
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※ 編輯: tim1997505 (180.204.33.130), 11/03/2018 14:13:03
※ 編輯: tim1997505 (180.204.33.130), 11/03/2018 14:13:57
期太晚睡，然後耳鳴的感覺剛剛用電腦就發生，那個耳鳴嗡嗡響跟前天入睡一樣，所以一
半的腦波與耳鳴就形成壓迫感，有些科學證據在，我也安心許多，我會找時間看醫生！
※ 編輯: tim1997505 (118.167.183.183), 11/05/2018 00:27:41
過牛奶不常喝，我會喝牛奶，謝謝你建議！
※ 編輯: tim1997505 (180.204.33.130), 11/05/2018 14:02:53
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